Ada banyak alasan berkembangnya anemia pada wanita. Setelah melahirkan, patologi ini terjadi pada setiap 10 wanita. Dengan tanda apa seseorang dapat menilai keberadaan fenomena seperti itu di tubuh, bagaimana mendiagnosis dan mengobati anemia, dibahas secara rinci dalam artikel.
Apa itu anemia?
Anemia adalah kadar hemoglobin yang rendah dalam darah wanita. Jika indikatornya kurang dari 110 g / l, maka perlu membicarakan perkembangan patologi. Normalnya adalah 120 g / l.
Hemoglobin adalah protein yang strukturnya disuplai dengan zat besi. Protein terletak di eritrosit. Fungsi utamanya adalah berpartisipasi dalam pertukaran gas (hubungan molekul dengan karbondioksida). Sebagai hasil dari proses ini, karbon dioksida terbawa dari sel ke paru-paru, di mana ia ditukar dengan oksigen. Setelah itu, oksigen disuplai ke seluruh jaringan tubuh..
Dengan anemia, seorang wanita mulai menunjukkan hipoksia, yang diekspresikan oleh tanda-tanda tertentu. Akibat dari pelanggaran tersebut adalah kegagalan di seluruh pekerjaan tubuh..
Referensi! Hemoglobin secara langsung terkait dengan eritrosit, oleh karena itu, ketika menurun, sel darah secara signifikan mengurangi jumlahnya..
Anemia dapat didiagnosis dalam tiga tahap perkembangannya:
- Ringan. Tingkat hemoglobin dalam darah berkurang menjadi 110 atau 120 g / l. Sedangkan derajat sedang ditandai dengan kandungannya pada kisaran 70 - 90 g / l.
- Jumlah sel darah merah menurun. Kecepatannya dalam darah adalah 3,5 - 5 * 10 sampai 12 liter. Indikator ini dapat bervariasi tergantung pada karakteristik individu seorang ibu muda: usia, aktivitas fisik.
- Hematokrit menurun. Dengan penurunan saturasi besi darah, anemia terjadi. Angka normalnya adalah 35 - 45%.
Anemia bisa akut atau kronis. Akut dapat terjadi setelah kehilangan banyak darah selama atau setelah melahirkan. Kronis terjadi secara bertahap, jauh sebelum persalinan, dan dibawa dengan lebih mudah dan mudah.
Tanda-tanda patologi
Tanda paling andal dari anemia pada wanita adalah pucatnya kulitnya. Pada saat yang sama, dia cepat lelah dan ingin tidur sepanjang waktu. Hal ini disertai dengan kelemahan yang terus-menerus, peningkatan keringat dan pusing..
Poin penting! Setelah melahirkan, kondisi ini membawa banyak kecemasan pada wanita. Patologi sedang atau berat ditandai dengan detak jantung yang cepat dan tekanan darah rendah.
Selain itu, Anda mungkin menemukan yang berikut ini:
- rambut kusam, kelemahan mereka;
- kerapuhan dan delaminasi lempeng kuku;
- "kejang" di sudut mulut;
- kulit kering di seluruh permukaan tubuh;
- sesak napas bahkan dengan aktivitas fisik ringan;
- sesak napas saat berjalan keras atau saat melakukan latihan fisik ringan.
Anda dapat menentukan stadium anemia dengan tanda umum berikut:
- Derajat ringan dapat terwujud dan berlalu tanpa perubahan nyata pada kesejahteraan wanita. Ibu, sebagai aturan, tidak khawatir, dan hanya analisis yang dapat mengungkapkan gambaran proses yang terjadi di dalam tubuh.
- Sedang ditandai dengan kelelahan pascapartum yang persisten, kulit pucat, dan pusing yang terus-menerus.
- Derajat yang parah menunjukkan perubahan yang tidak dapat diubah dalam tubuh. Selain semua tanda di atas, seorang wanita juga secara berkala dapat mengalami pingsan jangka pendek, lidah tersipu, tanda-tanda mati lemas, aritmia. Kuku terkelupas dengan sangat kuat dan rambut pecah.
Diagnosis anemia
Dengan manifestasi malaise dan deteksi tanda-tanda anemia, seorang wanita dapat membuat asumsi tentang perkembangan patologi. Tetapi diagnosis anemia yang akurat hanya dapat dilakukan dengan melewati tes darah rinci umum. Pada saat yang sama, penyimpangan berikut harus dicatat dalam analisis seperti itu:
- penurunan kadar hemoglobin, hematokrit dan eritrosit;
- peningkatan ESR;
- munculnya mikrosit, eritrosit yang belum matang dan rusak yang timbul dalam kondisi kekurangan zat besi;
- perubahan banyak indikator lain, seperti distribusi volume sel darah paspor dan lain-lain.
Anemia pascapartum
Bagikan artikel di jejaring sosial:
Tentang anemia setelah melahirkan
Saat melahirkan, seorang wanita kehilangan sekitar 200-300 ml darah. Jika persalinan tidak normal, jumlah darah yang keluar bisa banyak. Juga, sebagian darah keluar dan hilang bersamaan dengan keluarnya nifas selama satu minggu (ditambah dua sampai tiga hari). Dengan demikian, anemia setelah melahirkan merupakan fenomena alam..
Menurut statistik, seperlima wanita menderita kekurangan zat besi laten, dan sepersepuluh mengalami anemia nyata.
Bagaimana anemia terwujud
Perhatikan bahwa ada 2 periode anemia:
- kekurangan zat besi laten;
- anemia yang jelas.
Hemoglobin rendah setelah melahirkan. Gejala umum:
- perasaan kelemahan umum;
- pekerjaan yang sebelumnya mudah dilakukan sekarang membutuhkan biaya tenaga kerja yang tidak biasa;
- cepatnya kelelahan fisik dan mental;
- kesulitan untuk dapat memusatkan perhatian pada sesuatu untuk waktu yang lama;
- sakit kepala
- kemungkinan pingsan.
- Perhatian: gejala-gejala ini sendiri dapat mengindikasikan banyak penyakit lain, termasuk penyakit psikologis (kelelahan kronis, depresi). Tes darah adalah konfirmasi terbaik.
Gejala khusus:
- Nafsu makan yang menyimpang. Tubuh membutuhkan zat besi. Dan dia menemukannya, misalnya, di kapur. Jika seseorang makan kapur, ini adalah penyimpangan nafsu makan, gejala spesifik yang menunjukkan bahwa pengobatan harus dimulai sedini mungkin. Orang seperti itu harus segera dikirim untuk berkonsultasi dengan spesialis..
- Kerapuhan rambut dan rontoknya kuku yang berkilau dan rapuh seperti biasa.
- Kulit pucat yang parah.
Gejala Khusus - Konsekuensi Serius dari Rendahnya Hemoglobin Pasca Persalinan.
Tingkat keparahan keluhan dan gejala akan tergantung pada durasi dan perkembangan anemia. Juga, seseorang tidak boleh melupakan usia, kesehatan umum seorang wanita, terutama perjalanan persalinan dan status kesehatan pada masa nifas..
Di tempat dokter
Anda harus mempersiapkan janji temu. Wanita tersebut harus dijelaskan secara rinci ke dokter:
- Bagaimana kehamilan, persalinan.
- Keluhan apa yang dia miliki tentang kondisinya?.
- Apakah ada penyakit kronis.
- Fitur nutrisi. Bisakah Anda menggambarkan diet khas Anda.
- Tidaklah berlebihan untuk menjelaskan apakah ada penyakit yang ada saat ini dan perawatan apa yang sedang dijalani wanita tersebut.
- Selain itu, wanita itu pasti akan menjalani tes darah. Hasil analisis akan menunjukkan derajat penurunan kadar hemoglobin dan jumlah sel darah merah..
Indikator rata-rata anemia:
- hingga 110-90 g / l - ringan;
- 89-70 g / l - derajat sedang;
- 69 g / l dan di bawahnya - parah.
Bergantung pada hasil tes dan keadaan kesehatan saat ini, diet dan, jika perlu, perawatan medis akan ditentukan.
Tentang pemulihan
Perhatikan bahwa tubuh kita mampu menyembuhkan diri sendiri, dalam kondisi yang menguntungkan dan kondisi umum yang baik. Ada kemungkinan bahwa tubuh sendiri akan memulai sintesis hemoglobin yang ditingkatkan dan produksi sel darah merah. Benar, ini tidak selalu terjadi, terutama jika anemia telah berkembang secara nyata..
Penyebab rendahnya hemoglobin setelah melahirkan:
- mungkin ada zat besi yang tidak cukup dalam makanan sehari-hari;
- defisiensi dapat berkembang murni karena alasan pascapartum: siklus menstruasi yang diperbarui, perdarahan pada gusi;
- peradangan kronis internal dapat mengganggu penyerapan normal zat besi di perut dan usus;
- menyusui mungkin membutuhkan zat besi dalam jumlah besar dalam tubuh wanita.
Tentang nutrisi
Bagaimana cara mengatur makan jika ada anemia setelah melahirkan? Dianjurkan untuk meningkatkan proporsi produk daging dalam makanan harian Anda, mereka adalah semacam "pemegang rekor" untuk jumlah zat besi.
Catatan: tubuh kita mendapat 6% zat besi dari produk daging, 3% masing-masing dari produk ikan dan telur, dan hanya 2% dari makanan nabati..
Diet yang direkomendasikan:
- Produk daging dari 120 g hingga 200 g per hari.
- Produk ikan dari 150 g hingga 250 g.
- Sayuran dan buah-buahan sekitar 800 g (khususnya lobak, wortel, kubis dan apel).
- Ahli gizi juga merekomendasikan makan sereal, sereal, dan roti. Sangat ideal untuk menggabungkan bubur dengan hiasan daging..
Tentang pantangan: susu sebaiknya dikonsumsi terpisah dari makanan lain (terutama yang kaya zat besi). Dianjurkan untuk mengikuti interval 1-2 jam. Teh dan kopi sebaiknya juga lebih jarang dikonsumsi, jangan langsung meminum minuman tersebut setelah makan, agar tidak mengganggu penyerapan zat besi. Kopi bisa menjadi pengganti kakao.
