Pada minggu ke 34 kehamilan, perut calon ibu terus membesar, mempengaruhi kondisi tubuhnya secara umum. Payudara menjadi lebih besar dan lebih berisi, bersiap untuk memberi makan keturunan di masa depan. Karena semua sistem dalam tubuh sedang mempersiapkan kelahiran bayi, calon ibu pada tahap ini harus memantau kesehatannya dengan cermat. Pada minggu ke tiga puluh empat dapat terjadi kelahiran prematur, oleh karena itu lebih baik mencegahnya dengan menghentikan gejala yang berbahaya pada tahap awal..

Kandungan

  • pengantar
  • 34 minggu hamil: Apa sensasinya
  • Perubahan eksternal pada usia kehamilan 34 minggu
  • 34 minggu hamil: Masalah dan ancaman
  • 34 minggu hamil: Perkembangan janin
  • Penelitian dan analisis pada usia kehamilan 34 minggu
  • 34 minggu hamil: Diet
  • 34 minggu hamil: Rekomendasi dari ginekolog
  • Seks pada usia kehamilan 34 minggu
  • Kesimpulan

pengantar

Menurut kalender kebidanan, minggu ketiga puluh empat kehamilan adalah paruh kedua bulan kedelapan. Pada tahap ini, bayi hampir siap untuk dilahirkan dan terlihat seperti bayi yang lahir dengan sempurna. Pada akhir minggu ini, paru-paru janin akan matang sepenuhnya dan lurus berkat surfaktan di dalamnya, yang memungkinkan bayi bernapas. Jika bayi lahir prematur, maka ia akan ditempatkan di inkubator di bawah pengawasan.

Ini diperlukan untuk memberi anak jumlah lemak subkutan yang tepat untuk perpindahan panas normal di lingkungan luar. Berkat perawatan yang tepat untuk bayi prematur, semua organ dan sistemnya akan berkembang ke keadaan yang diinginkan, dan dalam waktu satu bulan bayi akan mampu berada di luar ruang tekanan. Namun, terlepas dari kenyataan bahwa bayinya akan dapat bertahan hidup, calon ibu harus membawanya pada tanggal tertentu dan membiarkannya lahir secara alami..

34 minggu hamil: Apa sensasinya

Dengan permulaan minggu ke tiga puluh empat kehamilan, banyak ibu mulai berpikir tentang pendekatan kelahiran yang akan datang dan bahwa setelah bayi lahir, mereka akhirnya dapat kembali ke cara hidup mereka yang biasa. Pikiran seperti itu sepenuhnya dibenarkan, karena pada akhir trimester ketiga wanita merasakan semua "keindahan" kehamilan mereka.

Bahkan dalam tiga bulan pertama, meski gejala toksikosis parah, calon ibu dapat bergerak bebas dan tidak merasakan ketidaknyamanan. Tetapi sekarang, tampaknya, kasih karunia harus datang, karena mual dan muntah tidak lagi menyiksa, tetapi tidak, itu tidak datang. Setiap hari semakin sulit bagi wanita hamil untuk bergerak, dia menjadi canggung dan terbatas dalam banyak tindakannya yang biasa. Sulit untuk memakai sepatu, gaya berjalannya berat, sulit menaiki tangga dan berjalan jauh di taman karena kelelahan yang parah..

Selain itu, pada minggu ke tiga puluh empat, seorang wanita mengalami insomnia, sebagai akibat dari ketidaksesuaian antara bioritme dan pola tidur dan bangun bayi. Kadang-kadang anak bisa aktif di malam hari, tidak memberi ibu istirahat yang normal, dan karena janin sudah cukup berkembang, aktivitas aktifnya sangat dirasakan oleh ibu hamil dan seringkali menimbulkan ketidaknyamanan..

Juga, pada minggu-minggu terakhir kehamilan, seorang wanita mulai khawatir dan memikirkan bagaimana proses persalinannya, apakah itu akan menyakitinya, apakah bayinya akan sehat, apakah ia akan dapat melahirkan sendiri, atau harus menjalani operasi. Semua ketakutan ini membuatnya gugup dan khawatir setiap hari semakin hari..

Selain itu, ibu hamil menderita sesak napas, mulas, pembengkakan pada ekstremitas bawah, penurunan tekanan darah, lemas dan kantuk. Kumpulan gejala yang tidak menyenangkan ini jarang ditemukan di kompleks, tetapi masih bisa terjadi pada paruh kedua trimester ketiga. Namun, itu semua tergantung pada individualitas organisme dan kecenderungan untuk "masalah" ini..

Ada juga kasus ketika calon ibu merasa luar biasa dan nyaman selama kehamilan, hingga melahirkan. Tapi ini pengecualian dari aturan tersebut.

Perubahan eksternal pada usia kehamilan 34 minggu

Bayi pada usia kehamilan tiga puluh empat minggu sudah menempati hampir seluruh rahim sambil terus tumbuh dan meregangnya. Setiap minggu dia semakin dekat. Jika pada trimester pertama dan tengah trimester kedua ia bisa aktif, bergerak, jungkir balik, bebas menggerakkan lengan dan kakinya, kini ia hampir tidak bisa berputar dari satu sisi ke sisi lain untuk mencari posisi yang lebih nyaman..

Karena anak sangat sempit, dan tidak ada ruang kosong, gerakan dan intensitasnya berkurang. Ini tidak perlu dikhawatirkan, karena perubahan seperti itu cukup alami. Pada tahap ini, goyangan remah-remah tersebut terutama dirasakan jika ia merasa tidak nyaman dan mencoba mengambil posisi yang nyaman, atau ia tidak menyukai pose ibu dan ia mulai mendorong agar ibunya merubahnya..

Sekarang tremor janin sering menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa sakit pada seorang wanita, terutama jika terjadi di daerah antara tulang rusuk.

34 minggu hamil: Masalah dan ancaman

Sensasi nyeri dan ketidaknyamanan yang terjadi di berbagai tempat pada trimester ketiga dikaitkan tidak hanya dengan pertumbuhan janin dan perut, tetapi juga dengan restrukturisasi fisiologis yang terjadi sebelum melahirkan. Saat ini, tubuh calon ibu dan semua sistemnya ditujukan untuk mempersiapkan kelahiran bayi dan memastikan perjalanan normalnya melalui jalan lahir dengan "kerugian" paling sedikit bagi seorang wanita..

  • Algia di daerah lumbal dan perut hasil dari rahim dan perut yang membesar secara signifikan, yang menyebabkan ketegangan serius pada tulang belakang.
  • Ketidaknyamanan di daerah kemaluan dan sakral muncul sebagai akibat dari pelunakan alat ligamen dan sendi artikular, yang diperlukan untuk divergensi struktur tulang panggul.
  • Nyeri sering dirasakan di ekstremitas bawah karena edema, yang meningkat setiap minggu sebagai akibat dari stres berat pada ginjal. Kaki dan tulang kering sangat terpengaruh.

Perlu dicatat bahwa semua gejala yang tercantum di atas normal, tetapi hanya sampai rasa sakit mulai meningkat. Jika rasa sakit menjadi parah dan terus-menerus, sebaiknya segera hubungi klinik antenatal, karena kondisi ini menandakan gangguan serius pada tubuh. Selain itu, dia bisa menjadi pertanda kelahiran prematur, yang bisa dimulai saat ini..

