Kehamilan 24 minggu

Selama periode ini, calon ibu sudah dapat membedakan dengan jelas gerakan-gerakan bayinya, yang sudah dikenal dan dikenalnya. Hal ini tidak mungkin membingungkan dengan keroncongan di perut. Proses apa yang terjadi dengan tubuh ibu dan bayi itu sendiri pada usia kehamilan 24 minggu?

Kondisi janin

Bayi Anda tumbuh dan berkembang setiap hari. Itu menjadi lebih dan lebih, yang berarti bahwa jangkauan gerak menjadi lebih nyata. Meskipun tidak bisa lagi membalik secara aktif di rongga rahim, alasannya adalah dimensinya yang mengesankan. Anak itu masih suka menarik tali pusar..

Setiap hari, anak lebih banyak mendengarkan ibunya dan semua perasaannya. Jika ibu mengalami emosi yang menggembirakan, bayi akan merasakannya juga. Selain itu, ia mampu menyimpannya dalam waktu yang lama. Baik jika ini adalah emosi positif. Ada saatnya anak dapat menyimpan lemak sebagai cadangan.

Ini adalah poin yang sangat penting: pemecahan lemak pada waktu yang tepat melepaskan sejumlah besar panas, yang berarti membantu bayi tetap hangat, yang memiliki sistem termoregulasi yang sangat tidak sempurna. Sistem pernapasan berkembang sangat aktif. Mulai saat ini, meski dengan bahaya kelahiran prematur, bayi sudah bisa bernapas sendiri. Berat bayi kurang lebih 530-550 gram. Ukurannya mencapai 20-22 cm.

Kondisi wanita

Selama periode inilah sebagian besar wanita dalam posisi memperhatikan kenaikan berat badan yang signifikan. Semakin hari, calon ibu menderita sakit kepala, kelelahan dan masalah dengan kandung kemih. Dengan bertambahnya ukuran perut, beban pada kaki dan tulang belakang wanita hamil juga meningkat. Fundus rahim terletak di atas pusar. Tahap ini berbahaya untuk kemungkinan kelahiran prematur. Dalam hal ini, Anda perlu mengikuti semua rekomendasi dokter dan mendengarkan kebutuhan tubuh Anda sendiri..

Bahaya yang mungkin terjadi

Masalah terpenting yang bisa muncul pada minggu ke-24 kehamilan adalah kelahiran prematur. Potensi masalah termasuk peningkatan rasa haus. Hal ini terutama berlaku bagi mereka yang memiliki penderita diabetes di keluarganya. Kulit gatal, sering buang air kecil, dan haus terus-menerus dapat mengindikasikan masalah seperti kelebihan berat badan pada janin Anda..

Rekomendasi untuk periode ini

Berkat aliran darah, anak menerima jumlah oksigen dan berbagai nutrisi yang diperlukan. Saat masih dalam kandungan ibunya, bayi berlatih untuk bernapas, terus menerus melakukan gerakan pernapasan. Seluruh proses diatur oleh pusat pernapasan yang terletak di otak. Ini adalah aktivitas yang sangat bermanfaat. Jangan takut cairan ketuban masuk ke tubuh bayi, karena tidak membahayakan anak.

Oleh karena itu, sangat penting bagi calon ibu untuk menjalani gaya hidup paling sehat selama periode ini. Lebih banyak jalan-jalan dan hirup udara segar, lakukan aktivitas fisik ringan. Penting untuk mengambil pendekatan yang bertanggung jawab untuk pembentukan makanan ibu hamil. Penting untuk hanya makan makanan berkualitas dan makanan sehat..

Anda harus berhenti minum kopi dan teh kental. Dan jika seorang ibu hamil meminum alkohol, menghisap atau menghirup bau cat, maka kedepannya hal ini dapat menyebabkan gangguan pernafasan pada bayi dan mempengaruhi kondisi umum tubuhnya..

Anda perlu memberi preferensi pada musik klasik; seorang wanita hamil harus mendengarkan suasana hati yang positif dan hanya mengalami emosi positif. Bagaimanapun, keseluruhan perasaan seorang calon ibu tercermin dalam keadaan dan suasana hati anaknya yang belum lahir. Dan posisinya yang stabil dan perkembangan yang harmonis adalah yang utama.

24 minggu hamil

Apa yang terjadi pada bayinya

Pada minggu ke 24 perkembangan embrio, janin mencapai panjang sekitar 25-30 cm, dan beratnya 550-600 g. Berat bayi bertambah secara signifikan setiap minggu. Sekitar 60% anak yang lahir saat ini, dengan bantuan bantuan yang memenuhi syarat, bertahan hidup, karena dalam minggu inilah paru-paru dikembangkan sehingga fungsi vital janin dapat didukung di luar tubuh ibu..

Selain indikator berat badan, ada juga perubahan kualitatif pada tubuh bayi. Jaringan lemak subkutan menebal, terlihat kurang "transparan", dan jumlah pigmen yang bertanggung jawab untuk warna kulit meningkat. Jaringan kapiler yang berkembang membuat permukaan kulit berwarna merah muda.

Hati secara aktif mengakumulasi simpanan glikogen, limpa dan sumsum tulang merah terlibat dalam proses hematopoiesis. Sistem pencernaan secara aktif berlatih - anak menelan cairan ketuban, memaksa otot-otot saluran pencernaan bekerja. Bayi "menyerap" sekitar 500 ml cairan per hari.

Organ terpenting melanjutkan perkembangannya - otak, organ indera. Berat otak sekitar 100 g, gyri sudah terbentuk di permukaan medula, perkembangan serebelum dan otak tengah hampir selesai. Perubahan terpenting terjadi pada sistem pernapasan - paru-paru menghasilkan zat khusus - surfaktan - hal ini membantunya meluruskan saat menghirup..

Permukaan kepala anak sudah tertutup bulu, alis dan bulu mata yang terbentuk. Bayi memiliki mode tidur dan terjaga sendiri, ia dapat mendengar suara tubuh ibu dan suara lingkungan. Anak aktif di dalam rahim - dia bisa mendorong dengan kaki dan lengannya, membalikkan badan, meraih tali pusat, tetapi hampir sepanjang hari (16-19 jam) dia tidur.

Apa yang terjadi pada ibu hamil: sensasi

Lima bulan terakhir dan satu minggu kehamilan akhirnya memberi ibu istirahat, mulai minggu ke 24. Saat ini, toksikosis tidak lagi menyiksa wanita, dia kuat dan aktif, karena perutnya belum besar dan memungkinkan untuk merawat dirinya sendiri - berjalan, pergi ke kolam renang, hingga fitnes untuk wanita hamil.