Untuk menghilangkan kekurangan zat besi, kacang polong dan buncis sering direkomendasikan. Namun, jika seorang wanita sedang menyusui, usus bayi bisa “protes”. Tolong, jika makanannya adalah buatan, kacang polong dan buncis memiliki efek yang sangat menguntungkan pada tingkat zat besi dalam tubuh. Dianjurkan juga untuk menggabungkan makanan yang kaya zat besi dengan makanan yang kaya vitamin C - ini akan meningkatkan penyerapan zat besi.
Namun, jawaban khusus untuk pertanyaan "Apa yang harus dimakan setelah melahirkan dengan hemoglobin rendah?" dokter akan dapat memberi, dengan mempertimbangkan karakteristik individu wanita tersebut.
Seperti yang telah Anda ketahui, semakin parah derajat anemia, semakin cepat pula pengobatan yang dibutuhkan. Pengobatan harus dilakukan secara ketat sesuai dengan anjuran dokter.
Keluaran
Pengobatan anemia seringkali merupakan proses yang panjang. Dalam tiga minggu, dengan mempertimbangkan diet dan pengobatan, tingkat hemoglobin mulai kembali normal. Dalam dua bulan, kadar hemoglobin dan eritrosit sepenuhnya normal.
Kehamilan dan persalinan dengan anemia defisiensi besi - komplikasi, terapi postpartum
Kehamilan dan persalinan dengan anemia defisiensi besi seringkali disertai dengan berbagai komplikasi yang tidak menyenangkan. Karena itu, kami memutuskan untuk memberi tahu Anda bagaimana patologi ini memengaruhi jalannya kehamilan dan persalinan. Mari kita juga berbicara tentang metode pengobatan dan pencegahannya..
- Karakteristik patologi
- Gambaran klinis
- Dampak anemia pada kehamilan
- Apakah mungkin melahirkan secara alami
- Terapi prenatal
- Komplikasi saat melahirkan
- Terapi pascapartum
- Video: persalinan dengan anemia defisiensi besi
Karakteristik patologi
Penting untuk mengetahui apa itu anemia selama kehamilan. Ini adalah penyakit dimana jumlah zat besi dan hemoglobin dalam tubuh manusia menurun.
Besi merupakan elemen penting yang terlibat dalam proses respirasi sel.
Saat suatu penyakit terjadi, kandungannya dalam serum darah, sumsum tulang berkurang.
Akibatnya, produksi hemoglobin terganggu - zat yang memungkinkan Anda mengikat molekul oksigen dan mengirimkannya ke semua organ dan jaringan..
Konsekuensi dari masalah tersebut adalah munculnya hipoksia seluler..
Organ yang tidak menerima cukup oksigen akan berhenti berfungsi secara normal. Akibatnya, seseorang mengembangkan gambaran klinis penyakit yang khas..
Ini terutama akut selama masa gestasi dan menyusui. Tubuh ibu hamil mengkonsumsi lebih banyak oksigen, oleh karena itu konsekuensi ketidakcukupan lebih parah.
Faktor-faktor yang tidak menguntungkan seperti:
- Nutrisi yang tidak tepat, diet yang tidak memadai.
- Gangguan proses metabolisme.
- Sering berdarah.
- Penyakit darah.
Gambaran klinis
Tingkat keparahan gejala anemia selama kehamilan tergantung pada tingkat keparahan penyakitnya.
Jadi, dengan derajat yang ringan, gejala mungkin tidak ada sama sekali, dan penyakit parah menyebabkan kemunduran yang signifikan pada kesehatan..
Tanda-tanda anemia pada wanita hamil berikut ini dibedakan:
- Perubahan suasana hati yang sering, mudah tersinggung, menangis;
- Pusing, pingsan, lemas, serangan migrain
- Kulit kering, munculnya berbagai microcracks yang mengelupas;
- Selaput lendir kering (misalnya, perkembangan stomatitis);
- Penurunan kualitas rambut dan kuku;
- Gangguan pernapasan (perkembangan sesak napas bahkan dengan aktivitas fisik ringan);
- Penurunan tekanan darah;
- Gangguan saluran pencernaan (mual, perubahan tinja);
- Penurunan terus-menerus dalam pertahanan alami tubuh;
- Gangguan hati, yang dapat menyebabkan keracunan pada tubuh dan munculnya gejala yang sesuai;
- Mengubah preferensi rasa.
Dampak anemia pada kehamilan
Mengapa anemia berbahaya selama kehamilan? Proses patologis menyebabkan pelanggaran respirasi seluler dan hipoksia.
Hipoksia adalah kondisi berbahaya yang berujung pada berbagai komplikasi selama kehamilan..
Jadi, anemia selama kehamilan penuh dengan konsekuensi seperti itu bagi anak, yang menyebabkan keterlambatan perkembangan fisik janin, gangguan pada plasenta..
Penuaan dini dan pengelupasannya sering diamati. Ini dapat memicu kelahiran prematur seorang anak, atau, sebaliknya, janin yang tertunda.
Bagi sang ibu, penyakit ini juga merupakan bahaya yang serius. Secara khusus, wanita yang menderita patologi dihadapkan pada masalah toksikosis parah dan penurunan kesejahteraan yang signifikan.
Apakah mungkin melahirkan secara alami
Tidak ada jawaban pasti untuk pertanyaan ini. Itu semua tergantung pada tingkat keparahan penyakit, karakteristik individu tubuh pasien, adanya komplikasi lain.
Dengan bentuk penyakit yang ringan, preferensi diberikan pada proses alami.
Jika bentuk yang parah didiagnosis, dokter memilih untuk tidak mengambil risiko, dan meresepkan operasi caesar yang direncanakan.
Terapi prenatal
Pertama-tama, Anda perlu menghilangkan penyebab yang menyebabkan munculnya patologi.
Setelah ini, ibu hamil diberi resep diet khusus, konsumsi makanan yang kaya akan elemen jejak. Pada saat yang sama, mereka sedikit meningkatkan kandungan kalori dari makanan (sekitar 10%)..
Namun konsumsi makanan berlemak sebaiknya dibatasi. Lemak mengganggu proses penyerapan, akibatnya situasinya semakin memburuk.
Wanita hamil diberi resep asupan obat yang mengandung zat besi dan suplemen makanan. Lebih disukai menggunakan obat dalam bentuk tablet. Suntikan hanya disarankan untuk indikasi khusus.
Terapi harus dilakukan sampai kelahiran anak. Bahkan jika jumlah hemoglobin kembali normal. Ini akan mencegah risiko berkembangnya masalah pada janin..
Komplikasi saat melahirkan
Anemia selama kehamilan dapat menyebabkan konsekuensi yang sangat tidak menyenangkan yang secara signifikan mempersulit jalannya proses..
Perdarahan hebat sering berkembang, yang semakin memperparah perjalanan penyakit.
Selain itu, penurunan hemoglobin seringkali dapat membantu mengurangi kontraksi. Dalam kasus ini, operasi caesar diindikasikan, karena jika tidak ada risiko sesak janin.
Terapi pascapartum
Masalah serius seperti itu tidak bisa diabaikan. Karena itu, setelah melahirkan seorang anak, seorang ibu muda segera membutuhkan bantuan medis..
Pilihan satu atau metode terapi lain tergantung pada tingkat perkembangan penyakit.
Penyakit ringan diobati dengan diet seimbang yang diperkaya dengan makanan yang mengandung zat besi.
Jika penyakit sedang atau parah didiagnosis, terapi obat diperlukan.
Banyak olahan yang diketahui, yang mencakup banyak elemen penting, seperti vitamin B, kalsium, mangan. Paling sering, resepsi Maltofer, Ferronal, Totem ditentukan.
Dalam perjalanan penyakit yang parah, sediaan yang mengandung zat besi digunakan dalam bentuk suntikan.
Juga, dengan bentuk penyakit yang parah, prosedur darurat untuk transfusi sel darah merah ditentukan..
Peristiwa ini membawa risiko penularan pada tubuh ibu muda. Ini hanya digunakan jika ada indikasi khusus, jika tidak mungkin untuk mengatasi masalah menggunakan cara lain..
Perawatan untuk anemia selama kehamilan juga melibatkan tindakan lain..
Gaya hidup perlu disesuaikan.
Selain nutrisi yang tepat dan bergizi, termasuk penggunaan daging merah, apel, soba, delima, resep dokter lain juga harus diikuti..
Dianjurkan untuk menghabiskan waktu yang cukup di udara segar, menjalani gaya hidup yang cukup aktif.
Pencegahan anemia selama kehamilan terdiri dari nutrisi yang tepat, sering terpapar udara segar, tidak adanya kebiasaan buruk, diagnosis tepat waktu dan pengobatan patologi organ dalam.
Kekurangan hemoglobin adalah patologi berbahaya yang dapat membahayakan kesehatan ibu dan anak yang sedang hamil. Penyakit ini membutuhkan perawatan yang tepat waktu dan komprehensif.
Terapi dilakukan tidak hanya selama kehamilan dan hingga permulaan momen genting, tetapi juga setelah bayi lahir..
Pilihan metode pengobatan tergantung pada tingkat keparahan penyakit, karakteristik individu dari tubuh wanita hamil.
Anemia pascapartum
Waktu membaca: min.
Dalam beberapa kasus, wanita mengalami anemia segera setelah melahirkan. Apa hubungannya ini dan bagaimana mengenali manifestasi klinis dari penyakit semacam itu?
Anemia pascapartum: gejala dan pengobatan
Gejala anemia setelah melahirkan akan diwakili oleh manifestasi klinis berikut:
- Kulit pucat;
- Wanita itu lelah sepanjang waktu dan terus-menerus ingin tidur;
- Kadang-kadang seorang wanita merasa pusing, keringat semakin lemah;
- Bahkan dengan anemia ringan sampai sedang, tekanan darah bisa turun drastis dan detak jantung meningkat;
- Kuku bisa mulai terkelupas, rambut menjadi lebih rapuh dan mulai rontok;
- Kulit di seluruh tubuh menjadi kering, yang disebut kejang muncul di sudut bibir;
- Saat berolahraga, seorang wanita merasa sesak napas;
- Seringkali ada perasaan sedikit oksigen masuk ke dalam tubuh.
Jika setidaknya satu dari gejala yang terdaftar mengkhawatirkan seorang ibu muda, kebutuhan mendesak untuk melakukan tes darah umum untuk menentukan kadar hemoglobin dan memastikan atau menolak penurunannya.
Dengan demikian, gejala anemia pada wanita pasca melahirkan cukup banyak..
