Kehamilan merupakan saat istimewa dalam kehidupan seorang wanita. Selama periode ini, Anda hanya ingin memikirkan kebaikan, menikmati setiap hari dan memimpikan anak masa depan Anda. Trimester kedua kehamilan dianggap sangat bertanggung jawab. Terkadang selama periode ini, calon ibu mengalami kesulitan, dan ia perlu mengetahui cara mengatasinya. Jika semuanya dilakukan dengan benar, maka kehamilan trimester ke-2 akan berjalan dengan baik. Menggendong bayi adalah saat yang tepat, tetapi Anda harus mempersiapkannya..

Saat trimester ke-2 dimulai

Menggendong bayi adalah saat yang menyenangkan dan indah. Yang paling tenang adalah trimester ke-2 kehamilan. Dimulai dengan minggu apa? Dari 13, dan berakhir pada 27. Periode dari 4 hingga 6 bulan dianggap paling nyaman bagi seorang wanita. Hal ini disebabkan pada kehamilan trimester ke-2 perut belum terlalu besar sehingga calon ibu belum terkendala gerak..

Dia bisa berjalan, mengunjungi kolam renang dan kegiatan olahraga. Wanita itu merasa lebih tenang, karena kegembiraan hari-hari pertama sudah berakhir. Dia merasakan kontak tak terlihat antara dirinya dan anaknya. Pada trimester kedua kehamilan, ibu hamil pertama kali akan merasakan getaran pada bayinya.

Pada periode ini, anak telah menyelesaikan pembentukan sistem terpenting. Menggendong bayi tidak lagi dalam bahaya, kurang dari 25 persen keguguran terjadi pada trimester ke-2. Ibu hamil sudah dapat mulai mengumpulkan barang-barang untuk anak yang akan dia butuhkan sejak hari-hari pertama kehidupan. Juga, lemari pakaian perlu diperbarui untuk wanita itu sendiri, karena bayinya tumbuh, dan dengan itu perutnya membesar.

Apa yang terjadi pada trimester kedua?

Selama periode ini, anak berkembang lebih jauh, organ dalamnya terus terbentuk, ia tumbuh dan bertambah besar. Pada akhir trimester kedua kehamilan, janin semakin menjadi seperti bayi yang baru lahir. Bahkan jika dia lahir lebih dulu, maka setelah 6 bulan dia memiliki setiap kesempatan untuk bertahan hidup.

Trimester ke-2 kehamilan - apa yang terjadi? Untuk pertama kalinya, sang ibu merasakan gerakan anaknya. Awalnya mereka sangat lemah dan tidak terlihat, tetapi pada akhir periode ini mereka akan menjadi sangat nyata. Saat janji temu, dokter mungkin bertanya tentang aktivitas bayi yang belum lahir. Oleh karena itu wanita disarankan untuk menghitung pergerakan bayi di siang hari, hal ini dapat menjadi informasi berharga bagi dokter..

Diperlukan pemindaian ultrasound pada trimester ke-2 kehamilan. Ini akan menghilangkan patologi dalam perkembangan janin. Juga, selama prosedur USG, peristiwa yang sangat penting akan terjadi - ibu akan mengetahui jenis kelamin bayi yang belum lahir. Teknologi modern memungkinkan pengambilan foto bayi selama prosedur. Banyak ibu mengambil foto-foto ini dan menyimpannya. Ini adalah foto pertama sang bayi, dan juga layak untuk dimasukkan ke dalam album..

Perkembangan janin

Mulai dari 4-5 bulan, penampilan janin sangat berubah. Ini dapat diperhatikan jika Anda tidak melewatkan pemindaian ultrasound selama trimester ke-2 kehamilan. Pada 4 bulan, berat bayi hanya 20 gram, dan pada bulan keenam - sudah mencapai satu kilogram. Sekarang tidak terlihat seperti janin, itu adalah anak yang hampir terbentuk. Setiap bulan pada trimester kedua, itu berubah semakin banyak..

Mulai usia kehamilan 13-16 minggu, bayi mulai membangun jaringan tulang secara intensif. Kerangkanya menjadi kuat dan tahan lama. Di banyak tempat, jaringan ikat diubah menjadi tulang. Organ dalam rongga perut terus terbentuk. Ini bahkan terlihat oleh dokter selama pemeriksaan ultrasound. Ginjal mengambil posisi yang benar di dalam tubuh dan mulai bekerja. Bayi sekarang bisa mengeluarkan urin setelah menelan cairan ketuban. Organ-organ saluran cerna mulai berfungsi di dalam dirinya, dan kelenjar adrenal sudah mampu memproduksi hormon. Korteks serebral terus berkembang.

Pada bulan ke 5, calon ibu mulai memperhatikan gerakan janin. Jika kehamilannya yang pertama, maka biasanya terjadi pada minggu ke 19-20, jika yang kedua atau lebih, maka pada usia 16-18. Sistem endokrin bayi mulai bekerja lebih keras, ini berkontribusi pada perkembangan latar belakang hormonalnya yang benar. Kulit bayi dilapisi dengan pelumas khusus yang akan membantunya melewati jalan lahir dengan lebih mudah. Sel darah mulai diproduksi di limpa bayi.

Pada usia kehamilan 6 bulan, janin melanjutkan perkembangan intensifnya. Dia mendapatkan kekuatan dan banyak tidur. Saat terjaga, bayi secara aktif mendorong, yang dapat menimbulkan kecemasan pada ibu. Dia tidur 16 sampai 20 jam sehari. Jaringan paru-parunya masih belum berkembang, tetapi bayi sudah mencoba melakukan gerakan pernapasan, jadi dia bersiap untuk kelahirannya..

