Kehamilan 19 minggu

Kehamilan minggu ke-19 (trimester kedua) adalah perut yang membulat, perasaan gembira akan "posisi menarik" seseorang, dorongan pertama dari bayi yang belum lahir dan semua emosi positif yang dirasakan wanita hamil selama periode ini

Pada usia kehamilan 19 minggu, bayi Anda memiliki ukuran yang sama dengan kentang

Ukuran buah: 15 cm Berat buah: 150 gram

Perasaan ibu hamil pada minggu ke 19 kehamilan

Kehamilan minggu ke 19 kebidanan (usia embrio berbeda 1-2 minggu), hampir semua calon ibu menyebut waktu paling tenang. Ini praktis pertengahan trimester kedua kehamilan, yang disebut "emas" karena fakta bahwa seorang wanita hamil merasa sehat, badai hormonal telah mereda. Sekarang mommy sudah bisa merasakan guncangan dan gerakan pertama bayinya yang ditunggu-tunggu..

Pada saat ini, wanita tersebut sudah sangat sadar akan posisinya sehingga dia bahkan mulai berkomunikasi dengan janin, berbicara dengannya..

Selama periode ini, perut sudah terlihat bulat, gaya berjalan menjadi "bebek", dada meningkat secara signifikan.

Banyak ibu hamil yang mengaku senang. Dan ini terlihat tidak hanya secara internal, tetapi juga secara eksternal. Calon ibu mulai terlihat lebih cantik, seolah bersinar dari dalam, kulit menjadi lebih halus dan lebih rata, serta rambut tebal dan berkilau.

Namun ada beberapa momen yang tidak nyaman: sekarang Anda harus membiasakan tidur dengan posisi yang berbeda, karena perut tidak memungkinkan Anda untuk membalikkan perut atau telentang. Tidur telentang berbahaya karena janin dapat menekan vena kava, yang menyebabkan sirkulasi yang buruk pada ibu dan bayi. Posisi tidur terbaik ada di sisi Anda..

Sekarang Anda perlu minum banyak - jadi wanita hamil perlu minum hingga dua liter cairan per hari.

Selama periode ini, melanin diproduksi secara aktif, oleh karena itu, munculnya bintik-bintik penuaan pada kulit wanita sangat sering terjadi: biasanya itu adalah penggelapan areola dan puting susu, ketiak, vulva, garis pusar.

Saat ini, berat badan wanita bisa meningkat dari tiga menjadi enam kilogram..

Sekarang banyak yang merasa tidak nyaman saat berdiri, karena beban pada tulang belakang meningkat secara signifikan, punggung bawah tampak membungkuk ke depan. Jika sensasinya sudah sangat menyakitkan, kemungkinan besar dokter akan menganjurkan memakai perban pendukung.

Sensasi paling umum selama minggu ke-19 kehamilan:

• Nyeri ringan di perut bagian bawah
• Sembelit
• Perut kembung
• Sesak napas
• Hidung tersumbat
• Tekanan darah turun
• Maag
• Gangguan
• Gangguan memori
• Keram kaki.

Perlu diingat bahwa semua faktor yang tidak menyenangkan ini bersifat sementara. Beberapa dari mereka akan hilang setelah beberapa minggu, dan beberapa akan hilang hanya setelah melahirkan..

Perkembangan janin pada usia kehamilan 19 minggu

Sekarang bayi Anda memiliki berat sekitar 300 gram, dan tingginya 130-150 mm. Embrio tumbuh secara proporsional, organ-organnya melanjutkan perkembangan dan pembentukannya. Selama kehamilan normal, bayi sudah memegang kepalanya dengan lurus dan bahkan bisa memutarnya. Dalam foto ultrasound, Anda sudah dapat dengan jelas melihat anggota badan, fitur wajah.

Hal terpenting pada minggu ke-19 kehamilan adalah pembentukan lengkap penghalang pelindung - plasenta. Saat ini lingkaran sirkulasi darah ke-3 sedang dibentuk.

Limpa janin sudah mulai memenuhi fungsinya.

Embrio terlihat seperti pria kecil dengan kulit keriput merah muda. Tetapi kulitnya tidak lagi setipis dulu, dan dilindungi oleh pelumas seperti keju. Di daerah pipi, dada, dan ginjal, jaringan lemak mulai menumpuk di bawah kulit, yang akan bertindak sebagai sumber energi pada hari-hari pertama setelah lahir..

Karena fakta bahwa sistem saraf pusat sekarang dalam fase perkembangan aktif, bayi mulai bergerak sangat aktif: menyentak dengan tangan dan kaki, menghisap jari, membuat wajah. Janin sudah bereaksi terhadap lingkungan: misalnya, mungkin ketakutan dengan suara keras dan tersentak.

Sistem pencernaan anak membaik dari hari ke hari. Mekonium (kotoran asli) sudah mulai menumpuk di usus. Jelas bahwa embrio masih tidak memakan apapun, tetapi feses terdiri dari sel-sel mati epitel, usus, empedu yang masuk ke saluran pencernaan bersama dengan cairan ketuban..

Bayi sudah aktif buang air kecil - ginjal janin mengeluarkan urin ke dalam cairan ketuban, yang kemudian dikeluarkan melalui tubuh ibu..

Pembentukan paru-paru janin berakhir.

Sekarang bayi itu praktis tidak dalam bahaya selama kehamilan normal. Tetapi Anda tetap harus waspada terhadap situasi dan cedera yang membuat stres. Memang, meski banyak di antara organ bayi yang sudah terbentuk, bayi tersebut tidak mampu bertahan hidup secara prematur..

Menariknya, hampir sepanjang waktu embrio berada dalam kondisi tidur - hingga 20 jam. Bayi biasanya diaktifkan pada malam hari, terkadang tremor dapat dirasakan jika ibu gelisah atau ada suara yang keras disekitarnya.