Tanda-tanda anemia saat menyusui
Secara umum, tanda-tanda anemia pada wanita yang sedang menyusui dapat dikatakan sama dengan tanda-tanda anemia pada orang biasa. Pada ibu menyusui, ini terutama pucat pada kulit dan telinga, sakit kepala terus-menerus, ketidakmampuan untuk menahan perhatian dan konsentrasi, serta kelelahan yang parah dan kantuk terus-menerus..
Anemia selama menyusui pada ibu: gejala - apa yang harus dilakukan jika dia ditemukan oleh wanita itu sendiri? Langkah pertama adalah melakukan tes darah untuk mengetahui kadar hemoglobin dalam darah. Setelah itu, dokter akan menentukan stadium anemia dan dari sini akan meresepkan pengobatan yang sesuai.
Wanita itu sendiri juga dapat mengambil langkah untuk menyembuhkan anemia. Untuk melakukan ini, Anda perlu menyesuaikan pola makan Anda sendiri. Apa artinya? Tanpa takut membahayakan bayi, istri bisa mengonsumsi makanan kaya zat besi seperti hati, apel, dan daging sapi. Dalam kasus dengan anemia pada tahap yang lebih parah, perlu untuk mulai minum obat yang mengandung zat besi, yang akan ditunjukkan oleh dokter.
Anemia postpartum: pengobatan
Anemia pascapersalinan: sebuah forum - apa yang dapat ditanyakan oleh kueri ini? Banyak wanita, setelah mengetahui tentang diagnosis anemia, mulai khawatir dan mencari dukungan dari mereka yang pernah menghadapi situasi serupa. Dalam beberapa kasus, ini sangat membantu secara moral, jadi terkadang ada baiknya mencari nasihat di forum semacam itu. Selain itu, benar-benar dapat ditemukan informasi yang berguna..
Adapun secara rinci tentang penatalaksanaan anemia pada wanita pasca persalinan, pertanyaan pertama adalah tentang gizi. Dengan bantuannya Anda terkadang dapat sepenuhnya dan sepenuhnya memperbaiki dan memperbaiki situasi. Pertama-tama, perlu untuk meningkatkan konsumsi produk daging, karena kita mendapatkan enam persen zat besi dari mereka. Tiga persen zat besi diserap dari produk ikan, dan hanya dua persen dari makanan nabati..
Susu sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan makanan yang jenuh dengan zat besi, karena dalam hal ini, penyerapannya akan sangat ditekan. Interval antara waktu makan makanan ini harus setidaknya satu sampai dua jam. Jika seorang wanita tidak menyusui bayinya dengan ASI, Anda juga dapat menambahkan kacang-kacangan dan kacang polong ke dalam makanan hariannya, tetapi jika bayi disusui, ini bukan pilihan terbaik, karena usus bayi dapat bereaksi buruk terhadap inovasi semacam itu..
Selain itu, makanan kaya zat besi harus dikonsumsi bersamaan dengan asam askorbat, karena ini secara signifikan meningkatkan penyerapan zat besi usus. Sereal juga akan menjadi tambahan yang bagus untuk makanan sehari-hari..
Satu-satunya komentar tambahan tentang nutrisi adalah bahwa hal itu akan menghilangkan anemia secara efektif dan produktif hanya pada tahap awal perjalanannya. Jika kita berbicara tentang tingkat perkembangan anemia rata-rata atau parah, nutrisi saja tidak akan membantu penyebabnya. Tindakan yang lebih drastis perlu dilakukan, terutama untuk anemia berat.
Pada tahap tengah, diperlukan suplementasi zat besi. Biasanya ini tablet atau sirup. Paling sering, Maltofer foul dan Ferroplex digunakan dalam pengobatan. Fenuls juga berhasil mendapatkan pengakuan di pasar farmasi. Selain zat besi, ia mengandung vitamin B-group, asam folat dan askorbat, yang berkontribusi pada penyerapan yang lebih efisien. Dosis dan jenis obat yang perlu diminum oleh seorang ibu muda dapat ditentukan secara eksklusif oleh dokter berdasarkan kesimpulan yang diambil setelah lulus tes yang sesuai dan berkonsultasi dengan wanita tersebut dengannya..
Anemia pascapartum pada terapi tahap ketiga tidak begitu mudah diobati. Anemia setelah kehamilan pada tahap ini sulit bahkan bagi dokter. Jika tablet tidak memiliki efek yang diinginkan, maka perlu menyuntikkan dana. Dengan perawatan seperti itu, jumlah darah harus terus dipantau. Terkadang transfusi darah mungkin diperlukan.
Agar tidak melawan anemia setelah melahirkan, seorang wanita harus ingat tentang tindakan yang ada untuk mencegah perkembangan kondisi seperti anemia:
- Penting untuk memeriksa kadar hemoglobin Anda sendiri dalam darah dengan keteraturan tertentu. Ini akan memungkinkan Anda untuk mendeteksi anemia pada tahap perkembangan ringan dan segera memulai pengobatan;
- Saat mengandung bayi, Anda perlu mencoba mengecualikan dan mencegah penyakit yang dapat menyebabkan penurunan kadar zat besi yang serius;
- Segera setelah seorang wanita mengetahui situasinya, Anda perlu mengubah pola makan, memperkayanya dengan buah-buahan, sayuran, daging, hati, jamu, sereal;
- Kekurangan zat besi bisa karena sering melahirkan. Untuk alasan ini, perlu untuk mempertahankan jeda antara kehamilan tiga tahun untuk pemulihan tubuh secara penuh..
Penyebab anemia setelah melahirkan dan metode pengobatannya
Beberapa wanita bahkan tidak curiga bahwa penyebab buruknya kesehatan, kelemahan, kelesuan dan kelelahan setelah melahirkan adalah anemia. Bagi banyak orang, ini didiagnosis selama kehamilan..
Ada banyak alasan untuk berkembangnya anemia setelah munculnya bayi pada seorang wanita: kehilangan darah saat melahirkan, pembatasan makanan yang tidak rasional selama menyusui, menstruasi yang berat, dll. Tanda-tanda kondisi patologis ini dapat diketahui bahkan tanpa mencari pertolongan medis. Mengapa anemia terjadi setelah melahirkan, bagaimana mengidentifikasinya, apakah mungkin untuk menyembuhkannya sendiri?
Apa itu anemia
Anemia - penurunan kadar hemoglobin dalam darah wanita kurang dari 110 g / l. Perbatasan inilah yang menjadi titik awal selama kehamilan dan selama bulan-bulan pertama setelah kelahiran bayi. Kemudian angkanya meningkat dan sesuai dengan yang biasa untuk semua wanita - 120 g / l.
Hemoglobin adalah protein yang mengandung zat besi dalam strukturnya. Dia sendiri dalam eritrosit. Fungsi utama hemoglobin adalah berpartisipasi dalam pertukaran gas, yaitu molekulnya mengikat dengan karbon dioksida dan membawanya keluar dari sel ke paru-paru, di mana mereka menukarnya dengan oksigen dan memberikannya lebih jauh ke jaringan. Karenanya, dengan anemia pada wanita, tanda-tanda hipoksia muncul dalam berbagai tingkat, yang menyebabkan gangguan pada seluruh tubuh..
Jadi, parameter berikut menunjukkan anemia:
- Penurunan kadar hemoglobin dalam darah di bawah 110 atau 120 g / l adalah derajat yang ringan. Untuk sedang, isinya adalah karakteristik dalam kisaran 70 - 90 g / l, jika diucapkan lebih rendah.
- Penurunan jumlah eritrosit, normalnya dalam darah adalah 3,5 - 5 * 10 12 / l. Indikasi sedikit berbeda tergantung pada usia, tingkat aktivitas fisik, dan beberapa parameter lainnya.
- Hematokrit menurun, yang menunjukkan saturasi darah dengan zat besi. Biasanya 35-45%.
Terkadang patologi ini disebut anemia, tetapi ini bukan istilah medis. Ada anemia akut dan kronis. Dalam kasus pertama, itu terjadi karena kehilangan darah mendadak, misalnya saat atau setelah melahirkan. Ini lebih sulit untuk dipindahkan, karena tubuh tidak punya waktu untuk beradaptasi.
Anemia kronis terjadi dengan penurunan jumlah eritrosit secara bertahap dan berkepanjangan. Misalnya, wanita seringkali memiliki hemoglobin rendah bahkan sebelum melahirkan, dan selama kehamilan dan setelah kondisinya semakin memburuk. Tetapi keadaan ini lebih mudah ditoleransi, karena tubuh sudah terbiasa terus menerus dalam kondisi kelaparan oksigen..
Tonton video tentang penyakit ini:
Alasan penampilan seorang ibu muda
Anemia dapat terjadi karena peningkatan kerusakan (termasuk hilangnya) sel darah merah atau karena penurunan laju pembentukannya. Alasan utamanya adalah sebagai berikut:
Ada banyak alasan yang bisa memicu anemia pada wanita pasca melahirkan, selain yang disebutkan. Hanya dokter yang dapat menentukan penyebab sebenarnya setelah pemeriksaan..
Tanda dan gejala patologi
Tanda-tanda anemia sudah tidak asing lagi bagi banyak orang. Pertama, pucatnya kulit. Wanita itu mencatat bahwa dia cepat lelah dan ingin tidur sepanjang waktu. Dia merasa lemah, berkeringat meningkat, pusing secara berkala. Anemia pasca melahirkan, yang gejalanya segera hilang setelah pengobatan, terkadang masih membawa banyak perhatian bagi seorang wanita. Dengan derajat sedang sampai berat, jantung berdebar-debar terjadi, tekanan darah menurun.
Jika setidaknya beberapa dari tanda-tanda ini muncul, tes darah umum harus dilakukan dan penurunan hemoglobin dalam darah harus disingkirkan..
Kadang-kadang anemia mungkin tidak sembuh dengan sendirinya, dan seorang wanita mengaitkan tanda-tandanya yang tidak penting dengan kurang tidur dan kerja berlebihan. Hal ini terutama berlaku pada tingkat yang ringan, yang lebih sering ditemukan secara tidak sengaja..
Diagnosis kondisi
Untuk menentukan adanya patologi, tidak cukup dengan mengidentifikasi gejala anemia pada wanita setelah melahirkan. Penting untuk lulus tes darah umum, lebih disukai yang terperinci, yang atas dasar itu sudah mungkin untuk mengatakan berapa lama penyakit itu dan seberapa serius penyakitnya..