Dan jika memang demikian, maka calon ibu harus mengumpulkan semua barang yang diperlukan, kartu penukaran dan pergi ke rumah sakit bersalin, di mana dia akan diberikan bantuan yang diperlukan, dan juga berkontribusi pada kelahiran bayinya..

Keputihan pada usia kehamilan 34 minggu

Pada tahap ini, ibu hamil mulai memperhatikan bahwa debitnya meningkat, dan partikel lendir transparan mulai muncul di dalamnya. Anda tidak perlu khawatir tentang ini. Perubahan semacam itu terjadi sebagai akibat pelunakan struktur jaringan jalan lahir, yang secara aktif mempersiapkan proses persalinan. Sekresi normal adalah yang memiliki warna transparan atau seperti susu, tidak berbau dan konsistensi yang seragam..

Jika menjadi kuning, kecoklatan, hijau, keju, berair atau bercampur darah, sebaiknya segera kunjungi klinik antenatal dan menjalani terapi yang sesuai..

Alasan munculnya gejala tersebut mungkin terletak pada masuknya mikroflora patogen ke dalam saluran genital, proses inflamasi, dan pelepasan plasenta prematur. Jika ada kecurigaan pelepasan tempat anak, wanita tersebut dikirim untuk pemeriksaan dan jika dikonfirmasi, operasi caesar yang direncanakan dilakukan, karena kecil kemungkinannya untuk melahirkan janin secara alami dengan patologi seperti itu.

Jika cairan ketuban muncul, Anda juga harus pergi ke rumah sakit, karena ini bukan hanya kebocoran cairan ketuban, tetapi juga awal keluarnya cairan ketuban, yang merupakan pertanda kelahiran yang akan datang..

Lahir prematur

Meskipun kehamilan berlangsung selama jangka waktu tertentu, terkadang seorang wanita memulai persalinan prematur, yang tidak dapat dihentikan. Tanda-tanda kelahiran prematur disajikan:

  • Tonus uterus yang meningkat dan kontraksi yang teratur dan intensif;
  • Nyeri di daerah kemaluan dan perut;
  • Mengurangi gerakan bayi;
  • Pembuangan sumbat lendir;
  • Prolaps perut;
  • Pencurahan cairan ketuban;
  • Gerakan usus yang tidak disengaja.

Banyak ibu mengacaukan kontraksi pelatihan dengan persalinan prematur, yang dimulai pada paruh kedua trimester kedua dan berfungsi untuk mempersiapkan tubuh untuk melahirkan. Seorang wanita harus mengerti kapan waktunya untuk pergi ke rumah sakit dan melakukannya tepat waktu. Dalam hal ini, Anda tidak perlu panik. Anda harus mengumpulkan semua hal yang diperlukan, kartu penukaran, memanggil ambulans dan, bersama dengan tim medis, pergi ke rumah sakit.

Bayi prematur juga tidak perlu dikhawatirkan, karena ia sudah dapat hidup dan dapat hidup mandiri di luar tubuh ibu. Setelah lahir, tim ahli neonatologi akan menjemput bayi tersebut dan memberikan perawatan yang diperlukan, menahannya di penjara selama beberapa minggu sampai tubuh kecilnya belajar mengatur suhunya sendiri..

34 minggu hamil: Perkembangan janin

Tiga puluh empat minggu telah berlalu sejak hari pertama aliran menstruasi terakhir, sementara hanya tiga puluh dua minggu yang telah berlalu sejak pembuahan sel telur. Siklus ini diakhiri dengan fiksasi blastokista pada dinding rahim dan transformasinya menjadi embrio..

Pada awal bulan kesembilan kehamilan, parameter tubuh eksternal dan internal bayi hampir mencapai tingkat yang sempurna. Oleh karena itu, sekalipun ia lahir prematur, bayinya akan tetap hidup.

Pada tahap ini, ukuran buah dapat dibandingkan dengan labu kesturi. Bayi itu memiliki berat 2.250 gram dan tinggi 44 sentimeter. Paru-paru bayi sudah berkembang sempurna, jadi saat lahir prematur, dia sudah akan bernapas sendiri. Kulit janin hampir halus dan cerah. Bulu dan minyak asli yang melindungi bayi awalnya menghilang dari mereka..

Kelenjar adrenal bekerja secara aktif di dalam janin, menghasilkan elemen sekretorik yang bertanggung jawab untuk produksi ASI. Mereka memasuki tubuh ibu dan membantunya mempersiapkan menyusui. Selain itu, bayi sendiri bersiap untuk menyusu, melatih refleks menghisap, dan menelan cairan ketuban.

Ginjal bayi berkembang sepenuhnya dan berfungsi seperti orang dewasa, memastikan berfungsinya sistem kemih dengan benar. Hingga setengah liter urin yang disaring oleh ginjal dikeluarkan ke dalam cairan ketuban dari tubuh anak per hari. Setiap hari, lapisan lemak subkutan meningkat, berkontribusi pada penambahan berat badan dan pembulatan tubuh anak. Lebih banyak rambut di kepala.

Struktur tulang dan otot terus membaik, mengonsumsi kalsium dalam jumlah besar dari tubuh calon ibu. Seorang wanita akan dapat merasakan betapa anak itu telah berkembang dan diperkuat oleh guncangan kuat dari remah-remah masa depan.

Posisi dan aktivitas janin

Pada minggu ke tiga puluh empat, biasanya semua anak berada pada posisi yang benar, yang memungkinkan mereka untuk dilahirkan tanpa masalah. Bayi menundukkan kepala, dan tulang tengkorak yang lunak, yang bisa saling membelakangi, memudahkan untuk melewati jalan lahir, menghindari kompresi dan cedera. Tetapi meskipun bayi dalam presentasi sungsang, ia masih memiliki sedikit waktu untuk mengambil posisi yang benar.

Pada tahap perkembangan ini, durasi istirahat pada bayi meningkat. Dia tidur sekitar dua puluh jam, sisa waktu dia bergerak, bolak-balik, menggerakkan anggota badannya, cegukan dan merasakan tali pusar, dengan kata lain, dia melakukan segala sesuatu yang memungkinkan ruang minimum di dalam rahim..

Anda juga bisa mengetahui bagaimana perkembangan bayi, rekomendasi apa yang diberikan oleh dokter kandungan pada usia kehamilan 35 minggu, dan masih banyak lagi. Semua informasi yang Anda butuhkan ada di artikel ini..

Penelitian dan analisis pada usia kehamilan 34 minggu

Pada awal minggu ke tiga puluh empat kehamilan, ibu hamil memiliki gambaran lengkap tentang bagaimana bayinya berkembang dan apakah dia mengalami penyimpangan. Pada awal trimester pertama dan kedua, wanita tersebut menjalani dua pemeriksaan USG janin, dan dia juga menjalani tes tiga kali lipat, yang meliputi analisis untuk protein alfa-fetoprotein, estriol bebas dan hCG.