Faktor apa yang mempengaruhi perkembangan janin

Daftar larangan tetap sama seperti pada tahap kehamilan lainnya: tidak ada alkohol, rokok, obat-obatan, zat berbahaya, obat-obatan, stres dan kecemasan.

Meski plasenta hampir 100% terbentuk dan melindungi janin dari pengaruh negatif, beberapa zat berbahaya masih mampu menembus pelindung penghalang..

Komplikasi apa yang bisa terjadi pada minggu ke 19 kehamilan

Keguguran saat ini jarang terjadi, namun perlu sangat berhati-hati dengan kondisi Anda untuk mengecualikan aborsi spontan.

Perlu dicatat bahwa jika embrio dapat hidup sebelum periode ini, maka ia akan bertahan hidup, meskipun ada kelainan perkembangan. Jadi, misalnya, pada minggu ke-19, sindrom Down terdeteksi. Namun, bayi seperti itu pun memiliki hak untuk hidup..

Terus pantau diet Anda. Kekurangan kalsium di tubuh ibu menyebabkan wasir dan varises. Dan kekurangan vitamin D akan menyebabkan rakhitis pada bayi.

Perhatikan sifat keputihan. Dalam perjalanan normal kehamilan, mereka tidak berwarna atau sedikit keputihan, tanpa bau yang menyengat dan gatal. Jika Anda khawatir tentang warna, bau, ketidaknyamanan, inilah alasannya untuk berkonsultasi dengan dokter..

Perubahan tubuh wanita pada minggu ke 19 kehamilan

Pada minggu ke 19 kehamilan (masa kebidanan sedikit berbeda dengan usia embrio janin), embrio menghasilkan hormon pertumbuhan hormon dalam jumlah besar. Hormon ini meningkatkan sintesis RNA dan DNA dalam sel janin, merupakan bahan pembangun jaringan dan membran, serta merangsang produksi insulin..

Menariknya, hormon pertumbuhan memengaruhi penampilan wanita hamil: ibu memperhatikan peningkatan yang proporsional pada jari, telinga, dan hidung. Hormon ini juga memiliki efek positif pada pemulihan jaringan ikat, tulang rawan, dan serabut saraf. Oleh karena itu, banyak penyakit kronis yang terkait dengan area ini dapat sembuh selama kehamilan..

Sekarang perut yang membesar mulai menekan semua organ dalam, di pusar dan di ujung saraf.

Toksikosis saat ini sudah melewati hampir semua. Ada perasaan pusing, postur tubuh terganggu. Stretch mark dapat muncul di kulit, jadi Anda harus mulai menggunakan produk untuk mengurangi fenomena tersebut. Tetapi berhati-hatilah. Sekarang banyak komponen kosmetik dapat menyebabkan reaksi alergi yang kuat..

Analisis dan pemeriksaan medis

Pada minggu kesembilan belas kehamilan, tes dan studi medis ditentukan, yang memungkinkan Anda memantau proses melahirkan anak. Ini bisa berupa tes darah untuk kadar hemoglobin (jika dicurigai anemia), tes urine untuk protein.

Hingga minggu ke-20 kehamilan, skrining genetik pada trimester kedua (tes tiga kali lipat) dilakukan. Ini adalah studi untuk mengetahui tingkat biokimia hCG dalam darah, AFP (alpha-fetoprotein) dan estriol bebas (tidak terkonjugasi)..

Ini adalah analisis komprehensif dari semua indikator yang dapat memberikan hasil paling akurat tentang perkembangan janin dan terjadinya anomali.

Jika risiko patologi tinggi, maka dokter dapat merekomendasikan amniosentesis - pagar untuk mempelajari cairan ketuban. Namun, analisis ini justru disarankan karena risiko komplikasi yang tinggi, karena di sini dilakukan tusukan peritoneum untuk asupan air, yang penuh dengan konsekuensi negatif. Tetapi hasilnya paling akurat - 99,9%.

Ultrasonografi pada minggu ke 19 kehamilan

Pemeriksaan ultrasonografi kini bisa dilakukan untuk menilai perkembangan janin dan keadaan organ dalam ibu.

Dengan pemindaian ultrasound, seorang spesialis mengevaluasi:

• Kerah dan tulang hidung untuk tanda-tanda kelainan kromosom.
• Pengukuran detak jantung.
• Aktivitas embrio.
• Kondisi cairan ketuban.
• Anda dapat menentukan jenis kelamin anak (jika bayi miring ke kanan).

Rekomendasi

Rekomendasi untuk calon ibu selama periode ini tetap sama: nutrisi yang tepat, pola hidup sehat, aktivitas fisik sedang, tidak ada stres dan konflik.

Saat ini ibu hamil harus mewaspadai cedera, karena risiko jatuh sangat tinggi akibat postur tubuh dan koordinasi yang buruk..

Mari kita bicara tentang nutrisi: jangan terbawa oleh makanan "sampah" dan makanan cepat saji. Diet harus seimbang dan sehat: sayuran, buah-buahan, daging tanpa lemak, produk susu. Makanlah sedikit, tapi sering. Sertakan makanan kaya zat besi dalam diet Anda untuk menghindari anemia: sayuran hijau, apel hijau, sereal (soba, oatmeal), aprikot kering, buah ara, jus tomat, keju cottage, dan keju.

Seks pada minggu ke 19 kehamilan

Kehidupan intim untuk periode ini tidak termasuk dalam larangan. Seseorang hanya perlu waspada terhadap penetrasi dan posisi yang terlalu dalam yang menyebabkan tekanan pada perut. Anda sebaiknya tidak menolak seks, karena itu akan membawa emosi positif yang diperlukan untuk wanita hamil.

Olahraga dan pendidikan jasmani

Aktivitas fisik juga tidak dilarang. Tapi moderasi harus diperhatikan. Anda harus melupakan olahraga profesional selama kehamilan, serta olahraga ekstrem..

Yoga, kebugaran, latihan pernapasan untuk wanita hamil, kolam renang - ini adalah cara terbaik untuk menjaga kebugaran ibu hamil.

