Menurut dokter, setiap pasangan kesepuluh mengalami masalah dalam mengandung anak. Infertilitas medis tidak selalu menjadi penyebabnya. Masalah pembuahan seringkali disebabkan oleh faktor lain.
Dokter menyebut ketidaksuburan sebagai tidak adanya kehamilan setelah setahun kontak rutin tanpa pelindung. Menurut statistik, hanya seperempat wanita sehat yang berhasil hamil setelah bulan pertama melakukan hubungan seksual tanpa menggunakan kontrasepsi..
Kemungkinan alasan mengapa seorang gadis tidak bisa hamil
Faktor-faktor yang mengurangi kemungkinan mengandung anak:
- Menekankan. Ini bisa disebabkan oleh masalah sehari-hari, stres emosional, dan terkadang juga oleh upaya sia-sia untuk hamil, yang pada akhirnya membentuk lingkaran setan..
- Berat badan kurang.
- Siklus haid tidak teratur.
- Penggunaan deodoran vagina, pembalut dan tampon yang wangi secara berlebihan. Gairah untuk mereka melanggar mikroflora alami vagina, yang mengganggu sperma.
- Frekuensi hubungan seksual tidak mencukupi atau terlalu tinggi. Peluang menjadi orang tua lebih tinggi jika Anda berhubungan seks setiap 2-3 hari. Selama waktu ini, sperma mendapatkan kekuatan, tetapi tidak punya waktu untuk mati..
Waktu yang menguntungkan untuk pembuahan
Sangat penting saat merencanakan kehamilan untuk menghitung masa ovulasi. Ovulasi adalah pembentukan sel telur baru yang subur. Dalam tubuh wanita yang sehat, proses ini terjadi setiap bulan. Sel telur bergerak dari ovarium ke tuba falopi, dan setelah itu mampu hamil dalam dua hari. Jika hubungan seks tidak terjadi selama ovulasi, maka sperma akan mati bukannya pembuahan, dan sel telur akan keluar bersamaan dengan pendarahan menstruasi..
Bagaimana cara menentukan hari ovulasi setelah menstruasi:
Proses ovulasi pada setiap wanita terjadi pada hari-hari yang berbeda dalam siklus menstruasi..
Pembentukan telur baru ditandai dengan:
- Nyeri di perut bagian bawah.
- Payudara membengkak.
- Libido meningkat.
- Perubahan konsistensi keputihan.
- Latar belakang emosional yang tidak stabil, mudah tersinggung.
Ada beberapa metode yang dapat Anda gunakan untuk menghitung hari ovulasi..
- mengunjungi dokter kandungan
Untuk menyusun kalender ovulasi, Anda dapat menghubungi dokter kandungan Anda yang akan menyarankan prosedur yang disebut folikulometri. Ini dilakukan sebagai berikut: setelah akhir siklus menstruasi, pemindaian ultrasound dilakukan setiap dua hari dan dinamika folikel dipantau. Dokter mengamati pasien dari beberapa bulan hingga enam bulan untuk menyusun jadwal pembentukan telur. Cara menentukan hari ovulasi ini paling modern dan 100% akurat..
- pengukuran suhu basal
Anda dapat menghitung sendiri hari ovulasi, berdasarkan perubahan suhu tubuh. Menurut informasi medis, perubahan suhu akibat efek progesteron pada tubuh selama pembentukan sel telur. Metode ini juga akan membantu Anda mempelajari lebih lanjut tentang kerja ovarium dan memastikan tidak ada masalah ginekologis. Untuk melakukan ini, selama seluruh siklus menstruasi, di pagi hari, tanpa bangun dari tempat tidur, perlu mengukur suhu rektal dan menyusun jadwal suhu.
Cara membaca grafik:
- Dalam siklus bifasik standar, peningkatan suhu yang tajam (sekitar 0,5 derajat) dicatat selama pembentukan telur.
- Ada juga penurunan suhu yang tajam beberapa hari sebelum ovulasi dan menstruasi..
- Peningkatan suhu pada akhir fase kedua dapat mengindikasikan kemungkinan kehamilan..
Dua minggu ke depan setelah peningkatan suhu basal akan menjadi waktu yang paling menguntungkan untuk mengandung anak..
Perlu dicatat bahwa perubahan kadar hormonal dapat merusak hasil perubahan. Latar belakang hormonal dapat berubah di bawah pengaruh berbagai faktor, termasuk stres, pengobatan, dan penyakit yang baru diderita.
- metode kalender untuk menghitung hari ovulasi
Cara ini cocok untuk wanita dengan siklus menstruasi yang teratur, tidak peduli berapa lama lamanya. Untuk menyusun kalender, Anda perlu menganalisis tiga bulan terakhir. Jika siklusnya tidak stabil, semua fluktuasinya harus diperhitungkan sepanjang tahun. Untuk menyusun kalender kemungkinan ovulasi, Anda perlu mengurangi durasi menstruasi terpendek 18. Misalnya, jika menstruasi 25 hari, maka hari pertama ovulasi akan menjadi hari ketujuh. Untuk mendapatkan hari terakhir pembuahan, perlu mengurangi 11 dari siklus terpanjang.Jika 37 hari, maka hari terakhir adalah tanggal 26.
Perubahan kadar hormonal juga dapat memengaruhi keandalan penghitungan..
- menghitung hari ovulasi menggunakan tes khusus
Dalam cara kerjanya, indikator ini menyerupai tes kehamilan. Anda tidak boleh menyimpan pengujian yang tidak dikemas, karena ini mengurangi keefektifannya. Strip tersebut merespon tingkat LH - hormon luteinizing, yang kadarnya dalam urin meningkat tajam sebelum telur meninggalkan ovarium. Tes dilakukan sesuai petunjuk selama beberapa hari, sebaiknya seminggu sebelum ovulasi yang diharapkan. Jika strip menjadi cerah setelah digunakan, kemungkinan mengandung anak akan meningkat selama beberapa hari ke depan..
Posisi mana yang lebih cepat dan nyaman?
Posisi terbaik untuk bercinta saat Anda ingin mengandung anak dianggap misionaris, wanita berbaring menghadap pria, dan pria di atas. Posisi ini mengubah gaya gravitasi menjadi keuntungan bagi pasangan, dan juga membantu pembengkokan serviks, yang terkadang dapat mengganggu kehamilan. Saat berhubungan seks, Anda bisa meletakkan bantal atau roller lembut di bawah punggung untuk membantu aliran sperma. Posisi samping juga cocok, ketika pria menempel di punggung, dan wanita berbaring miring. Kemungkinan sukses konsepsi dengan fleksi rahim ditingkatkan dengan menggunakan posisi lutut-siku. Jika seorang wanita memiliki ovarium yang meradang, rahim mungkin berbalik ke arah lain. Dalam hal ini, untuk seks, Anda perlu memilih posisi di mana wanita akan berbaring di sisi tempat rahim diputar. Penting bahwa pada saat ejakulasi, penis ditempatkan sedekat mungkin dengan rahim. Untuk mengandung seorang anak, sensasi emosional memainkan peran penting - gairah, cinta, ketertarikan. Setelah berhubungan seks, Anda tidak perlu segera lari ke kamar mandi - Anda hanya perlu berbaring dan istirahat untuk memberi sperma kesempatan lebih baik untuk membuahi sel telur. Postur yang ideal adalah yang mencegah sperma mengalir keluar dari vagina setelah ejakulasi. Beberapa wanita bangun setelah berhubungan dalam posisi birch, percaya bahwa ini akan membantu aliran sperma.
Vitamin apa yang diminum?
Untuk pembuahan yang sukses dan perkembangan janin yang sehat, dokter, berdasarkan analisis, dapat merekomendasikan rangkaian vitamin dan mineral. Hal ini disebabkan fakta bahwa selama kehamilan, tubuh wanita mengalami stres berat, dan beberapa zat mungkin tidak cukup untuk berfungsi dengan baik. Dianjurkan untuk mulai mengonsumsi beberapa obat enam bulan sebelum kehamilan yang direncanakan. Selain itu, dokter mungkin meresepkan obat tambahan untuk memperbaiki kadar hormonal..
Daftar vitamin yang direkomendasikan untuk ibu hamil:
- Asam folat. Asupan harian yang biasa untuk elemen ini adalah 200 mcg, tetapi disarankan untuk meningkatkannya menjadi 400 mcg atau lebih tinggi untuk persiapan kehamilan. Obat tersebut diminum enam bulan sebelum pembuahan, dan diminum sampai akhir trimester pertama. Kekurangan asam folat di dalam tubuh bisa menyebabkan kelainan pada janin sekaligus retardasi mental.
- Vitamin E. Dosis vitamin ini dijaga antara 100 dan 300 IU per hari. Vitamin E meningkatkan fungsi sistem reproduksi wanita, menormalkan sintesis hormon seks dan membantu tubuh melahirkan bayi dengan lebih baik. Selain itu, asupan vitamin ini menjadi ukuran yang efektif untuk mencegah keguguran atau pembekuan janin di awal kehamilan..
- Vitamin D. Dosis harian sebaiknya tidak melebihi 400 IU. Vitamin meningkatkan penyerapan kalsium oleh tubuh wanita, yang membantu perkembangan kerangka janin. Dosis dapat dikurangi atas anjuran dokter jika seorang wanita menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari. Obat dimulai sebelum pembuahan dan berlanjut selama kehamilan..
- Vitamin K. Meningkatkan pembekuan darah yang lebih baik, yang membantu selama persalinan. Dosis rata-rata - 1 mg per hari.
- Vitamin H (biotin). Tunjangan harian sekitar 300 IU. Biotin membantu penyerapan protein, menstabilkan gula darah, dan membantu sintesis hemoglobin.