Ukuran otak bertambah, beratnya sudah bisa mencapai 100 gram. Ada perkembangan aktif dari korteksnya, saat ini kemampuan mental, kecenderungan kreatif, dll. Sedang dibentuk pada anak. Ilmuwan percaya bahwa jika seorang ibu pada usia 6 bulan sering datang dalam suasana hati yang buruk, ini dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan. Misalnya di kemudian hari, bayi akan memiliki kecenderungan depresi bahkan bunuh diri..

Perubahan pada tubuh wanita hamil

Selama mengandung seorang anak, tubuh ibu hamil mengalami kelebihan beban yang sangat besar. Semua sistem bekerja dalam mode yang ditingkatkan: kardiovaskular, pencernaan, pernapasan, dan lainnya. Perut menjadi lebih besar dan rahim naik lebih tinggi. Pada akhir trimester ke-2, dia mendekati level pusar.

Perut saat ini terlihat sangat indah dan rapi. Pergerakannya belum sulit, dan bobotnya juga tidak terlalu berat. Sekaranglah waktunya untuk mengabadikan momen indah ini dalam film. Lebih baik beralih ke seorang profesional, ia akan membantu membuat foto berkualitas tinggi yang akan menyenangkan wanita setelah melahirkan..

Mulai dari 4-5 bulan kehamilan, rahim mungkin mulai membesar secara berkala. Ini disebut kontraksi latihan atau kontraksi Braxton-Hicks. Dengan cara ini, tubuh wanita bersiap untuk kelahiran yang akan datang. Namun, penting untuk tidak mengacaukan kondisi ini dengan hipertonisitas..

Seiring dengan perkembangan janin, tubuh ibu hamil mulai mengalami peningkatan kebutuhan vitamin dan nutrisi. Minta dokter Anda untuk meresepkan mineral kompleks dan menyesuaikan pola makan. Beberapa wanita mengalami anemia karena kekurangan zat besi. Kondisi ini bisa berbahaya, jadi pengobatan harus segera dimulai..

Latar belakang hormonal terus berubah. Hal ini menyebabkan pertumbuhan payudara dan perubahan warna pada kulit di dekat puting. Semakin gelap. Beberapa ibu sudah memiliki kolostrum pada trimester kedua, dalam hal ini inilah saatnya untuk mulai menggunakan bantalan bra khusus.

Keputihan selama trimester ke-2 kehamilan bisa menjadi lebih intens. Jika tidak disertai rasa sakit, kram, atau gatal, semuanya baik-baik saja. Akibat pembesaran rahim, yang menekan organ dalam, ibu hamil bisa mengalami sembelit, mulas, dan mual. Anda bisa mencoba memperbaiki kondisi tersebut dengan nutrisi yang tepat..

Beberapa wanita mengalami pembengkakan, ini adalah gejala yang mengkhawatirkan. Mereka lebih sering terjadi pada sepertiga terakhir kehamilan, jadi yang terbaik adalah menemui dokter. Varises atau penyakit sendi bisa memburuk. Beberapa wanita mengembangkan pigmentasi pada kulit.

Periode kritis trimester ke-2 dan kemungkinan komplikasi

Pada 4-6 bulan, patologi mungkin muncul yang sebelumnya tidak terlihat. Periode kritis trimester ke-2 dianggap dari 18 hingga 22 minggu. Saat ini, dokter dapat menemukan patologi rahim, plasenta, mendiagnosis berbagai infeksi.

Penipisan serviks secara prematur sangat berbahaya, karena dapat berkontribusi pada awal persalinan dini. Sariawan juga tidak diinginkan pada trimester ke-2 kehamilan. Gestosis sangat berbahaya, yang disertai dengan edema dan munculnya protein dalam urin. Penyakit ini bisa berakibat fatal. Bahkan pilek pada trimester ke-2 kehamilan bisa berbahaya. Anda tidak bisa mengobati sendiri, Anda harus pergi ke dokter.

Terkadang wanita takut pada dokter dan dirawat dengan herbal di rumah. Anda bahkan tidak bisa mengobati pilek selama trimester ke-2 kehamilan sendiri, hal ini bisa membahayakan janin. Pada usia 4-6 bulan, risiko kehilangan anak lebih rendah dari 1-2 bulan, tetapi masih ada. Bayi yang lahir sebelum 22 minggu dianggap tidak dapat hidup.

Dingin

Bahkan penyakit ringan bisa berbahaya selama masa melahirkan anak. Pilek pada trimester ke-2 kehamilan memiliki ciri khas tersendiri. Gejala pertama adalah mengantuk, sedikit malaise, sakit kepala. Tetapi pada malam hari, kondisinya bisa memburuk. Batuk, pilek, sakit tenggorokan muncul. Pilek biasanya berjalan tanpa demam tinggi, tetapi ada pengecualian.

Wanita tersebut mengalami ketidaknyamanan terbesar dalam 3 hari pertama. Meskipun pada usia 4-6 bulan, bayi tidak begitu berdaya melawan virus, tetapi ini tidak berarti Anda dapat mengobati sendiri atau mengabaikan pilek. Bahkan pilek yang umum terjadi pada trimester kedua kehamilan merupakan ancaman. Misalnya, wanita tidak diinginkan dalam posisi menggunakan tetes vasokonstriktor; lebih baik dilakukan dengan membilas dengan air laut.