Perubahan pada rahim. Ketinggian fundus rahim naik di atas pusar sekitar 4 cm Ukuran organ secara visual dapat dibandingkan dengan volume bola sepak. Karena rahim menekan organ dalam, ketidaknyamanan usus biasanya muncul. Di area serviks, sumbat dibentuk sepenuhnya untuk melindungi bayi dari infeksi. Pada beberapa wanita, rahim sudah bersiap untuk melahirkan, sehingga kontraksi lemah muncul. Mereka tidak teratur dan tahan lama, jadi tidak perlu khawatir.

Buang air kecil. Buang air kecil dinormalisasi. Jika tidak ada infeksi, maka wanita hamil tidak merasakan dorongan yang sering. Penting untuk memantau penurunan keluaran urin karena ini terkait dengan pembengkakan. Dengan asupan cairan yang tepat, tidak ada masalah.

Sakit kepala. Sakit kepala yang terkait secara khusus dengan perubahan pada periode ini tidak muncul. Penyebab malaise adalah kerja berlebihan yang dangkal, tinggal lama di tempat yang bising, di bawah sinar matahari, melakukan pekerjaan monoton yang monoton, stres, kelelahan emosional. Untuk mencegah sakit kepala, hilangkan faktor pemicu.

Sakit punggung. Nyeri di punggung bawah tidak hilang bahkan setelah 24 minggu. Rahim menekan ujung saraf, oleh karena itu, dengan postur tubuh yang tidak nyaman, lama tinggal di satu posisi, seorang wanita mengalami nyeri tarikan di punggung. Rasa sakit biasanya hilang saat wanita tersebut mengubah posisi tubuhnya. Tidak ada yang perlu dikhawatirkan jika nyeri tidak disertai demam dan masalah buang air kecil. Selain itu, nyeri punggung bawah terjadi karena banyak penambahan berat badan, biasanya muncul pada sore hari.

Perubahan payudara. Pembesaran kelenjar susu terus berlanjut, proses ini dikendalikan oleh hormon, sehingga wanita tersebut memiliki perasaan tidak enak kembung, kesemutan, seperti saat haid. Aliran darah meningkat, sehingga pola vaskular dapat muncul di dada. Putingnya menggelap, areola membesar. Kolostrum mungkin muncul. Stretch mark bisa saja muncul pada kulit payudara, sehingga perlu dirawat dengan baik.

Pigmentasi kulit. Pigmentasi kulit berlanjut, wajah berisiko, di mana bintik pigmentasi mungkin terjadi. Pada beberapa wanita, garis dari pusar ke pubis menjadi lebih jelas. Pada kulit di area pigmentasi, stretch mark lebih terlihat muncul di bintik-bintik terang.

Keadaan bengkak. Selama kehamilan, pada minggu ke-24, edema mengganggu ibu hamil. Dengan sedikit pembengkakan, Anda perlu menyesuaikan rejimen minum, mengurangi asupan garam, dan mengaktifkan rejimen harian. Biasanya pembengkakan muncul dalam cuaca panas, bantal di bawah kaki sambil berbaring akan membantu mengatasinya, sehingga diangkat 15-20 cm di atas permukaan.

Keputihan. Alokasi berubah karakter dengan jalannya kehamilan, dan pada 24 minggu seorang wanita mengembangkan keluarnya lendir dengan ketebalan sedang, berwarna susu, terdiri dari sekresi vagina dan sel mati. Ini adalah proses yang sepenuhnya normal, karena peningkatan jumlah estrogen memengaruhi sifat sekresi. Jika tidak ada bau asam atau amis tertentu, gatal dan gosong pada alat kelamin, maka Anda tidak perlu khawatir. Jika tidak, kunjungi dokter, karena ini mungkin mengindikasikan eksaserbasi sariawan, penambahan infeksi lain.

Pendarahan kecil. Pendarahan selama kehamilan tidak selalu dikaitkan dengan keguguran. Pendarahan kecil diamati dengan:

• ektopi, polip serviks dan displasia;
• minum obat tertentu;
• gangguan pembekuan darah;
• kelemahan pembuluh darah vagina.

Mengubah preferensi. Tidak ada perubahan khusus. Pada minggu ke-24, kebiasaan makan lama kembali, sehingga ibu hamil akan dapat makan dengan normal, tetapi penting untuk tidak makan "untuk dua orang". Tidak ada reaksi khusus terhadap bau.

Penambahan berat badan. Kenaikan berat badan pada minggu ke-24 kehamilan biasanya sekitar 8 kg. Jika seorang wanita kelebihan berat badan sebelum pembuahan, maka kenaikan berat badan mungkin setengah dari rata-rata. Kenaikan berat badan paling terlihat pada wanita dengan tipe tubuh asthenic. Rata-rata, berat badan akan bertambah 400 g per minggu, itu harus dipantau dan disimpan di buku harian.

bayi menyarankan

Mengapa ini terjadi dan bagaimana mengidentifikasi masalahnya sendiri, Anda akan temukan di artikel kami.

Vaksinasi selama kehamilan merupakan bagian penting dari persiapan prenatal.

Ada banyak mitos yang berhubungan dengan seks selama kehamilan. Dalam kebidanan modern, seks dan kehamilan cocok kapan saja...

Pemeriksaan kesehatan

Pada minggu ke-24 perlu dilakukan pemeriksaan rutin dan bila perlu menjalani pengobatan dengan dokter spesialis di bidang lain..

• Pemeriksaan ultrasonografi (yang kedua berturut-turut) - dilakukan untuk mengecualikan malformasi sistem saraf, untuk menentukan indeks cairan ketuban (untuk mendiagnosis polihidramnion atau air rendah), untuk memeriksa keadaan plasenta. Selain itu, saat ini, dokter dapat dengan andal menentukan jenis kelamin bayi masa depan;
• tes darah klinis - dokter tertarik pada kadar hemoglobin, karena saat ini anak membutuhkan lebih banyak asupan zat besi untuk kebutuhannya;
• pemeriksaan rutin oleh dokter kandungan - mengukur tinggi bagian bawah rahim, mendengarkan detak jantung janin, menimbang ibu hamil dan mengukur tekanan darah;
• analisis urin - menunjukkan kerja ginjal tubuh ibu, sangat penting dengan adanya patologi sistem kemih;
• elektrokardiogram - menentukan perubahan yang dapat dibalik secara fisik dalam kerja jantung yang terkait dengan peningkatan stres pada sistem kardiovaskular wanita hamil.