Tetapi setelah mengidentifikasi anemia, perlu diklarifikasi penyebabnya. Ini adalah satu-satunya cara untuk menyembuhkan patologi secara efektif..
Perubahan berikut dalam jumlah darah umum dapat dideteksi dengan anemia:
- penurunan kadar hemoglobin, eritrosit, hematokrit;
- peningkatan ESR;
- mikrosit muncul - eritrosit yang belum matang dan rusak yang muncul dalam kondisi kekurangan zat besi;
- indikator lain dalam analisis rinci juga berubah - distribusi berdasarkan volume, dll..
Pengobatan patologi
Perawatan didasarkan pada apa penyebab yang menyebabkannya, serta pada tingkat pengabaian. Jadi, tanda-tanda anemia setelah melahirkan dalam derajat ringan hilang dengan diet yang diperkaya dengan zat besi. Tapi sedang dan berat harus menjalani terapi obat. Kadar hemoglobin di bawah 70 g / l dan adanya gejala lain (pucat, takikardia, dan lain-lain) merupakan indikasi untuk transfusi komponen darah.
Pengobatan anemia membutuhkan proses yang lama, minimal sebulan. Bahkan dengan hasil tes yang sudah normal, masih perlu minum pil untuk beberapa waktu untuk mengisi kembali simpanan zat besi.
Narkoba
Ada berbagai macam obat yang tersedia untuk meningkatkan kadar zat besi dalam darah, yang akan meningkatkan produksi hemoglobin. Hampir semuanya diperbolehkan selama kehamilan dan selama menyusui. Yang paling populer dan efektif adalah totema, maltofer, ferronal, jeferol dan sejenisnya.
Banyak dari mereka, selain zat besi, mengandung elemen jejak tambahan yang berkontribusi pada penyerapan zat besi yang lebih baik. Paling sering itu adalah vitamin C dan B12, mangan, tembaga, asam folat. Juga, ketika memilih obat, seseorang harus memperhitungkan besi-bivalen atau trivalen mana yang termasuk dalam obat tersebut. Ini mempengaruhi derajat asimilasi pembusukan. Di saluran pencernaan, trivalen diserap, dan untuk dua oksidan diperlukan, seringkali vitamin C memainkan peran ini..
Dalam kebanyakan kasus, bentuk tablet digunakan, tetapi suntikan intramuskular juga memungkinkan. Mereka paling sering diresepkan untuk mengobati anemia sedang hingga berat..
Kebetulan suplemen zat besi menyebabkan gangguan tinja seperti sembelit, serta perubahan warnanya menjadi lebih gelap. Jika perlu, Anda perlu minum obat pencahar, misalnya laktulosa dan lainnya.
Aturan dosis hanya dapat diresepkan oleh dokter, berdasarkan tingkat keparahan gejala dan indikator tes.
Gaya hidup
Nutrisi berperan penting dalam menjaga jumlah darah normal. Dalam diet Anda untuk anemia, Anda harus memasukkan sebanyak mungkin makanan berwarna merah dan warnanya. Ini adalah daging (daging sapi, babi pada tingkat yang lebih rendah), hati (dalam hal ini, daging sapi lebih baik daripada ayam), soba, kacang-kacangan, apel, delima, dan lainnya. Tentu saja, wanita menyusui harus menggunakannya dengan hati-hati, karena dapat menyebabkan reaksi alergi pada bayi, masalah dengan gas, dll..
Udara segar juga penting bagi perempuan penderita anemia. Jalan kaki teratur akan membantu mengurangi gejala secepat mungkin, karena lebih banyak oksigen dikonsumsi dalam kondisi seperti itu.
Kami merekomendasikan membaca artikel tentang penyakit setelah melahirkan. Dari situ Anda akan belajar tentang masalah yang dimiliki seorang ibu muda, penyakit inflamasi dan infeksi pada organ genital..
Cara rakyat
Jika seorang wanita mengalami anemia setelah melahirkan, hanya dokter yang harus meresepkan pengobatan. Dan hanya di samping itu, Anda bisa menggunakan berbagai resep obat tradisional.
Resep 1. Untuk ini, Anda perlu mengambil daun jelatang, bunga yarrow dan akar dandelion di bagian yang sama. Kemudian Anda harus menyeduh campuran yang dihasilkan dalam air dan membiarkannya selama beberapa jam. Semuanya dilakukan dengan kecepatan 1 - 2 sendok makan per 300-400 ml air. Infus yang dihasilkan harus diminum setengah gelas 3-4 kali sehari selama beberapa minggu.
Resep 2. Anda perlu memarut wortel segar di parutan halus. Haluskan lobak dan bit dalam jumlah yang sama. Kemudian peras jus dari sayuran tersebut. Simpan larutan yang dihasilkan di tempat yang sejuk dan gelap. Minum 1 sdm. l. 2-3 kali sehari selama beberapa minggu.
Resep 3. Anda perlu mengambil 50 - 70 g buah hawthorn dan 200 - 250 ml anggur merah kering. Campur bahan dan biarkan diseduh selama 2 hingga 3 minggu, lalu ambil 2 hingga 3 sdm. l. 3-4 kali sehari setidaknya selama sebulan.
Resep 4. Satu buah delima berukuran sedang harus dikupas dan diperas, kemudian dicampur dengan 200 - 300 ml anggur merah kering. Larutan yang dihasilkan dikonsumsi 2 - 3 kali sehari, 1 sdm. l. selama berminggu-minggu.
Resep 5. Anda harus minum obat medunica 30 - 50 g dan minum 200 ml alkohol selama 2 - 3 minggu di tempat dingin yang gelap. Lalu saring dan minum 2 sdm. l. beberapa kali sehari.
Anemia setelah melahirkan cukup umum terjadi. Terkadang wanita dalam waktu lama merasakan kekurangan kekuatan, kelemahan, kantuk, perubahan kulit dan tidak tahu apa yang menyebabkan kondisi ini..
Anemia hanya dapat dideteksi dalam hubungannya dengan analisis klinis yang diresepkan oleh seorang spesialis. Patologi ini tidak memiliki gejala yang jelas, oleh karena itu hampir tidak mungkin untuk menentukannya sendiri. Anemia postpartum grade 1 dapat dikoreksi dengan nutrisi, namun sedang hingga berat hanya bisa diatasi dengan obat-obatan bahkan terkadang transfusi darah..
Penyebab anemia
Diagnostik dan pengobatan
Zat besi adalah unsur pembentukan hemoglobin dalam sel darah merah - eritrosit. Hemoglobin membawa oksigen melalui jaringan tubuh.
Olga Torozova
Dokter-terapis, Moskow
Ketika zat besi rendah, kadar hemoglobin menurun dan jaringan serta organ tidak menerima cukup oksigen untuk memberi Anda kekuatan..
Istilah "anemia" mengacu pada penurunan jumlah hemoglobin dalam darah. Paling sering, dengan anemia, ada juga penurunan kandungan komponen darah lainnya - eritrosit dan / atau kadar zat besi serum. Norma untuk wanita dewasa sehat dianggap kandungan hemoglobin 120-140 g / l, eritrosit 3,1-5,0 juta / μl, zat besi - 50-175 μg%.
Wanita yang paling khas, tersebar luas dan paling khas setelah kehamilan dan melahirkan adalah anemia defisiensi besi. Ini adalah kondisi ketika satu atau dua bulan berlalu setelah melahirkan, sedangkan jumlah darah merah (hemoglobin, jumlah sel darah merah, kadar zat besi dalam serum darah) tidak kembali normal. Pada saat yang sama, gejala seperti pucat, pusing, kelelahan, kedinginan, kelelahan terus-menerus, mengantuk, sesak napas, jantung berdebar, gangguan pada kerja jantung, penyimpangan rasa, kerapuhan, lengkungan dan lurik kuku silang, rambut rontok - tidak hilang.
Mengapa anemia terjadi??
Bahkan jika Anda tidak mengalami anemia saat mengandung bayi, kemungkinan terjadinya setelah melahirkan tetap ada. Beberapa faktor terlibat dalam penyebab defisit ini. Ini adalah penggunaan zat besi yang berlebihan pada trimester ketiga kehamilan karena perkembangan janin, plasenta, dan pembesaran uterus yang berkelanjutan. Zat besi dibutuhkan tidak hanya untuk pembentukan sel darah merah, tetapi juga untuk pembentukan organ dan jaringan janin. Pada bulan kedelapan - kesembilan, penting juga untuk membuat simpanan zat besi di limpa, hati dan sumsum tulang anak agar organ-organ ini berfungsi penuh. Sejak pembuahan hingga persalinan, ibu hamil kehilangan sekitar 1000 mg zat besi untuk kebutuhan tersebut. Rata-rata, jumlah zat besi yang disimpan (karena tidak ada haid) dan diserap (dengan mempertimbangkan peningkatan penyerapan zat besi selama kehamilan menjadi 2,5-3,5 mg per hari) tidak melebihi 800 mg. Selain itu, saat melahirkan, tubuh mengalami kehilangan darah yang rata-rata 300 ml, yang semakin memperburuk kekurangan zat besi. Salah satu faktor yang secara signifikan meningkatkan jumlah darah yang hilang selama persalinan adalah operasi caesar, di mana lebih banyak darah yang keluar daripada saat melahirkan melalui vagina. Oleh karena itu, sediaan zat besi harus diresepkan di rumah sakit setelah melahirkan dan operasi dipersulit oleh pendarahan.
Setelah kehamilan, banyak wanita segera memutuskan untuk mengatasi kelebihan berat badan yang muncul dan melakukan diet. Bahkan jika Anda tidak sedang menyusui, Anda tidak boleh membatasi diri dalam hal nutrisi segera setelah melahirkan. Kehamilan merupakan stres yang serius bagi tubuh. Bahkan jika seorang ibu muda mengonsumsi 2.000 kalori sehari, yang biasanya jauh lebih banyak daripada yang diizinkan oleh seorang wanita yang peduli dengan bentuk tubuhnya, dia hanya mendapat rata-rata sekitar 12 mg zat besi. Jika seorang wanita hanya mengkonsumsi makanan vegetarian: keju cottage, yogurt, salad, jus buah, maka jumlah zat besi yang masuk bahkan lebih sedikit. Selama menyusui, zat besi juga terus hilang, tapi sekarang dengan susu. Tentu saja, kehilangan ini tidak sekuat saat menggendong bayi atau saat melahirkan, namun tetap signifikan. Dan dengan kekurangan zat besi dalam tubuh ibu, tidak hanya ibu yang mulai menderita, tetapi juga anak, yang dapat menerima unsur ini hanya dari air susu ibu. Dia juga bisa mengalami anemia, yang akan berdampak negatif pada pertumbuhan dan perkembangan bayi..