Jika tenggorokan Anda sakit, pertolongan pertama adalah berkumur dengan soda kue atau garam. Selain itu, obat "Furacilin" akan memiliki efek terapeutik yang baik. Maka Anda perlu ke dokter. Dia tidak mungkin meresepkan antibiotik untuk wanita hamil, hanya jika semuanya sangat serius.

Kita tidak boleh melupakan tindakan pencegahan saat mengobati flu dengan pengobatan tradisional. Wanita hamil tidak boleh mengayunkan kaki mereka, ini dapat berdampak negatif pada nada rahim. Untuk alasan yang sama, tidak diinginkan untuk bertaruh bank.

Seriawan

Keluarnya cairan keju, gatal, terbakar adalah gejala yang cukup tidak menyenangkan. Artinya seorang wanita mengalami sariawan pada trimester ke-2 kehamilan. Kandidiasis saat mengandung anak biasanya muncul karena sistem kekebalan yang lemah, atau karena perubahan tingkat hormonal. Terkadang sariawan pada trimester ke-2 terjadi karena antibiotik yang lama beberapa bulan sebelum pembuahan.

Bahkan jika Anda mencurigai kandidiasis, Anda perlu ke dokter. Untuk diagnosis, dia akan mengambil swab dari vagina. Jika kandidiasis, maka rejimen pengobatan akan dipilih secara individual, karena banyak obat dilarang selama kehamilan.

Biasanya dokter meresepkan supositoria untuk sariawan. Obat "Pimafucin", "Betadine", "Clotrimazole" telah terbukti dengan baik. Juga, dokter sering meresepkan aplikator vagina "Gynofort", yang, tidak seperti supositoria, digunakan sekali.

Beberapa wanita berhenti minum obat setelah 2-3 hari, segera setelah mereka merasa lega. Ini tidak dapat dilakukan, karena jamur penyebab kandidiasis beradaptasi dengan obat dan tidak akan membantu lagi. Obat untuk sariawan dan jalannya meminumnya harus diresepkan oleh dokter, pengobatan sendiri berbahaya bagi janin.

Tekanan

Saat mengandung anak, semua sistem tubuh bekerja dengan kelebihan beban. Hal ini dapat menyebabkan peningkatan atau penurunan tekanan darah selama trimester ke-2 kehamilan. Jika ada penyimpangan signifikan dari 120/80, maka Anda perlu membuat catatan harian tentang pengukuran, dan kemudian menunjukkannya kepada dokter.

Tekanan darah rendah sering terjadi pada wanita yang, sebelum hamil, didiagnosis dengan anemia atau distonia vaskular-vaskular. Sebaiknya segera konsultasikan ke dokter jika mengalami tinitus, sakit kepala, atau pingsan. Selain itu, wanita dengan tekanan darah rendah mungkin mengalami peningkatan sesak napas saat berjalan, perasaan kekurangan oksigen, peningkatan rasa kantuk. Gejala-gejala ini juga dapat dikaitkan dengan kepatuhan terhadap diet ketat, yang merupakan kontraindikasi bagi mereka yang sedang mengandung..

Tekanan darah tinggi pada ibu hamil seringkali dibarengi dengan gangguan penglihatan. Seorang wanita dapat melihat "sarang laba-laba" di depannya atau mengalami ketegangan di matanya. Seorang wanita hamil mengalami sakit kepala, telinga berdenging, dan keringat berlebih. Dalam beberapa kasus, gangguan irama jantung dan takikardia diamati. Tekanan darah tinggi sering diamati pada wanita hamil yang kelebihan berat badan.

Hipertonisitas rahim

Ini adalah kondisi yang sangat berbahaya yang dapat menyebabkan kelahiran prematur, kehamilan memudar, dan keterlambatan pertumbuhan janin. Masalahnya adalah pada saat rahim beristirahat, pembuluh darahnya bekerja dengan benar dan memberikan bayi semua nutrisi yang diperlukan dan oksigen dalam jumlah yang cukup. Dengan hipertonisitas, hal ini tidak terjadi. Anak mengalami hipoksia dan, karena kekurangan oksigen dan nutrisi, mulai tertinggal dalam perkembangan. Terkadang kehamilan membeku begitu saja. Kelahiran prematur juga bisa terjadi.

Penyebab utama hipertonisitas uterus pada trimester ke-2 kehamilan:

• peningkatan produksi hormon seks pria;
• rahim yang belum berkembang;
• miom;
• endometriosis;
• pernah mentransfer proses inflamasi pada organ panggul;
• gangguan dalam kerja sistem saraf pusat;
• penyakit kelenjar tiroid;
• menekankan;
• kebiasaan buruk.

Terkadang pemicunya bisa bekerja pada shift malam, kurang tidur, tekanan emosional. Penyebab hipertonisitas rahim mungkin karena kehamilan ganda dan ukuran janin yang besar..

Saat merawat wanita hamil, tirah baring harus diperhatikan. Penting untuk mengecualikan faktor apa pun yang dapat membangkitkan gairah wanita dan menyebabkan stres. Untuk dukungan, dokter bisa meresepkan antispasmodik, misalnya, "No-shpu". Dokter memilih dosis untuk trimester ke-2 kehamilan secara individual.

Anemia

Kekurangan zat besi selama kehamilan tidak diinginkan baik untuk ibu maupun bayi. Anemia sering kali disebabkan oleh pola makan yang buruk pada wanita. Kadang-kadang menyebabkan penyakit pada saluran pencernaan, disertai dengan pendarahan. Anemia juga dapat terjadi dengan latar belakang imunitas yang menurun. Itu juga bisa berkembang karena pendarahan serius. Seorang wanita mungkin memiliki penyakit bahkan sebelum kehamilan.