- Vitamin A. Dosis - hingga 3000 IU. Dianjurkan untuk mengkonsumsinya dengan hati-hati, karena kelebihan vitamin ini dalam tubuh dapat menyebabkan kelainan pada perkembangan embrio dan janin. Vitamin A dapat diubah menjadi prekursor yang aman, beta-karoten.
- Vitamin C. Meningkatkan penyerapan zat besi, merupakan sarana pencegah anemia pada ibu hamil. Tunjangan harian - 60 mg.
- Yodium. Membantu perkembangan yang benar dari sistem saraf anak. Ini harus diambil saat berencana untuk hamil, selama kehamilan dan saat menyusui
Vitamin E, C dan beta karoten juga merupakan antioksidan kuat. Mengkonsumsinya menormalkan kerja sistem endokrin dan peredaran darah, memperkuat sistem kekebalan, yang sangat penting selama kehamilan, karena minum banyak obat selama periode ini dilarang..
Rekomendasi untuk pria:
- bagaimana meningkatkan kualitas sperma?
Seorang calon ayah, seperti seorang ibu, perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum merencanakan pembuahan agar bisa diuji darah dan spermanya. Ini akan menentukan komposisi kimiawi darah, kemungkinan kekurangan zat tertentu dalam tubuh dan mengungkap motilitas sperma. Untuk meningkatkan kualitas sperma, disarankan untuk mengikuti aturan berikut:
- Penting untuk berhenti merokok dan alkohol beberapa bulan sebelum konsepsi yang direncanakan, karena kebiasaan buruk menyempitkan pembuluh darah, yang mencegah penetrasi nutrisi ke dalam testis..
- Makanan pria harus mengandung asam amino, protein, mineral dan vitamin. Dianjurkan untuk makan seafood dan sayuran.
- Sangat penting untuk mengecualikan penggunaan steroid dan hormon anabolik, karena di bawah pengaruhnya, testis dapat berhenti memproduksi testosteron sendiri..
- Rapikan berat badan. Kelebihan berat badan atau kurus berdampak negatif pada kualitas sperma. Pria kurus seringkali kekurangan vitamin, dan pria gemuk cenderung mengonsumsi testosteron, yang mengurangi motilitas sperma..
- Hubungan seksual yang terlalu sering tidak menyebabkan peningkatan sperma, karena sperma tidak punya waktu untuk matang. Lebih baik berhubungan seks setiap 2-3 hari sekali..
- Anda harus melepaskan hot tub, sauna, dan hot tub. Suhu tinggi membunuh sperma dan membutuhkan waktu sekitar tiga bulan untuk pulih.
- Secara potensial, mengenakan celana dalam yang lebih longgar dapat meningkatkan peluang Anda untuk hamil. Menurut beberapa laporan, karet gelang yang ketat dan suhu tinggi di celana dalam berdampak negatif terhadap produksi sperma..
- Sering bersepeda dengan kursi yang keras dapat menurunkan volume dan kualitas semen. Selain itu, bersepeda dalam waktu lama dapat merusak skrotum dan testis, dan mengenakan celana pendek khusus bersepeda akan mengurangi kesuburan..
- menekankan
Kita tidak boleh melupakan stres yang juga dialami pria jika pasangan tidak dapat mengandung anak untuk waktu yang lama. Stres tidak baik untuk sperma, dan stres akan cukup baik selama kehamilan wanita maupun di tahun-tahun awal perawatan bayi baru lahir. Agar tidak gugup, Anda pasti harus menyediakan waktu untuk bersantai. Melakukan apa yang Anda sukai dan berjalan-jalan di udara segar sangat membantu mengatasi stres yang berlebihan, yang berdampak positif pada pergerakan sperma..
Berapa IVF yang diperlukan untuk hamil?
Fertilisasi in vitro telah digunakan di seluruh dunia selama sekitar 40 tahun. IVF adalah pembuahan di luar tubuh ketika biomaterial dikeluarkan dari induk dan ditempatkan di inkubator selama beberapa hari. Setelah pembuahan, sel telur dipindahkan ke rahim. IVF diresepkan dalam banyak kasus infertilitas yang tidak dapat disembuhkan dengan cara lain. Saat ini, di Rusia terdapat kesempatan untuk melakukan IVF secara gratis di bawah program asuransi kesehatan wajib untuk hampir semua bentuk infertilitas..
Menurut statistik, hanya 35 dari 100 kasus IVF yang hamil. Dalam setiap kasus, batasan jumlah prosedur ditentukan oleh dokter, tergantung pada karakteristik tubuh wanita tersebut. Untuk beberapa pasangan, kehamilan terjadi hanya dari 10-11 kali percobaan, karena tidak ada yang bisa memberikan jaminan konsepsi dengan IVF.
Kesimpulan
Ketidakmampuan untuk hamil bukanlah kalimat. Seringkali ini bukan disebabkan oleh ketidaksuburan, tetapi oleh faktor-faktor lain. Terkadang Anda hanya perlu mengubah sedikit gaya hidup Anda dan mulai mengikuti rekomendasi sederhana agar berhasil memiliki anak. Bagaimanapun, upaya hamil yang sia-sia pun tidak boleh mengintimidasi. Pengobatan modern mampu mengatasi masalah tersebut.
Bagaimana kehamilan dimulai dan berlanjut?
Jika Anda baru mengetahui bahwa Anda hamil, Anda mungkin diliputi oleh kegembiraan, kegembiraan, ketakutan, ketidakpastian, dan ketidakpastian. Anda memiliki banyak pertanyaan: kapan harus ke dokter; bagaimana berperilaku agar tidak membahayakan bayi; apa yang terjadi padanya sekarang; apa tahap kehamilannya; kapan tanggal jatuh tempo, dll.
Artikel ini dibuat khusus untuk Anda menjawab semua pertanyaan Anda. Kami juga menyediakan video dimana Anda dapat mengetahui bagaimana kehamilan berkembang sejak saat pembuahan. Selamat menikmati dan informasi yang Anda butuhkan!
Video: "Bagaimana konsepsi terjadi"
Bagaimana kehamilan berkembang sejak saat pembuahan
Setelah sperma memasuki vagina, ia mulai bergerak mencari sel telur. Setelah melewati rongga rahim dan saluran tuba, sperma mencapai bagian ampullar, tempat paling sering bertemu dengan sel telur. Proses ini membutuhkan waktu hingga 3 jam..
Setelah menggabungkan sperma dengan sel telur, terjadi pembuahan - zigot terbentuk. Setelah sekitar 1,5 hari, zigot mulai membentuk inti.
Pada hari ke-2 setelah pembuahan, sel telur membelah menjadi 2 sel yang disebut blastomer. Proses ini berlanjut selama 12-16 jam, tetapi lebih cepat. Setiap blastomer terbagi menjadi dua, lalu dua lagi, dan seterusnya..
Pada hari ke-3, embrio terdiri dari 6-8 blastomer. Pada hari ke 4 perkembangan, embrio terdiri dari sekitar 12-16 sel. Selama periode ini, embrio mulai bergerak ke dalam rahim melalui saluran tuba..
Pada hari ke 5-7, embrio memasuki rongga rahim dan menempel pada dindingnya. Akibatnya, suhu basal pada seorang wanita meningkat.
Implantasi (pelekatan) berlangsung sekitar 40 jam, dapat disertai dengan sekresi darah yang diambil untuk menstruasi. Implantasi yang selesai adalah awal dari hormon hCG atau hormon kehamilan yang memasuki aliran darah (kita akan bicarakan nanti). Diameter embrio sekarang tidak melebihi 0,5 mm.
Pada hari ke 10 pembuahan terbentuk vili primer dan sekunder yang nantinya akan menjadi tali pusat dan plasenta..
Pada hari ke-12, implantasi sel telur selesai. Pada hari ke-14 - ada lonjakan progesteron dan estrogen, yang memicu munculnya gejala kehamilan, serta penundaan menstruasi.
Pada masa ini korpus luteum berfungsi sebagai sumber nutrisi bagi embrio, yang artinya gaya hidup wanita tidak berpengaruh terhadap proses perkembangan. Jadi diciptakan oleh alam - sehingga wanita yang tidak sadar kehamilan tidak bisa membahayakan keturunannya.
Gejala pertama kehamilan
Pada usia kehamilan 5-8 minggu, korpus luteum ovarium, yang menghasilkan progesteron, mencapai puncaknya dan menyebabkan perubahan hormonal yang serius pada tubuh wanita. Oleh karena itu, calon ibu seringkali merasakan perubahan pada dirinya, ciri khas bulan pertama kehamilan:
- air mata
- sifat lekas marah
- kelelahan
- kantuk
- kepekaan
- peningkatan indra penciuman
- pembengkakan.
Selain itu, pada minggu ke 5-6 kehamilan, hubungan "melalui tali pusat" dibuat antara ibu dan bayi. Paling sering, selama periode inilah gejala kehamilan seperti itu mulai muncul dalam dirinya seperti:
- mual
- muntah
- peningkatan nyeri dan nyeri payudara
- penggelapan kulit di sekitar puting (areola)
- keinginan untuk buang air kecil menjadi lebih sering
- jerawat muncul di wajah dan leher
- keputihan menjadi lebih banyak.
Baca lebih lanjut tentang cara mengetahui tentang kehamilan sebelum penundaan, yang kami bahas di artikel ini..
Jika Anda tidak mengalami gejala ini, Anda beruntung. Hanya beberapa calon ibu yang dapat menikmati ketiadaan hal di atas. Anda mungkin menjalani tes darah untuk menentukan kadar human chorionic gonadotropin (hCG) untuk memastikan kehamilan Anda berjalan normal. HCG mulai muncul dalam darah segera setelah implantasi embrio di rongga rahim, dan produksi berhenti dengan akhir kehamilan..