Akibatnya, dengan sedikit zat besi dalam makanan wanita dan (atau) pengeluaran yang signifikan dari elemen ini (saat melahirkan, saat mengandung, selama operasi caesar), anemia defisiensi besi terjadi. Kadar besi serum berkurang hingga 50 μg% atau kurang. Dalam situasi ini, pertama-tama, simpanan zat besi dari organ dan jaringan wanita dikonsumsi, kedua - zat besi fungsional, dan terakhir - zat besi yang terkandung dalam hemoglobin eritrosit. Pada tahap ini muncul keluhan khas anemia..
Diagnosis anemia
Karena tes untuk mendeteksi anemia tidak wajib untuk setiap wanita yang pernah melahirkan, Anda perlu menghubungi terapis lokal Anda sendiri, yang akan melakukan semua penelitian yang diperlukan. Pertama-tama, ini adalah tes darah umum (hemoglobin, hitung eritrosit) dan tes darah biokimia (besi serum). Di masa depan, setelah penunjukan pengobatan, tes ini harus diulang 1,5 minggu setelah dimulainya pengobatan untuk menentukan keefektifan obat dan dalam sebulan - untuk mengontrol kenaikan kadar hemoglobin. Kedepannya cukup melakukan kontrol setiap 3 bulan sekali..
Mengobati anemia
Secara total, tergantung pada derajat anemia dan kesadaran wanita (bagaimanapun juga, dokter tidak dapat mengontrol pemenuhan atau tidak terpenuhinya resep oleh pasien), perawatan dapat berlangsung dari 1 bulan hingga enam bulan..
Bagaimana cara mengatasi kekurangan zat besi? Pertama-tama, diet seimbang, diet kaya vitamin C, grup B, asam folat (diperlukan untuk penyerapan dan asimilasi zat besi secara normal) dan zat besi itu sendiri akan membantu Anda melawan anemia. Nafsu makan yang buruk sering terjadi pada anemia. Dalam hal apa pun Anda tidak boleh makan dengan paksa - dengan cara ini Anda hanya akan mencapai pengurangan nafsu makan yang lebih besar. Cobalah untuk memiliki berbagai makanan lezat dan kaya nutrisi dalam diet Anda. Makanan yang berbeda mengandung jenis senyawa besi yang berbeda pula. Diketahui bahwa daging mengandung zat besi bivalen, atau zat besi heme, yang paling banyak diserap oleh tubuh manusia, jadi cobalah untuk mendiversifikasi meja Anda dengan produk daging..
Makanan yang dibutuhkan termasuk daging tanpa lemak, ikan tanpa lemak, dan keju cottage. Karbohidrat dalam makanan wanita dengan kekurangan zat besi harus diwakili oleh berbagai sereal (terutama oat dan soba), sayuran, buah-buahan, beri dalam jumlah yang cukup. Ada banyak vitamin dalam produk nabati, yang sekarang sangat dibutuhkan tubuh..
Untuk mendapatkan lebih banyak vitamin B, makanan harus mencakup hidangan dari ragi pembuat roti atau pembuat bir, hati, daging, ikan, keju cottage, gandum dan dedak beras, kuning telur. Vitamin C sangat penting karena banyak asam askorbat di rose hips dan blackcurrant. Unsur mikro yang terlibat dalam hematopoiesis, seperti besi, kobalt, mangan, seng, yang diterima tubuh dari hati, paru-paru, daging, telur, kaviar, ragi, hematogen, tepung terigu, oat dan soba, sayuran, buah-buahan, jamur, dll. biji cokelat.
Untuk meningkatkan nafsu makan, disarankan untuk mengonsumsi ekstraktif dalam jumlah yang cukup dan garam meja dalam jumlah normal. Dengan kata lain, Anda bisa makan kaldu daging, ikan dan sayuran, garam secukupnya.
Tetapi nutrisi saja tidak dapat mengatasi anemia; peran utama dalam pengobatan ditugaskan pada sediaan zat besi. Paling sering, sediaan zat besi diresepkan dalam tablet atau kapsul. Suntikan direkomendasikan hanya untuk anemia akut setelah perdarahan yang signifikan saat melahirkan, intoleransi parah terhadap suplemen zat besi dalam bentuk tablet (ada gangguan saluran pencernaan yang kuat, tidak tergantung pada asupan makanan) atau penyakit serius pada sistem pencernaan (kondisi setelah reseksi ekstensif usus kecil, radang usus parah)... Pengobatan anemia setelah melahirkan membutuhkan proses yang lama. Oleh karena itu, suntikan tidak digunakan terus-menerus, hanya digunakan untuk menghilangkan dari kondisi akut - tidak lebih dari sebulan, dengan transfer lebih lanjut ke sediaan tablet. Efektivitasnya setinggi preparat zat besi dalam tablet dan kapsul. Kontraindikasi sama dengan sediaan tablet, dengan pengecualian gangguan gastrointestinal (bagaimanapun, sediaan zat besi dalam suntikan melewati saluran gastrointestinal, segera memasuki aliran darah).
Komposisi sediaan yang mengandung zat besi berbeda; saat memilihnya, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda. Di antara sediaan yang mengandung zat besi, sebenarnya ada sediaan besi dan sediaan besi gabungan, yang mengandung zat besi dan elemen jejak serta vitamin yang diperlukan untuk penyerapan dan asimilasi zat besi yang lebih baik..
Paling sering, itu adalah preparat besi gabungan (TOTEMA, FENOTEC, FERROGRAD S, FERROPLEX, dll.) Yang diresepkan. Di antara mereka, saya ingin mencatat obat-obatan seperti GINO-TAR-DIFERON, MALTOFER FOL (selain mengandung zat besi, asam folat - vitamin dari kelompok B, yang merangsang pembentukan eritrosit baru dan berpartisipasi dalam sintesis asam amino). Tergantung pada tingkat keparahan anemia, obat ini diresepkan 1 tablet 2-3 kali sehari sampai kadar hemoglobin normal. Obat seperti FENULS telah terbukti baik, mengandung, selain zat besi, asam askorbat dan vitamin B, yang secara signifikan meningkatkan penyerapan dan asimilasi zat besi. Diminum 1 kapsul 2 kali sehari selama 3 bulan.Jika toleransi yang buruk terhadap sediaan zat besi (mual, muntah, gangguan tinja), SORBIFER DURULES efektif. Pelepasan besi besi (heme iron) yang berkepanjangan dari tablet obat ini mencegah peningkatan kandungan zat besi yang tidak diinginkan di saluran pencernaan dan dengan demikian mencegah efek iritasi pada mukosa lambung..
Semua obat ini bisa digunakan selama menyusui. Dianjurkan untuk mengonsumsi suplemen zat besi di antara waktu makan. Sebelum dan sesudah mengonsumsinya, tidak disarankan untuk minum teh, kopi, makan berlemak, produk susu dan tepung untuk menghindari pembentukan senyawa tidak larut yang mengganggu penyerapan zat besi..
Pengobatan anemia setelah melahirkan sangat lama. Peningkatan kesejahteraan terjadi dengan cepat, dan kadar hemoglobin, sel darah merah, dan besi serum meningkat secara perlahan. Tahan godaan untuk berhenti minum pil. Ingat: kesehatan Anda ada di tangan Anda.
Anemia setelah melahirkan - gejala dan pengobatan
Anemia pascapartum
Bagikan artikel di jejaring sosial:
Tentang anemia setelah melahirkan
Saat melahirkan, seorang wanita kehilangan sekitar 200-300 ml darah. Jika persalinan tidak normal, jumlah darah yang keluar bisa banyak. Juga, sebagian darah keluar dan hilang bersamaan dengan keluarnya nifas selama satu minggu (ditambah dua sampai tiga hari). Dengan demikian, anemia setelah melahirkan merupakan fenomena alam..
Menurut statistik, seperlima wanita menderita kekurangan zat besi laten, dan sepersepuluh mengalami anemia nyata.
Bagaimana anemia terwujud
Perhatikan bahwa ada 2 periode anemia:
- kekurangan zat besi laten;
- anemia yang jelas.
Hemoglobin rendah setelah melahirkan. Gejala umum:
- perasaan kelemahan umum;
- pekerjaan yang sebelumnya mudah dilakukan sekarang membutuhkan biaya tenaga kerja yang tidak biasa;
- cepatnya kelelahan fisik dan mental;
- kesulitan untuk dapat memusatkan perhatian pada sesuatu untuk waktu yang lama;
- sakit kepala
- kemungkinan pingsan.
- Perhatian: gejala-gejala ini sendiri dapat mengindikasikan banyak penyakit lain, termasuk penyakit psikologis (kelelahan kronis, depresi). Tes darah adalah konfirmasi terbaik.
Gejala khusus:
- Nafsu makan yang menyimpang. Tubuh membutuhkan zat besi. Dan dia menemukannya, misalnya, di kapur. Jika seseorang makan kapur, ini adalah penyimpangan nafsu makan, gejala spesifik yang menunjukkan bahwa pengobatan harus dimulai sedini mungkin. Orang seperti itu harus segera dikirim untuk berkonsultasi dengan spesialis..
- Kerapuhan rambut dan rontoknya kuku yang berkilau dan rapuh seperti biasa.
- Kulit pucat yang parah.
Gejala Khusus - Konsekuensi Serius dari Rendahnya Hemoglobin Pasca Persalinan.
Tingkat keparahan keluhan dan gejala akan tergantung pada durasi dan perkembangan anemia. Juga, seseorang tidak boleh melupakan usia, kesehatan umum seorang wanita, terutama perjalanan persalinan dan status kesehatan pada masa nifas..
Di tempat dokter
Anda harus mempersiapkan janji temu. Wanita tersebut harus dijelaskan secara rinci ke dokter:
- Bagaimana kehamilan, persalinan.
- Keluhan apa yang dia miliki tentang kondisinya?.
- Apakah ada penyakit kronis.