Anemia adalah suatu kondisi dimana kadar hemoglobin dalam darah turun. Berisiko adalah vegetarian, remaja wanita hamil, wanita dengan kelainan jantung. Itu juga dapat berkembang pada mereka yang sebelumnya menderita menstruasi yang terlalu berat..

Penyakit ini bisa memanifestasikan dirinya sebagai pusing, pingsan, mudah tersinggung. Seringkali ada pelanggaran irama jantung, nafsu makan menurun, gangguan saluran cerna. Untuk perawatan pasien, diet dan asupan kompleks vitamin-mineral ditentukan. Dengan anemia berat, wanita hamil tersebut dirawat di rumah sakit.

Busung

Penumpukan cairan yang berlebihan di jaringan biasanya dimulai pada tahap akhir kehamilan. Pembengkakan yang muncul pada trimester ke-2 harus mewaspadai calon ibu. Biasanya, penampilan mereka difasilitasi oleh kelebihan berat badan, kebiasaan buruk, dan gizi buruk. Pembengkakan lebih sering terjadi pada wanita yang lebih tua daripada wanita yang lebih muda..

Retensi cairan di jaringan bisa sangat berbahaya. Edema bisa terjadi di ginjal, biasanya terlokalisasi di wajah dan tangan. Karena itu, protein muncul di urin. Edema jantung terjadi karena peningkatan volume darah. Mereka terlokalisasi di kaki, di perut dan punggung. Dengan jenis edema ini, takikardia dan sesak napas diamati.

Dalam beberapa kasus, gestosis adalah penyebab retensi air di jaringan. Ini adalah penyakit mengerikan yang menjadi penyebab utama kematian ibu. Selain itu, penyakit ini meningkatkan kemungkinan kematian anak dalam waktu seminggu setelah melahirkan..

Sensasi yang menyakitkan

Saat mengandung anak, Anda perlu mengambil pendekatan yang lebih bertanggung jawab untuk menjaga kesehatan Anda. Tidak dapat diterima untuk menahan rasa sakit selama trimester ke-2 kehamilan. Jika Anda memiliki sensasi yang tidak menyenangkan tentang mereka, Anda harus memberi tahu dokter.

Beberapa wanita mengalami nyeri saat berjalan. Hal ini mungkin terjadi karena adanya perubahan pusat gravitasi karena rahim yang membesar. Jika seorang wanita terus berjalan dengan cara yang sama seperti sebelum hamil, maka ini bisa berkontribusi pada munculnya sensasi nyeri. Anda harus mencoba untuk tidak menghabiskan waktu lama dengan berdiri atau lebih sering beristirahat sambil duduk.

Sensasi yang menyakitkan di perut bisa menjadi tanda yang hebat. Jika mereka menarik-narik, maka lebih baik segera berkonsultasi ke dokter. Terkadang sensasi yang tidak menyenangkan di perut muncul karena nutrisi yang tidak tepat.

Beberapa ibu hamil mengalami kram kaki di malam hari sehingga menyebabkan nyeri. Dalam beberapa kasus, hal ini bahkan mengganggu pola tidur. Ini mungkin gejala pembekuan darah, jadi diperlukan konsultasi dengan dokter.

Kehamilan trimester ke-2

Trimester kedua kehamilan adalah berapa minggu itu dimulai?

Trimester kedua terdiri dari tiga bulan kalender dan 14 minggu kebidanan. Terkadang ibu muda dan belum berpengalaman bingung tentang istilah tersebut, karena mereka tidak tahu persis minggu mana paruh kedua kehamilan mereka dimulai dan kapan berakhir. Ini disebabkan oleh fakta bahwa nilai medis dan kalender untuk periode melahirkan anak berbeda 1,5-2 minggu..

Dalam praktik kebidanan, secara umum diterima bahwa trimester ke-2 dimulai dari tanggal 14 dan berakhir pada minggu ke-27. Menurut para ibu yang berpengalaman, saat ini berhak disebut sebagai waktu terindah dalam kehidupan seorang wanita hamil yang belum lelah dengan "beban" yang berharga, tetapi telah menyingkirkan semua gejala kecanduan yang tidak menyenangkan pada keadaan baru, yang diwujudkan dalam bentuk mual dan ledakan emosi..

Tanda-tanda kehamilan pada trimester ke-2

Trimester kedua menjanjikan perubahan fisik yang serius bagi calon ibu. Pada tahap ini, perut membulat secara signifikan dan berat badan bertambah. Proses penting juga terjadi pada tubuh wanita hamil: payudara terus mengisi dan membesar, rahim mulai "menghangat" sebelum melahirkan, dan mulas mungkin muncul karena perut yang membesar. Tanda-tanda ini dapat ditambah dengan pembengkakan pada kaki dan sesak napas, pengelupasan kulit dan stretch mark, yang dianggap sebagai gejala tidak berbahaya, yang dapat dihindari dengan mengikuti "aturan" wanita hamil dasar.

1. mual (toksikosis lanjut)
2. sakit parah di perut bagian bawah
3. peningkatan suhu tubuh
4. pingsan
5. berdarah

Jika salah satu dari tanda-tanda ini muncul, Anda harus segera mencari pertolongan medis, karena itu mungkin mengindikasikan pembekuan janin atau ancaman aborsi spontan..