Dengan bantuannya dalam darah, dimungkinkan untuk menetapkan fakta kehamilan setelah 8-12 hari sejak pembuahan. Jika kehamilan berjalan dengan baik, konsentrasi hormon dalam serum darah meningkat 2 kali lipat dalam waktu kurang dari dua hari. Dengan demikian, dimungkinkan untuk melacak perkembangan janin dalam dinamika. Selain itu, hCG memungkinkan Anda menentukan lokasinya yang salah..
Kapan waktu terbaik untuk mengunjungi dokter kandungan untuk pertama kalinya?
Kunjungan pertama sangat penting, selama itu, dokter kandungan akan menilai ukuran rahim, memeriksanya di kursi ginekologi, mengambil apusan yang diperlukan dari vagina, berkonsultasi, memberikan rekomendasi dan arahan untuk tes dan USG.
Karena itu, lebih baik buatlah janji dengan dokter kandungan setempat segera setelah Anda mengetahui tentang kehamilan. Karena di banyak klinik antenatal dan pusat perinatal, Anda hanya dapat membuat janji untuk bulan depan (karena kurangnya tempat gratis untuk pendaftaran).
Dengan demikian, Anda akan dibawa ke pertemuan pertama (kira-kira) pada 6-7 minggu kehamilan. Periode ini adalah yang paling tepat, karena saat ini sudah memungkinkan untuk mendengarkan detak jantung janin dan menentukan lokasinya. Meskipun tidak ada yang mengganggu Anda, pastikan untuk mengunjungi dokter sebelum 12 minggu kehamilan.
Mengapa ini sangat penting? Untuk jangka waktu 11-13 minggu, pemeriksaan ultrasonografi pertama ditentukan, yang memungkinkan Anda menilai kesehatan bayi. Selain itu, ibu harus lulus tes darah, tes urine, smear untuk flora, melalui spesialis sempit, yang akan kita bicarakan nanti.
Namun bila ada gejala seperti: bercak; serangan toksikosis yang sering (lebih dari 10-15 kali sehari); nyeri di perut bagian bawah dan punggung bawah; nyeri kram - jangan menunggu tanggal kunjungan yang ditentukan, segera hubungi ginekolog Anda!
Ini sangat berbahaya jika hingga 7-8 minggu ada fenomena seperti: sakit parah di perut bagian bawah; memburuknya kondisi secara tajam; apati; kardiopalmus; pucat kulit; keringat berlebih pusing; masalah berdarah; penurunan tekanan yang tajam. Jika setidaknya ditemukan beberapa gejala, Anda harus segera memanggil ambulans. Sayangnya, kita bisa membicarakan kehamilan ektopik.
Bagaimana usia kehamilan ditentukan: periode kebidanan dan janin
Selama kunjungan pertama Anda, ginekolog Anda akan menanyakan hari pertama haid terakhir Anda. Dengan menghitung hari sejak tanggal tersebut, dokter kandungan akan menentukan usia kehamilan kebidanan. Ini akan berbeda dari istilah embrio, jangan heran. Ada alasan untuk ini - untuk menghitung usia kehamilan dengan lebih akurat.
Jadi, jika seorang wanita memiliki siklus haid 28 hari, maka kemungkinan hari ovulasi telah terjadi adalah hari ke-14 setelah dimulainya haid. Dia, secara kondisional, adalah hari pembuahan, dan, karenanya, awal dari kehamilan embrio. Ini bisa bersyarat, karena ovulasi dapat terjadi beberapa hari kemudian dan beberapa hari sebelumnya. Karena karakteristik individu ini, ginekolog mempertimbangkan masa kebidanan, dari awal hari pertama haid terakhir..
Perbedaannya, seperti yang bisa kita lihat, adalah 2 minggu, oleh karena itu, saat menentukan tanggal awal pengiriman, penyimpangan dari periode yang ditetapkan selama dua minggu diperbolehkan. Misalnya, jika 4 minggu telah berlalu sejak awal menstruasi terakhir, maka dokter kandungan akan memberi Anda 4 minggu kehamilan. Dan periode embrio sejak pembuahan adalah 2 minggu. Bayangkan saja, Anda hampir tidak memperhatikan keterlambatan menstruasi, dan Anda sudah hamil 4 minggu. Selain itu, Anda sudah memulai bulan ke-2 kehamilan Anda!
Setelah menghitung usia kehamilan, dokter kandungan akan memeriksa Anda di kursi dan menyentuh ukuran rahim untuk memahami usia kehamilan yang sesuai. Jadi pada 6 minggu rahim akan seperti telur ayam, pada 8 minggu - seperti kepalan tangan wanita, pada 12 minggu - seperti kepala bayi yang baru lahir. Tetapi informasi paling akurat tentang durasi kehamilan dapat ditemukan dengan menggunakan USG. Dokter diagnosa USG akan mengukur ukuran bayi yang belum lahir.
Bagaimana tanggal jatuh tempo ditentukan?
Sedangkan untuk tanggal lahir, dokter kandungan akan menentukannya berkat rumus Negele. Untuk melakukan ini, dokter akan mengurangi 3 bulan dari hari pertama menstruasi terakhir dan menambahkan 7 hari. Selain itu, dokter kandungan dapat menghitung tanggal lahir dengan menambahkan 40 minggu atau 280 hari pada hari pertama haid terakhir..
Anda juga dapat menghitung sendiri tanggal jatuh tempo menggunakan rumus yang disediakan. Jika Anda ingin mengetahui minggu kehamilan Anda saat ini, serta mengklarifikasi tanggal lahir, kami sarankan Anda menggunakan Kalkulator Kehamilan kami..
Jadi, misalnya haid terakhir adalah 04/01/2019, dihitung dengan rumus kita mendapatkan tanggal lahir - 01/08/2020.
Perlu diingat bahwa ini hanyalah tanggal perkiraan, persalinan dapat dimulai 10-14 hari lebih awal dari tanggal ini dan kemudian. Jadi, anak-anak bulan Maret lahir, biasanya, lebih lambat dari tanggal jatuh tempo, karena di bulan Februari ada 28 hari.
Konsultasi spesialis untuk pendaftaran
Dokter kandungan-ginekolog
Tujuan kunjungan:
- menentukan bahwa perkembangan kehamilan tidak dalam bahaya.
- dapatkan rujukan untuk pemeriksaan berikut: hitung darah lengkap; golongan darah dan faktor Rh; tes gula darah; analisis sifilis, infeksi HIV, antibodi terhadap virus hepatitis B dan C, analisis hormon tiroid. Hasil tes akan menunjukkan jika ibu hamil mengalami anemia, perubahan inflamasi pada darah. Tes darah biokimia akan mengungkapkan apakah ada cukup protein, glukosa, dan zat lain yang penting bagi anak di dalam darah.
- lulus tes urine umum Perubahan densitas dan komposisinya merupakan ciri penyakit ginjal, diabetes mellitus dan lainnya.
- dokter kandungan akan mengambil swab dari vagina untuk mengetahui infeksi bakteri dan saluran serviks (untuk infeksi menular seksual);
- menjalani pemindaian ultrasonografi pada 6-11 minggu. Pada ultrasonografi pertama, spesialis menentukan jumlah sel telur janin, mengkonfirmasi atau menyangkal kehamilan ektopik, mengevaluasi proses peletakan organ dan sistem internal. Istilah kehamilan ditentukan, perkiraan tanggal persalinan dihitung. Kemungkinan kelainan kromosom dan malformasi janin dinilai. Selain itu, USG diperlukan untuk memahami bagaimana embrio berkembang, apakah nada uterus meningkat, apakah ada neoplasma di dalamnya atau di pelengkap..
Dokter Anda akan mengundang Anda ke janji temu 7-10 hari setelah kami menerima hasil tes Anda untuk mendiskusikannya. Jika semuanya berjalan lancar, pengangkatan selanjutnya akan dijadwalkan dalam sebulan.
Ahli Otolaringologi
Tujuan kunjungan: untuk menyingkirkan infeksi kronis. Spesialis ini wajib ketika mendaftarkan seorang wanita pada saat bangun untuk mendaftar, dan kemudian Anda akan mengunjunginya jika Anda memiliki indikasi untuk ini. Menurut statistik, pada sekitar 60-75% pasien, masalah dengan nasofaring bersifat kronis dan bermanifestasi sebagai rinitis, sinusitis, otitis media, dan tonsilitis. Penyakit ini berbahaya bagi ibu dan anak, karena dapat dengan mudah melewati plasenta dan menyebabkan risiko penyakit jantung, ginjal, kulit, dan alergi. Oleh karena itu, pemeriksaan dokter dan pengambilan swab dari hidung dan tenggorokan akan membuat Anda tidak perlu khawatir dengan kondisi tersebut dan dirawat dengan benar dan dalam waktu singkat..
Dokter
Terapis akan menilai kesehatan Anda secara umum, meresepkan studi elektrokardiografi, mengukur tekanan darah Anda. Selain itu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter spesialis ini jika mengalami flu atau nyeri di perut. Jika Anda memiliki penyakit kronis (diabetes mellitus, hipertensi, dll.), Sering-seringlah mengunjungi terapis untuk Anda, karena ia akan memantau kondisi fisik Anda dan meresepkan perawatan korektif.
Dokter mata
Tujuan kunjungan: Dokter akan menilai kondisi fundus dan retina. Berdasarkan data ini, adalah mungkin untuk menentukan taktik manajemen tenaga kerja (misalnya, dalam beberapa kasus, para ahli menyarankan untuk menghindari upaya). Dokter mata akan menilai pemeriksaan penglihatan, fundus, dan retinal Anda. Jika Anda memiliki miopia atau hiperopia yang signifikan, persalinan artifisial pada minggu ke-38 diindikasikan.