Vitamin dan obat-obatan pada minggu ke 19 kehamilan

Selama periode ini, ketika plasenta hampir sepenuhnya memenuhi fungsi perlindungannya, daftar obat-obatan yang diperbolehkan untuk digunakan oleh wanita hamil bertambah secara signifikan..

Pada minggu ke 19, hal berikut dapat diterima:

• Vitamin (termasuk suntikan)
• Antibiotik (penisilin)
• Obat antimikroba dan antijamur
• Produk topikal - krim, salep, supositoria, semprotan hidung
• Berarti yang meningkatkan aliran darah (Actovegin, Curantil, Euphyllin)
• Antispasmodik
• Antihistamin
• Sedatif (valerian dan motherwort)
• Obat anti inflamasi non steroid (Ibuprofen, Indomethacin, Paracetamol)
• Obat untuk saluran pencernaan

Namun, mari kita klarifikasi bahwa pengobatan sendiri selama kehamilan tidak dapat diterima. Saat mengonsumsi obat yang paling tidak berbahaya pada pandangan pertama, Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda.

Kehamilan minggu ke-19

Minggu ke-19 kehamilan adalah masa yang cukup tenang, yang ditandai dengan kondisi kesehatan paling stabil dari minggu-minggu sebelumnya. Ibu memang sudah mulai merasakan gerakan janinnya, tapi perutnya belum terlalu besar. Latar belakang hormonal stabil, praktis tidak ada ancaman bagi anak dan wanita tersebut. Tetap hanya untuk menikmati kehamilan dan berkomunikasi dengan bayi masa depan..

Kandungan

• pengantar
• Kehamilan minggu ke-19: Apa saja gejalanya
• Ancaman pada usia kehamilan 19 minggu
• Suhu dan SARS pada minggu ke 19 kehamilan
• Kehamilan 19 minggu perkembangan janin
• Analisis dan pemeriksaan pada minggu ke 19 kehamilan
• Ultrasonografi untuk periode kehamilan 19 minggu
• Nutrisi pada usia kehamilan 19 minggu
• Vitamin pada minggu ke 19 kehamilan
• Kehamilan minggu ke-19: Aktivitas fisik
• Rekomendasi untuk masa kehamilan 19 minggu
• Seks pada minggu ke 19 kehamilan
• Kesimpulan

pengantar

Perasaan pada minggu ke-19 kehamilan agak berubah, tetapi pada saat yang sama, kondisi kesehatan saat ini paling stabil selama periode sebelumnya. Penyakit yang menghantui ibu hamil selama trimester pertama surut dan digantikan oleh gelombang energi dan kekuatan.

Ibu mulai menjalani gaya hidup aktif, karena perut belum menghalangi pergerakan. Pada usia sembilan belas minggu, tubuh wanita terbiasa dengan kondisinya dan banyak wanita hamil mulai merasakan tindakan naluri keibuan..

Anak itu mulai bergerak dan mengingatkan bahwa dalam beberapa bulan dia akan lahir. Pikiran seperti itu dapat menyebabkan ketakutan yang kuat terhadap persalinan, tetapi mereka tidak boleh takut, karena proses ini secara genetik melekat pada seorang wanita. Rasa sakit dengan cepat dilupakan dan digantikan oleh kegembiraan yang besar dari kontemplasi dari benjolan kecil yang mengendus, yang tidak hanya dapat Anda lihat, tetapi juga pegang di lengan Anda..

Kehamilan minggu ke-19: Apa saja gejalanya

Gejala kehamilan minggu ke-19 tidak hanya pada pergerakan bayi yang belum lahir, tetapi juga pada sejumlah perubahan lain pada tubuh wanita. Sensasi tidak menyenangkan di kelenjar susu, yang mengganggu ibu selama trimester pertama, hilang, payudara membesar, dan pada beberapa, sekresi kolostrum dimulai..

Janin juga tumbuh, dan rahim juga ikut tumbuh. Seorang wanita merasakan sensasi terbakar yang tidak menyenangkan di perut bagian bawah, yang menunjukkan peregangan ligamen rahim dan kulit di perut, yang menyebabkan munculnya tanda kerutan. Jika gatal terjadi, sebaiknya mulai gunakan pelembab dan pelindung kulit. Mereka bisa dibeli di apotek yang menjual lotion khusus untuk ibu hamil untuk menghindari stretch mark..

Selain itu, wanita hamil mungkin merasakan hot flashes dan pusing, serta kantuk. Gejala-gejala tersebut merupakan pertanda bahwa tidak ada cukup zat besi dalam tubuh, yang sering terjadi pada para ibu di trimester kedua. Untuk mengisi kembali cadangan mineral ini, Anda harus memasukkan makanan yang mengandung zat besi ke dalam menu Anda dan melakukan persiapan khusus.

Mengaduk janin

Pada minggu ke 19 kehamilan, bayi mulai aktif bergerak-gerak. Ini disebabkan oleh fakta bahwa sistem saraf pusat remah-remah membaik, dan juga di dalam rahim belum sesak. Setelah beberapa bulan, bayi tidak akan lagi bergerak secara intensif karena ruang gerak yang sempit. Pada tahap ini, dia bisa jungkir balik, mendorong dengan kaki dari dinding rahim dan mengepalkan tinjunya..

Pada minggu ke sembilan belas kehamilan, dibandingkan dengan minggu sebelumnya, gerakan janin mulai terasa lebih jelas. Awalnya mereka ringan dan hampir tidak terlihat, tetapi setiap minggu mereka akan mulai tumbuh dan meningkat. Jika anak ini bukan yang pertama dari seorang wanita hamil, maka dia bisa merasakan getarannya lebih awal. Karena seberapa aktif bayi bergerak, Anda dapat mengetahui kesehatannya dan memahami jika kehamilannya berjalan normal.