Sekarang, sebelum setiap kunjungan ke klinik antenatal, dia harus menjalani pemeriksaan urin dan darah, yang akan mengidentifikasi masalah dengan hemoglobin dan sistem ekskresi urin, jika ada..

Pada resepsi di ginekolog, wanita tersebut akan diberikan kontrol penimbangan, pengukuran tekanan darah, volume abdomen dan tinggi fundus uterus. Selain itu, apusan vagina akan diambil untuk mengetahui keberadaan mikroflora patogen dan detak jantung janin akan didengarkan dengan stetoskop..

Jika dokter mencurigai adanya kelainan, ia akan melakukan pemeriksaan tanda-tanda vital bayi, yang meliputi penilaian aktivitas motorik, laju pernapasan bayi, derajat nada dan volume cairan ketuban. Semua pemeriksaan ini dilakukan dengan menggunakan mesin ultrasound..

Dengan adanya indikasi medis pada minggu ke tiga puluh empat kehamilan, ibu hamil dapat dikirim untuk kardiotokografi, yang memungkinkan untuk mempelajari intensitas kontraksi uterus, serta detak jantung janin. Selain itu, beberapa wanita hamil harus menjalani USG Doppler, yang memungkinkan untuk memahami apakah aliran darah normal di plasenta, pembuluh rahim, dan pembuluh darah bayi..

Ultrasonografi pada usia kehamilan 34 minggu

Pada minggu ke tiga puluh empat kehamilan, pemeriksaan USG dikirim hanya jika diindikasikan. Jika ibu hamil memiliki gejala yang mencurigakan atau dokter mencurigai adanya patologi pada bayi dan ingin diyakinkan akan asumsinya, ia meresepkan pemeriksaan ultrasonografi untuk wanita tersebut..

Dengan bantuan gambar yang diperoleh di monitor, spesialis dapat mempelajari parameter perkembangan anak, serta menilai parameter lingkungannya. Setelah pemeriksaan, dokter akan menunjukkan karakteristik tempat anak, yang memberi janin oksigen dan zat yang diperlukan untuk perkembangannya. Keadaan plasenta dan kematangannya, ini adalah poin yang sangat penting.

Juga, parameter kualitatif dan kuantitatif dari cairan ketuban ditentukan. Jika seorang wanita telah didiagnosis dengan banyak atau kekurangan air, spesialis akan memberikan rekomendasi yang diperlukan untuk menghentikan masalah ini. Dengan bantuan ultrasonografi, keberadaan ikatan tali pusat dan presentasi janin dapat dilihat. Paling sering, saat ini, anak sudah membalikkan badan dan dalam posisi kepala menunduk, sehingga mempersiapkan kelahiran.

Jika karena suatu alasan ibu belum mengetahui jenis kelamin bayinya, sekarang uzist dapat memberikan informasi ini kepadanya. Alasan paling umum ketidakmungkinan mempertimbangkan jenis kelamin anak adalah lokasinya yang tidak nyaman di dalam rahim.

Sekarang cukup sederhana untuk melakukan ini, karena bayi tidak memiliki cukup ruang untuk pirouettes dan dia berada dalam posisi seperti itu ketika alat kelaminnya terlihat jelas..

34 minggu hamil: Diet

Nutrisi yang benar dan sehat juga penting. Pada minggu-minggu terakhir masa kehamilan, sangat penting untuk mengonsumsi makanan sehat, rendah kalori, dan alami. Pertambahan berat badan sejak awal trimester pertama tidak boleh lebih dari sepuluh kilogram.

Berat badan ini didapat oleh bayi, cairan ketuban dan plasenta, sehingga akan segera hilang setelah melahirkan, dan agar tidak menambah berat badan, Anda harus merumuskan diet Anda dengan benar dan tidak makan berlebihan. Menambah berat badan berlebih tidak boleh dibiarkan, karena tidak hanya akan mempersulit jalannya kehamilan, tetapi juga menyebabkan komplikasi serius saat melahirkan..

  • Agar berat badan tetap normal dan tidak menyusui bayi, sebaiknya Anda mengontrol menu dengan hanya memasukkan makanan sehat yang kaya vitamin dan mineral di dalamnya, serta mengecualikan makanan tinggi kalori, produk setengah jadi dan alkohol.
  • Untuk memenuhi kebutuhan kalsium dan bayi Anda, sebaiknya mengonsumsi produk susu fermentasi.
  • Untuk menormalkan saluran pencernaan dan menghilangkan sembelit, Anda perlu makan bit, aprikot kering dan plum, dan untuk menghilangkan mulas Anda perlu minum jelly dan susu..

Aturan utama ibu hamil adalah sering makan dan porsi kecil..

34 minggu hamil: Rekomendasi dari ginekolog

  • Ibu hamil, bahkan saat ini, harus menjalani gaya hidup aktif. Dia harus melakukan aerobik air, yoga, atau lebih sering berjalan-jalan di taman. Berkat bentuk fisik yang baik, akan lebih mudah bagi seorang wanita untuk melahirkan dan melahirkan tanpa komplikasi.
  • Latihan kegel, yang harus dilakukan setiap hari, juga akan bermanfaat. Mereka akan membantu mempersiapkan jalan lahir untuk kelahiran bayi dan menghindari robekan selama persalinan dan persalinan..
  • Untuk melindungi kulit dari stretch mark, sudah sejak bulan pertama kehamilan, mereka harus dirawat dengan hati-hati dengan bantuan kosmetik khusus.
  • Mandi dan pijat kaki akan membantu mengurangi pembengkakan dan kelelahan pada ekstremitas bawah, dan varises dapat dicegah dengan bantuan krim venotonik..
  • Untuk menghilangkan rasa lelah dan kantuk, Anda perlu tidur setidaknya delapan jam sehari, dan Anda juga harus menyediakan waktu untuk tidur siang..
  • Pada trimester ketiga, yang terbaik adalah menghindari perjalanan dan relokasi. Ini akan menyelamatkan ibu dari kelahiran prematur, stres dan kemungkinan ancaman terhadap kesehatan dan perkembangan janin..
  • Untuk meningkatkan mood Anda dan berhenti khawatir, Anda perlu menghabiskan lebih banyak waktu dengan suami, pacar, dan orang yang Anda cintai. Perhatian mereka akan memungkinkan calon ibu untuk mendengarkan dengan cara yang positif, yang memiliki efek positif pada wanita dan bayinya..
  • Sekarang sudah perlu untuk mulai mencari rumah sakit bersalin yang cocok dan memilih spesialis yang akan menerima persalinan. Jika Anda merencanakan persalinan pasangan, bangsal terpisah dan layanan lainnya, Anda harus membicarakan hal ini dengan kepala klinik sebelumnya.
  • Nah, dan hal terakhir yang tidak boleh dilupakan adalah tentang berkomunikasi dengan bayi Anda. Dia, juga, sekarang tidak mudah, karena dia, seperti ibu, merasakan kelahiran yang akan datang dan memiliki ketakutan dan kekhawatiran sendiri tentang hal ini..