Pada trimester pertama dan trimester ketiga, perlu mengunjungi dokter agar ia dapat menentukan apakah ada karies, yaitu fokus infeksi. Dari minggu ke-15, dokter dapat meresepkan pengobatan, jika perlu. Jika Anda tidak memberikan asupan kalsium yang cukup selama kehamilan, kesehatan gigi dapat memburuk secara signifikan pada trimester ketiga. Oleh karena itu, dokter gigi harus dikeluarkan setidaknya dua kali.
Selain itu, ginekolog dapat meresepkan konsultasi spesialis sempit (ahli endokrin, ahli saraf, ahli gastroenterologi, ahli bedah, dan lain-lain) dengan adanya penyakit yang menyertai..
Sejak minggu berapa anak dan ibunya menjadi "satu"?
Dalam 6 hari pertama setelah pembuahan, embrio hidup "secara mandiri", makan dari cadangannya sendiri, dan sama sekali tidak terhubung dengan Anda. Pada hari ke 5-7 setelah implantasi, hubungan terjadi antara anak dan Anda melalui tali pusar dan korion bercabang (terbentuk di tempat perlekatan sel telur ke mukosa rahim). Oleh karena itu, mulai saat ini, Anda perlu memantau pola makan dengan cermat, serta lingkungan tempat Anda berada (Anda harus menghindari asap rokok, bau beracun, dll.). Pada minggu ke 16, plasenta terbentuk dari korion bercabang, di mana bayi akan menerima nutrisi dan oksigen untuk perkembangannya..
Toksikosis: saat toksikosis dimulai dan hilang?
Toksikosis paling sering dimulai pada minggu-minggu pertama kehamilan. Toksikosis dini sering menghantui wanita hamil dari 4-5 minggu pada posisi yang menarik, terutama jika bayi sulung diharapkan. Seringkali, keadaan malaise umum selama periode ini merupakan konsekuensi dari perubahan hormonal dalam tubuh. Dalam kebanyakan kasus, gejala toksikosis pada wanita mulai mendapatkan momentum tepatnya dari 7-8 minggu kehamilan..
Toksikosis menurunkan turnover mendekati trimester kedua kehamilan, mis. pada 12-14 minggu, ketika plasenta mulai bekerja dengan kekuatan penuh dan menjadi semacam penghalang antara wanita dan anak, karena itu beberapa masalah dari "komunikasi" langsung antara calon ibu dan bayi menjadi lancar. Selain itu, perubahan hormonal di awal penantian bukan lagi kabar baru bagi tubuh..
Mengapa serangan toksikosis yang sering berbahaya??
Jika mual atau muntah terjadi 1-2 kali sehari dan Anda dapat mengatasinya sendiri, ini bukan tentang toksikosis dini, tetapi tentang tanda yang diklaim oleh kehamilan. Maka Anda mungkin tidak membutuhkan bantuan dokter. Ini masalah lain jika toksikosis berkecamuk dengan sungguh-sungguh: serangan muntah terjadi sekitar 8 kali sehari, dan setiap makanan atau seteguk air membuat Anda lari ke toilet. Dalam hal ini, Anda perlu ke dokter - karena muntah, dehidrasi dapat terjadi, yang akibatnya, tidak akan mempengaruhi kerja sistem kardiovaskular dengan cara terbaik. Tentu saja, baik Anda maupun bayi Anda tidak membutuhkan masalah ini dan masalah lainnya..
Bagaimana Anda bisa menyingkirkan toksikosis?
Makan sering, dalam porsi kecil dan apa yang Anda inginkan. Sebelum bangun tidur, makan kue atau apel, dan makan makanan ringan sebelum tidur. Minumlah teh herbal (mint, jahe), jangan makan makanan pedas dan berlemak, dan juga hindari bau menyengat, ruangan berasap dan pengap. Kami berbicara secara detail tentang cara mengatasi toksikosis di artikel ini..
Apa yang harus dilakukan jika merasa pusing?
Pingsan selama kehamilan tidak jarang terjadi. Ibu hamil perlu dibaringkan di permukaan yang rata - sehingga kepalanya di bawah level jantung, memberinya minum teh kental manis, membuka jendela di kamar. Untuk menghindari pingsan di kemudian hari, berjalanlah lebih banyak dan jauhi kamar pengap dan perusahaan merokok.
Jika ini tidak membantu, Anda harus berbaring atau duduk selama beberapa menit. Setelah istirahat sejenak, Anda perlu memijat ringan area kepala dan leher untuk meregangkan otot yang kaku dan meningkatkan aliran darah ke kepala. Buah hawthorn dianggap sebagai obat yang sama efektifnya untuk pusing, dari mana Anda bisa membuat infus, kolak, dan teh. Salah satunya adalah dengan memarut buah beri boaryshnika, tuangkan dengan air mendidih sebanyak 300 ml. Minum selama setengah jam sebelum makan tiga kali sehari.
Mengapa pendarahan muncul?
Mereka dapat terjadi pada hari-hari menstruasi yang diharapkan dan lebih sering pada wanita yang memiliki masalah dengan siklus menstruasi bahkan sebelum kehamilan (ketika ovulasi tidak terjadi di tengah-tengah siklus, tetapi sebelum menstruasi). Lebih baik memanggil ambulans: munculnya debit seperti itu adalah alasan untuk melakukan perjalanan ke rumah sakit.
Jika ternyata penyebab kejadiannya terletak pada kekurangan hormon, Anda perlu menjalani pemeriksaan, dan spesialis keguguran akan meresepkan terapi yang diperlukan untuk Anda. Jika ini karena lokasi korion bercabang yang salah, yang dapat diketahui dengan pemeriksaan ultrasonografi, Anda akan disarankan untuk lebih banyak berbaring dan minum obat penenang..
Mengapa perut bagian bawah tertarik?
Nyeri tertarik pada perut bagian bawah merupakan kejadian umum yang sering menyertai calon ibu. Tidak mungkin mengabaikan rasa sakit menarik, terutama pada trimester pertama, lebih baik mencari bantuan dari spesialis. Di antara penyebab fisiologis dari sensasi tarikan yang menyakitkan, berikut ini dibedakan:
- Akibat kontraksi dan pertumbuhan otot rahim. Ligamen dan otot beradaptasi dengan posisi yang menarik, sehingga menimbulkan perasaan berat dan nyeri saat menarik. Latihan, postur, dan relaksasi khusus akan membantu memecahkan masalah.
- Rasa sakit tertarik yang terjadi setelah pembuahan mungkin merupakan salah satu gejala pertama kehamilan. Bahkan sebelum penundaan, ada sensasi yang mirip dengan nyeri yang menyertai menstruasi;
- Sakit menggambar juga bisa muncul karena aliran darah ke rahim, karena sirkulasi darah mulai meningkat di dalamnya.
- Gangguan usus. Hormon progesteron membantu mengendurkan tidak hanya otot-otot rahim, tetapi juga organ otot polos lainnya, termasuk usus, makanan tidak memiliki waktu untuk dicerna pada waktunya, yang menciptakan stagnasi, yang menyebabkan rasa nyeri dan perut kembung, kolik, kembung, sembelit, dll..
Jika rasa sakit terus berlanjut, hubungi ambulans: tidak aman untuk menahannya. Kita tidak boleh lupa bahwa dalam beberapa kasus, rasa sakit dapat mengindikasikan keguguran spontan..
Rekomendasi dari ginekolog untuk calon ibu
Pertama-tama, usahakan untuk tidur minimal 8-10 jam, tidur lebih awal dan cobalah istirahat di siang hari. Semua ini diperlukan agar bayi masa depan merasa nyaman di perut Anda dan ia menerima jumlah nutrisi dan oksigen yang dibutuhkan (dan semua ini datang kepadanya melalui darah Anda). Lebih sering berada di luar ruangan, misalnya berjalan-jalan dengan suami sebelum tidur. Jika Anda merasa mual di pagi hari, makanlah kue atau apel sebelum bangun tidur. Masalah ini sering muncul karena fakta bahwa di pagi hari kadar gula darah rendah, dan "camilan" kecil akan membantu Anda kembali normal dengan cepat..
Perubahan kehidupan yang radikal hanya akan diperlukan jika pekerjaan Anda dikaitkan dengan bahaya tertular infeksi, jika Anda menghabiskan banyak waktu untuk bersentuhan dengan bahan kimia atau dengan komputer. Dalam hal ini, Anda harus mempertimbangkan untuk berlibur tanpa menunggu keputusan. Faktanya adalah bahwa dalam 8 minggu pertama, semua organ dan sistem bayi yang belum lahir diletakkan dan efek berbahaya apa pun (zat kimia, radiasi, virus, nikotin, alkohol) dapat mengganggu proses yang bertanggung jawab ini. Dan satu hal lagi: selama pemeriksaan USG pertama, dokter akan menentukan di mana letak plasenta: jika letaknya normal dan tidak ada masalah selama kehamilan, maka Anda juga tidak boleh menyangkal seks..
Cara hamil: cara paling efektif + apa yang harus dilakukan jika tidak bisa
Salam, teman-teman terkasih! Saya mengusulkan untuk mempertimbangkan topik penting bagi banyak pasangan yang sudah menikah, yaitu, bagaimana hamil, untuk mengandung anak yang telah lama dinantikan. Sayangnya, 30% remaja mencari bantuan dari dokter untuk mencari tahu mengapa mereka tidak bisa mengandung anak. Pada artikel ini, saya akan memberi tahu Anda lebih banyak tentang penyebab kemandulan, di mana posisi lebih baik berhubungan seks agar bisa hamil, apakah mungkin hamil saat menstruasi, cara hamil anak kembar.
Usia terbaik untuk memiliki anak pertama Anda adalah antara 22 hingga 32 tahun. Setelah 33 tahun, seorang wanita mengalami penurunan kesuburan sebesar 4%, sehingga peluang untuk hamil dan melahirkan bayi yang sehat berkurang. Seorang wanita dapat dengan aman melahirkan dan melahirkan seorang anak hanya jika dia mempertahankan gaya hidup yang benar dan dengan nasihat dari seorang dokter yang berkualifikasi.