Kesulitan membawa

Biasanya minggu ke-24 tidak membawa kejutan yang tidak menyenangkan, namun sebagian wanita mungkin mengalami kesulitan dalam menggendong bayi..

Polihidramnion

Dikonfirmasi setelah pemeriksaan USG yang direncanakan. Dengan polihidramnion, dokter mencurigai adanya infeksi intrauterine, jadi sejumlah tes akan diresepkan. Penyakit ekstragenital ibu, misalnya diabetes melitus, patologi jantung dan pembuluh darah, menyebabkan polihidramnion. Penyebab polihidramnion dapat berupa konflik Rh, kelainan janin bawaan, atau sindrom transfusi janin jika seorang wanita hamil anak kembar. Bagaimanapun, konsultasi dokter dan identifikasi penyebabnya diperlukan.

Kebocoran air

Seringkali wanita bingung dengan sekresi alami, tetapi saat ini Anda harus sangat memperhatikan kondisi Anda agar tidak ketinggalan komplikasi. Sebaiknya segera ke puskesmas, karena dengan komplikasi seperti itu, kehamilan bisa berakhir pada kelahiran prematur dan kesehatan ibu dan anak harus di bawah pengawasan dokter..

Leher rahim pendek

Ciri individu dari tubuh wanita atau patologi yang didapat, yang dapat menyebabkan pembukaan dini organ dan persalinan prematur. Saat mengukur indikator, dokter akan memberikan rekomendasi atau menempatkan wanita pada pengawetan. Dalam beberapa kasus, rahim dijahit sebelum melahirkan..

Patologi plasenta

Posisi plasenta yang salah dan pelekatannya yang tidak lengkap adalah alasan serius untuk dikhawatirkan hanya jika ada tanda-tanda keguguran - nyeri kram di perut bagian bawah, pendarahan. Sebagian besar, wanita mengandung janin sebelum tanggal jatuh tempo, mengikuti petunjuk dokter.

Keadaan bengkak

Munculnya edema di seluruh tubuh, kesemutan yang tidak menyenangkan, lonjakan tekanan dan peningkatan berat badan bisa menjadi manifestasi dari gestosis. Bahayanya tidak hanya terletak pada edema tubuh itu sendiri - plasenta juga mengalami hal yang sama, akibatnya nutrisi janin memburuk. Jika pembengkakan terjadi di seluruh tubuh, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.

Foto saat hamil 24 minggu

Posting Terbanyak dalam Minggu 24

Saya ingat duduk di bulan Juni dan membaca postingan gadis-gadis yang menulis tentang usia 30-an, tentang ambang batas ini, dan berpikir... Eh... saya akan hamil lagi,...

KEPUTUSAN INI INDAH! SEMUA IBU - LAUT YANG POSITIF! Impian setiap wanita adalah menjadi seorang ibu! Nah, saat Anda dihadapkan pada kenyataan yang kejam...

Nah, jadi saya mengumpulkan pikiran saya dan memutuskan untuk menulis cerita tentang kehamilan dan persalinan saya. Maaf, gadis-gadis, tetapi ada banyak keuntungan - hanya...

Saya harus segera mengatakan bahwa posting itu terinspirasi oleh suami saya... Saya baru saja memutuskan untuk berbagi bagaimana dia menjalani kehamilan KAMI dan bahwa dia terkadang "mengompol")...

Anjuran dan Larangan

Pada minggu ke 24 kehamilan, seorang wanita harus bertanggung jawab secara khusus tentang apa yang dapat atau tidak dapat dilakukan selama periode ini. Kesehatannya dan kesehatan anak bergantung pada ini..

Apa yang MUNGKIN bagi calon ibu:

• lebih banyak berjalan di udara segar, terutama sebelum tidur;
• makan sayuran pada musimnya - asupan serat akan meningkatkan pencernaan;
• berkomunikasi dengan bayi dan perhatikan gerakannya;
• makan makanan yang kaya zat besi, yang dibutuhkan bayi Anda;
• menjalani pemeriksaan rutin dan lulus tes yang diperlukan;
• makan secukupnya, hindari yang manis, agar tidak menambah berat badan berlebih;
• rawat kulit Anda untuk menghindari munculnya banyak stretch mark;
• lakukan senam untuk wanita hamil, daftar kebugaran;
• memperkuat otot dengan berenang - kolam tidak dilarang selama periode ini, tetapi Anda juga dapat mengunjungi aerobik air untuk wanita hamil;
• gunakan perban jika punggung Anda sakit karena perut yang membesar;
• kenakan kaus kaki kompresi jika Anda memiliki kecenderungan untuk mengalami varises, masalah peredaran darah, pembengkakan pada ekstremitas bawah.

Apa yang seharusnya TIDAK dilakukan seorang ibu:

• Anda tidak boleh makan banyak asin, diasap, agar tidak memicu genangan air di tubuh;
• Anda tidak bisa duduk atau berdiri dalam satu posisi untuk waktu yang lama - ini memicu sakit punggung;
• jangan memakai sepatu hak tinggi - ini memicu stagnasi darah di kaki;
• jangan makan banyak makanan berprotein, agar tidak memicu sembelit dan tidak menyebabkan munculnya wasir;
• Anda tidak dapat minum teh segera setelah makan - zat tein merusak penyerapan zat besi dari makanan;
• mewarnai rambut, alis, bulu mata (prosedur dapat menyebabkan zat beracun masuk ke tubuh ibu dan bayinya);
• Anda tidak bisa berjalan dalam waktu lama, karena ini memicu pembengkakan dan nyeri di kaki;
• melepaskan pakaian sintetis yang memicu peningkatan keringat;
• dalam kehidupan intim, hindari seks yang kasar, pilih posisi yang nyaman tanpa meremas perut;
• dengan oligohidramnion, kehamilan kembar dan plasenta rendah, ada risiko keguguran, oleh karena itu kehidupan seks dilarang.

Nutrisi yang tepat

Penting bagi wanita untuk mengamati nutrisi yang tepat, menyiapkan produk alami yang diizinkan, dan juga menghindari metode pemrosesan makanan yang tidak diinginkan - menggoreng, merokok, mengasinkan.