Seks pada usia kehamilan 34 minggu

Ginekolog, tentang kehidupan intim pada minggu ketiga puluh empat, memiliki pendapat umum. Mereka percaya bahwa seks sebaiknya ditunda sampai bayi lahir. Pada tahap ini, jalan lahir sedang mempersiapkan proses persalinan, sehingga selama keintiman ada kemungkinan besar infeksi pada rahim, yang akan berdampak negatif pada kesehatan janin..

Tetapi jika kehamilan berjalan normal dan calon orang tua percaya satu sama lain, maka keintiman tidak boleh dikesampingkan. Seorang wanita harus mendengarkan kesejahteraannya dan sudah mulai dari itu, memutuskan apakah dia harus berhubungan seks atau tidak.

Kesimpulan

Untuk jangka waktu tiga puluh empat minggu, calon ibu harus memantau kesehatannya dengan sangat hati-hati..

Dia perlu makan dengan benar dan memperhatikan aturan minum air untuk menghindari edema yang meningkat, menjalani gaya hidup aktif, melakukan latihan untuk menghangatkan sistem muskuloskeletal, menghindari stres, dan secara teratur menghadiri klinik antenatal. Dalam hal ini, tidak ada masalah yang akan muncul pada tahap ini..

34 minggu hamil

Kehamilan minggu ke-34 telah berlalu, artinya persalinan semakin dekat. Sejak awal periode ini, seorang wanita harus sangat berhati-hati tentang kesejahteraannya. Tidak sedikit peran yang dimainkan oleh orang-orang dekat yang berada di samping calon ibu, yang harus memantau kondisi ibu hamil, dan jika terjadi pelanggaran (cairan ketuban, kontraksi dini, perdarahan), cepat tanggap dan bawa calon ibu ke rumah sakit..

34 minggu hamil berapa bulan itu

34 minggu kebidanan adalah akhir bulan ke 8 kehamilan, terakhir, trimester ketiga, dan sekitar 32 minggu embrio.

Merasa seorang wanita pada usia 34 minggu

Bayi itu terus tumbuh dan bertambah beratnya, bersama dengan rahim dan perut wanita hamil. Pada 34 minggu, ukuran rahim mencapai 32 cm dan terletak 14 cm di atas pusar. Ini semakin menekan organ dalam, yang memanifestasikan dirinya dalam perjalanan konstan ke toilet, masalah pencernaan (mulas, mual, sembelit), sesak napas dan sesak napas.

Pada usia kehamilan 34 minggu, norma berat wanita hamil adalah +12 kg. Jika wanita tersebut mengalami peningkatan lebih, dokter akan menyarankan cara mengurangi intensitas penambahan berat badan. Pound ekstra untuk periode seperti itu tidak akan menghasilkan sesuatu yang baik, ini hanya beban tambahan pada tulang belakang dan kaki. Untuk bayi kembar yang hamil, pertambahan berat badan yang diijinkan adalah 14 kg.

Sebagian besar calon ibu pada usia 34 minggu menyadari bahwa mereka menjadi sulit untuk bergerak, mereka cepat lelah berjalan, mereka dikejar oleh perasaan berat yang terus-menerus di punggung dan kaki bagian bawah. Beberapa tidak bisa lagi memakai sepatu tanpa bantuan. Saat ini, calon ibu disarankan melakukan latihan fisik khusus untuk ibu hamil, Anda bisa mendaftar senam atau kelas yoga. Olahraga dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan di punggung bawah, panggul, dan nyeri kaki.

Pada 34 minggu, payudara membesar dan produksi kolostrum dimulai. Terjadi lonjakan hormonal: tubuh ibu mulai mempersiapkan persalinan dan selanjutnya menyusui.

Kelahiran yang mendekati membuat perubahan yang sesuai dalam tubuh wanita: tulang panggul menyimpang, yang menyebabkan rasa sakit pada wanita yang akan melahirkan. Jumlah cairan ketuban meningkat, volumenya mencapai 1 liter. Sejak awal 34 minggu kehamilan, kontraksi Braxton Hicks meningkat. Ketika muncul, wanita tersebut merasakan sakit di perut bagian atas, yang menyebar ke seluruh rahim, berangsur-angsur mereda. Kontraksi pelatihan semacam itu diperlukan untuk mempersiapkan tubuh menghadapi kelahiran yang akan datang, yang hanya beberapa minggu lagi. Anda tidak perlu mengkhawatirkan mereka sama sekali..

Munculnya edema, kram di kaki, perkembangan varises masih memungkinkan. Dalam kasus edema parah, seorang wanita harus berkonsultasi dengan dokter.

Apa yang terjadi pada bayinya?

Pada usia kehamilan 34 minggu, jumlah pelumas yang melapisi tubuh bayi meningkat. Sekarang dia melindunginya dari efek cairan ketuban, dan di masa depan akan membantunya melewati jalan lahir dengan lebih mudah..

Perkembangan janin berakhir, beratnya pada 34 minggu sudah mencapai 2-2,2 kg, dan tingginya 40-44 cm.Pada tahap kehamilan ini, anak mulai menumbuhkan rambut, menggantikan bulu. Bayi membutuhkan kalsium, yang harus dia terima dari ibunya.

Gerakan janin pada 34 minggu

Ibu mulai merasakan gerakan bayi di dalam rahim pada usia kehamilan 18-22 minggu, pada usia kehamilan 25-27 minggu gerakan bayi terasa paling jelas, terkadang menyebabkan ibu tidak nyaman bahkan kesakitan. Pada minggu ke 34 kehamilan, bayi menjadi besar, dan pergerakannya dibatasi oleh plasenta. Perubahan perilaku bayi terlihat jelas, tetapi Anda tidak perlu takut akan penurunan aktivitasnya. Gerakan janin saat ini menjadi lebih lancar. Seorang ibu hamil harus mendengarkan gerak-gerik bayinya, teratur dan setiap hari, meskipun tidak seaktif pada periode sebelumnya.

Pertanyaan yang sering diajukan di forum

T: Mengapa perut berubah menjadi batu pada 34 minggu?

J: Perut bisa kaku karena beberapa alasan: hipertonisitas uterus atau kontraksi latihan. Nada rahim dapat menyebabkan kelahiran prematur, sementara kontraksi palsu benar-benar aman. Dengan nada yang meningkat, perut bagian bawah tetap kencang untuk waktu yang lama, sensasi ini bisa disertai rasa sakit di perut bagian bawah dan punggung bawah. Dalam hal ini, Anda perlu berkonsultasi ke dokter, dia akan meresepkan obat yang mengurangi nada. Dengan kontraksi menurut Braxton Hicks, perut menjadi kaku untuk waktu yang singkat, dalam banyak kasus kontraksi tersebut disertai dengan sensasi yang tidak menyenangkan di perut bagian bawah, tetapi wanita tidak mengalami nyeri yang nyata..

T: Apa yang seharusnya menjadi norma CTG pada 34 minggu kehamilan?

О.: Norma KTG adalah sebagai berikut:

  • BChSS (denyut jantung) - 110-160 denyut / menit (keadaan janin tenang) dan 130-190 denyut / menit (keadaan aktif janin).
  • Irama detak jantung (ketinggian penyimpangan dari detak jantung) - 5-25 detak / menit.
  • Peningkatan detak jantung - dari 2 kali dalam 10 menit.
  • Denyut jantung menurun - tidak ada.
  • Aktivitas uterus - tidak lebih dari 15% kontraksi dari BChS, durasi - tidak lebih dari 30 detik.