Alasan infertilitas
Infertilitas pada pasangan menikah terjadi pada 10-15% kasus. Dokter mengidentifikasi sejumlah alasan mengapa tidak mungkin hamil:
- obstruksi tuba falopi karena gambaran anatomi individu atau peradangan;
- ketidakteraturan menstruasi;
- kurangnya ovulasi;
- abortus;
- tumor;
- jumlah sperma rendah dan kualitas sperma buruk;
- endometriosis;
- gangguan spermatogenesis;
- faktor lingkungan yang merugikan;
- penyakit kronis pada sistem reproduksi;
- faktor keturunan;
- penyakit neurologis;
- kelainan pada genetik, tingkat kromosom.
Jika pembuahan tidak terjadi karena ketidaksuburan suaminya atau wanita tersebut belum menikah, tetapi ingin memiliki anak, dia dapat menyelesaikan masalah ini tanpa seorang pria dengan menghubungi bank sperma, di mana bahan donor akan dipilih untuknya..
Pengobatan infertilitas
Jika pasangan tidak dapat mengandung anak, dokter meresepkan terapi konservatif setelah diagnosis. Dalam kasus yang lebih parah, pembedahan diperlukan. Jika seorang wanita didiagnosis dengan ovulasi yang tidak mencukupi, maka dia diberi resep obat hormonal, stimulan.
Agar cepat hamil, dilakukan inseminasi buatan. Ini akan membutuhkan sperma suami atau pendonor. Campuran telur dan sperma ditempatkan di saluran tuba. Pembuahan in vitro dimungkinkan - ahli bedah mengekstraksi dan mengembalikan sel telur ke rahim.
Terkadang orang yang amandelnya diangkat dihadapkan pada infertilitas. Hal ini disebabkan amandel merupakan bagian penting dari sistem kekebalan tubuh manusia, yang melindungi tubuh dari berbagai infeksi. Dengan peradangan parah, mereka dikeluarkan untuk mencegah gangguan sendi, ginjal dan penyakit jantung. Intervensi bedah mengurangi produksi imunoglobulin - zat yang bertanggung jawab untuk perlindungan terhadap pematangan mikroorganisme patogen dari sel germinal.
Apa yang harus dilakukan untuk hamil
Untuk kehamilan yang cepat, Anda harus mempelajari dengan cermat faktor-faktor yang mempengaruhi ovulasi. Tindakan seorang wanita seperti itu dapat memperlambat proses pembuahan:
- sering stres - mengurangi sumber ovarium;
- puasa, diet - menyebabkan pelanggaran siklus wanita;
- minum pil hormonal - tekan ovulasi;
- alkohol, penyalahgunaan rokok, radiasi dan terapi kimia - menyebabkan keracunan tubuh.
Penghapusan faktor-faktor ini menormalkan fungsi ovarium, membantu memulihkan ovulasi. Selain itu, tubuh harus sepenuhnya menerima vitamin dan mineral.
Stres kronis dapat menyebabkan gangguan hormonal dan kerusakan sperma.
Disfungsi ovarium dapat terjadi akibat kelenjar tiroid yang kurang aktif. Di bawah pengaruh yodium, yang masuk ke tubuh wanita dengan makanan, kelenjar tiroid menghasilkan hormon tiroid. Mereka mengatur kerja pembuluh darah dan jantung, bertanggung jawab atas proses metabolisme, keadaan mental, sistem reproduksi dan pencernaan.
Kekurangan hormon tiroid dalam tubuh menyebabkan ketidakteraturan haid, disfungsi ovarium, perdarahan yang berkepanjangan dan berat saat haid. Seorang wanita mungkin mengeluhkan sejumlah gejala:
- kantuk meningkat;
- sering masuk angin;
- nafsu makan buruk atau tidak ada nafsu makan sama sekali;
- sembelit;
- gangguan pendengaran;
- pelanggaran detak jantung;
- penambahan berat badan yang tajam;
- kedinginan;
- pucat kulit;
- rambut rapuh dan kusam.
Ketika tanda-tanda tersebut muncul, Anda harus diperiksa oleh ahli endokrinologi dan menjalani perawatan.
Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang metode pembuahan dalam video:
Apakah mungkin hamil karena pelumasan
Pertanyaan ini sering ditemukan di forum, mari kita cari tahu.
Pelumas ini tidak mengandung materi genetik, tetapi ketika dilepaskan dari saluran uretra bersama dengan pelumas, dimungkinkan untuk melepaskan sejumlah kecil sperma yang tertinggal di sana lebih awal. Ini bisa jadi karena baru saja masturbasi atau berhubungan seks. Dalam hal ini, mungkin hamil dari pelumasan, tetapi kemungkinannya sangat kecil..
Cara cepat hamil
7 rahasia untuk mempercepat proses kehamilan.
Gaya hidup sehat sama sekali tidak berarti bahwa seorang wanita harus berolahraga sepanjang hari di gym. Sebaliknya, hal ini bisa menyebabkan kurangnya ovulasi. Cukup melatih 45-50 setiap hari dan setiap 2 hari. Awal kehamilan difasilitasi oleh nutrisi yang tepat, berjalan atau aerobik setengah jam. Penting juga untuk berhenti minum minuman beralkohol dan merokok..
Nutrisi yang tepat
Pada produk tepung, fast food banyak mengandung karbohidrat dan karsinogen akrilamida. Mereka berdampak negatif pada sistem saraf dan gen. Akrilamida ditemukan dalam keripik kentang, muffin yang dibeli di toko, pai, roti, kentang goreng.
Supaya cepat hamil secara alami, vitamin-vitamin berikut harus dipasok ke tubuh wanita dan pria:
- vitamin A - memainkan peran penting dalam fungsi gonad;
- vitamin E - bila kurang, gangguan menstruasi, gangguan saraf, penuaan kulit yang cepat dicatat;
- vitamin B12 - bertanggung jawab untuk metabolisme lemak dan karbohidrat, berpartisipasi dalam pembentukan sel darah.
Mikronutrien penting meliputi:
- seng - berpartisipasi dalam produksi enzim dan sintesis protein, produksi testosteron dan sperma, meningkatkan fungsi reproduksi;
- potasium - efektif untuk pencegahan erosi serviks, mengurangi risiko keguguran;
- emas - mencegah infertilitas dan berguna untuk impotensi;
- tembaga - berpartisipasi dalam sintesis hormon seks wanita, mempromosikan konsepsi cepat.
Untuk mengisi kembali kekurangan vitamin dan elemen jejak, saya merekomendasikan untuk memasukkan makanan berikut ke dalam makanan:
- vitamin A: ubi jalar, labu, hati, aprikot kering, paprika, alpukat, keju, mangga, selada, telur, daging sapi, wortel, brokoli, ikan berlemak, kentang, semangka, melon;
- vitamin E: bayam, minyak sayur, biji bunga matahari, alpukat, kacang-kacangan, ikan, udang, asparagus, brokoli, tomat, buah-buahan, beri;
- vitamin B12: daging sapi, hati, domba, babi, ikan cod, susu, keju, udang, kerang, dada kalkun;
- seng: jeruk, apel, ara, kismis, jeruk bali, kacang-kacangan, soba, kacang polong, risiko, bit, tomat, kentang, bawang putih, jahe, kacang-kacangan, keju, daging, telur, cumi-cumi;
- kalium: kentang, kacang-kacangan, aprikot kering, plum, salmon, alpukat, jeruk, labu, bayam;
- emas: bubur jagung, olahan khusus;
- tembaga - hati, udang, nasi, kacang polong, pasta, kacang tanah, pistachio, hazelnut, lentil, kenari, buncis, gurita, oatmeal.
Pengobatan tradisional
Untuk pengobatan infertilitas, Anda bisa menggunakan obat tradisional.
- Teh sage. Rebus 5 g sage dalam 250 ml air mendidih, tambahkan sedikit garam. Harus diminum setelah haid selama 11 hari, 10 ml di pagi hari sebelum makan dan malam. Perawatan berlangsung selama 3 bulan. Jika pembuahan tidak terjadi, ulangi kursus setelah 2 bulan.
- Teh bunga Linden. Ambil 20 g bahan baku dan tuangkan 1 liter air mendidih, tutup wadah dengan penutup dan biarkan selama 2 jam. Anda perlu minum produk 250 ml dua kali sehari selama enam bulan.
- Jahe. Menghilangkan kram selama menstruasi, menormalkan nada rahim, melawan infertilitas, frigiditas. Baik jika menggunakan bubuk jahe yang dikombinasikan dengan madu untuk pria. Campuran dibiarkan dicuci dengan teh.
- Ramuan knotweed. Campur 250 ml herba dan 1 liter air mendidih. Minum seperti teh.
- Rimpang Valerian. Mandi menggunakan rebusan berdasarkan rimpang valerian membantu memerangi infertilitas pria. Cukup mengambil 60 g bahan baku yang dihancurkan, tuangkan 2 liter air hangat dan biarkan selama 2 jam. Kemudian Anda perlu merebus produk selama 15 menit, menyaring dan menuangkannya ke kamar mandi dengan air. Kursus pengobatan mencakup 10 prosedur.
- Rowan. Tingtur Rowan mengobati radang rahim, pelengkap, saluran kemih, penyumbatan saluran tuba. Ambil produk 40 tetes tiga kali sehari.
- Jus alami. Menormalkan fungsi hormonal dan seksual. Saya merekomendasikan mengambil 100 ml jus dari daun jelatang segar. Setelah setengah jam, Anda bisa minum 100 ml jus dari daun peterseli atau seledri.