Perubahan eksternal

Perut pada minggu ke-19 kehamilan sudah cukup terlihat meski dengan pakaian yang longgar. Seorang wanita harus benar-benar merevisi lemari pakaiannya, mengganti pakaian ketat dengan yang luas, terbuat dari bahan alami. Ini harus nyaman dan tidak meremas perut.

Pertumbuhan perut berhubungan langsung dengan pembesaran rahim. Pada saat ini, bagian bawahnya turun di bawah pusar sekitar dua sentimeter. Dia memberi tekanan pada organ dan menyebabkan perpindahannya, yang menyebabkan sejumlah penyakit pada ibu.

Karena rahim tumbuh, masalah mulai muncul dengan sistem genitourinari dan pencernaan. Wanita itu menderita sering pergi ke toilet, sembelit dan mulas. Tidak mungkin untuk mengabaikan gejala ini, karena dapat menyebabkan perkembangan sistitis dan wasir. Untuk alasan ini, kondisinya harus diperbaiki dan tidak dibiarkan berkembang menjadi penyakit serius..

Rahim juga menekan diafragma, sehingga menjadi sulit bagi wanita hamil untuk bernafas, setelah berjalan cepat muncul sesak nafas. Juga, dari waktu ke waktu, nafas bisa berputar. Dalam hal ini, Anda harus berbaring dan istirahat sebentar. Peningkatan volume cairan ketuban, pertumbuhan janin dan rahim menyebabkan pergeseran pusat gravitasi, mengakibatkan nyeri di punggung bawah dan anggota tubuh..

Untuk mengatasi semua masalah yang dijelaskan di atas, Anda harus mengikuti diet, mengenakan perban khusus untuk ibu hamil, menjalani gaya hidup aktif, melakukan senam aerobik dan istirahat yang baik..

Ancaman pada usia kehamilan 19 minggu

Pada minggu ke sembilan belas, mungkin ada beberapa penyimpangan yang mengancam bayi, tetapi jumlahnya jauh lebih sedikit daripada di masa lalu..

Alokasi

Keputihan pada minggu ke-19 kehamilan menjadi lebih melimpah. Ini adalah norma tubuh calon ibu dan tidak perlu khawatir tentang ini. Mereka bisa transparan atau keputihan. Rahasianya seharusnya tidak berbau.

Jika seorang wanita memperhatikan perubahan konsistensi atau penciuman, Anda harus segera menghubungi spesialis. Gejala berbahaya tidak dapat diabaikan, karena dapat menyebabkan perkembangan infeksi, dan pada gilirannya akan memicu keguguran..

Sakit dan berdarah

Algia dan bercak pada minggu ke-19 kehamilan dapat menjadi penyebab penyimpangan serius pada perkembangan bayi yang belum lahir atau menjadi bukti erosi serviks. Selain itu, darah pada cairan vagina bisa menjadi tanda:

• Kehamilan beku;
• Kerusakan mekanis pada serviks;
• Proses patologis di dalam rahim;
• Kekurangan progesteron.

Jika seorang wanita mengeluh bahwa dia menarik perut bagian bawah pada minggu ke-19 kehamilan, maka gejala ini juga menjadi alasan untuk menghubungi dokter kandungan. Sensasi nyeri di pelipis, tungkai bawah, dan otot tidak menimbulkan ancaman bagi bayi, karena timbul karena perubahan tekanan darah, kekurangan kalsium dan magnesium.

Pembengkakan kaki yang parah, sebaliknya, adalah bukti masalah ginjal dan membutuhkan intervensi medis segera, karena hanya dengan cara ini kondisi berbahaya dapat dihentikan, menjaga kesehatan ibu dan bayi..

Suhu dan SARS pada minggu ke 19 kehamilan

ARVI ringan pada minggu ke-19 kehamilan tidak menimbulkan bahaya yang serius bagi janin. Untuk menghilangkan pilek, batuk dan radang tenggorokan dapat menggunakan obat tradisional, seperti teh raspberry, madu dan jeruk nipis, serta tirah baring..

Namun, jika seorang wanita mengamati penurunan kondisinya dan munculnya gejala lain, misalnya peningkatan indikator suhu, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter, karena Anda tidak dapat melakukannya tanpa bantuannya. Yang terbaik adalah menelepon ke rumah agar tidak menghadapi orang sakit di klinik.

Jika suhu naik karena dingin, Anda harus melakukan hal berikut:

• Saat suhu naik di atas 38 derajat, indikator suhu berbahaya harus diturunkan. Untuk melakukan ini, Anda dapat meminum antipiretik aman apa pun yang diresepkan oleh terapis. Jika mereka berada di bawah tanda berbahaya, Anda tidak perlu minum obat, tubuh akan mengatasi suhunya sendiri.
• Pada suhu rendah, Anda perlu minum banyak teh hangat, susu, dan minuman buah beri.
• Menyeka dengan air dingin akan membantu menurunkan suhu.

Selama pengobatan flu, Anda harus tidur lebih banyak, karena dalam mimpi tubuh mengaktifkan semua fungsi pelindung dan mengatasi penyakit lebih cepat..

Kehamilan 19 minggu perkembangan janin

Kehamilan minggu ke-19 hanyalah setengah dari keseluruhan masa kehamilan. Lima bulan telah berlalu sejak hari pertama haid terakhir. Dan sedikit berkurang dari saat sel telur dibuahi oleh sperma dan mulai berkembang di dalam rahim.

Ukuran janin pada minggu ke 19 kehamilan adalah 25 sentimeter dengan berat 350 gram, sebanding dengan kentang berukuran besar. Organ dan sistem internal bayi terus membaik. Sistem saraf pusat berkembang pesat.

Indra dikembangkan, diwakili oleh penglihatan, sentuhan, pendengaran dan penciuman. Alat analisa visual sudah secara praktis dibentuk, dalam waktu dekat anak akan mulai membuka dan menutup matanya. Saat ini bayi sudah mendengar dengan baik, terasa ringan, melakukan gerakan menghisap, menelan dan memuntahkan cairan ketuban, menguap, cegukan dan senyuman..