Dekripsi kardiotokografi menggunakan sistem poin. Masing-masing kriteria di atas dinilai dari 0 hingga 2 poin. Menurut penilaian akhir, kita dapat berbicara tentang keadaan janin: 8-10 poin
- norma; 5-7 poin - janin kelaparan oksigen, tanpa ancaman, dianjurkan untuk mengulangi CTG; 4 poin atau kurang - hipoksia janin parah, persalinan darurat dianjurkan.

Q: 34 minggu perut buncit. Ini normal? Bukankah terlalu dini?

J: Pada kehamilan pertama, perut sangat sering turun 3-4 minggu sebelum melahirkan. Jadi, menurunkan perut pada 34 minggu adalah normal. Dengan kehamilan kedua, perut turun, sebagai aturan, kemudian, 1-2 minggu sebelum melahirkan.

Analisis dan USG pada 34 minggu

Pada usia kehamilan 34 minggu, Anda harus menjalani pemeriksaan rutin oleh dokter, lulus tes darah dan urine umum. Pada pemeriksaan, dokter kandungan akan mengukur berat dan lingkar perut, membandingkan berat badan pasien dengan yang sebelumnya. Jika berat badan pasien bertambah banyak dan mengalami edema yang parah, dia mungkin dirawat di rumah sakit.

Selain itu, wanita tersebut harus menjalani pemindaian ultrasonografi terjadwal, jika ini belum pernah dilakukan sebelumnya. Spesialis menentukan posisi janin, kondisi plasenta, dan perkiraan ukuran anak. Dalam 94% kasus, bayi terletak dengan benar di dalam rahim - dengan kepala mengarah ke jalan lahir, dan hanya dalam 6% kasus, letak janin dengan kaki menghadap ke bawah. Dalam kasus presentasi bokong, dokter mencatat bahwa persalinan harus dilakukan dengan operasi caesar. Namun, sekitar setengah dari anak-anak dari 6% ini akan mengambil posisi yang benar sebelum 36 minggu.

Pada usia kehamilan 34 minggu, dokter kandungan dapat menentukan kelainan berikut:

  • terlepasnya plasenta (gejala termasuk perdarahan, ketegangan otot di rahim, dan detak jantung yang cepat);
  • hematoma di rahim (itu membuat dirinya terasa sakit di perut bagian bawah, pendarahan, tekanan darah rendah);
  • polihidramnion (calon ibu memiliki tekanan darah tinggi, mungkin menderita diabetes melitus, detak jantung anak kurang terdengar);
  • kekurangan air (tanda-tandanya adalah mulut wanita yang kering, mual, lemas, volume rahim lebih sedikit, dibandingkan normalnya).

Norma USG pada 34 minggu

Ukuran janin (norma)

IndeksNilai
BPD (ukuran kepala biparietal)79-93 mm
LHR (ukuran kepala frontal-oksipital)101-119 mm
OG (lingkar kepala)295-339 mm
Coolant (lingkar perut)276-336 mm
DG (panjang tulang kering)54-64 mm
DBK (panjang tulang paha)65-70 mm
DP (panjang humerus)55-65 mm
DPP (panjang tulang lengan bawah)48-55 mm
Tinggi41-45 cm
Beratnya2-2,5 kg

Cairan ketuban

Indeks ketuban72-274

Panjang lehertidak kurang dari 30 mm
Faring internal dan eksternalTutup

Posisisetidaknya 7 cm dari serviks
Tingkat kematanganGelar I atau II

Apa yang harus ibu lakukan?

Nutrisi untuk wanita hamil

Nutrisi yang tepat adalah kunci kesehatan dan kesejahteraan ibu dan bayi. Pada usia 34 minggu bayi membutuhkan kalsium, oleh karena itu calon ibu disarankan untuk lebih banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung unsur ini:

  • semua produk susu (keju keras, keju cottage, yogurt, krim asam, susu, susu panggang yang difermentasi dan lain-lain);
  • sayuran (kubis putih dan kembang kol, peterseli, seledri, bawang putih, kacang polong, kacang-kacangan);
  • beri (buah ara, ceri, stroberi);
  • ikan (sarden, salmon, karper, dll.).

Lebih baik makan dalam porsi kecil. Jumlah resepsi semacam itu bisa sekitar 6-7 per hari. Saat istirahat, rasa lapar bisa dipadamkan dengan minuman buah berry, buah-buahan segar atau rujak ringan jamu segar.

Mempersiapkan persalinan

Pada usia kehamilan 34 minggu, ada baiknya memutuskan pilihan rumah sakit bersalin dan dokter. Tas darurat yang akan dibawa ibu ke rumah sakit harus sudah diambil. Bergantung pada kondisi rumah sakit, daftar hal-hal yang diperlukan mungkin berbeda.

Daftar perkiraan hal-hal di rumah sakit adalah sebagai berikut:

  • dokumen (paspor, polis, kartu penukaran, akta kelahiran, hasil pemindaian ultrasound terakhir);
  • 2 kemeja, jubah mandi, pakaian dalam, sandal;
  • bantalan postpartum;
  • tisu toilet;
  • piring (piring, sendok, garpu, mug);
  • barang pribadi (telepon, pengisi daya, kosmetik, sampo, dll.);
  • barang-barang untuk anak (seprai, kaus dalam, selimut, kap mesin, popok, tisu basah).

Kehidupan yang intim

Setelah 34 minggu kehamilan, seks tidak dianjurkan. Seks membawa bahaya tertentu bagi janin di akhir kehamilan. Ada kemungkinan tinggi untuk memasukkan infeksi ke jalan lahir wanita. Ada juga kemungkinan seks bisa mempengaruhi posisi bayi di dalam kandungan. Setelah sebelumnya mengambil posisi yang benar dengan kepala menunduk, bayi bisa berguling dan duduk di pantat.

Dalam pertanyaan apakah mungkin berhubungan seks pada akhir kehamilan, faktor penting adalah jalannya kehamilan itu sendiri. Jika calon ibu tidak memiliki kelainan apapun, dan dokter kandungan memberikan izin, maka Anda bisa menjalani kehidupan seks. Jika pasangan yang sudah menikah masih memutuskan untuk berhubungan seks selama periode ini, maka gerakannya harus tidak tergesa-gesa dan halus, dan pose harus senyaman mungkin bagi wanita tersebut..

34 minggu hamil: apa yang terjadi minggu ini?

Kehamilan 34 minggu kebidanan adalah akhir dari 8 bulan kehamilan (34 minggu = 7 bulan dan 28 hari atau 238 hari kehamilan). Anda berada di trimester ketiga terakhir, dan 32 minggu embrio. Dengan dimulainya usia kehamilan 34 minggu, persalinan semakin dekat. Sejak awal periode ini, seorang wanita harus sangat berhati-hati tentang kesejahteraannya dan bereaksi terhadap sensasi atau perilaku bayi yang meragukan di dalam perut..

Berat, pertumbuhan dan perkembangan janin pada 34 minggu

Perkembangan janin selesai, beratnya pada 34 minggu sudah mencapai 2 kg, dan tingginya 44 cm, bayi Anda beratnya sebanyak melon.