Tanda paling menyenangkan dari trimester kedua adalah goyangan bayi, yang pertama kali mulai mendorong ibu pada usia 16-18 minggu. Ini adalah sensasi tak terlupakan yang bahkan tidak dapat dijelaskan oleh ibu yang berpengalaman dengan kata-kata - bagi sebagian orang tampaknya gelembung udara meledak di perut mereka, bagi yang lain, hentakan pertama seorang anak menyerupai "gemuruh" perut.

Keputihan selama kehamilan di trimester kedua

Keputihan yang melimpah pada trimester kedua merupakan konsekuensi dari perubahan hormonal dalam tubuh dan dianggap sebagai norma mutlak jika tidak berubah warna dan tidak disertai rasa gatal atau perih..

Sekresi berbahaya meliputi:

• keluarnya lendir dengan bau yang tidak sedap. Mereka muncul jika seorang wanita hamil mengembangkan vaginosis bakteri, yang membutuhkan perawatan segera..
• Kotoran berwarna merah muda dan encer yang menandakan kebocoran cairan ketuban.
• Nuansa kekuningan atau kehijauan menandakan bahwa infeksi telah memasuki tubuh.
• Kotoran berdarah dan kotor adalah yang paling berbahaya. Ini bisa menjadi tanda ancaman keguguran atau pembekuan janin. Mereka juga bisa muncul karena masalah pada serviks, yang juga merupakan alasan serius untuk kunjungan darurat ke dokter..

Penyebab keluarnya darah yang paling berbahaya bisa bermacam-macam faktor, mulai dari kegagalan genetik dan kelainan hormonal, hingga penyakit infeksi dan gaya hidup ibu. Bagaimanapun, jika itu terjadi, Anda perlu berkonsultasi dengan ginekolog yang akan dapat menilai situasi secara memadai dan, jika perlu, membuat janji untuk menghentikan kemungkinan proses aborsi..

Seks pada trimester kedua kehamilan

Kehidupan seksual pada trimester ke-2 cukup dapat diterima dan bahkan diindikasikan oleh dokter kandungan. Komplikasi kehamilan bisa menjadi kontraindikasi berhubungan seks saat calon ibu memiliki ancaman keguguran atau komplikasi lainnya.

Jika dokter memberi lampu hijau untuk berhubungan seks, maka Anda bisa aman bercinta dengan suami. Selain itu, dengan latar belakang perubahan hormonal, banyak wanita di tengah kehamilan lebih menikmati seks daripada di saat "tidak hamil"..

Nutrisi untuk wanita hamil di trimester kedua

Dengan penarikan toksikosis, nafsu makan yang biasa hampir selalu kembali ke wanita hamil. Ini terjadi pada 14-16 minggu, ketika tubuh ibu hamil telah beradaptasi sepenuhnya dengan kehamilan. Banyak ibu yang bersukacita karena akhirnya bisa makan dari hati, mulai makan "untuk dua", yang dianggap pendekatan yang salah. Nutrisi wanita hamil harus seimbang, karena makan berlebihan, seperti malnutrisi, akan berdampak negatif pada perkembangan bayi dan bahkan dapat menyebabkan keterlambatan perkembangan intrauterinnya..

Menu yang benar untuk trimester kedua harus diet. Penting bahwa ini mengandung protein, lemak nabati dan karbohidrat, serta vitamin kompleks yang diperlukan untuk anak. Dasar nutrisi di tengah kehamilan, menurut rekomendasi ahli gizi, yang terbaik adalah memasukkan produk sederhana yang kaya nutrisi berharga dan elemen jejak (daging, ikan, hati, sereal, sayuran dan buah-buahan, produk susu), dan memasak hidangan dari mereka tanpa "restoran" lereng. Tidak ada steak berdarah - semua makanan harus dimasak.

Anda juga harus mengecualikan dari diet untuk produk manis dan tepung maksimal, kecap dan mayones, daging asap dan "makanan ringan" toko lainnya. Makanan tersebut dapat menyebabkan retensi cairan di dalam tubuh, memicu lonjakan gula darah pada wanita hamil, dan menyebabkan kenaikan berat badan..

Tes pada trimester kedua kehamilan

Dari trimester kedua, wanita harus lebih sering mengunjungi klinik antenatal dan diperiksa oleh dokter kandungan, karena selama periode ini sangat penting untuk memantau perkembangan janin, masalah dalam perkembangan yang paling sering muncul pada periode dari minggu ke-15 hingga ke-25..

Selain pemeriksaan visual wanita hamil, mengukur volume perut dan tinggi bagian bawah rahim, dokter kandungan meresepkan analisis umum darah dan urin. Dengan bantuan mereka, kadar hemoglobin pada wanita hamil ditentukan, tingkat rendah yang dapat menyebabkan hipoksia janin, dan kerja ginjal ibu, kegagalan fungsi yang memicu perkembangan toksikosis lanjut.

Selain itu, pada usia kehamilan 16-18 minggu, seorang wanita mungkin ditawarkan untuk menjalani "tes tiga kali lipat" - pemeriksaan biokimia yang mendeteksi kelainan kromosom dan malformasi janin.

Metode untuk mengakhiri kehamilan pada trimester kedua

Mungkin saja pada trimester kedua dan penghentian kehamilan. Proses ini dapat berlangsung baik secara alami maupun mekanis. Indikasi untuk aborsi di kemudian hari adalah: janin memudar, penyakit kronis pada ibu, infeksi yang muncul, patologi genetik dan kromosom pada anak, keguguran spontan.