Konsultasi dokter
Saat merencanakan kehamilan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter dan menjalani tes. Pasangan yang sudah menikah harus dites untuk berbagai infeksi kelamin. Saat konsultasi, dokter akan memberi tahu Anda secara rinci obat dan vitamin kompleks apa yang perlu Anda minum. Seorang wanita harus memperhatikan asam folat. Ini membantu mengurangi risiko patologi tabung saraf pada janin. Mengkonsumsi asam folat 3-5 bulan sebelum kehamilan membantu menormalkan hormon.
Menghitung hari siklus
Agar mudah hamil, Anda harus mencobanya pada hari-hari tertentu dalam siklus menstruasi Anda. Waktu terbaik untuk pembuahan dianggap 5 hari pertama sebelum ovulasi, selama itu dan dalam 5 hari setelah ovulasi. Selama periode ini, bahkan seorang perawan bisa hamil jika tidak bersalah..
Untuk menentukan hari ovulasi dengan benar, peralatan khusus disajikan di apotek. Tetapi kebanyakan wanita lebih suka mengukur suhu basal ketika siklus menstruasi mereka tidak teratur. Termometer harus dimasukkan ke dalam rektum di pagi hari. Pada hari ovulasi, terjadi sedikit peningkatan suhu.
Banyak wanita ingin tahu hari apa mereka bisa hamil selama menstruasi. Ginekolog sepakat berpendapat bahwa kemungkinan konsepsi selama menstruasi sangat rendah. Ovulasi biasanya terjadi setelah 7 hari siklus, jadi dalam banyak kasus, pembuahan selama menstruasi tidak terjadi..
Kurangnya kekhawatiran dan kecemasan
Untuk hamil lebih cepat, Anda tidak perlu khawatir dan terpaku pada pikiran tentang kehamilan. Jika tidak memungkinkan untuk hamil untuk pertama atau kedua kalinya, ini adalah situasi yang sepenuhnya normal dan umum, dan bukan alasan untuk panik..
Tidak bangun setelah berhubungan seks
Untuk hamil lebih cepat, saya sarankan berbaring dengan pasangan setidaknya 15 menit setelah keintiman. Selama periode ini, sel kelamin pria akan memiliki waktu untuk melakukan penetrasi ke dalam rahim..
Posisi apa yang lebih baik untuk berhubungan seks agar bisa hamil
Selama keintiman, pasangan harus memastikan kontak maksimal agar sperma tidak mengalir keluar dari vagina dan tidak bergerak vertikal ke bawah. Para ilmuwan telah menyusun daftar posisi paling sukses untuk pembuahan.
- Misionaris. Bagi banyak pasangan, ini mungkin tampak membosankan, tetapi di dalamnya Anda bisa hamil lebih cepat. Dalam posisi ini, sperma menembus langsung ke dalam rahim, dan kemungkinan kebocoran berkurang menjadi nol..
- Di samping. Posisi yang nyaman bagi sperma untuk memasuki rahim. Beberapa orang dulu berpikir bahwa untuk mengandung seorang gadis Anda perlu melakukan hubungan seks di sisi kiri, dan untuk anak laki-laki - di sebelah kanan..
- Berlutut. Pose tersebut dinilai berhasil untuk konsepsi seorang anak laki-laki, karena akan membantu sperma tercepat untuk masuk ke dalam rahim. Posisi ini cocok jika rahim dalam keadaan bengkok..
Posisi riding dianggap tidak cocok untuk pembuahan. Selain itu, kemungkinan kehamilan berkurang jika pria tersebut duduk atau berdiri.
Jika seorang wanita memiliki pelana rahim, saya sarankan untuk mengangkat panggul dengan bantal dan menekan lututnya ke dada saat berhubungan seks. Ini memudahkan masuknya sperma langsung ke dalam rahim..
Jika leher rahim sedikit lebih tinggi dari biasanya, maka pasangan harus memilih posisi wanita berbaring telentang dan pasangan di atas..
Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang cara berhubungan seks dan posisi mana yang terbaik di artikel terpisah..
Cara hamil anak kembar
Jika Anda menginginkan dua anak sekaligus, lihat 5 tips.
- Fertilisasi in vitro. Selama prosedur, dua embrio dapat ditransplantasikan ke dalam rahim. Tetapi tidak ada dokter yang dapat menjamin bahwa keduanya akan berakar..
- Pembatalan obat hormonal. Minum obat tersebut untuk waktu yang lama, dan kemudian membatalkannya mengarah pada fakta bahwa ovarium mulai bekerja keras. Seringkali setelah wanita berhenti menggunakan kontrasepsi hormonal, mereka hamil anak kembar.
- Usia. Semakin tua wanita, semakin tinggi kemungkinan hamil dua bayi. Tapi setelah 40 tahun, kemungkinan memiliki anak kembar menurun..
- Waktu pembuahan. Untuk mengandung anak kembar, Anda harus berhubungan seks di akhir musim semi dan musim panas, terutama pada siang hari, karena selama periode inilah hormon gonadotropin, yang bertanggung jawab untuk kerja ovarium, diproduksi dalam volume terbesar..
- Jumlah kelahiran. Setelah kelahiran anak kedua, kemungkinan hamil anak kembar meningkat 2 kali lipat, setelah kelahiran kelima - 6 kali lipat.
Cara hamil anak laki-laki
Jenis kelamin tergantung pada jenis kromosom dalam sperma. Kromosom Y bertanggung jawab atas kelahiran anak laki-laki, dan kromosom X untuk anak perempuan. Harapan hidup sel germinal dengan kromosom Y pada organ kelamin wanita adalah 24 jam. Mereka jauh lebih aktif daripada sperma yang membawa kromosom X. Namun, sel germinal terkait-X dapat hidup hingga 72 jam. Untuk mengandung anak laki-laki, Anda harus bercinta di hari ovulasi..
Bagaimana cara hamil dengan seorang gadis
Bagi seorang gadis untuk hamil, hubungan seks tanpa kondom harus dilakukan 3 hari sebelum ovulasi dimulai. Sperma dengan kromosom Y akan mati sebelum pelepasan sel telur, jadi ada kemungkinan besar untuk hamil dengan seorang gadis.
Kesimpulan
Kami berbicara tentang cara hamil lebih cepat, menemukan apa yang perlu dilakukan oleh seorang wanita dan pria, kebiasaan apa yang mencegah pembuahan, hari-hari apa lebih cepat untuk hamil dan pengobatan tradisional apa yang paling efektif. Jangan percaya pada pertanda, mitos, konspirasi, dan takhayul. Ada baiknya berkonsultasi dengan dokter yang akan membantu menentukan alasan mengapa Anda tidak bisa hamil dan memberikan anjuran yang tepat.
Tahukah Anda cara lain yang membantu wanita hamil? Bagikan rahasia Anda di komentar!
Saya hamil - apa yang harus saya lakukan? Petunjuk langkah demi langkah
Bahkan wanita yang merencanakan kehamilan dengan hati-hati, ketika itu terjadi, sering kali tersesat dan tidak memiliki ide yang baik tentang apa yang harus dilakukan dan bagaimana berperilaku..
Elizaveta Novoselova
Dokter kandungan-ginekolog, Moskow
Tes tersebut menunjukkan dua garis - jelas, cerah, meyakinkan. Mereka mengkonfirmasi bahwa keajaiban terjadi dan sekarang Anda akan memiliki seorang anak. Berita ini menyebabkan keadaan euforia, yang, bagaimanapun, segera digantikan oleh kecemasan: apa yang harus dilakukan selanjutnya? Bagaimana berperilaku benar di status baru, apakah Anda perlu pergi ke dokter, kapan dan di mana mendaftar kehamilan, tes dan pemeriksaan apa yang perlu Anda jalani? Apakah saya perlu mengumpulkan dokumen apapun untuk cuti melahirkan, berapa lama saya harus bekerja, apa yang dimaksud dengan sertifikat umum, kapan dan bagaimana memilih rumah sakit bersalin, haruskah saya membuat kontrak? Secara umum, Anda memerlukan panduan yang jelas tentang tindakan lebih lanjut, jadi untuk berbicara, petunjuk langkah demi langkah untuk kehamilan. Inilah instruksi yang kami putuskan untuk diperhatikan..
Kunjungan ke ginekolog dan USG pertama.
Anda perlu pergi ke dokter tanpa penundaan segera setelah Anda mengetahui tentang awal kehamilan. Janji temu pertama dengan ginekolog akan mencakup pemeriksaan eksternal, pemeriksaan di kursi ginekologi, USG dan tes darah untuk hCG.
Berdasarkan hasil pemeriksaan kilat ini, dokter akan dapat secara akurat mengkonfirmasi fakta kehamilan (atau menyangkalnya, karena tes terkadang "salah"), menentukan istilah dan mengecualikan lokalisasi ektopik embrio. Selain itu, pada janji pertama, Anda akan menerima informasi tentang tindakan medis lebih lanjut: mengunjungi dokter lain - ini mungkin diperlukan jika ada penyakit kronis, - tes tambahan, tanggal kunjungan berikutnya ke ginekolog dan USG.
Kami menyesuaikan gaya hidup
Kini rutinitas sehari-hari, jadwal kerja dan aktivitas fisik perlu direvisi. Minggu-minggu pertama kehamilan adalah masa kritis dalam perkembangan janin: kelebihan beban, stres dan penyakit ibu hamil selama periode ini dapat berdampak buruk pada kesehatan bayi dan jalannya kehamilan. Jalan-jalan malam, klub, dan pesta yang bising harus ditunda hingga waktu yang lebih baik. Pada minggu-minggu pertama kehamilan, Anda sebaiknya mencoba mengunjungi tempat-tempat yang tidak terlalu ramai untuk menghindari risiko infeksi dan cedera. Istirahat yang cukup, tidur yang cukup dan berjalanlah di udara segar.
Penting untuk segera meninggalkan kerja lembur, perjalanan bisnis; jika memungkinkan, ubah waktu mulai dan akhir hari kerja untuk menghindari kemacetan lalu lintas selama jam sibuk. Anda berhak atas semua perubahan menyenangkan ini dalam jadwal kerja sesuai dengan undang-undang ketenagakerjaan..