- Fitur nutrisi. Bisakah Anda menggambarkan diet khas Anda.
- Tidaklah berlebihan untuk menjelaskan apakah ada penyakit yang ada saat ini dan perawatan apa yang sedang dijalani wanita tersebut.
- Selain itu, wanita itu pasti akan menjalani tes darah. Hasil analisis akan menunjukkan derajat penurunan kadar hemoglobin dan jumlah sel darah merah..
Indikator rata-rata anemia:
- hingga 110-90 g / l - ringan;
- 89-70 g / l - derajat sedang;
- 69 g / l dan di bawahnya - parah.
Bergantung pada hasil tes dan keadaan kesehatan saat ini, diet dan, jika perlu, perawatan medis akan ditentukan.
Tentang pemulihan
Perhatikan bahwa tubuh kita mampu menyembuhkan diri sendiri, dalam kondisi yang menguntungkan dan kondisi umum yang baik. Ada kemungkinan bahwa tubuh sendiri akan memulai sintesis hemoglobin yang ditingkatkan dan produksi sel darah merah. Benar, ini tidak selalu terjadi, terutama jika anemia telah berkembang secara nyata..
Penyebab rendahnya hemoglobin setelah melahirkan:
- mungkin ada zat besi yang tidak cukup dalam makanan sehari-hari;
- defisiensi dapat berkembang murni karena alasan pascapartum: siklus menstruasi yang diperbarui, perdarahan pada gusi;
- peradangan kronis internal dapat mengganggu penyerapan normal zat besi di perut dan usus;
- menyusui mungkin membutuhkan zat besi dalam jumlah besar dalam tubuh wanita.
Tentang nutrisi
Bagaimana cara mengatur makan jika ada anemia setelah melahirkan? Dianjurkan untuk meningkatkan proporsi produk daging dalam makanan harian Anda, mereka adalah semacam "pemegang rekor" untuk jumlah zat besi.
Catatan: tubuh kita mendapat 6% zat besi dari produk daging, 3% masing-masing dari produk ikan dan telur, dan hanya 2% dari makanan nabati..
Diet yang direkomendasikan:
- Produk daging dari 120 g hingga 200 g per hari.
- Produk ikan dari 150 g hingga 250 g.
- Sayuran dan buah-buahan sekitar 800 g (khususnya lobak, wortel, kubis dan apel).
- Ahli gizi juga merekomendasikan makan sereal, sereal, dan roti. Sangat ideal untuk menggabungkan bubur dengan hiasan daging..
Tentang pantangan: susu sebaiknya dikonsumsi terpisah dari makanan lain (terutama yang kaya zat besi). Dianjurkan untuk mengikuti interval 1-2 jam. Teh dan kopi sebaiknya juga lebih jarang dikonsumsi, jangan langsung meminum minuman tersebut setelah makan, agar tidak mengganggu penyerapan zat besi. Kopi bisa menjadi pengganti kakao.
Untuk menghilangkan kekurangan zat besi, kacang polong dan buncis sering direkomendasikan. Namun, jika seorang wanita sedang menyusui, usus bayi bisa “protes”. Tolong, jika makanannya adalah buatan, kacang polong dan buncis memiliki efek yang sangat menguntungkan pada tingkat zat besi dalam tubuh. Dianjurkan juga untuk menggabungkan makanan yang kaya zat besi dengan makanan yang kaya vitamin C - ini akan meningkatkan penyerapan zat besi.
Namun, jawaban khusus untuk pertanyaan "Apa yang harus dimakan setelah melahirkan dengan hemoglobin rendah?" dokter akan dapat memberi, dengan mempertimbangkan karakteristik individu wanita tersebut.
Seperti yang telah Anda ketahui, semakin parah derajat anemia, semakin cepat pula pengobatan yang dibutuhkan. Pengobatan harus dilakukan secara ketat sesuai dengan anjuran dokter.
Keluaran
Pengobatan anemia seringkali merupakan proses yang panjang. Dalam tiga minggu, dengan mempertimbangkan diet dan pengobatan, tingkat hemoglobin mulai kembali normal. Dalam dua bulan, kadar hemoglobin dan eritrosit sepenuhnya normal.
Anemia defisiensi besi pascapartum
Anemia adalah suatu kondisi yang ditandai dengan penurunan kadar hemoglobin dalam darah. Dengan perjalanan penyakit yang ringan, anemia hanya terlihat oleh parameter laboratorium. Gejala anemia yang parah hanya muncul dengan tingkat keparahan penyakit yang sedang. Ini termasuk:
- pucat, "biru" pada kulit dan selaput lendir;
- kardiopalmus;
- pusing;
- sering lelah;
- pingsan;
- sakit kepala;
Sesak napas;
- distorsi rasa;
- kurang nafsu makan.
Anemia didiagnosis ketika konsentrasi hemoglobin turun di bawah normal. Wanita usia subur seharusnya memiliki setidaknya 115 g / l.
Ada beberapa penyebab anemia defisiensi besi, tetapi salah satu penyebab anemia yang paling umum pada wanita adalah kehamilan dan persalinan. Faktanya adalah bahwa di negara-negara ini tubuh wanita mengkonsumsi lebih banyak zat besi. Ini diperlukan untuk fungsi normal dari plasenta dan janin. Selama persalinan, tubuh mengalami kehilangan darah yang signifikan, dan bersama dengan darah, zat besi juga keluar dari tubuh. Jika, setelah melahirkan, seorang ibu muda melakukan diet ketat untuk membawa tubuhnya ke bentuk pranatal, ini hanya memperburuk kekurangan zat besi. Laktasi juga membutuhkan sejumlah besar unsur ini, karena bayi menerima zat besi hanya dari ASI.
Jika Anda merasakan setidaknya beberapa gejala di atas setelah melahirkan, Anda perlu menghubungi terapis setempat. Dia akan mengarahkan Anda untuk melakukan tes, yang menurutnya gambaran penyakitnya sudah terlihat jelas. Setelah tes darah, Anda akan diberi resep pengobatan.
Untuk memperbaiki anemia, Anda perlu mengatur pola makan Anda. Makanan kaya zat besi harus ditambahkan ke dalamnya. Seperti:
Namun, makanan saja tidak akan menyembuhkan Anda dari anemia; untuk ini Anda pasti membutuhkan suplemen zat besi tambahan. Dari jumlah tersebut, elemen ini diserap 20 kali lebih banyak dan lebih baik daripada dari makanan. Dokter Anda akan memilihkannya untuk Anda.
Aditif makanan yang aktif secara biologis:
"Floradix Liquid Iron Formula" dianggap sebagai obat yang sangat diperlukan untuk kondisi kekurangan zat besi dalam tubuh selama kehamilan dan selama menyusui. Produk ini mengandung ekstrak air wortel, jelatang, bayam, rumput gandum, adas, alga dan mallow; jus pir, anggur, kismis hitam, blackberry, ceri, jeruk, bit, lemon; ekstrak madu, rosehip dan gandum, zat besi (dalam bentuk glukonat besi), vitamin C, tiamin, riboflavin, vitamin B6 dan B12. Zat besi terkandung dalam kompleks dalam bentuk yang mudah dicerna.
Sediaan besi:
"Feroglobin B12" selain zat besi, dalam dosis yang aman, mengandung satu set vitamin dan mineral. Kompleks
mikronutrien tambahan memastikan penyerapan lengkap dan asimilasi zat besi dalam tubuh manusia.
Fenuls. Satu kapsul mengandung 45 mg zat besi elemental yang mudah dicerna, vitamin B dan vitamin C..
Ada kontraindikasi. Sebelum digunakan, pastikan berkonsultasi dengan spesialis.
Anemia pascapartum: gejala dan pengobatan
Pada bulan-bulan pertama, dengan kedatangan seorang anak, seorang ibu muda merasa lelah, lelah, mudah tersinggung, mengantuk, suasana hati berubah. Gejala-gejala ini sering dikaitkan dengan depresi pascapersalinan. Dan mungkin tidak ada alasan untuk khawatir, tetapi lebih baik periksa. Bagaimanapun, anemia setelah melahirkan ditandai dengan gejala yang sama..
Faktanya adalah kehilangan darah tidak bisa dihindari saat melahirkan. Dengan persalinan normal, kehilangan ini dapat berkisar dari 300 hingga 500 ml, dengan rumit - hingga 1000 ml. Jika kita menambahkan rendahnya kadar hemoglobin dalam darah pada bulan-bulan terakhir kehamilan, maka hal ini sering menyebabkan penyakit ini. Jika bentuk penyakit ini parah, maka dalam beberapa kasus, tidak hanya pada anak, tetapi juga ibunya yang berakibat fatal. Oleh karena itu, ada baiknya menangani masalah ini dengan sangat serius dan melakukan tes secara teratur.
Apa itu?
Anemia adalah penurunan kadar hemoglobin. Dengan tes darah umum, jumlah eritrosit dan hemoglobin ditentukan (terkandung dalam eritrosit dan bertanggung jawab untuk pengangkutan oksigen, termasuk zat besi). Norma dipertimbangkan jika indikator ini adalah sebagai berikut: 120-140 g / l - hemoglobin; 3,1-5,0 juta / μl - eritrosit; 50-175 mcg% - besi. Jika indikator ini di bawah norma sebesar 20%, maka mereka mendiagnosis - anemia tingkat 1 setelah melahirkan, ketika penurunan 20-40% - 2 derajat, dan 3 derajat - lebih dari 40%.
Ini disebabkan oleh fakta bahwa pada bulan-bulan terakhir kehamilan untuk perkembangan janin, tubuh wanita mengeluarkan banyak zat besi..
Dan kehilangan darah hanya memperburuk situasi. Selain itu, selama menyusui, zat besi juga keluar dari air susu ibu. Dan jika seorang wanita melakukan diet untuk tujuan menurunkan berat badan, atau hanya makan makanan vegetarian, maka tidak hanya ibunya, tetapi juga bayinya mungkin menderita karenanya. Ia juga akan mengembangkan penyakit ini, yang akan mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan..
Setiap wanita ingin segera mendapatkan kembali bentuk awalnya, tetapi jangan lupakan kesehatan, pertama-tama, anak. Toh, setelah hamil, tubuh wanita sangat terkuras. Dan jika Anda khawatir bahwa dengan hanya makan makanan secara selektif, Anda juga akan menyelamatkan bayi Anda dari sakit perut, padahal sebenarnya tidak demikian. Nutrisi harus lengkap dan kaya akan unsur bermanfaat.