Pada usia kehamilan 34 minggu, jumlah pelumas yang melapisi tubuh bayi meningkat. Sekarang dia melindunginya dari efek cairan ketuban, dan di masa depan akan membantunya melewati jalan lahir dengan lebih mudah..

Pada tahap kehamilan ini, rambut bayi mulai tumbuh menggantikan bulu. Bayi membutuhkan kalsium, yang harus dia terima dari ibunya. Pada minggu ke 34 kehamilan, bayi menjadi besar, dan pergerakannya dibatasi oleh plasenta. Perubahan perilaku bayi terlihat jelas, tetapi Anda tidak perlu takut akan penurunan aktivitasnya.

Gerakan janin saat ini menjadi lebih lancar. Seorang ibu hamil harus mendengarkan gerak-gerik bayinya, teratur dan setiap hari, meskipun tidak seaktif pada periode sebelumnya.

Saat ini, bayi seharusnya sudah dalam posisi kepala menunduk, tepat di atas jalan lahir. Opsi ini dianggap paling aman untuk persalinan. Tetapi ada juga pilihan lain untuk presentasi, misalnya presentasi panggul (terjadi pada 3,5% kasus). Dalam posisi ini, kaki dan bokong bayi berada di atas jalan lahir. Ini juga jarang, tetapi tetap, Anda dapat menemukan presentasi miring dan bahkan melintang. Dalam kasus ini, wanita tersebut kemungkinan akan menjalani operasi caesar..

Apa yang terjadi pada tubuh wanita hamil pada 34 minggu?

Selama periode ini, calon ibu menjadi linglung, tenggelam dalam diri mereka sendiri. Kecemasan sering dimanifestasikan, pengalaman dan ketakutan yang terkait dengan kelahiran yang akan datang muncul. Sekarang penting bagi Anda untuk memantau dengan hati-hati kesejahteraan dan suasana hati Anda, untuk menghindari aktivitas fisik, stres, dan kecemasan tentang hal-hal sepele. Meskipun minggu ke 34 bukanlah waktu yang tepat untuk perjalanan jauh, Anda tidak boleh sepenuhnya menyerah berjalan di udara segar dan aktivitas fisik apa pun. Penting bagi Anda dan bayi Anda untuk mendapatkan cukup oksigen, dan aktivitas fisik yang moderat akan membantu Anda menahan persalinan dengan lebih baik..

Perut menjadi lebih berat dan membuat sulit untuk menaiki tangga, bergerak di sekitar rumah, bahkan menemukan posisi yang nyaman untuk istirahat dan tidur. Bantal khusus untuk wanita hamil akan membantu mengatasi masalah terakhir..

Kontraksi “latihan” semakin sering dirasakan. Kaki betis bisa mengalami kram, yang biasanya mengganggu Anda di malam hari. Selama aktivitas janin, perut tidak lagi banyak menarik. Perhatikan kaki, lengan, dan perut Anda, karena mungkin saja terjadi pembengkakan yang merupakan tanda-tanda penyakit gembur-gembur pada ibu hamil.

Anda juga bisa "mengunjungi" nyeri di punggung, perut dan punggung bawah, alasannya adalah pertumbuhan perut dan peningkatan rahim. Pada saat ini, tubuh mulai memproduksi sejumlah besar hormon yang berkontribusi pada pelunakan beberapa ligamen..

Peningkatan buang air kecil saat janin menekan kandung kemih. Penurunan perut terjadi saat bayi Anda yang belum lahir bergerak ke area panggul dan mengambil posisi untuk melahirkan.

Perhatikan baik-baik sekresi alami dari saluran genital. Perhatikan cairan encer dan encer. Ini berarti Anda mungkin mengalami kelahiran prematur, yang sangat tidak diinginkan, karena saat ini terlalu dini untuk melahirkan..

Potensi masalah dan risiko selama 34 minggu

Jika ibu hamil memiliki perut dan / atau keluarnya darah sedikit, kemungkinan besar, kita berbicara tentang kelahiran prematur. Dalam hal ini, perlu segera memanggil dokter, dan jika memungkinkan, kehamilan dipertahankan, atau dokter melahirkan. Pada tahap kehamilan ini, anak tersebut cukup layak. Keluarnya darah dan nyeri di perut bagian bawah juga bisa menjadi manifestasi solusio plasenta atau previa.

Perubahan patologis yang berhubungan dengan solusio plasenta terutama berupa perdarahan akibat kerusakan pembuluh uteroplasenta..

Karena fakta bahwa plasenta mulai terpisah, darah menumpuk di antara dinding rahim dan plasenta, dan hematoma terbentuk. Secara bertahap meningkat, hematoma meningkatkan pelepasan jaringan plasenta dari dinding rahim, dan akibatnya, itu menyebabkan kompresi dan penghentian fungsi plasenta, yang berdekatan dengan situs ini. Dokter mengidentifikasi bentuk solusio plasenta prematur yang ringan, sedang dan berat. Tanda klinis klasik solusio plasenta prematur - perdarahan dari saluran genital, nyeri dan ketegangan pada rahim, gangguan pada jantung janin.

Plasenta previa selama kehamilan dianggap sebagai salah satu komplikasi serius selama kehamilan dan persalinan berikutnya. Faktanya adalah bahwa situasi ketika plasenta menutup sepenuhnya atau sebagian dari faring rahim, dan ini adalah plasenta previa, tidak dapat diperbaiki - tidak ada cara untuk memperbaiki keadaan ini dengan obat-obatan, meskipun selalu ada kemungkinan bahwa plasenta akan bergeser secara mandiri dari bagian bawah rahim. Satu-satunya gejala yang mungkin mengindikasikan plasenta previa selama kehamilan adalah pendarahan tanpa rasa sakit.

Rekomendasi untuk kehamilan 34 minggu

Ada sangat sedikit waktu tersisa sebelum kelahiran, dan agar mereka tidak mengejutkan Anda, kami mengingatkan Anda apa yang perlu Anda lakukan.

  • Anda perlu menyatukan hal-hal yang diperlukan sesuai dengan daftar yang diberikan kepada Anda di rumah sakit. Selain itu, dokumen yang diperlukan harus selalu tersedia..
  • Anda sudah menyiapkan tempat di apartemen untuk bayi, bisa di kamar terpisah, atau mungkin Anda memutuskan untuk menempatkannya di kamar Anda.
  • Jangan lupa untuk mengabadikan kehamilan Anda, karena sekarang perut Anda sudah besar, dan setelah melahirkan Anda akan melihat foto-foto ini dengan sangat senang..
  • Pada akhir minggu ini, Anda harus memutuskan pilihan rumah sakit bersalin, memperhatikan apakah ada resusitasi untuk anak-anak, jenis persalinan tanpa rasa sakit apa itu. Jika Anda memutuskan bahwa suami Anda akan hadir saat persalinan, mungkinkah di rumah sakit bersalin yang dipilih. Dan Anda harus sudah memutuskan ginekolog yang akan membawa Anda melahirkan.
  • Saatnya mempersiapkan otot-otot perineum untuk melahirkan, untuk ini lakukan latihan sederhana, peras dan lepaskan otot-otot vagina. Juga, jika Anda melumasi selangkangan dengan minyak zaitun atau minyak persik, elastisitasnya meningkat, yang mencegah robekan saat melahirkan..