Otak berada pada tahap perkembangan aktif, korteks menebal, neuron membentuk jaringan dan mulai mengirim sinyal. Berkat perubahan tersebut, gerakan bayi menjadi teratur dan terkoordinasi seiring dengan perintah yang diberikan oleh otak..

Kulitnya berwarna merah dan banyak lipatan. Namun, itu akan segera menjadi halus dan elastis, karena lapisan lemak subkutan akan muncul..

Sistem pencernaan mulai berolahraga, mempersiapkan diri untuk proses mencerna makanan. Usus mengandung mekonium, terbentuk dari zat-zat yang ditelan anak dengan cairan ketuban..

Ginjal menyaring cairan dan mengeluarkan urin dari tubuh. Paru-paru mulai terbentuk di dada. Kerangka anak sudah berkembang, tetapi jaringan tulang dan tulang rawan terus menguat. Tubuh bayi menjadi proporsional, anggota tubuhnya juga bertambah panjang normal.

Perkembangan sistem reproduksi bayi juga terus berlanjut. Saat ini, anak perempuan memiliki sekitar 6 juta sel telur di ovarium mereka, yang pada akhir kehamilan berkurang menjadi dua juta unit..

Analisis dan pemeriksaan pada minggu ke 19 kehamilan

Jika kita menganggap bahwa minggu kesembilan belas adalah pertengahan kalender kehamilan, berarti ibu hamil harus mengunjungi klinik antenatal setidaknya sebulan sekali. Saat akan memeriksakan diri ke dokter kandungan, seorang wanita harus mendonorkan darah dan urine agar dokter dapat menentukan apakah dia mengalami anemia, dan terdapat senyawa protein dalam urine yang menandakan masalah ginjal. Selain itu, hasil tes akan memungkinkan untuk memahami apakah terdapat proses etiologi inflamasi dalam tubuh..

Pada tahap ini, pemeriksaan berikut dapat dilakukan untuk:

• HCG;
• Progesteron dan estriol;
• Alfa fetoprotein;

Pemeriksaan ultrasonografi juga ditentukan, yang, dalam kombinasi dengan analisis, memungkinkan ginekolog memahami apakah ada ancaman keguguran dan penyimpangan dalam perkembangan bayi yang belum lahir..

Anda juga bisa mengetahui tes apa saja yang diperlukan pada minggu ke-20 kehamilan, bagaimana janin berkembang saat ini, dan ancaman apa yang mungkin menyertai periode ini. Semua informasi yang Anda butuhkan ada di artikel ini..

Ultrasonografi untuk periode kehamilan 19 minggu

Pemindaian ultrasonografi pada minggu ke-19 kehamilan hanya ditentukan jika ginekolog yang melakukan kehamilan memiliki kecurigaan adanya patologi dalam perkembangan janin. Saat melakukan pemeriksaan USG, dokter akan menilai ketebalan tulang hidung dan zona selangka bayi, memeriksa detak jantungnya, aktivitas bayi, keadaan miometrium dan cairan ketuban..

Juga, saat ini, dimungkinkan untuk menentukan jenis kelamin anak sudah tanpa kesalahan, seperti pada waktu sebelumnya, tetapi jika anak tidak ingin menunjukkan identitas gendernya, maka calon ibu harus bertahan sampai waktu berikutnya..

Nutrisi pada usia kehamilan 19 minggu

Karena toksikosis sudah surut, nafsu makan ibu hamil mulai meningkat, tetapi ini bukan alasan untuk menyerap makanan berbahaya bagi bayi dalam jumlah banyak. Dietnya harus sehat, takarannya dan, yang terpenting, seimbang. Hanya dalam kasus ini, calon ibu akan dapat memastikan bahwa persalinan janin akan berjalan normal dan tanpa komplikasi..

Menu wanita hamil harus kaya akan buah-buahan dan sayuran segar, jamu, daging dan ikan tanpa lemak, sereal, sup, kacang-kacangan, telur, jus segar, dan agar-agar. Nutrisi pada usia kehamilan 19 minggu sebaiknya tidak monoton. Hati sapi dan apel harus dikonsumsi karena tinggi zat besi, dan produk susu, karena kaya akan kalsium..

Makanan cepat saji, kopi, dan minuman berkarbonasi harus dihindari. Alkohol dan merokok dilarang. Untuk mengawetkan vitamin dalam makanan siap saji, mereka harus dikukus atau dipanggang..

Vitamin pada minggu ke 19 kehamilan

Ibu hamil, selama masa gestasi janin, harus mengonsumsi vitamin dan mineral kompleks yang diresepkan oleh dokter kandungan. Ini diresepkan untuk tujuan mengisi kembali cadangan nutrisi yang diperlukan tubuh untuk fungsi normal..

Trimester kedua adalah waktu yang tepat ketika vitamin paling penting bagi seorang wanita, karena pada tahap ini, organ dalam anak membaik, jaringan tulang diperkuat dan sistem saraf pusat berkembang..

Jika ada ancaman penghentian kehamilan, wanita tersebut akan diberi resep vitamin B6 yang dikombinasikan dengan magnesium. Obat ini akan menghilangkan nada rahim dan membantu menghilangkan algia..

Kehamilan minggu ke-19: Aktivitas fisik

Pada minggu kesembilan belas kehamilan, bayi tersebut praktis tidak dalam bahaya, karena sudah memasuki trimester pertama melahirkan janin. Kini calon ibu bisa melakukan yoga, aerobik air, menari, berenang dan fitnes untuk ibu hamil.

Aktivitas fisik memiliki efek menguntungkan bagi tubuh, tetapi hanya jika Anda mematuhi sejumlah aturan:

• Anda harus memilih kegiatan yang sesuai dengan tingkat pelatihan ibu hamil. Tidak mungkin untuk bekerja berlebihan saat mengandung janin, karena hal ini penuh dengan keguguran;
• Beban harus moderat. Olah raga yang terlalu intens bisa membahayakan bayi Anda..
• Anda perlu memantau kesehatan Anda saat melakukan latihan. Jika Anda merasa lemas atau pusing, sebaiknya berhenti berolahraga..