Gejala
Seperti yang kami sebutkan di atas, ada tiga derajat penyakit ini..
- Derajat pertama dianggap paling ringan dan hilang tanpa gejala yang terlihat. Tidak ada alasan untuk khawatir dan pengobatan tidak diresepkan. Dan Anda bisa mengidentifikasi kehadiran dengan melakukan tes.
- Bentuk kedua dianggap rata-rata. Pada tahap penyakit ini sudah muncul gejala anemia pada wanita pasca melahirkan, seperti: kelelahan kronis, wajah pucat dan pusing..
- Yang ketiga dan yang paling parah dimanifestasikan oleh fakta bahwa hemoglobin sangat diremehkan. Dan karena fakta bahwa oksigen kurang disuplai ke organ dan jaringan, proses yang tidak dapat diubah mulai berkembang. Pada tahap ini, gejala seperti pingsan, lidah kemerahan, aritmia, mati lemas, kuku dan rambut patah..
Seringkali, ibu muda mengasosiasikan semua gejala di atas dengan kelelahan, yang disebabkan oleh pengasuhan anak sehari-hari. Ini sering terjadi, tetapi Anda tidak boleh mengabaikan kesehatan Anda. Bagaimanapun, beginilah cara tubuh kita berteriak minta tolong.
Diagnostik
Diagnosis ini dibuat bahkan selama kehamilan. Dan jika Anda sudah pernah terdiagnosis penyakit ini sebelum melahirkan, maka penyakit ini tidak akan hilang dengan sendirinya. Dan Anda perlu menanggapi ini dengan sangat serius. Ikuti semua resep dokter dan tetap terkendali. Jangan berharap semuanya akan kembali normal dalam beberapa minggu. Ini adalah proses yang sangat memakan waktu, dan semakin cepat diidentifikasi, semakin mudah untuk memperbaiki masalah..
Untuk mendiagnosis penyakit ini dan menentukan derajat pastinya, Anda hanya bisa lulus tes darah umum dan biokimia untuk mengetahui jumlah zat besi. Tergantung pada stadium penyakitnya, dokter membuat janji.
Pada tahap pertama penyakit ini, obat-obatan tidak diresepkan. Cukup menambahkan makanan yang mengandung zat besi ke dalam makanan. Jika Anda secara teratur mengonsumsi ikan laut, daging sapi dan hati, telur, kismis, buah ara, sereal, sayur-sayuran dan buah-buahan, produk susu fermentasi, maka hal-hal tersebut mempengaruhi pemulihan cepat tingkat elemen ini. Jika mengubah pola makan tidak membantu, maka, menurut kesaksian penelitian, tempatkan tahap tengah.
Dengan bentuk anemia rata-rata setelah melahirkan, diet yang mengandung zat besi saja tidak dapat diabaikan. Dokter akan meresepkan obat untuk meningkatkan hemoglobin.
Sangat penting untuk menggunakan obat persis seperti yang ditentukan oleh spesialis. Dan tetap berpegang pada diet yang disebutkan di atas.
Tahap ketiga sangat sulit untuk diobati, jadi dokter berusaha mengatasi penyakit ini dengan segala cara yang memungkinkan. Jika tablet tidak berfungsi, suntikan zat besi diresepkan. Pada saat yang sama, kadar hemoglobin terus dipantau. Dan di beberapa negara, untuk dengan cepat memulihkan kadar darah dan zat besi, para ahli menggunakan transfusi. Kursus pengobatan harus diselesaikan sepenuhnya, jika tidak semuanya harus dimulai dari awal.
Salah satu penyebabnya mungkin eksaserbasi wasir, menstruasi, mimisan.
Semua sediaan yang mengandung zat besi dapat digunakan selama menyusui, jadi silakan ikuti semua resep dokter dan jangan takut. Ini tidak hanya menguntungkan Anda, tetapi juga bayi. Butuh waktu lama untuk menaikkan hemoglobin meski sedikit. Harap bersabar dan ikuti terus rekomendasi ahlinya.
Bagaimana mencegahnya?
Pencegahan dan pengobatan terbaik adalah makan makanan yang benar. Perlu dikhawatirkan sejak hari-hari pertama kehamilan. Jumlah zat besi, vitamin B 12 dan asam folat yang cukup harus ada dalam makanan.
- Penting untuk menyesuaikan diet agar jenuh dengan zat bermanfaat mungkin.
- Pastikan untuk makan daging sapi, sereal, buah-buahan, jamu, sayuran dan produk susu.
- Secara sistematis lakukan hitung darah lengkap untuk kontrol dan diagnosis.
- Obati penyakit yang berhubungan dengan kehilangan zat besi tepat waktu.
- Penyebab lain dari penyakit ini bisa jadi interval pendek antara kelahiran. Tubuh tidak punya waktu untuk pulih, usahakan setidaknya tiga tahun di antara kelahiran.
Dengan nutrisi dan perawatan yang tepat, protein ini dipulihkan dalam tubuh dengan cukup cepat. Tetapi bagi seorang wanita yang telah melahirkan dan seorang ibu menyusui, ini jauh lebih sulit dilakukan, karena sekarang dia harus menyediakan zat besi bagi dua organisme. Oleh karena itu, levelnya harus terus dipantau dan dijaga..
Fitoterapi
Dengan bantuan pengobatan tradisional, Anda tidak hanya dapat mencegah, tetapi juga mengobati penyakit ini. Ada banyak resep di antara orang-orang. Kami akan mempertimbangkan yang paling populer dan efektif.
- Untuk 1 liter air mendidih, 2 sendok makan rose hips, dua potong lemon dan jeruk. Lebih baik bersikeras dalam termos. Minum 200 ml di pagi hari, tambahkan 0,5 sendok teh madu selama 10 hari.
- Untuk segelas air mendidih, 2 sendok teh soba, masukkan ke dalam bak air selama 20 menit. Minum 0,5 gelas 3 kali sehari.
- Di malam hari, tuangkan air mendidih (sebaiknya dalam termos) 0,5 cangkir buah rowan. Ambil 250 ml 2 kali sehari, setelah menambahkan satu sendok teh madu.
- Larutkan 30 tetes larutan propolis 10% dalam air atau teh. Ambil 3 kali sehari.
- 200 gr daging buah lidah buaya, 200 gr anggur merah, 100 gr madu. Campur semuanya dan taruh di tempat gelap selama 3-5 hari. Kursus pengobatan adalah 7 hari untuk satu sendok makan sebelum makan.
- Seduh daun jelatang, bunga yarrow, dan akar dandelion dengan perbandingan yang sama. Bersikeras selama beberapa jam, lalu seduh campuran ini lagi dan bersikeras selama beberapa jam lagi. Encerkan 1-2 sendok makan dalam 300-400 ml air, ambil 0,5 cangkir 3-4 kali sehari selama beberapa minggu.
Sebelum menggunakan sediaan phyto, Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis untuk menentukan apakah Anda alergi terhadap komponen apa pun. Dan jangan lupakan pencegahan. Nutrisi yang baik, suasana hati yang baik dan jalan-jalan di udara segar tidak hanya keadaan emosi yang baik, tetapi juga kesehatan fisik.
Anemia pascapartum
Waktu membaca: min.
Dalam beberapa kasus, wanita mengalami anemia segera setelah melahirkan. Apa hubungannya ini dan bagaimana mengenali manifestasi klinis dari penyakit semacam itu?
Anemia pascapartum: gejala dan pengobatan
Gejala anemia setelah melahirkan akan diwakili oleh manifestasi klinis berikut:
- Kulit pucat;
- Wanita itu lelah sepanjang waktu dan terus-menerus ingin tidur;
- Kadang-kadang seorang wanita merasa pusing, keringat semakin lemah;
- Bahkan dengan anemia ringan sampai sedang, tekanan darah bisa turun drastis dan detak jantung meningkat;
- Kuku bisa mulai terkelupas, rambut menjadi lebih rapuh dan mulai rontok;
- Kulit di seluruh tubuh menjadi kering, yang disebut kejang muncul di sudut bibir;
- Saat berolahraga, seorang wanita merasa sesak napas;
- Seringkali ada perasaan sedikit oksigen masuk ke dalam tubuh.
Jika setidaknya satu dari gejala yang terdaftar mengkhawatirkan seorang ibu muda, kebutuhan mendesak untuk melakukan tes darah umum untuk menentukan kadar hemoglobin dan memastikan atau menolak penurunannya.
Dengan demikian, gejala anemia pada wanita pasca melahirkan cukup banyak..
Tanda-tanda anemia saat menyusui
Secara umum, tanda-tanda anemia pada wanita yang sedang menyusui dapat dikatakan sama dengan tanda-tanda anemia pada orang biasa. Pada ibu menyusui, ini terutama pucat pada kulit dan telinga, sakit kepala terus-menerus, ketidakmampuan untuk menahan perhatian dan konsentrasi, serta kelelahan yang parah dan kantuk terus-menerus..
Anemia selama menyusui pada ibu: gejala - apa yang harus dilakukan jika dia ditemukan oleh wanita itu sendiri? Langkah pertama adalah melakukan tes darah untuk mengetahui kadar hemoglobin dalam darah. Setelah itu, dokter akan menentukan stadium anemia dan dari sini akan meresepkan pengobatan yang sesuai.
Wanita itu sendiri juga dapat mengambil langkah untuk menyembuhkan anemia. Untuk melakukan ini, Anda perlu menyesuaikan pola makan Anda sendiri. Apa artinya? Tanpa takut membahayakan bayi, istri bisa mengonsumsi makanan kaya zat besi seperti hati, apel, dan daging sapi. Dalam kasus dengan anemia pada tahap yang lebih parah, perlu untuk mulai minum obat yang mengandung zat besi, yang akan ditunjukkan oleh dokter.
Anemia postpartum: pengobatan
Anemia pascapersalinan: sebuah forum - apa yang dapat ditanyakan oleh kueri ini? Banyak wanita, setelah mengetahui tentang diagnosis anemia, mulai khawatir dan mencari dukungan dari mereka yang pernah menghadapi situasi serupa. Dalam beberapa kasus, ini sangat membantu secara moral, jadi terkadang ada baiknya mencari nasihat di forum semacam itu. Selain itu, benar-benar dapat ditemukan informasi yang berguna..