Nutrisi untuk wanita hamil pada 34 minggu

Saat ini, banyak wanita memperhatikan pembengkakan di kaki dan lengan. Jika pada saat yang sama berat badan meningkat terlalu cepat, Anda perlu melakukan penyesuaian kembali pada pola makan Anda. Untuk edema, disarankan untuk menghitung berapa banyak cairan yang Anda konsumsi per hari (termasuk air, teh, dan sup), dan berapa banyak cairan yang dikeluarkan melalui urin. Tes urin khusus seperti itu mungkin diresepkan untuk Anda pada trimester kedua kehamilan. Untuk apa ini? Untuk memahami seberapa banyak cairan yang tidak dikeluarkan dari tubuh. Dan jika perlu, Anda harus mengatur beberapa hari puasa. Misalnya, "apel", "dadih".

Dianjurkan untuk makan makanan yang kurang garam sebagian untuk mengurangi asupan garam. Karena ia menahan cairan di dalam tubuh. Dan dalam situasi Anda sekarang tidak diinginkan. Untuk meringankan kondisi Anda, sebaiknya hindari makan berat. Jadi daripada digoreng daging atau ikannya, lebih baik direbus atau dikukus.

Jika Anda memilih bubur, sebaiknya hindari nasi dulu. Dia juga memicu sembelit selama kehamilan. Oatmeal atau barley dalam pengertian ini lebih mudah dicerna. Produk asam laktat baru saja ditampilkan kepada Anda sekarang. Mereka meningkatkan pencernaan dan hanya akan bermanfaat. Benar, dalam beberapa kasus bisa menyebabkan mulas. Permen, jika Anda tidak bisa menolaknya, lebih baik menggantinya dengan buah-buahan kering, meskipun itu coklat. Bit juga memiliki sedikit efek pencahar..

Sekarang Anda harus sangat moderat saat mengonsumsi vitamin, terutama dengan kalsium. Pada tahap ini, kalsium yang menyertai produk susu sudah cukup untuk Anda. Faktanya adalah dengan kelebihan kalsium, tulang bayi baru lahir menjadi lebih kuat dan pada saat yang sama kurang fleksibel. Dan saat melahirkan, ini bisa menyebabkan cedera lahir..
Di antara vitamin yang berguna sekarang adalah vitamin K (ditemukan di kubis Brussel, kangkung, kenari dan teh hijau), vitamin C, vitamin E (dalam minyak nabati). Mereka diperlukan untuk menghindari kelahiran prematur, pendarahan dan juga diperlukan untuk mempersiapkan paru-paru bayi..

34 minggu hamil

Apa yang terjadi pada bayinya

Anak itu sudah terbentuk sempurna, telah menempati hampir semua ruang kosong di rahim. Sekarang dia tidak memiliki cukup ruang untuk melakukan gerakan bebas di sekitar porosnya. Dia hanya bisa menggerakkan anggota tubuhnya dan melempar dan berputar. Bayi menggunakan waktu yang tersisa sebelum melahirkan dengan bermanfaat. Dia:

  • meluruskan dermis,
  • lapisan subkutan menjadi lebih padat,
  • warna kulit merah hilang.

Proses terakhir pembentukan juga berlangsung di tingkat organisme. Kelenjar endokrin mulai bekerja, mineralisasi tulang berlanjut. Otak telah mengambil tanggung jawab untuk mengarahkan semua gerakan. Ibu jari tangan kanan sering berada di dalam mulut, dan tangan yang lain terkadang menyentuh atau menarik tali pusat. Kakinya juga aktif bergerak, meski bayi masih tidur hampir sepanjang hari.

Apa yang terjadi pada ibu hamil: sensasi

Minggu ke-34 adalah masa ketika ibu siap untuk melahirkan. Perutnya mulai tenggelam, gerakan anak menjadi semakin sensitif. Berjalan menjadi lebih sulit karena pergeseran pusat gravitasi normal. Kelelahan semakin cepat, kaki sering membengkak. Sesak napas berangsur-angsur hilang saat rahim tenggelam.

Sakit perut. Mereka dijelaskan oleh relaksasi ligamen di sendi tulang panggul, yang disebabkan oleh hormon relaxin. Proses ini dianggap norma, karena tubuh wanita secara bertahap mempersiapkan persalinan. Namun, untuk rasa sakit yang sangat kuat, Anda perlu ke dokter..

Nyeri pinggang. Perut membesar, dan agar seorang wanita tidak kehilangan keseimbangan, dia dipaksa untuk menggeser pusat gravitasinya ke belakang. Untuk membekali dirinya dengan kemampuan bergerak, dia mengencangkan otot punggungnya. Mereka kencang, mereka bisa mulai sakit. Perban prenatal membantu meringankan beban ini..

Keluarnya cairan dari saluran genital. Pada 34 minggu, wanita hamil hampir selalu keluar. Jika warnanya keputihan, dengan atau tanpa sedikit bau asam, tidak ada alasan untuk khawatir. Apalagi, tidak berbeda dengan bulan-bulan sebelumnya. Jika gatal muncul di saluran genital luar, dan cairan yang keluar bersifat cheesy, Anda perlu pergi ke dokter. Sariawan harus dikecualikan. Pelepasan warna yang berbeda - coklat, merah, hijau - adalah gejala yang tidak berhasil. Hanya dokter yang dapat menentukan penyebabnya dengan andal dan meresepkan pengobatan.

Mual dan muntah. Gejala pada 34 minggu ini disebutkan oleh mereka yang memiliki masalah dengan saluran cerna. Alasan kedua adalah penggunaan makanan yang menyebabkan fermentasi dan perut kembung. Mulas, yang menyiksa seorang wanita selama enam bulan, hilang, karena rahim berhenti menekan perut dan kerongkongan.

Kemacetan vena dan varises. Untuk mencegah seorang wanita mengalami pendarahan hebat saat melahirkan, darahnya mulai menebal pada trimester ketiga kehamilan. Ini terjadi di bawah pengaruh hormon khusus. Darah kental lebih sulit untuk bergerak melalui pembuluh, dan risiko pembentukan trombus meningkat. Stagnasi darah di ekstremitas bawah menyebabkan varises dan perkembangan varises selanjutnya. Selain itu, janin, menekan vena kava inferior, mempersulit proses normal sirkulasi darah di ekstremitas bawah..

Kejang. Kejang kejang sangat relevan untuk otot betis. Mereka juga ditemukan di leher, punggung, tangan, di depan dan belakang paha. Penyebab utama gejala ini adalah kekurangan vitamin dan mineral tertentu, seperti kalsium dan magnesium. Jika kram kaki disertai pusing, lemas, dan mual ringan, dokter akan menyarankan anemia. Penurunan jumlah hemoglobin dalam sel darah merah mencegah jaringan mendapatkan cukup oksigen. Hipoksia mereka berkembang.