Setelah kelas selesai, Anda harus mengisi kembali energi yang telah dikeluarkan dengan menyiapkan dan menyantap hidangan lezat, atau hanya bersantai..

Rekomendasi untuk masa kehamilan 19 minggu

Agar masa gestasi ini berlalu dengan normal dan mommy tidak mengalami rasa tidak nyaman, beberapa rekomendasi berikut harus dicermati pada minggu ke 19 kehamilan:

• Dari periode sembilan belas minggu, Anda harus mulai mempelajari literatur tentang merawat bayi sejak hari-hari pertama kehidupan. Anda juga bisa mengobrol dengan teman yang memiliki anak atau mendaftar kursus untuk ibu-ibu yang ada di klinik anak.
• Karena pilihan posisi tidur pada ibu hamil terbatas dan mereka hanya bisa tidur miring ke kanan atau kiri, sedangkan tengkurap dan punggung tidak diperbolehkan, mereka mungkin mengalami masalah tidur karena rasa tidak nyaman yang dialami. Untuk menghilangkan masalah tersebut, Anda bisa membeli bantal untuk ibu hamil, yang akan membuat istirahat lengkap, dan posisi tubuh senyaman mungkin..
• Minum obat saat ini harus dikoordinasikan secara ketat dengan dokter agar tidak membahayakan bayi yang belum lahir..

• Kehamilan minggu kesembilan belas adalah waktu untuk memulai gaya hidup aktif. Anda perlu lebih banyak berjalan kaki, melakukan yoga, berenang, pergi piknik dengan teman-teman dan melakukan segalanya untuk menjaga nada dan bentuk fisik yang baik.
• Selama periode ini, sangat penting untuk memantau berat badan Anda. Sejak mual pada minggu ke-19 kehamilan telah mereda, banyak ibu mulai menyerap tepung dan permen, yang tidak dapat mereka akses pada trimester pertama. Agar tidak bertambah berat badan, Anda harus memantau diet Anda dengan cermat dan tidak mengonsumsi makanan berbahaya.

Dengan mengikuti semua rekomendasi yang dijelaskan di atas, seorang wanita akan dapat menghabiskan minggu ini dengan berguna dan bersiap untuk minggu berikutnya.

Seks pada minggu ke 19 kehamilan

Jika tidak ada kontraindikasi pada kehidupan intim, maka dokter kandungan tidak melarang hubungan seks pada minggu ke 19 kehamilan, tetapi sebaliknya dapat menyetujuinya karena efeknya yang menguntungkan bagi tubuh. Selama periode ini, libido wanita stabil, sehingga keinginan untuk keintiman kembali padanya sejauh sebelum pembuahan..

Namun, kehidupan seks tidak lagi begitu kuat, karena banyak posisi untuk wanita hamil menjadi tidak dapat diakses. Anak mulai merasakan sentuhan dari luar, sehingga pemilihan posisi harus diperlakukan lebih hati-hati.

Dalam kasus kehamilan ganda dan mengandung janin, yang berakhir dengan keguguran di masa lalu, kontak seksual harus diminimalkan atau dibatasi sama sekali..

Kesimpulan

Agar kehamilan minggu ke-19 hanya membawa emosi positif dan kesehatan yang baik kepada ibu hamil, Anda harus mengikuti semua resep dokter, istirahat lebih banyak, dan berjalan-jalan di udara segar, dan tidak ada masalah yang akan muncul selama periode ini..

Kehamilan minggu ke-19

Gestasi 19 minggu adalah masa di mana Anda sudah bisa merasakan gerakan bayi Anda! Sejak saat itu, hubungan dengannya menjadi lebih kuat. Lagipula, sekarang Anda tidak hanya tahu, tetapi merasakan bagaimana orang baru tumbuh di dalam diri Anda. Pada dasarnya semua organ bayi sudah terbentuk. Kemudian mereka akan meningkat, bayi akan bertambah berat, lapisan lemak subkutan akan terbentuk.

Pada minggu ke 19 kehamilan, berat bayi sekitar 200 g, dan tinggi badannya 14-15 cm. Berat badan Anda juga meningkat, perut Anda menjadi lebih terlihat. Ibu saat ini dalam banyak kasus merasa baik, tetapi harus diingat bahwa kesehatan ibu adalah kesehatan bayi, jadi usahakan lebih banyak istirahat, sediakan waktu yang cukup untuk aktivitas fisik, banyak jalan.

Sudah berapa bulan berlalu? 19 minggu adalah minggu ketiga dari bulan kelima kehamilan (dalam satu bulan kebidanan - 28 hari, tepatnya 4 minggu).

Apa yang terjadi?

Tahap terindah dan paling menyenangkan dalam hidup Anda berlanjut pada tahap kehamilan ini. Pada saat ini, Ibu biasanya merasa senang; Meskipun sensasi nyeri berkala di daerah pinggang, kaki, suasana hati sangat baik, karena gejala toksikosis ada di belakang, dan rahim masih tidak menekan organ dalam sehingga menyebabkan kecemasan..

Anda mungkin sulit menemukan posisi tidur yang nyaman. Sudah lama tidak mungkin untuk tidur tengkurap, telentang - juga, karena rahim dapat menekan vena cava inferior, dan sirkulasi darah terganggu. Untuk ibu hamil, diproduksi bantal khusus yang membantu memilih posisi yang nyaman dan tidur nyenyak.

Janin dan perkembangannya pada usia kehamilan 19 minggu

Seorang anak pada usia 19 minggu sudah memperoleh fisik proporsional - lengan dan kakinya memiliki proporsi yang sama seperti saat lahir. Jaringan lemak berangsur-angsur menumpuk, sekarang terutama di area organ dalam. Jaringan subkutan belum cukup berkembang, dan bayi terlihat sangat kurus.