Jika keguguran terlambat tidak dapat dihindari atau, karena alasan lain, penghentian kehamilan tidak dapat dihindari, maka wanita ditawarkan dua pilihan aborsi: medis dan mekanis. Ginekolog memberikan preferensi lebih pada persalinan buatan (yang disebut penghentian obat), yang disebabkan oleh bantuan obat-obatan khusus. Proses ini mirip dengan persalinan alami, akibatnya tubuh wanita mengalami lebih sedikit stres dibandingkan setelah "pembersihan" mekanis, penuh dengan konsekuensi dan komplikasi serius, hingga kemandulan..

Apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan pada trimester kedua

Trimester kedua, seperti trimester pertama dan ketiga, memiliki larangan standar yang penting dipatuhi oleh ibu hamil agar tidak membahayakan bayi. Tabu kategoris meliputi:

• minum dan merokok
• stres dan aktivitas fisik
• pengobatan sendiri bahkan untuk pilek ringan
• mandi air panas
• berkunjung ke solarium
• tidur tengkurap

Selain itu, dokter kandungan menyarankan pada saat pertumbuhan aktif bayi untuk meninggalkan pakaian ketat yang terbuat dari kain sintetis, sepatu hak tinggi, prosedur kecantikan yang dilakukan dengan menggunakan senyawa kimia..

Pada saat yang sama, selama 4-6 bulan, Anda dapat bepergian dengan aman, melakukan yoga atau aerobik air dan bahkan mengunjungi pemandian Rusia, di mana dimungkinkan untuk mengatur suhu udara.

Dan jangan lupa bahwa tubuh setiap wanita hamil memiliki "kejutan" tersendiri yang perlu Anda sesuaikan secara individual. Oleh karena itu, para ahli menganjurkan untuk mendengarkan kondisi Anda dan tidak lari ke senam yang ditentukan dalam "aturan" jika Anda menyesap perut atau kaki Anda sangat bengkak..

Pada minggu ke-2 kehamilan trimester kedua dimulai, berapa lama dan kapan berakhir?

Kehamilan dibagi menjadi tiga trimester - masing-masing sama dengan tiga bulan, dan hanya yang terakhir - ketiga, bisa lebih atau kurang lama, karena ditutup bukan pada minggu tertentu, tetapi saat melahirkan. Setiap trimester memiliki karakteristiknya sendiri, dan trimester kedua dianggap sebagai periode yang paling menguntungkan..

Metode waktu dan penghitungan

Mengukur kehamilan pada trimester dimulai hanya pada abad terakhir, ini dilakukan agar lebih nyaman bagi wanita dan dokter untuk menavigasi periode kehamilan. Untuk menghitung dengan benar istilah dan menentukan durasi trimester akan membantu memahami perbedaan antara bulan dan kalender kebidanan.

Wanita terbiasa mengandalkan kalender - ada 28 hingga 31 hari dalam satu bulan. Dan dokter kandungan menghitung semuanya sesuai dengan metode mereka, dan dalam setiap bulannya tepat ada 28 hari, tidak lebih.

Masa kehamilan, menurut kalender, berlangsung lebih dari 9 bulan, dan dalam istilah kebidanan - 10 bulan, tepatnya 40 minggu.

Awal kehamilan adalah hari pertama menstruasi yang memulai siklus. Pembuahan terjadi, ternyata, hanya pada 2 minggu kehamilan, dan tes mulai "bergaris" hanya pada akhir 4 minggu. Mengetahui hal ini, tidak akan ada kebingungan waktu.

Trimester kedua dimulai pada minggu ke-14 kehamilan dan berlangsung selama tiga bulan (termasuk 4-6 bulan). Periode ini berakhir dalam 26 minggu dan beberapa hari. Untuk alasan ini, informasi tentang waktu akhir trimester agak kontradiktif: bahkan dokter sendiri tidak dapat mencapai konsensus tentang apa yang harus dianggap sebagai akhir - 26 atau 27 minggu, karena periode sebenarnya berada di tengah periode ini. Oleh karena itu, wanita mana pun dapat dihitung sebagai yang paling disukainya..

Satu hal yang tidak terbantahkan - trimester ke-2 berakhir pada 26-27 minggu kebidanan. 27 minggu penuh - sudah awal trimester ketiga.

Fitur:

Trimester kedua adalah periode genesis sistemik, ketika semua organ dan sistem bayi yang sebelumnya terbentuk mulai men-debug fungsi dan interaksi. Bersamaan dengan itu, terjadi pertumbuhan aktif janin, mineralisasi tulangnya yang pada awal trimester kedua masih cukup lunak, serta perkembangan sistem saraf pusatnya..

• Pada 20 minggu, pertengahan kehamilan turun, dan sejak saat ini beberapa wanita mulai merasakan latihan kontraksi. Wanita juga merasakan gerakan janin pertama pada trimester kedua, dan untuk primipara periode ini biasanya 20-22 minggu, dan untuk multipara - 18-20 minggu.
• Sejak minggu ke-22 kehamilan, anak memasuki masa perinatal, dan jika ia lahir saat ini, maka peristiwa ini akan dikualifikasikan bukan sebagai keguguran, tetapi sebagai persalinan, yang terjadi secara alami sebelumnya, yaitu prematur. Tetapi bayi itu masih memiliki kesempatan untuk bertahan hidup.
• Dari minggu ke-24, pematangan jaringan paru-paru dimulai. Di tengah kehidupan intrauterinnya, bayi mulai bermimpi, mendengar, melatih banyak refleks dan menambah berat badan. Janin belum besar, sehingga kehamilan masih memberatkan seorang wanita, terlindungi dengan baik oleh plasenta..

Trimester ini dianggap paling mudah dan aman untuk ibu dan bayi. Dengan dimulainya periode ini, toksikosis menghilang, keadaan kesehatan membaik.