Pada minggu ke 24 kehamilan, dianjurkan:

• unsur nutrisi wajib selama periode pertumbuhan aktif janin adalah makanan protein - dari situlah unsur-unsur diambil untuk membangun sel-sel tubuh bayi;
• jangan minum susu mentah, bahkan susu buatan sendiri, lebih baik memberi preferensi pada produk yang dipasteurisasi;
• termasuk dalam makanan daging sapi (sumber zat besi), ikan merah (mengandung asam omega-3 penting), beri (termasuk asam folat, asam askorbat);
• karena kompresi perut oleh rahim, volumenya berkurang, jadi Anda perlu makan dalam porsi kecil, tetapi lebih sering;
• hindari makanan yang memicu mulas, dan bila muncul, minum sediaan kalsium karbonat yang menghilangkan ketidaknyamanan;
• jangan terlalu banyak mengasinkan makanan - ini memicu retensi cairan dalam tubuh, lebih baik juga menggunakan garam beryodium;
• batasi konsumsi air menjadi satu setengah liter;
• hindari karbohidrat yang cepat dicerna yang mudah menambah berat badan - ini terutama permen, kue kering, minuman berkarbonasi.

Masakan lezat untuk diri sendiri dan bayi Anda

Pada minggu ke 24, manjakan diri Anda dengan resep yang membuat makanan sehat dan favorit menjadi paling lembut dan lezat. Rebus, kukus, dan rebus makanan berdasarkan serat dan protein yang cukup - makanan ini tidak hanya baik untuk ibu, tapi juga untuk bayi. Konsumsi makanan dari daerah Anda - makanan tersebut paling baik ditoleransi oleh tubuh dan tidak menyebabkan reaksi alergi.

Resep

Kebutuhan vitamin dan mineral

Kehamilan minggu ke-24 merupakan masa pertumbuhan aktif bayi, sehingga kebutuhan vitamin dan mineral menjadi dua kali lipat. Kalsium, asam askorbat, seng dan besi berperan penting.

Vitamin A (retinol) - tidak boleh dikonsumsi lebih dari dosis yang dianjurkan, paling baik dari semua makanan. Anda membutuhkan 350 mcg retinol per hari dalam bentuk palmitat, karotenoid. Untuk mengisi tubuh dengan vitamin, Anda perlu makan labu, wortel, melon, minyak ikan, persik..

Vitamin B1 (tiamin) dibutuhkan lebih dari biasanya. Kekurangan zat ini tercermin pada neuropati perifer. Ini sangat berbahaya bagi kesehatan anak. Diperlukan konsumsi 2 mg tiamin per hari untuk wanita hamil. Itu ditemukan di brokoli, wortel, kembang kol, kentang, jeruk.

Vitamin B2 (riboflavin) - dosis harian riboflavin sekitar 2 mg. Vitamin bermanfaat bagi mereka yang sebelumnya pernah mengalami toksikosis berat dan pada minggu ke-24, Anda dapat mengisi kekurangannya. Riboflavin ditemukan dalam jeroan sapi, keju feta, jamur, produk susu.

Vitamin B6 (piridoksin) - bertanggung jawab atas protein, yang merupakan blok bangunan utama untuk sel-sel semua jaringan dan organ anak. Pada minggu ke-24, itu sangat diperlukan, karena janin tumbuh secara aktif, menambah berat badan. Tingkat harian piridoksin adalah 2,5 mg, itu tidak boleh ditingkatkan. Pyridoxine ditemukan dalam hazelnut, kenari, kentang, wortel, stroberi, bayam, tomat..

Vitamin B9 (asam folat) adalah vitamin penting selama kehamilan karena merangsang pertumbuhan dan pembaruan sel. Dianjurkan untuk mengonsumsi 400 mcg per hari. Folat ditemukan dalam sayuran hijau, tepung, polong-polongan, dan buah jeruk.

Vitamin B12 (cobalamin) - dikonsumsi bersama dengan asam folat. Norma harian wanita hamil adalah 5 hingga 10 mikrogram cobalamin. Kekurangan vitamin mengancam retardasi pertumbuhan intrauterin, patologi tabung saraf, keguguran dan kelahiran prematur. Mengandung vitamin B12 dalam produk susu, daging, telur, keju.

Vitamin C (asam askorbat) - kebutuhan untuk membawa janin meningkat. Setidaknya 100 mg harus diterima per hari. Asam askorbat bisa didapat dari buah jeruk, tomat, kembang kol, kentang, beri.

Vitamin D3 (cholecalciferol) - vitamin meningkatkan penyerapan fosfor dan kalsium, berkontribusi pada pembentukan sistem muskuloskeletal janin. Kekurangan dapat menyebabkan keguguran, perkembangan rakhitis setelah kelahiran anak. Cholecalciferol diresepkan tambahan dalam jumlah 400-600 IU. Itu ditemukan dalam makanan di makanan laut.

Vitamin E (tokoferol) - berpartisipasi dalam proses respirasi jaringan, mempertahankan fungsi optimal dari plasenta, yang sangat penting pada minggu ke-24, ketika anak secara aktif menerima nutrisi darinya untuk pertumbuhan dan perkembangannya. Kekurangan vitamin bisa memicu keguguran. Tarif hariannya adalah 10 mg. Tokoferol ditemukan dalam bayam, alpukat, kacang-kacangan, makanan laut.

Vitamin H (biotin) - vitamin diresepkan sebagai bagian dari multivitamin kompleks, karena cadangannya sendiri tidak mencukupi. Kekurangan biotin memprovokasi malformasi janin intrauterin, jadi setidaknya 50 μg zat bermanfaat harus diberikan setiap hari. Selain itu, Anda bisa mendapatkan biotin dalam produk susu fermentasi, peterseli, dill, sauerkraut, wortel, mentimun, dan tomat..

Vitamin K (phyloquinone) - penting untuk penyerapan kalsium pada janin, mempengaruhi pembekuan darah. Vitamin K diresepkan sebagai bagian dari multivitamin, tetapi dapat diperoleh dari makanan: dedak gandum, minyak zaitun, susu, keju cottage, herba, kubis, kiwi, alpukat, pisang. Kebutuhan harian phyloquinone adalah 500 mcg.

Vitamin PP (nicotinamide) - zat yang memberikan sirkulasi darah normal antara ibu dan anak, berpartisipasi dalam perkembangan sistem vaskular plasenta. Kekurangan nikotinamida memprovokasi gangguan pada kerja organ saluran pencernaan, reaksi alergi kulit. Kebutuhan niasin per hari adalah 20 mg. Anda bisa mendapatkannya dari kacang tanah, seafood, roti wholemeal, jeroan, jagung.