Inkontinensia urin. Gejala khas periode gestasi terlambat. Uterus yang membesar dan turun menekan ureter dan kandung kemih. Tetes urin mungkin tidak tertahan di dalam saat bersin, batuk, tertawa. Ini wajar dan tidak memerlukan tindakan apa pun..

bayi menyarankan

Apakah sakit maag berbahaya selama kehamilan pada trimester pertama, kedua dan ketiga? Dan bagaimana jika dia muncul tiba-tiba? Kiat…

Sekarang Anda tidak akan mengejutkan siapa pun dengan kehamilan yang terlambat. Tapi apakah semuanya begitu tidak berawan?

Pertambahan berat badan adalah indikator terpenting dari jalannya kehamilan. Berapa banyak itu bisa tumbuh?

Pemeriksaan kesehatan

Persalinan dekat menggairahkan seorang wanita. Dia mendengarkan setiap gerakan janin, memperbaiki perubahan selanjutnya. Agar kehamilan berakhir secara fisiologis, pemeriksaan berikut diperlihatkan pada minggu ke-34.

  • ginekolog, dengan wajib menimbang, mengukur tekanan darah, mengukur tinggi rahim dan mendengarkan detak jantung anak;
  • dokter mata - menurut indikasi;
  • ahli endokrin - jika terjadi gangguan metabolisme hormonal;
  • ahli hematologi - dengan perubahan dalam darah;
  • ahli saraf - dengan keluhan dari sistem saraf;
  • ahli jantung - jika ada gejala yang sesuai.
  • analisis urin umum;
  • mikroskopis dari apusan dari saluran genital;
  • tes darah untuk hepatitis B dan C, HIV, infeksi TORCH, jika tidak dilakukan tepat waktu;
  • tes darah biokimia - sesuai kebutuhan;
  • usap tenggorokan untuk staphylococcus - sesuai indikasi. Sementara itu, tidak perlu khawatir.
  • Ultrasonografi Doppler. Kualitas aliran darah di pembuluh darah dinilai;
  • Kardiotokografi. Kontrol detak jantung bayi dan kontraksi uterus. Penting untuk menyingkirkan hipoksia intrauterine;
  • Elektrokardiogram - sesuai indikasi;
  • Ultrasonografi - jika terlewat sesuai rencana.

Kesulitan membawa

Kehamilan 33 minggu di belakang, wanita sudah beradaptasi dengan posisinya, namun kesulitan melahirkan masih ada.

Lahir prematur

Dapat terjadi karena infeksi pada rongga rahim, stres, jatuh atau syok, insufisiensi isthmic-serviks. Gejala nyeri kram, terkadang dengan keluarnya cairan ketuban atau sumbat lendir.

Peningkatan frekuensi gerakan janin

Karena kurangnya ruang untuk tindakan aktif, anak sering mendorong ibunya, terkadang sampai kesakitan. Akibat prolaps rahim, lokalisasi nyeri juga bergeser ke bawah.

Mimpi buruk

Istirahat yang cukup terhambat oleh: kesulitan dalam memilih postur tubuh, sering ingin buang air kecil, sakit punggung, kontraksi yang salah.

Kulit yang gatal

Mungkin alergi atau neurologis. Dalam hal apa pun Anda tidak boleh mengonsumsi antihistamin sendiri. Hanya dokter yang bisa membuat janji yang benar.

bayi menyarankan

Ilmuwan berada di ambang penemuan dalam pencegahan dan pengobatan komplikasi yang terkait dengan disfungsi plasenta.

Gestosis - kondisi patologis paruh kedua kehamilan, berbahaya bagi ibu hamil dan bayi.

Pertambahan berat badan adalah indikator terpenting dari jalannya kehamilan. Berapa banyak itu bisa tumbuh?

Anjuran dan Larangan

Cuti melahirkan belum berlangsung untuk hari pertama, wanita telah membuat rutinitas harian yang nyaman untuk dirinya sendiri dan secara bertanggung jawab mempersiapkan diri untuk menjadi seorang ibu. Selama periode ini, penting untuk mengikuti rekomendasi dokter dan memberi tahu dia tentang semua perasaan Anda..

Apa yang MUNGKIN bagi calon ibu:

  • lakukan senam untuk wanita hamil, termasuk kompleks pernapasan, memperkuat otot panggul;
  • berenang dengan teratur dan teratur, mengalami sedikit beban pada otot;
  • minum kompleks multivitamin dengan mineral - seperti yang ditentukan oleh dokter;
  • lakukan pijatan ringan untuk wanita hamil, mandi air hangat yang menenangkan;
  • menghadiri kelas tentang persiapan melahirkan;
  • berada di udara segar, kecuali radiasi ultraviolet cerah dan embun beku yang parah;
  • mengunjungi psikoterapis untuk tujuan persiapan psikologis untuk melahirkan;
  • lakukan sesuatu sesuai minat Anda: menjahit, merajut, menyulam, menggambar, membaca;
  • mempelajari literatur tentang penampilan bayi dalam keluarga;
  • melakukan pekerjaan amal;
  • master yoga;
  • melembutkan kulit dengan krim khusus untuk mencegah stretch mark yang dalam;
  • kenakan perban prenatal dan kaus kaki kompresi jika ada gejala varises;
  • membersihkan rongga mulut dan gigi;
  • menyembuhkan penyakit somatik sesuai resep dokter;
  • berhubungan seks dengan lembut jika tidak ada kontraindikasi medis.

Apa yang seharusnya TIDAK dilakukan seorang ibu:

  • menjalani gaya hidup tidak sehat: tidur sedikit, tidak berada di luar ruangan, makan tidak teratur;
  • kenakan pakaian yang membatasi pergerakan dan pertumbuhan perut;
  • kenakan sepatu dengan tumit;
  • gunakan alkohol, obat-obatan, nikotin;
  • minum obat sendiri;
  • uap di bak mandi air panas dan sauna;
  • tinggal di bawah sinar matahari yang cerah atau tanning bed untuk waktu yang lama;
  • angkat beban;
  • terlibat dalam pekerjaan fisik yang berat;
  • terlalu berlebihan secara emosional, mengalami stres;
  • melakukan pendidikan jasmani, termasuk melompat, berlari;
  • mengendarai sepeda dan transportasi serupa;
  • kontak dengan bahan kimia rumah tangga yang agresif;
  • coba produk perawatan kulit dan kosmetik baru;
  • mengabaikan kunjungan dokter dan tes yang diperlukan;
  • kontak dengan pasien infeksi;
  • menghadiri acara budaya dengan banyak penonton;
  • terus bekerja dalam kondisi lingkungan kerja yang berbahaya;
  • menghabiskan waktu lama dalam posisi duduk, seperti di depan komputer.

Saran yang berguna untuk ibu hamil

Untuk memperkuat otot-otot dasar panggul, menopang rahim, rektum, usus kecil dan kandung kemih, Anda bisa menguasai metode ginekolog Arnold Kegel. Inilah 5 latihan yang artinya merupakan alternatif ketegangan dan relaksasi otot tertentu. Organ panggul yang sehat adalah kunci keberhasilan persalinan dan pemulihan cepat pada masa pascapartum.

Baca juga tentang apa yang terjadi pada usia kehamilan 35 minggu.