Penting untuk memastikan bahwa Anda tidak menambah berat badan berlebih, serta perhatikan sifat pelepasan dan adanya edema..

Influenza dan infeksi virus saluran pernapasan akut tidak lagi berbahaya bagi remah-remah, karena semuanya terbentuk, namun demikian, infeksi harus dihindari, karena penyakit ibu dapat berdampak negatif pada keadaan aliran darah uteroplasenta..

Rekomendasi untuk seorang wanita

Rekomendasi sederhana akan membantu Anda melewati trimester kedua kehamilan dengan aman:

mengecualikan penggunaan kopi, alkohol, teh hitam pekat, jangan merokok dan tidak menggunakan obat-obatan - mereka akan berdampak negatif pada kondisi plasenta, yang dapat menyebabkan hipoksia, kematian janin intrauterin, keterlambatan perkembangannya, dan juga dapat mengganggu fungsi organ janin yang baru terbentuk;

hati-hati dengan sekret - kuantitas, warna, bau dan konsistensinya akan membantu menandai kebiasaan menggunakan pembalut (wanita hamil dilarang menggunakan tampon);

gunakan krim lemak atau produk khusus untuk kulit kelenjar susu dan perut untuk mencegah stretch mark yang parah, bersiaplah untuk menyusui - kenakan bra yang mendukung dengan tali lebar dan keringkan payudara Anda dengan handuk keras untuk "melatih" puting susu;

cobalah untuk mendapatkan tidur yang cukup, jika perlu dan memungkinkan, buatlah satu jam sehari sebagai "jam tenang";

ganti pakaian biasa Anda dengan pakaian khusus yang luas untuk ibu hamil - perut tidak boleh dikencangkan, dan kain alami harus membantu dalam masalah berkeringat, yang sering terjadi di tengah masa kehamilan;

Anda dapat membeli dan mulai menggunakan pita prenatal;

trimester kedua adalah waktu yang tepat untuk membeli "mahar" anak;

makan seimbang, dalam porsi kecil hingga lima kali sehari, pastikan tidak ada sembelit;

timbang diri Anda setiap minggu dan perhatikan peningkatannya;

pastikan untuk mengunjungi dokter di klinik antenatal pada waktu yang ditentukan, menjalani pemeriksaan dan menjalani tes. Ini akan membantu dokter dan calon ibu untuk lebih memahami bagaimana proses kehamilan berlanjut, bagaimana perasaan bayi..

Kehamilan trimester kedua

Trimester ke-2 meliputi bulan ke-4, ke-5 dan ke-6 dari kehamilan dan mencakup, masing-masing, dari minggu ke-14 hingga ke-26..

Apa yang terjadi di tubuh ibu hamil

Trimester ke-2 disebut periode emas dan bahkan "bulan madu" untuk menunggu bayi. Tubuh ibu hamil bereaksi lebih tenang dari sebelumnya terhadap perubahan yang terjadi di dalamnya, karena latar belakang hormonalnya sama. Biasanya, sekarang wanita memiliki lebih banyak kekuatan dan energi, suasana hati dan kesejahteraannya lebih baik..

Toksikosis. Bagi banyak ibu hamil, malaise ini tetap ada di trimester pertama. Jika serangan mual pagi dan sore tidak meninggalkan Anda dan bahkan meningkat, ini adalah alasan untuk kunjungan darurat ke dokter. Toksikosis pada periode kehamilan ini dapat mengindikasikan pola makan wanita yang tidak seimbang, konflik Rh antara tubuhnya dan anaknya, anemia dan eksaserbasi penyakit kronis tertentu..

Pembengkakan. Tubuh menahan air, karena pertama, plasenta membutuhkan cairan, dan kedua, diperlukan untuk berbagai proses biokimia tubuh ibu dan untuk persiapan produksi ASI..

Ekskresi kolostrum. Keputihan kekuningan dari puting muncul sekitar bulan ke-5 menunggu bayi. Jangan khawatir: itu adalah kolostrum, "prekursor" ASI, yang akan mulai diproduksi dengan kelahiran bayi..

Penambahan berat badan. Perkiraan laju kenaikan berat badan pada trimester ke-2 adalah 4,5–6 kg. Dokter menghitung norma individu untuk setiap calon ibu, dengan mempertimbangkan warna kulit, usia, status kesehatan, dan parameter lainnya.

Pembesaran perut dan dada. Perut ibu hamil mulai terlihat pada minggu ke-14-16. Dan payudara terus membesar, meskipun pada beberapa wanita hamil ukuran payudara tidak berubah selama waktu tunggu bayi (apakah itu normal atau tidak, dokter harus menetapkannya). Peningkatan volume perut dan payudara menyebabkan munculnya stretch mark - garis kemerahan atau kemerahan pada kulit.

Sering buang air kecil. Rahim yang tumbuh menekan kandung kemih, yang memicu peningkatan keinginan untuk mengosongkannya. Jadi, pada akhir trimester ke-2, pada minggu ke 26-27, ukuran rahim 25-28 cm. Perubahan latar belakang hormonal tubuhnya juga memengaruhi kandung kemih wanita hamil: peningkatan kadar progesteron dalam darah membuat otot dan ligamen lebih elastis, mengendur mereka, termasuk otot-otot dinding kandung kemih, dengan demikian mengajarkan ekskresi urin.