Pada minggu-minggu pertama, Anda harus berhenti berolahraga untuk sementara waktu; kemudian, selama kehamilan normal, dimungkinkan untuk kembali ke olahraga - tentu saja, disesuaikan dengan "posisi menarik".
Berguna bagi ibu hamil yang baru lahir untuk berjalan dan berenang; tetapi dari bersepeda, lari, skating dan ski harus ditinggalkan begitu diketahui tentang kehamilan. Usahakan untuk tidak melakukan gerakan mendadak atau mengangkat beban: berat maksimal yang disarankan adalah 3 kg, merata di kedua tangan.
Anda juga harus menyesuaikan diet Anda: penting bagi wanita hamil untuk makan dengan benar. Penting untuk melepaskan makanan kaleng, minuman sintetis dan produk dengan aditif makanan buatan, jangan menyalahgunakan makanan pedas, berlemak dan gorengan.
Kami mengonsumsi vitamin
Sejak hari-hari pertama kehamilan, ibu hamil dianjurkan untuk mengonsumsi asam folat - vitamin B9. Vitamin ini memberikan laju pertumbuhan dan perkembangan bayi yang diperlukan pada tahap awal, merupakan sarana utama untuk mencegah kehamilan yang terlewat dan pembentukan malformasi sistem saraf dan jantung janin. Selain itu, asam folat memberikan penyerapan zat besi yang lebih baik, yang diperlukan untuk pembentukan hemoglobin. Asupan harian tablet vitamin B9 yang direkomendasikan adalah 800 mcg.
"Vitamin hari-hari pertama kehamilan" lainnya - E; tubuh ibu hamil perlu mensintesis hormon utama kehamilan - progesteron, yang memastikan nada normal dan suplai darah ke rahim.
Dosis yang dianjurkan adalah 100 mg.
USG kedua
Ultrasonografi kedua kali dilakukan selama 8-12 minggu. Tujuan penelitian: untuk mengkonfirmasi perpanjangan - keberhasilan perjalanan dan perkembangan kehamilan, untuk menentukan kesesuaian ukuran dan perkembangan janin dengan usia kehamilan yang diharapkan, untuk mengecualikan pembentukan malformasi. Berdasarkan hasil USG kedua, calon ibu dianjurkan untuk memulai kunjungan rutin ke dokter kandungan untuk memantau jalannya kehamilan..
Akuntansi kehamilan
Dianjurkan untuk memulai pemantauan medis sistematis terhadap perkembangan kehamilan selambat-lambatnya 12 minggu; lebih baik mendaftar lebih awal - bersamaan dengan pemeriksaan USG kedua.
Pendaftaran awal kehamilan dan dimulainya pengawasan medis rutin dapat secara signifikan mengurangi risiko eksaserbasi penyakit kronis dan komplikasi kehamilan. Wanita yang mendaftar selambat-lambatnya 12 minggu menerima tunjangan satu kali sebesar setengah dari upah minimum saat mereka mengambil cuti melahirkan. Saat mendaftar ke klinik antenatal, calon ibu harus menunjukkan paspor, polis asuransi kesehatan wajib dan hasil pemeriksaan kesehatan selama setahun terakhir, termasuk kesimpulan dari scan USG pertama dan data tes. Kedepannya, calon ibu dianjurkan untuk mengunjungi dokter minimal 12 kali selama masa kehamilan. Untuk periode hingga 28 minggu, ada baiknya pergi ke dokter setidaknya 1 kali per bulan, dari 28 hingga 37 minggu - setidaknya 2 kali sebulan, dan mulai dari 38 minggu - setiap 7-10 hari. Jika terdapat indikasi khusus, misalnya jika perlu pemeriksaan tambahan berdasarkan hasil tes atau kondisi kesehatan, dokter dapat merekomendasikan kunjungan tidak terjadwal pada salah satu periode yang tercantum..
Kami menyerahkan analisis
Rujukan untuk pemeriksaan laboratorium yang diperlukan dikeluarkan oleh dokter pada kunjungan pertama, mis. saat mendaftar untuk kehamilan. Serangkaian studi standar yang dilakukan pada minggu ke 12 meliputi:
- tes darah klinis (umum);
- analisis urin umum;
- kimia darah;
- koagulogram - tes pembekuan darah;
- penentuan golongan dan Rh darah;
- tes darah untuk HIV, hepatitis B dan C, sifilis;
- pemeriksaan adanya infeksi obor: rubella, toksoplasmosis, coxsackie, herpes, cytomegalovirus, papillomavirus, chlamydia, urea- dan mycoplasmosis, gardnerellosis. Penyakit ini laten dan secara patologis dapat mempengaruhi perkembangan janin;
- noda flora dari vagina;
- atas kebijaksanaan dokter, pemeriksaan skrining untuk penyakit bawaan mungkin disarankan - tes darah untuk alpha-fetoprotein dan hCG.
Terlepas dari ukuran daftar yang menakutkan, semua tes dapat dilakukan sekaligus - untuk ini Anda perlu mengetahui hari-hari pengambilan darah dan tindakan persiapan yang diperlukan. Misalnya, tes darah biokimia harus dilakukan saat perut kosong, dan sebelum tes untuk RW (sifilis) Anda tidak boleh makan banyak permen: ketidakpatuhan terhadap aturan ini dapat menyebabkan hasil tes yang salah. Jika terdapat penyakit kronis atau seperti yang ditentukan oleh dokter lain, seperti terapis atau ahli endokrin, daftarnya dapat bertambah. Di masa depan, banyak tes yang harus diulang: misalnya, tes urine - pada setiap kunjungan ke ginekolog; tes darah umum - setidaknya dua kali per trimester; analisis untuk HIV, sifilis dan hepatitis - sekali pada trimester kedua dan ketiga; noda pada tumbuhan - setidaknya sekali per trimester. Diperlukan penelitian berulang untuk infeksi yang sama, karena secara teoritis ibu hamil bisa sakit selama kehamilan.
Spesialis terkait
Dokter dengan spesialisasi lain disebut bersekutu dalam kebidanan, yang pemeriksaannya membantu ginekolog untuk memilih taktik yang tepat untuk menangani kehamilan. Untuk memantau perjalanan kehamilan, pemeriksaan oleh terapis, ahli endokrinologi, dokter mata, dokter gigi dan THT adalah yang paling relevan, namun, jika Anda memiliki masalah kesehatan, Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter lain, misalnya, ahli nefrologi - spesialis penyakit ginjal, ahli saraf, ahli flebologi - spesialis penyakit vena - atau ahli jantung... Spesialis terkait bypass harus mulai tidak lebih dari 12 minggu dan selesai pada 16 minggu kehamilan. Sebagai bagian dari pemeriksaan, elektrokardiogram harus dilakukan oleh terapis. Jika perlu, dokter dapat mengundang ibu hamil untuk membuat janji lagi pada trimester kedua dan ketiga kehamilan atau meresepkan tes diagnostik tambahan..
Penelitian skrining
Pada usia kehamilan 16-18 minggu, calon ibu direkomendasikan untuk menjalani apa yang disebut "tes tiga kali lipat", yang memungkinkan untuk mengidentifikasi kelompok risiko pembentukan malformasi janin. Untuk ini, darah vena wanita hamil diperiksa untuk mengetahui jumlah alfa-fetoprotein, human chorionic gonadotropin dan estriol. Perubahan jumlah zat yang diproduksi oleh jaringan janin dan plasenta ini dapat mengindikasikan adanya kelainan janin yang serius, seperti sindrom Down. Jika hasil tes positif, calon ibu dirujuk untuk konseling genetik.
USG ketiga
Pemeriksaan USG berikutnya direkomendasikan untuk jangka waktu 18-20 minggu; pada saat ini, pembentukan plasenta selesai, serta peletakan organ dan sistem utama janin. Ekografi saat ini memungkinkan Anda untuk menilai tingkat perkembangan sistem kardiovaskular, saraf dan kemih janin, kesesuaian perkembangan dan ukuran bayi dengan usia kehamilan, menentukan tempat perlekatan plasenta dan tingkat aliran darah di pembuluh darahnya, menilai struktur plasenta dan tali pusat. Ultrasonografi ketiga termasuk dalam volume studi skrining yang direkomendasikan untuk mengidentifikasi kelainan genetik dan malformasi janin.
Latihan fisik
Setelah 20 minggu kehamilan, ketika periode "kritis" utama telah berlalu, ada baiknya mendiskusikan dengan dokter kemungkinan olahraga yang diizinkan untuk periode ini. Ingatlah bahwa ibu hamil yang aktif berolahraga sebelum hamil perlu membahas koreksi kebiasaan aktivitas fisik pada kunjungan pertama ke ginekolog. Jika kehamilan berlanjut tanpa komplikasi, aktivitas fisik dosis tidak hanya diperbolehkan, tetapi juga sangat disarankan: tonus otot yang baik dan elastisitas alat ligamen membuatnya lebih mudah untuk mentolerir kenaikan berat badan selama kehamilan dan ketidaknyamanan nyeri persalinan. Latihan peregangan seperti yoga untuk wanita hamil, Pilates dan body flex adalah yang terbaik. Ibu hamil bisa berlatih renang, aqua aerobik khusus untuk ibu hamil, bahkan tari perut. Kondisi yang diperlukan adalah penghapusan total gerakan tiba-tiba, beban pada pers dan angkat beban; semua latihan ini paling baik dilakukan di bawah pengawasan pelatih yang kompeten dalam pemilihan beban untuk wanita hamil. Jika tidak ada anjuran khusus dari dokter, Anda dapat melakukan olahraga yang "diizinkan" selama 40-60 menit 2-3 kali seminggu sampai saat kelahiran..