Yodium - zat yang diperlukan untuk produksi hormon tiroid, pembentukan depot yodium pada anak. Kekurangan pada minggu ke-24 memicu keterlambatan perkembangan janin dan kelainannya. Dianjurkan untuk mengonsumsi 250 mcg per hari. Sebagian besar dari semua yodium ditemukan dalam makanan laut (terutama kaya akan hati ikan kod, kaviar dan udang), cranberry, apel, soba, kesemek..

Kalsium adalah elemen kunci dari sistem rangka, yang menyediakan sistem otot dan kardiovaskular. Ini sangat penting untuk pertumbuhan organisme janin. Tarif hariannya adalah 1300 mg. Ini dapat diperoleh tidak hanya dalam vitamin kompleks, tetapi juga dalam produk susu, telur, keju, herbal.

Magnesium - meningkatkan penyerapan lebih dari lima ratus protein, oleh karena itu, manfaat magnesium untuk pertumbuhan janin pada usia 24 minggu sangat luar biasa. Unsur ini terlibat dalam pembentukan otot dan sistem kerangka janin. Kekurangan mengancam keguguran, perkembangan janin tertunda, tonus uterus meningkat. Anda membutuhkan 450 mg magnesium per hari yang bisa didapatkan dari biji wijen, dedak gandum, bunga matahari, kacang pinus.

Fosfor - bertanggung jawab atas ekskresi produk limbah janin. Meningkatkan asimilasi vitamin B. Diperlukan konsumsi 1,3 g per hari. Mengandung dedak gandum, biji wijen, biji labu, kismis.

Kalium - mempertahankan tingkat cairan dan mencegah pembengkakan, mendukung fungsi sistem saraf, berpartisipasi dalam kerja jantung. Karena mungkin ada pembengkakan pada minggu ke-24, kalium sangat penting, 250 mcg harus diberikan setiap hari. Kandungan kalium tinggi pada kentang, tomat, labu, peterseli, buah-buahan kering.

Sodium - berpartisipasi dalam proses metabolisme, tetapi digunakan sampai batas tertentu karena kemungkinan retensi air pada minggu ke-24 kehamilan, yang difasilitasi oleh natrium. Disarankan tidak lebih dari 500 mg per hari. Anda bisa mendapatkannya dari seafood, keju.

Kromium penting untuk menormalkan kadar glukosa darah. Obat dapat diresepkan pada minggu ke-24 jika, setelah tes darah, kadar gula meningkat. Unsur ini terlibat dalam metabolisme protein dalam tubuh janin, memecah karbohidrat dan lemak. 50 mcg adalah kebutuhan harian yang dibutuhkan untuk kromium. Untuk mengimbangi kekurangan kromium, Anda perlu makan daging, ikan laut, produk susu, kentang.

Cobalt - komponen utama vitamin B12, memengaruhi produksi asam amino, protein, dan lemak. Penting pada 24 minggu pertumbuhan janin. Kebutuhan kobalt per hari adalah 1,2 mg. Terbaik untuk mendapatkan item dari makanan laut.

Tembaga - Konsumsi tembaga perlu ditingkatkan, untuk itu diperlukan penyerapan dan asimilasi besi yang normal. Kekurangan menyebabkan gangguan penyerapan protein yang diperlukan untuk pertumbuhan janin. Jika terjadi defisiensi tembaga pada minggu ke-24, risiko anemia defisiensi besi pada janin meningkat. Asupan harian yang optimal adalah 2,2 mg. Untuk meningkatkan jumlah elemen yang diinginkan, konsumsi hati, kacang-kacangan, kacang tanah, udang.

Zat besi - mulai minggu ke-24, kebutuhan zat besi dalam tubuh meningkat. Tergantung pada indikatornya, dokter akan meresepkan zat besi, kebutuhan rata-rata adalah 20-60 mg. Anda bisa mendapatkan zat besi dari hati babi dan sapi, ikan, kacang-kacangan, bayam, apel.

Selenium merupakan antioksidan yang melindungi janin. Jumlah selenium pada minggu ke-24 perlu ditingkatkan, sehingga ibu hamil harus merekomendasikannya sebagai bagian dari multivitamin. Anda membutuhkan 50-60 mcg per hari, Anda bisa mendapatkan selenium dari seafood, daging, keju cottage dan telur.

Silikon penting untuk pembentukan dan perkembangan normal sistem muskuloskeletal janin. Dengan partisipasi silikon dalam tubuh janin, lebih dari tujuh puluh elemen mikro penting diserap. Ini mempengaruhi perkembangan jaringan ikat, dan jaringan adiposa, yang muncul pada minggu ke-24 pada janin. Anda membutuhkan sekitar 20 mg per hari. Anda bisa mendapatkan unsur ini jika Anda memiliki nasi, oatmeal, kedelai, lentil, tetapi biasanya dokter merekomendasikannya sebagai bagian dari multivitamin..

Seng - mengontrol lebih dari lima ratus enzim. Kebutuhan yang meningkat muncul mulai minggu ke-24, saat janin tumbuh secara aktif. Dengan kekurangan elemen, risiko perkembangan patologi tabung saraf anak meningkat. Normalnya per hari adalah 15 mg. Seng bisa didapat dari daging, produk susu, bit, kentang, buah-buahan.

24 minggu hamil

Kehamilan minggu ke-24 adalah akhir dari bulan keenam kebidanan dan akhir dari trimester kedua. Usia bayi adalah dua puluh dua minggu embrio, dari situ dapat disimpulkan bahwa semua sistem dan organ anak sedang memasuki tahap akhir pembentukan..

Mulai pekan ini, terdapat ancaman berbagai kelainan selama kehamilan, sehingga pemeriksaan rutin terhadap calon ibu semakin sering dilakukan. Selain ultrasonografi dan tes standar, pemeriksaan sirkulasi plasenta doppler dilakukan.

Kandungan

• pengantar
• 24 minggu kehamilan: apa yang terjadi
• Masalah dan ancaman kehamilan minggu ke-24
• 24 minggu hamil: Perkembangan janin
• Pengadukan pada usia kehamilan 24 minggu
• Analisis dan studi pada usia kehamilan 24 minggu
• Ultrasonografi pada usia kehamilan 24 minggu
• Nutrisi pada usia kehamilan 24 minggu
• Aktivitas fisik pada usia kehamilan 24 minggu
• 24 minggu hamil: Rekomendasi dari ginekolog
• Seks saat hamil 24 minggu
• Kesimpulan

pengantar

Tanda terpenting tumbuh kembang bayi adalah perut ibu hamil yang tumbuh dari hari ke hari. Postur dan gaya berjalan mulai berubah saat tubuh mencoba mendistribusikan massa yang meningkat secara merata. Hal ini menyebabkan nyeri pada tulang belakang lumbal akibat beban berat pada tulang belakang..