Pada tahap kehamilan ini, sistem saraf bayi berkembang sangat aktif. Koneksi neuromuskuler membaik, dan gerakan bayi Anda menjadi semakin tidak kacau. Bayi sudah bisa, mendorong kakinya dari dinding rahim, berguling, dan selama periode inilah ibu mulai merasakan gerakannya.

Dalam sistem saraf pusat bayi, pusat-pusat organ indera sekarang sedang dibentuk: indera penciuman, pengecapan, penglihatan, pendengaran, sentuhan akan segera berkembang. Pembentukan bagian perifer penganalisis telah dimulai: reseptor retina mata hanya dalam 1-2 minggu akan mulai merasakan rangsangan cahaya, bayi akan belajar membuka dan menutup mata, akan bereaksi terhadap perubahan pencahayaan.

Lambat laun, penumpukan jaringan subkutan dimulai, dan kini kulit bayi sedikit lebih cerah dari sebelumnya, meski masih berkerut. Pada saat ini, kelenjar kulit bayi Anda mulai menghasilkan pelumas seperti keju - zat berwarna keabu-abuan yang melindungi kulit bayi selama periode prenatal. Pelumas asli melindungi kulit dari pengaruh mekanis, lingkungan akuatik, dan mikroorganisme, karena memiliki sifat bakterisidal.

Sistem kemih bayi bekerja secara aktif. Ginjalnya menghasilkan lebih dari dua mililiter urin per jam..

Foto bayi, USG

Perut pada minggu ke 19 kehamilan

Pada tahap kehamilan ini, fundus uterus berada 19 cm di atas artikulasi pubis, atau 1-2 cm di bawah pusar. Rahim telah tumbuh begitu banyak sehingga menggusur organ dalam. Karena itu, Anda bisa merasakan mulas secara berkala, ketidaknyamanan di daerah epigastrik, perasaan berat setelah makan. Berat badan Anda harus meningkat sekitar empat kilogram pada minggu ke-19 kehamilan, dan sekarang sangat penting untuk memantau pola makan Anda. Perubahan hormonal dalam tubuh terkadang mengarah pada keinginan konstan untuk makan sesuatu, dan sama sekali bukan yang paling bermanfaat. Sejak saat itu, bayi mulai menumpuk jaringan lemak, dan ini juga memengaruhi nafsu makan ibu.

Nutrisi yang tepat

Gizi Anda sekarang harus sepenuhnya memenuhi semua kebutuhan bayi akan komponen nutrisi: protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan unsur mikro yang berharga. Namun, Anda harus sangat berhati-hati dan tidak berlebihan kalori. Jika Anda memperhatikan bahwa berat badan bertambah lebih dari biasanya, singkirkan karbohidrat yang mudah dicerna dari makanan: roti, pasta, kue kering, permen. Produk-produk ini tidak membawa manfaat apa pun: tidak mengandung zat-zat yang bermanfaat, hanya kalori, yang menyebabkan kelebihan berat badan. Makanan Anda harus mencakup makanan daging, sayuran, buah-buahan, serat, susu, produk asam laktat, jamu, beri. Singkirkan sama sekali makanan cepat saji. Cobalah makan di rumah, dan jika tidak berhasil, maka hanya di tempat yang sudah terbukti di mana Anda yakin dengan kualitas hidangan yang disiapkan.

Makanan diet tidak berarti "hambar dan hambar". Diversifikasikan pola makan Anda dengan hidangan baru, terutama karena keterampilan menyiapkan makanan diet akan sangat berguna bagi Anda saat bayi mengonsumsi makanan dewasa sendiri. Tambahkan salad baru ke menu, termasuk salad buah, ragamkan diet Anda dengan hidangan panggang.

Perhatikan rezim minum Anda. Selama kehamilan, seorang wanita harus minum sekitar dua liter air bersih per hari. Untuk mencegah edema, perlu dilakukan pembatasan jumlah garam yang dikonsumsi.

Gerakan janin pada minggu ke 19 kehamilan

Minggu kehamilan ini, Anda bisa merasakan bayi Anda bergerak untuk pertama kalinya! Jika ini adalah kehamilan kedua, Anda mungkin akan merasakannya selama satu atau dua minggu. Itu adalah perasaan yang tak terlupakan, lembut, lembut. Bayinya sangat aktif, dalam video kehamilan minggu ke-19, Anda bisa melihat bagaimana dia terus berubah posisi. Bayi Anda benar-benar dapat membalikkan badan beberapa kali sehari, dan lokasi janin tidak dapat ditentukan. Ini akan berguling lebih dari sekali. Anda sekarang merasakan tidak semua gerakan bayi, tetapi beberapa kali sehari Anda merasakan bagaimana dia mendorong Anda.

Perasaan ibu

Pada dasarnya perasaan ibu saat ini terfokus pada gerakan bayi. Bagaimanapun, getaran pertama ini tidak bisa tidak bersukacita - lagipula, Anda telah menunggu mereka! Perut Anda pada minggu ke-19 kehamilan sudah terlihat, dan Anda mungkin membuat semua kerabat senang dengan harapan akan acara penting. Dengan peningkatan volume perut, kulit di atasnya meregang dan mungkin gatal. Penggunaan anti-stretch mark dapat mengurangi perasaan ini secara signifikan. Jika Anda mulai merawat kulit tepat waktu, Anda dapat mengurangi jumlah stretch mark dan ukurannya secara signifikan. Selain itu, kulit akan pulih lebih baik dan lebih cepat setelah melahirkan..

Anda mungkin sudah memperhatikan perubahan kulit. Sangat sering, karena perubahan pada latar belakang hormonal, kulit menjadi gelap di area puting susu, alat kelamin, garis dari pusar ke tulang kemaluan, kadang di atas bibir atas, di pipi. Ini karena akumulasi melanin. Semua fenomena ini akan berlalu setelah melahirkan, dan sekarang Anda perlu melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berlebihan..