Adapun secara rinci tentang penatalaksanaan anemia pada wanita pasca persalinan, pertanyaan pertama adalah tentang gizi. Dengan bantuannya Anda terkadang dapat sepenuhnya dan sepenuhnya memperbaiki dan memperbaiki situasi. Pertama-tama, perlu untuk meningkatkan konsumsi produk daging, karena kita mendapatkan enam persen zat besi dari mereka. Tiga persen zat besi diserap dari produk ikan, dan hanya dua persen dari makanan nabati..
Susu sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan makanan yang jenuh dengan zat besi, karena dalam hal ini, penyerapannya akan sangat ditekan. Interval antara waktu makan makanan ini harus setidaknya satu sampai dua jam. Jika seorang wanita tidak menyusui bayinya dengan ASI, Anda juga dapat menambahkan kacang-kacangan dan kacang polong ke dalam makanan hariannya, tetapi jika bayi disusui, ini bukan pilihan terbaik, karena usus bayi dapat bereaksi buruk terhadap inovasi semacam itu..
Selain itu, makanan kaya zat besi harus dikonsumsi bersamaan dengan asam askorbat, karena ini secara signifikan meningkatkan penyerapan zat besi usus. Sereal juga akan menjadi tambahan yang bagus untuk makanan sehari-hari..
Satu-satunya komentar tambahan tentang nutrisi adalah bahwa hal itu akan menghilangkan anemia secara efektif dan produktif hanya pada tahap awal perjalanannya. Jika kita berbicara tentang tingkat perkembangan anemia rata-rata atau parah, nutrisi saja tidak akan membantu penyebabnya. Tindakan yang lebih drastis perlu dilakukan, terutama untuk anemia berat.
Pada tahap tengah, diperlukan suplementasi zat besi. Biasanya ini tablet atau sirup. Paling sering, Maltofer foul dan Ferroplex digunakan dalam pengobatan. Fenuls juga berhasil mendapatkan pengakuan di pasar farmasi. Selain zat besi, ia mengandung vitamin B-group, asam folat dan askorbat, yang berkontribusi pada penyerapan yang lebih efisien. Dosis dan jenis obat yang perlu diminum oleh seorang ibu muda dapat ditentukan secara eksklusif oleh dokter berdasarkan kesimpulan yang diambil setelah lulus tes yang sesuai dan berkonsultasi dengan wanita tersebut dengannya..
Anemia pascapartum pada terapi tahap ketiga tidak begitu mudah diobati. Anemia setelah kehamilan pada tahap ini sulit bahkan bagi dokter. Jika tablet tidak memiliki efek yang diinginkan, maka perlu menyuntikkan dana. Dengan perawatan seperti itu, jumlah darah harus terus dipantau. Terkadang transfusi darah mungkin diperlukan.
Agar tidak melawan anemia setelah melahirkan, seorang wanita harus ingat tentang tindakan yang ada untuk mencegah perkembangan kondisi seperti anemia:
- Penting untuk memeriksa kadar hemoglobin Anda sendiri dalam darah dengan keteraturan tertentu. Ini akan memungkinkan Anda untuk mendeteksi anemia pada tahap perkembangan ringan dan segera memulai pengobatan;
- Saat mengandung bayi, Anda perlu mencoba mengecualikan dan mencegah penyakit yang dapat menyebabkan penurunan kadar zat besi yang serius;
- Segera setelah seorang wanita mengetahui situasinya, Anda perlu mengubah pola makan, memperkayanya dengan buah-buahan, sayuran, daging, hati, jamu, sereal;
- Kekurangan zat besi bisa karena sering melahirkan. Untuk alasan ini, perlu untuk mempertahankan jeda antara kehamilan tiga tahun untuk pemulihan tubuh secara penuh..
Anemia pascapartum
Pada dasarnya berbagai publikasi dan bab dalam buku teks tentang kebidanan selama beberapa dekade telah dikhususkan untuk pencegahan dan pengobatan anemia pada ibu hamil, khususnya penggunaan obat-obatan yang mengandung zat besi. Dan ini terlepas dari kenyataan bahwa sebagian besar kontradiksi dalam prinsip diagnosis anemia pada wanita hamil belum terselesaikan, terutama dengan latar belakang nutrisi lengkap normal wanita hamil dan tidak adanya pendarahan..
Dan dengan perhatian yang begitu dekat pada anemia pada ibu hamil, entah bagaimana mengherankan bahwa topik anemia pascapersalinan hampir sepenuhnya terlewatkan..
Dengan persalinan alami, seorang wanita biasanya kehilangan tidak lebih dari 500 ml darah, dengan operasi caesar - 800-1000 ml. Sekitar 15% wanita kehilangan lebih dari 500 ml darah saat melahirkan, dan kehilangan banyak darah dapat disertai dengan anemia. Tetapi pengukuran yang tepat dari volume darah yang hilang selama persalinan atau selama operasi selalu sulit..
Jika perdarahan postpartum terjadi, menjadi tidak mungkin untuk menentukan jumlah darah yang hilang. Dalam kasus seperti itu, kriteria diagnostik utama yang mencirikan anemia akut adalah tanda-tanda klinis yang memperhitungkan:
- tekanan darah;
- nadi;
- tingkat pernapasan;
- kondisi umum wanita;
- tingkat hemoglobin.
Belum ada kriteria yang jelas untuk diagnosis anemia postpartum di kebidanan, terutama pada wanita dengan persalinan normal dan kehilangan darah minimal. Tanda-tanda anemia seperti pusing, kelemahan umum, mual, mengantuk, kelelahan, jantung berdebar-debar, sesak napas diamati pada jam-jam pertama setelah melahirkan pada banyak wanita, tetapi tidak selalu merupakan gejala anemia.
Jika seorang wanita hamil mengalami anemia selama kehamilan sebelum melahirkan, ia memiliki peluang lebih besar untuk mengalami anemia pascapartum. Jelas bahwa perdarahan postpartum berat dan anemia akut berhubungan dengan peningkatan angka morbiditas dan mortalitas ibu, tetapi sangat sedikit yang diketahui tentang efek anemia postpartum ringan sampai sedang pada kesehatan wanita dengan kehilangan darah normal selama persalinan. Faktanya, belum ada klasifikasi anemia postpartum..
Anemia pascapartum biasanya dilaporkan bila kadar hemoglobin kurang dari 100 g / l dalam 24-48 jam pertama setelah melahirkan..
Seorang wanita hamil memiliki mekanisme kompensasi yang berbeda untuk mencegah kehilangan darah selama persalinan:
(1) peningkatan volume plasma darah yang signifikan mengurangi hilangnya volume darah yang dirasakan, (2) semakin dekat dengan persalinan, semakin banyak faktor peningkatan pembekuan darah, yaitu, keadaan hiperkoagulasi berlangsung. Oksitosin (3), yang disekresi dalam jumlah besar oleh kelenjar pituitari selama persalinan, berkontribusi pada kontraksi rahim yang cepat dan penurunan volume dan ukurannya, yang pada gilirannya mengurangi kehilangan darah..
Paradoks terbesar dalam pencegahan anemia pascapersalinan adalah bahwa pencegahan dan pengobatan anemia pada ibu hamil dengan sediaan zat besi belum dapat dibenarkan. Suplementasi zat besi oral oleh ibu hamil, terutama pada trimester kedua dan ketiga, ditandai dengan penyerapan yang sangat buruk, bahkan toleransi yang lebih buruk dan efikasi yang rendah. Untuk mendapatkan efek yang bahkan tidak signifikan dalam meningkatkan kadar hemoglobin beberapa unit, diperlukan asupan sediaan zat besi dalam jangka panjang (sekitar 6-8 minggu). Pada wanita dengan anemia defisiensi besi, suplementasi zat besi dibenarkan, tetapi pada pasien tanpa tanda-tanda anemia seperti itu dan hemoglobin rendah, janji serupa sering tidak mengubah situasi menjadi lebih baik..
Pasar farmakologi modern memiliki sejumlah besar jenis sediaan besi yang berbeda, tetapi paling sering garam besi besi dijual dalam bentuk sulfat, fumarat, glukonat, suksinat, glutamat, laktat. Karena efek samping dari saluran pencernaan, obat ini tidak dapat ditoleransi dengan baik oleh wanita hamil. Masalahnya adalah setelah melahirkan, ketika perlu segera mengembalikan tingkat normal hemoglobin, suplemen zat besi oral seringkali juga tidak berguna..
Di sejumlah rumah sakit, dokter mulai menggunakan suplemen zat besi intravena, terkadang dikombinasikan dengan bentuk oral. Tidak ada indikasi yang jelas, dosis dan durasi suntikan zat besi sebagai pengobatan untuk anemia pascapartum, tetapi banyak dokter menganjurkan menggunakan suntikan dengan kadar hemoglobin kurang dari 90 g / L dan disertai dengan penentuan kontrol kadar feritin serum.
Kurangnya penelitian klinis tentang anemia pascapartum, sehingga dokter harus lebih sering berimprovisasi dengan metode pengobatan daripada dipandu oleh rekomendasi yang diterima secara umum dari masyarakat medis profesional. Di banyak negara, dokter memberikan preferensi pada transfusi darah, terutama dalam kasus anemia pascapartum sedang hingga berat, di mana kehilangan darah dan kadar hemoglobin perlu dipulihkan dengan sangat cepat. Bentuk ringan dari anemia pascapartum sering diabaikan oleh dokter, dan oleh karena itu tanpa pengobatan..
Apakah anemia pascapartum dapat dicegah? Pertanyaan ini masih ada tanpa jawaban yang jelas dan terbukti. Rekomendasi teoritis didasarkan pada pengobatan anemia pada kehamilan dan pencegahan perdarahan postpartum melalui manajemen persalinan yang tepat. Tetapi berusaha untuk mengelola persalinan dengan benar, dan mengatasi komplikasi persalinan adalah satu hal, bahkan jika tenaga medis telah melakukan segala kemungkinan untuk mencegah perdarahan postpartum, pecahnya jalan lahir, dan persalinan yang cepat..
Topik anemia pascapersalinan membutuhkan perhatian lebih dari peneliti, dokter dan ilmuwan untuk lebih memahami jalannya proses kompensasi dalam tubuh wanita yang melahirkan dan secara tepat waktu untuk mengidentifikasi dan mengobati keadaan anemia..