Para wanita yang mengabaikan gaya hidup aktif mulai mengeluhkan algia konstan di punggung bawah, yang semakin memburuk setiap minggu karena penambahan berat badan. Untuk menghindari masalah ini dan menghilangkan munculnya stretch mark, sebaiknya kenakan perban prenatal dan lakukan senam khusus wanita dalam posisi tersebut..

24 minggu kehamilan: apa yang terjadi

Setengah dari kehamilan sudah terlambat. Dari saat pembuahan sel telur, implantasinya ke dinding rahim dan aliran menstruasi terakhir, perubahan global dimulai pada tubuh wanita, termasuk perubahan hormonal. Semua ini diperlukan agar embrio tetap dapat berhasil tumbuh, berkembang dan, setelah jangka waktu tertentu, lahir..

Pada trimester pertama, semua perubahan ini disertai dengan manifestasi toksikosis dan ketidakstabilan emosi yang tidak menyenangkan, tetapi sekarang, kondisi wanita tersebut kembali normal. Bukan tanpa alasan bahwa dokter menyebut trimester kedua kehamilan sebagai kehamilan yang paling tenang. Selama kurun waktu ini, mommy merasa luar biasa, gerakannya masih leluasa dan ringan, dan perutnya, meski sudah membesar, belum terlalu besar..

Pada minggu kedua puluh empat kehamilan, seorang wanita mulai memperhatikan peningkatan massa yang cepat. Sejak saat inilah ancaman kenaikan berat badan berlebih muncul sebagai akibat dari peningkatan nafsu makan yang meningkat setiap hari. Perlu dicatat bahwa penambahan berat badan saat ini tidak boleh lebih dari 5-6 kilogram.

Kondisi normal untuk periode ini adalah peningkatan keringat, kelemahan dan rasa kantuk. Untuk mengatasi fenomena negatif tersebut, Anda harus lebih banyak istirahat dan tidak lupa menjalani gaya hidup aktif..

Di pagi dan malam hari, seorang wanita mungkin memperhatikan pembengkakan pada ekstremitas atas dan bawah, yang terjadi karena kerja ginjal yang lambat. Untuk meminimalkan kemungkinan edema, Anda harus minum lebih sedikit dan membatasi asupan garam. Jika pembengkakannya signifikan, Anda harus segera berkonsultasi ke dokter, karena gejala ini merupakan bukti adanya masalah ginjal yang serius.

Beberapa ibu mencatat sekresi kolostrum dari kelenjar susu. Tidak semua orang dihadapkan pada fenomena serupa, tetapi ini benar-benar normal, karena dengan cara ini payudara mempersiapkan produksi ASI untuk menyusui bayi yang belum lahir. Untuk menghilangkan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh sekresi kolostrum, sebaiknya gunakan bantalan bra.

Masalah dan ancaman kehamilan minggu ke-24

Karena pertumbuhan janin dan rahim yang cepat, pertumbuhan perut dicatat menjelang akhir trimester kedua. Jika pada trimester pertama tetap datar untuk waktu yang cukup lama, maka pada minggu ke dua puluh empat kehamilan tidak mungkin menyembunyikannya bahkan di balik pakaian longgar. Mulai dari masa ini, pertumbuhan perut menjadi pesat sehingga menimbulkan berbagai macam masalah.

Akibat peregangan pada kulit, area paha dan perut terkena munculnya stretch mark, yang didahului dengan rasa gatal yang parah. Untuk mencegah kemunculannya, sebaiknya baca penggunaan kosmetik khusus untuk stretch mark sejak bulan pertama kehamilan..

Ada juga nyeri ringan di bagian samping dan tulang belakang lumbal. Mereka terkait dengan peregangan rahim sebagai akibat dari pertumbuhannya. Rasa sakit seperti itu cukup tertahankan dan berlalu dengan cepat. Akibat perut yang membulat, calon ibu merasa tidak nyaman saat duduk dan berbaring, sehingga semakin sulit mengambil posisi nyaman..

Pertumbuhan perut juga tercermin dari gaya berjalan wanita menjadi seperti bebek. Hal ini disebabkan pergeseran pusat gravitasi, cepat lelah, dan nyeri pada punggung dan ekstremitas bawah.

Pembesaran rahim

Rahim terus berkembang dan menekan organ-organ di panggul kecil. Kompresi berdampak negatif pada fungsi saluran pencernaan dan kandung kemih. Wanita tersebut sering lari ke toilet, dan juga bermasalah dengan buang air besar. Dia mengalami mulas dan perut kembung, dan dengan latar belakang sembelit, wasir bisa berkembang..

Semua masalah di atas dapat diperbaiki, terlebih lagi harus diingat bahwa masalah tersebut bersifat sementara. Untuk menghilangkannya, Anda harus mengikuti diet khusus, dan jika terjadi sembelit, minum obat pencahar ringan yang bisa diminum oleh wanita hamil, karena tidak akan membahayakan anak..

Ketidaknyamanan dan nyeri

Nyeri dan ketidaknyamanan yang timbul selama periode ini paling sering dikaitkan dengan peningkatan rahim. Mereka sering mempengaruhi daerah perut, punggung bawah, tungkai bawah, daerah temporal dan oksipital, serta anus dengan adanya wasir..

Jika sensasi nyeri dapat ditoleransi dan ringan, Anda tidak perlu mengkhawatirkan hal ini. Tetapi jika mereka mulai meningkat, lebih baik menemui spesialis. Pada tahap ini, ada ancaman keguguran dan kelahiran prematur. Mereka bisa dihindari jika Anda memantau kondisi Anda dengan cermat, karena tidak selalu mungkin untuk menyelamatkan bayi yang lahir prematur.

SARS dan demam

Beberapa wanita dalam posisi tersebut berhasil menghindari pilek, karena periode kehamilan ini atau itu akan bertepatan dengan puncak epidemi. Bahaya terbesar, penyakit etiologi pilek, terbawa pada trimester pertama kehamilan, ketika embrio baru saja berlabuh di rahim dan setiap dampak negatif dapat menyebabkan aborsi spontan.

Dua puluh empat minggu adalah waktu yang lebih tenang ketika kemungkinan keguguran diminimalkan. Namun, jika pilek tidak berhenti tepat waktu, hal itu bisa berdampak negatif pada perkembangan janin. Karena alasan inilah penting untuk mulai mengobatinya saat gejala pertama muncul..