Pusat gravitasi Anda sudah agak bergeser, karena perut membengkak. Karena itu, Anda mungkin merasa tidak nyaman di daerah pinggang, sakrum. Untuk meredakan nyeri punggung, lakukan latihan peregangan untuk memperkuat otot punggung.

Rekomendasi untuk ibu hamil:

• sekarang kesejahteraan Anda cukup untuk melakukan latihan fisik; manfaatkan ini - pastikan untuk pergi ke yoga, kolam renang, atau olahraga lain yang Anda sukai;
• jika Anda sulit tidur, cobalah untuk tidur dengan bantal kehamilan - bantal itu berbentuk pisang besar dan memungkinkan Anda memposisikan kaki, perut dengan nyaman; ventilasi kamar Anda sebelum tidur, pastikan untuk berjalan di malam hari;
• pastikan untuk mengontrol berat badan Anda - berat badan ibu yang normal membuat persalinan jauh lebih mudah;
• sekarang adalah waktu terbaik untuk mempelajari literatur tentang kehamilan, persalinan; Anda bahkan dapat mendaftar kursus untuk ibu hamil, kelas yang biasanya dimulai setelah 30 minggu kehamilan.

Jika Anda hamil anak kembar

Dengan kehamilan ganda, perasaan calon ibu tentu saja berbeda. Perutnya bertambah banyak, sudah terlihat jelas. Masalah tinja, mulas, diperburuk setelah makan, mungkin mengganggu Anda. Bunda sudah bisa sering lari ke toilet, karena rahim pada minggu ke 19 kehamilan dengan si kembar menekan kandung kemih. Anda mungkin sudah merasakan gerakan bayi Anda, mereka sekarang sangat aktif dan bergerak. Anda perlu istirahat lebih banyak, coba bongkar punggung Anda, Anda harus sudah memakai perban pendukung.

Nyeri dan keluarnya cairan pada minggu ke 19 kehamilan

Selama masa kehamilan ini, rasa sakit seharusnya tidak mengganggu ibu hamil. Terkadang Anda mungkin mengalami ketidaknyamanan di sisi perut - ini terkait dengan peregangan ligamen bundar rahim. Sensasi seperti itu dapat terjadi saat mengubah posisi tubuh, tetapi hanya berlangsung sebentar. Jika Anda merasa perut Anda tertarik pada minggu ke-19 kehamilan, temui dokter Anda. Ini bisa jadi pertanda nada meningkat..

Jika mengalami sakit punggung yang parah, Anda bisa meredakannya dengan peregangan, pijatan lembut, bahkan hanya dengan berbaring. Latihan sederhana ini mengurangi rasa sakit dan kelelahan dengan sangat baik: duduk di lantai, rentangkan sedikit kaki Anda dan miringkan dengan lembut, cobalah untuk menjangkau jari-jari kaki Anda. Pada saat yang sama, pastikan perut tidak terjepit..

Jika Anda ingin beristirahat sambil berbaring, ingatlah bahwa Anda tidak boleh berbaring telentang dalam waktu yang lama, karena sirkulasi darah terganggu akibat kompresi vena kava inferior oleh rahim. Lebih baik memilih posisi miring - Anda dan bayi akan merasa nyaman.

Keputihan pada minggu ke-19 kehamilan mungkin sedikit meningkat. Sejak pertengahan kehamilan, cairan ringan yang lebih banyak diperbolehkan, tetapi tidak boleh berwarna coklat, berdarah, berair. Pastikan untuk memantau sifatnya, karena infeksi pada saluran genital dapat bersembunyi, tetapi tidak aman untuk bayi.

Riset dan analisis yang diperlukan

Pada tahap kehamilan ini, Anda mengunjungi klinik antenatal setiap bulan. Pada setiap kunjungan, dokter mendengarkan detak jantung bayi, menentukan lingkar perut, ketinggian fundus rahim, dan menafsirkan tes Anda. Selain itu, sebelum berkonsultasi dengan dokter, tekanan darah dan berat badan Anda akan diukur. Jangan lupa untuk lulus tes urine umum sebelum berkunjung.

Ultrasonografi untuk periode ini hanya ditentukan sesuai indikasi. Tes skrining kedua biasanya dilakukan pada usia kehamilan 20-24 minggu.

Video yang berguna

Pertanyaan

Saya mendaftar untuk USG kedua sedikit lebih awal. Pada minggu ke 19 kehamilan, jenis kelamin anak sudah bisa ditentukan secara akurat?

Ya, alat kelamin bayi sudah terbentuk sempurna, dan dengan pemeriksaan USG, dokter akan dapat memberi tahu Anda jenis kelaminnya, selain itu, mereka pasti akan menampilkan semua yang ada di monitor..

Saya hamil 19 minggu, dan perut saya sakit saat buang air kecil. Ini karena kompresi kandung kemih oleh rahim?

Tidak. Karena kompresi kandung kemih, sering buang air kecil mungkin terjadi, tetapi seharusnya tidak ada rasa sakit. Nyeri saat buang air kecil menandakan adanya infeksi pada sistem kemih (uretritis, kemungkinan sistitis). Anda pasti perlu ke dokter, karena perawatan yang aman tepat waktu harus diresepkan. Infeksi seharusnya tidak menyebar ke saluran kemih bagian atas.

Saya memiliki usia kehamilan 18-19 minggu, saya masih tidak merasakan gerakan apapun dan saya sangat khawatir tentang hal ini. Saya membaca bahwa mereka dapat mulai pada 16-17 minggu. Mengapa saya tidak punya?

Selama kehamilan pertama, sebagian besar calon ibu merasakan gerakan pertama bayinya pada usia 20 minggu. Karena itu, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Periode pengadukan pertama tidak hanya bergantung pada periode kehamilan, tetapi juga pada kulit ibu, ambang kepekaannya.