Tukar kartu
Dokumen ini dapat dianggap sebagai "paspor kehamilan": berisi semua informasi medis yang diperlukan tentang kesehatan ibu hamil, ciri-ciri kehamilan ini dan sebelumnya, hasil analisis dan pemeriksaan, obat-obatan yang diterima dan pendapat para spesialis..
"Pertukaran" terdiri dari tiga bagian; yang pertama diisi oleh dokter dalam konsultasi, yang kedua - oleh dokter kandungan-ginekolog yang melahirkan, yang ketiga - oleh ahli neonatologi yang mengamati bayi tersebut di rumah sakit setelah lahir. Dengan bantuan dokumen penting ini, kontinuitas dilakukan dalam transfer informasi tentang kesehatan ibu dan bayi antara klinik antenatal, rumah bersalin, dan klinik anak. Sesuai dengan Perintah No. 30 tahun 10.02.2003, kartu penukaran diberikan kepada ibu hamil di tangan dokter pengawas klinik antenatal paling lambat minggu ke-23 kehamilan. Sejak saat diterima, "paspor kehamilan" harus selalu ada di dompet ibu hamil, bersama dengan paspor sipil umum dan polis asuransi kesehatan wajib: mereka mungkin diperlukan jika terjadi rawat inap darurat yang tidak terduga.
Kursus untuk calon orang tua
Perlu diputuskan pilihan kursus pada minggu ke 25 kehamilan: siklus ceramah paling lengkap dan menarik dirancang rata-rata untuk dua bulan kunjungan dalam mode 1-2 pelajaran per minggu. Anda dapat mulai menghadiri kursus lebih awal: sebagian besar topik akan menjadi informatif dan relevan bahkan di minggu-minggu pertama kehamilan, dan banyak kelas menyertakan latihan fisik yang berguna selain ceramah. Kursus diperlukan untuk sikap psikologis yang benar saat melahirkan, perolehan keterampilan meredakan nyeri sendiri, yang meliputi postur tubuh, pijat, teknik relaksasi dan pernapasan, serta merawat bayi yang baru lahir..
Serangkaian kuliah standar biasanya mencakup topik tentang ciri-ciri kehamilan, persalinan dan masa nifas, perkembangan janin, aspek utama pengawasan medis ibu hamil, ibu dalam persalinan, ibu nifas dan bayi baru lahir di rumah sakit bersalin, menyusui, pengenalan makanan pendamping, perkembangan bayi di tahun pertama kehidupan, gambaran umum rumah sakit bersalin di kota Anda. Di sebagian besar kursus, selain ceramah, latihan praktis dilakukan - senam kebidanan dan pelatihan persalinan, di mana mereka mempraktikkan teknik pereda nyeri. Lebih baik menghadiri kelas untuk calon orang tua dengan pasangan. Kursus semacam itu dapat ditemukan di klinik antenatal atau rumah sakit bersalin; ada juga klub komersial independen untuk calon orang tua. Saat memilih kursus, perhatikan kualifikasi guru (biasanya ceramah diberikan oleh spesialis medis dan psikolog), pelatih senam, kenyamanan lokasi kursus dan waktu kelas, kemampuan menghadiri kuliah bersama suami dan memilih topik tertentu yang menarik bagi Anda.
Cuti hamil
Sertifikat ketidakmampuan untuk bekerja selama kehamilan dan persalinan dikeluarkan oleh dokter kandungan-ginekolog yang mengamati jalannya kehamilan untuk periode berikut:
dengan kehamilan normal - dari minggu ke-30 hingga 140 hari kalender (70 hari sebelum melahirkan dan 70 - setelah melahirkan);
dalam kasus kehamilan ganda - dari 28 minggu hingga 180 hari kalender;
Untuk persalinan rumit, cuti nifas ditambah 16 hari kalender dan total durasi surat keputusan adalah 156 (70 + 16 + 70) hari kalender.
Sertifikat umum
Mengambil cuti melahirkan pada usia kehamilan 30 minggu, calon ibu dapat menerima dokumen penting lainnya. Ini adalah sertifikat generik yang ditujukan untuk pembayaran tambahan untuk layanan dokter di klinik antenatal, rumah sakit bersalin, dan poliklinik anak dari anggaran federal. Proyek penerbitan sertifikat generik dimulai pada 1 Januari 2006; tujuannya adalah untuk meningkatkan kualitas pelayanan kesehatan bagi ibu hamil dan bayi di institusi kesehatan publik.
Sertifikat tersebut terdiri dari tiga kupon: yang pertama untuk membayar layanan klinik antenatal, yang kedua - rumah sakit bersalin, dan yang ketiga - layanan medis di klinik anak-anak. Dalam konsultasi, sertifikat diberikan pada 30 minggu, harus didaftarkan paling lambat 12 minggu dan mengunjungi satu dokter di klinik antenatal setidaknya 12 kali per kehamilan; Dengan setuju untuk mengambil ijazah, calon ibu menunjukkan bahwa dirinya senang dengan perawatan medis yang diterimanya. Dalam kasus observasi tidak teratur, pendaftaran terlambat, perawatan medis atas dasar komersial, atau dalam kasus ketidakpuasan dengan tingkat penyediaan layanan medis, akta kelahiran tidak dikeluarkan dalam konsultasi. Dalam hal ini, calon ibu akan menerima akta kelahiran yang sudah ada di rumah sakit. Perlu ditekankan bahwa akta kelahiran bukanlah dokumen wajib untuk rawat inap terencana atau darurat di rumah sakit bersalin, terlepas dari rumah sakit bersalin mana yang dipilih dan pada kondisi asuransinya - di bawah polis asuransi kesehatan wajib atau atas dasar bayaran - calon ibu akan dilayani.
USG keempat
Pemindaian ultrasonografi terakhir yang direkomendasikan untuk kehamilan normal adalah setelah 32 minggu. Saat ini, janin sudah terbentuk, menempati posisi stabil di dalam rahim, dan dokter, berdasarkan hasil penelitian dapat menilai perkembangan fisik, lokasi, presentasi, perkiraan ukuran pada akhir kehamilan, jumlah air, keadaan plasenta, aliran darah di pembuluh plasenta, tali pusat, dan arteri uterin. Data ini memungkinkan Anda menyusun rencana kelahiran yang diusulkan, menentukan tingkat risiko dan kebutuhan akan pelatihan medis tambahan..
Kardiotokografi
Disarankan untuk melakukan penelitian ini setelah kehamilan 32-34 minggu. Metode ini memungkinkan untuk menilai kesejahteraan janin dalam hal frekuensi dan variabilitas, mis. perubahan detak jantungnya. Untuk melakukan ini, dalam waktu 20-40 menit, detak jantung bayi diambil dengan menggunakan sensor ultrasonik dan direkam pada selotip kertas dalam bentuk grafik. Selain itu, bagan CTG menunjukkan momen-momen gerakan bayi dan peningkatan nada rahim. Perubahan denyut jantung, frekuensi gerakan janin dan peningkatan tonus miometrium dapat digunakan untuk menilai risiko terjadinya hipoksia janin dan persalinan prematur..
Memilih rumah sakit bersalin
Proses penting ini harus dimulai selambat-lambatnya 34-36 minggu kehamilan. Saat memilih, seseorang harus mempertimbangkan kriteria seperti keterpencilan rumah sakit bersalin, tanggal perawatan pencegahan ("pencucian"), peralatan teknis rumah sakit bersalin, tingkat kenyamanan bangsal kelahiran, jika perlu - adanya spesialisasi medis khusus, kemungkinan memilih dokter dan manajemen persalinan individu, kehadiran pasangan saat melahirkan tinggal bersama ibu dan bayi di bangsal nifas.
Mengenal rumah sakit
Setelah sebelumnya memutuskan pilihan rumah sakit, setelah minggu ke-36 ada baiknya pergi ke rumah sakit secara langsung dan "melihat-lihat tempat itu." Lebih baik mempelajari terlebih dahulu opsi untuk rute ke rumah sakit, lihat di mana pintu masuk ke departemen penerimaan berada, biasakan diri Anda dengan aturan penerimaan untuk masuk ke rawat inap antenatal dan persalinan, cari tahu waktu kunjungan, percakapan dengan dokter dan menerima parsel. Saat merencanakan manajemen persalinan individual pada minggu ke 36, Anda dapat bertemu dengan dokter Anda dan menandatangani kontrak kerja.
Barang dan dokumen di rumah sakit
Ini harus dilakukan selambat-lambatnya 38 minggu kehamilan untuk memperhitungkan semuanya, periksa kembali dan tidak repot di saat-saat terakhir. Daftar item yang diizinkan untuk masuk ke bangsal antenatal, maternitas dan postnatal dapat diminta dari meja informasi rumah sakit bersalin atau dari agen asuransi saat menyelesaikan kontrak kelahiran. Persyaratan pakaian dan barang pribadi yang dapat Anda bawa bisa sangat berbeda di rumah sakit bersalin yang berbeda, jadi jangan terlalu malas untuk mengetahui aturan di rumah sakit bersalin yang dipilih sebelumnya. Lebih baik mengumpulkan barang secara terpisah untuk setiap kompartemen, mengemasnya dalam kantong plastik. Dari dokumen untuk rawat inap, Anda akan memerlukan paspor, polis OMS, kartu penukaran, akta kelahiran dan kontrak kelahiran - jika Anda punya; lebih baik membuat fotokopi dokumen-dokumen ini terlebih dahulu untuk bagian penerimaan rumah sakit bersalin. Anda dapat segera membawa paket berisi barang-barang dan dokumen untuk persalinan, tetapi tas dengan barang-barang untuk departemen pascakelahiran dapat diserahkan ke rumah sakit hanya setelah bayi lahir, jadi lebih baik memberi label sebelumnya dan memberikan instruksi untuk kerabat.