Jika kondisi calon ibu stabil, ia dapat mengunjungi terapis di klinik sendiri. Tetapi, jika dia merasa lemah, tulangnya sakit, dan indikator suhunya meningkat, seorang spesialis perlu dipanggil ke rumah. Untuk meringankan kondisi Anda, selain obat-obatan, Anda juga bisa menggunakan obat tradisional yang diwakili dengan cara menghirup dan membilas berdasarkan berbagai jamu. Dianjurkan juga untuk minum banyak teh raspberry, minuman buah berry dan susu dengan madu..

Jika suhu tidak melebihi 38 derajat, Anda tidak perlu menjatuhkannya, namun, jika suhu naik di atas normal, Anda harus minum antipiretik, yang akan disarankan oleh terapis. Dari antipiretik teraman saat ini, parasetamol harus lebih diutamakan.

Setelah sembuh, Anda perlu menghindari keramaian yang besar agar tidak sakit lagi. Untuk membantu memulihkan kekebalan Anda, Anda perlu menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan, menjalani gaya hidup aktif, dan mengudara di apartemen.

Keputihan

Sekresi vagina pada minggu ke dua puluh empat kehamilan secara praktis tidak berbeda dengan sebelum pembuahan, satu-satunya hal yang berubah adalah kelimpahannya..

Jika kotoran sudah menjadi coklat, kuning, kehijauan, keju, dan muncul bau tidak sedap, sebaiknya segera periksakan ke dokter. Keluarnya cairan dengan garis-garis berdarah dan sejumlah besar cairan di dalamnya dianggap tidak normal. Itu adalah bukti proses inflamasi, masalah dengan plasenta, atau kebocoran cairan ketuban..

Anda juga bisa mengetahui masalah dan ancaman apa saja yang menyertai kehamilan minggu ke-25, bagaimana bayi berkembang dan apa yang dilakukannya, dan masih banyak lagi. Anda dapat menemukan semua informasi yang diperlukan di artikel ini..

24 minggu hamil: Perkembangan janin

Pada tahap ini, ukuran buah dapat dibandingkan dengan jagung. Tingginya 21 sentimeter dan berat 530 gram. Pada usia kehamilan 24 minggu, organ dalam anak dan semua sistem pendukung kehidupan menjadi matang dengan cepat. Anak itu belum bertambah besar, dan kulitnya keriput dan berwarna kemerahan. Lemak subkutan baru saja mulai menumpuk. Setelah beberapa minggu, berat badan bayi akan mulai bertambah, pipi, tungkai bawah dan atas akan menjadi montok, dan kulit akan menjadi cerah..

Otak berkembang sangat cepat selama periode ini. Beratnya sekitar seratus gram dan dihiasi banyak lilitan. Pembentukan otak kecil dan otak tengah hampir selesai. Tetapi bahkan pada awal perkembangan intrauterin, otak embrio hanya memiliki berat dua gram.

Tulang terus berkembang dan menguat. Hal yang sama terjadi pada peralatan otot. Saat ini, anak sudah mendorong dengan baik di dalam rahim, meraih tali pusat, jatuh, menggoyangkan anggota badan dan berbalik. Dia telah membentuk siklus terjaga dan tidur. Bayi itu tidur sekarang dari 16 hingga 19 jam sehari.

Paru-paru mulai mempersiapkan bayi untuk proses pernapasan mandiri. Alveoli mulai mensintesis surfaktan yang memungkinkan paru-paru terbuka saat lahir dan napas pertama bayi. Jika kehamilan berakhir dengan kelahiran prematur, maka dengan menempatkan bayi di inkubator dengan peralatan khusus, Anda dapat menyelamatkan nyawanya dan membiarkan paru-paru berkembang sempurna..

Wajah anak sudah berkembang sempurna, dia memiliki ekspresi wajah yang bergantung pada suasana hati. Alis dan bulu mata terlihat jelas. Pada saat ini, reseptor matang pada bayi, dia sudah bisa membedakan rasa, bereaksi terhadap cahaya dan suara. Jika Anda mengarahkan lampu ke perut ibu, janin akan berbalik ke arah cahaya dan mengencangkan kelopak mata.

Lapisan dalam dan luar kulit diletakkan. Pola individu terbentuk di telapak tangan dan jari bayi, yang nantinya akan menjadi tanda identifikasi pribadinya.

Pengadukan pada usia kehamilan 24 minggu

Karena masih banyak ruang di dalam rahim, bayi dapat bergerak bebas di dalamnya. Pada usia kehamilan dua puluh empat minggu, wanita tersebut sudah merasakan getarannya dengan baik. Mereka bisa berirama dan kuat, atau ringan dan lembut - semuanya tergantung mood bayi. Bayi itu secara aktif mempelajari dunia di sekitarnya: dia jatuh, menggerakkan kaki dan tangannya, berbalik dan cegukan.

Jika seorang wanita tidak selalu mendengar gerakan janin, tak perlu khawatir. Keheningan ini disebabkan fakta bahwa bayi tidur hampir sepanjang hari dan hanya terjaga selama beberapa jam. Namun, jika tidak ada aktivitas selama lebih dari sehari, sebaiknya hubungi dokter kandungan Anda.

Analisis dan studi pada usia kehamilan 24 minggu

Pada saat ini, wanita tersebut seharusnya sudah melewati dua tes tiga kali lipat: untuk kadar estriol bebas, protein hCG dan alfa-fetoprotein, dan dua pemeriksaan ultrasonografi juga telah dilakukan. Sebelum merencanakan perjalanan ke klinik antenatal, calon ibu harus lulus tes urine, pemeriksaan darah umum dan analisis serum darah untuk indeks glikemik. Pada pemeriksaan, dokter kandungan juga akan melakukan pemeriksaan usap vagina..

UAC akan memungkinkan spesialis untuk memantau kesehatan tidak hanya wanita hamil, tetapi juga janin dengan memeriksa karakteristik eritrosit, leukosit, retikulositik, trombosit, hemoglobin, dan hematokrit. Mereka akan menghilangkan anemia dan perkembangan proses inflamasi di tubuh..

Dengan bantuan urinalisis, dokter memantau ginjal yang menanggung beban ganda. Dan indeks glikemik memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi keberadaan diabetes gestasional, serta memberikan risiko perkembangannya.

Ultrasonografi pada usia kehamilan 24 minggu

Pemindaian ultrasonografi dua puluh empat minggu bukanlah prosedur rutin. Itu dilakukan dalam periode dari minggu kedua puluh hingga kedua puluh dua. Tetapi jika dokter kandungan mencurigai anak itu menderita patologi, dia akan mengirim ibu untuk prosedur tambahan.

Dengan USG, dokter akan mendengarkan detak jantung janin, melihat apakah perkembangannya sesuai dengan usia kehamilan, memeriksa organ yang sudah terbentuk, dan mendiagnosis kecurigaannya. Ibu tidak perlu khawatir sebelumnya, karena bagi dokter prosedur ini, meskipun tambahan, adalah reasuransi.

Kepada ibu, saat ini, uzist dapat mengetahui jenis kelamin bayinya, dan juga menampilkannya di monitor perangkat, dan, jika diinginkan, ambil foto pertama anaknya..

Nutrisi pada usia kehamilan 24 minggu

Pada usia kehamilan dua puluh empat minggu, Anda harus menjalani diet yang sama seperti sebelumnya. Menu harus kaya buah-buahan dan sayuran, sereal, roti, pasta, bumbu, minyak zaitun, kacang-kacangan dan kacang-kacangan. Selain itu, makanan harus mencakup daging, keju, ikan, krim asam, telur, dan yogurt.

Itu harus mengecualikan alkohol, permen, hidangan pedas asin dan merica, produk setengah jadi, makanan yang dipanggang, teh dan kopi kental. Makanan berkalori tinggi tidak bermanfaat, tetapi sebaliknya menyebabkan penambahan berat badan yang cepat, sedangkan makanan asin memicu edema..

Menu juga harus menyertakan makanan yang mengandung zat besi untuk mencegah anemia. Mereka diwakili oleh daging sapi, soba, kesemek, jus delima. Untuk memperoleh vitamin, Anda perlu makan buah ceri dan ceri, rumput laut dan paprika, dan serat bisa didapat dari buah dan sayur. Perlu minum hingga dua liter air per hari dan sering mengonsumsi makanan dan dalam porsi kecil.

Kompleks vitamin

Tidak selalu mungkin untuk mendapatkan jumlah vitamin yang diperlukan untuk ibu dan tubuh bayi dari makanan, untuk alasan inilah ginekolog meresepkan vitamin dan mineral kompleks kepada pasien mereka. Kebutuhan khusus untuk lekform semacam itu muncul pada periode musim gugur-musim dingin. Indikasi untuk obat-obatan tersebut adalah usia ibu di atas tiga puluh tahun dan alergi, sehingga Anda harus membatasi pola makan Anda..

Namun, sebelum pergi ke apotek untuk mencari vitamin, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kandungan Anda. Hanya dia yang dapat memilih kompleks yang sesuai, dengan mempertimbangkan perjalanan kehamilan dan karakteristik organisme ibu. Mengambil vitamin semacam itu harus dengan ketat memperhatikan dosisnya..

Aktivitas fisik pada usia kehamilan 24 minggu

Peran penting dalam perjalanan kehamilan dan kesejahteraan wanita dimainkan oleh aktivitas fisiknya. Duduk dalam waktu lama di depan komputer atau di depan TV akan berdampak negatif pada kesejahteraan ibu. Dia akan menjadi kelebihan berat badan, yang akan mempersulit persalinan, nyeri pada tungkai dan punggung, serta lesu dan apatis..

Untuk menjaga tubuh tetap bugar, cukup mencurahkan waktu untuk berjalan-jalan di taman. Perlu dicatat bahwa lima menit tetap di jalan tidak akan menghasilkan apa-apa, berjalan kaki setidaknya harus setengah jam. Selain itu, seorang wanita dapat mendaftar kebugaran untuk ibu hamil, aerobik air, yoga, atau kelas di gym dengan pelatih pribadi..

Hal utama adalah pelatihannya teratur dan tidak menyebabkan tegangan berlebih..

24 minggu hamil: Rekomendasi dari ginekolog

Agar kehamilan dua puluh empat minggu berlalu tanpa masalah, ibu hamil harus mematuhi rekomendasi berikut:

• Jika periode ini jatuh pada puncak epidemi flu, seorang wanita harus menghindari kerumunan besar dan makan bawang putih dan bawang bombay, yang pandai menghancurkan patogen. Anda juga perlu memastikan agar udara di dalam ruangan tidak tergenang dan selalu segar..
• Jika pembengkakan pada ekstremitas atas dan bawah meningkat, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis. Jika tindakan tepat waktu tidak diambil, maka masalah ini dapat berkembang menjadi gestosis, yang menyebabkan gangguan fungsi jantung, sistem saraf pusat, ginjal, hati ibu hamil. Bagi seorang bayi, penyakit ini juga membawa bahaya serius berupa insufisiensi plasenta dan kelainan berbahaya lainnya..
• Untuk jangka waktu dua puluh empat minggu, memar dan jatuh harus dihindari, karena dapat menyebabkan konsekuensi yang serius, terutama jika itu adalah perut yang memar..
• Karena bayi saat ini sudah mendengar ibu dengan baik dan mengenali suaranya, ia harus berbicara dengannya sesering mungkin, menyentuh perut, mengelusnya, dan mengucapkan kata-kata yang menyenangkan kepada anak. Anda bisa memberi si kecil untuk mendengarkan musik klasik. Interaksi ini akan membantu ibu dan bayi untuk menjalin ikatan yang erat bahkan sebelum ia lahir..

Untuk mempersiapkan persalinan, seorang wanita harus melakukan senam kegel, yang akan memperkuat otot-otot vagina, perineum, dan perut bagian bawah..

Seks saat hamil 24 minggu

Keintiman selama dua puluh empat minggu harus lembut, tenang dan tidak tergesa-gesa, tidak ada eksperimen yang diperbolehkan. Pasangan yang sudah menikah hendaknya tidak melupakan kenyamanan dan keamanan bayi, menghindari tekanan pada perut. Jika tidak, tidak ada batasan yang diberikan.

Seorang ginekolog dapat memberlakukan larangan berhubungan seks jika ada masalah dengan kesehatan calon ibu atau ada ancaman kelahiran prematur. Selain itu, keintiman dapat dilarang dengan gestosis, banyak atau kekurangan air, erosi serviks dan kehamilan ganda..

Kesimpulan

Kehamilan minggu ke-24 tidak hanya ditandai dengan perubahan eksternal yang tiba-tiba mengenai tubuh calon ibu, tetapi juga oleh munculnya ikatan khusus antara dirinya dan bayinya..

Agar sisa waktu tunggu remah-remah itu lewat tanpa ada kejadian, hubungan ini harus diperkuat dan tentunya untuk memonitor kesejahteraan dan kesehatan anak, maka harapan kelahirannya akan bahagia dan tentram..