Kejang. Kontraksi otot-otot kaki, lengan, leher yang tidak nyaman diprovokasi, sebagai aturan, oleh kekurangan kalsium, magnesium, kalium dalam tubuh wanita: anak secara aktif mengonsumsi elemen mikro ini, mengambilnya dari ibu. Mungkin ada penyebab kejang lain, seperti varises, jadi Anda perlu mencari tahu "penyebab" gejala yang tidak menyenangkan tersebut bersama dengan dokter..

Perubahan sistem kardiovaskular. Volume darah yang beredar di tubuh ibu hamil meningkat 20-30%, sehingga anak menerima oksigen, nutrisi, vitamin, dan mineral secara tepat waktu. Jantung wanita hamil sedikit berubah posisinya karena naiknya rongga perut dan ukurannya sedikit bertambah, seiring bertambahnya bebannya.

Keputihan. Mereka memiliki warna putih susu dan sedikit bau, dan tidak menimbulkan rasa sakit. Disebabkan oleh perubahan kadar hormonal. Aman untuk ibu dan bayi, tetapi sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk menyingkirkan kemungkinan sariawan dan penyakit menular lainnya.

Perubahan keadaan vena. Vena menjadi lebih terlihat, perasaan berat dan terbakar muncul di kaki. Penyebab kondisi ini adalah peningkatan volume darah dan peningkatan kadar hormon progesteron, yang melemahkan katup vena dan dengan demikian memicu penumpukan darah di tubuh bagian bawah. Kemungkinan besar, Anda memerlukan konsultasi phlebologist: spesialis ini akan memberikan rekomendasi tentang cara menghindari varises atau menghentikan gejalanya..

Merasa bayi itu bergerak. Pada trimester ke-2, peristiwa yang ditunggu-tunggu terjadi: Anda mulai merasakan gerakan bayi Anda. Pada ibu primipara, hal ini terjadi sekitar minggu ke-20 dari jangka waktu tersebut, pada ibu multipara - pada tanggal 16 atau lebih lambat..

Bagaimana seorang anak berkembang

Pada awal trimester ke-2, penghuni perut terlihat seperti pria kecil tidak hanya dari luar: organ dan sistemnya hampir terbentuk, dan tahap pertumbuhan dan perkembangan aktifnya dimulai.

Bulan ke-4. Pembentukan organ dalam dari remah-remah akan segera berakhir. Bayi sudah memiliki 20 gigi susu, ginjal, kelenjar adrenal, sistem saraf dan endokrin berfungsi, sistem kekebalan sedang berkembang, dan korteks serebral sedang terbentuk. Anak secara teratur, setiap 45-60 menit, buang air kecil, dan keluarnya cairan menjadi bagian dari cairan ketuban. Plasenta terbentuk sempurna dan memberi bayi segala yang dibutuhkannya: oksigen, nutrisi, vitamin dan mineral, - membuang kotorannya, dan juga melindungi dari racun dan mikroorganisme berbahaya. Kulit masih sangat tipis, tembus cahaya, keriput, karena hanya ada sedikit lemak subkutan di bawahnya, dan pada tahap perkembangan bayi ini ditutupi dengan bulu pelindung - lanugo - untuk menjaga minyak (pada saat bayi lahir atau pada minggu-minggu pertama hidupnya di luar tubuh ibu, bulu menghilang). Bayi bergerak secara aktif, tetapi sejauh ini tidak terlihat bagi ibu (hanya beberapa wanita hamil, sebagai aturan, multipara, merasakan gerakan janin lebih awal), menekuk kaki dan lengan, mengepalkan tangan, menyipitkan mata, menunjukkan refleks menggenggam dan mengisap. Pada akhir bulan, panjang bayi mencapai 16–20 cm dan berat 140–200 g.

Bulan ke-5. Jari tangan dan kaki bayi sepenuhnya terbentuk dengan pola cetakan yang unik, rambut, alis, silia muncul, sementara tidak berwarna, serta marigold lengkap. Sudah ada dasar-dasar gigi permanen (terletak di atas gigi susu), paru-paru berkembang, usus bekerja (dan tinja asli muncul - mekonium), pankreas mengeluarkan insulin, dan sistem endokrin bersiap untuk sintesis hormon independen..

Sistem kekebalan bayi menjadi sedikit lebih kuat: dia sekarang memiliki interferon dan imunoglobulin sendiri, dan bukan ibunya. Alat vestibular sedang dibentuk. Kemampuan mendengar suara dan membedakannya sekarang juga diberikan kepada bayi secara alami. Ekspresi dan gerakan wajah anak menjadi lebih kompleks, sadar, meskipun matanya belum bisa melihat karena lapisan pelindung.

Dokter sudah bisa mendengarkan detak jantung bayi dengan stetoskop kebidanan. Denyut nadi 120-160 denyut per menit dianggap normal untuk bayi. Ibu hamil jelas merasakan gerakan-gerakan gelisah, setidaknya harus ada 6 gerakan per jam, kecuali saat bayi tidur. Di akhir bulan, tinggi badan anak 20-25 cm (sedangkan kepala tetap besar jika dibandingkan dengan proporsi tubuh), dan berat 250-350 g.

Bulan ke-6. Waktu untuk penambahan berat badan secara aktif dimulai untuk bayi. Tidur dan bangun bayi paling sering tidak sesuai dengan ibu, oleh karena itu, misalnya, mudah untuk tidak cukup tidur karena "senam" malamnya di perut. Reseptor rasa muncul: bayi membedakan antara manis, asam, asin, dan pahit dan, tentu saja, seperti seorang gourmet sejati, bereaksi paling aktif terhadap buah atau marshmallow yang dimakan oleh ibunya. Sumsum tulang anak mulai berfungsi: menghasilkan eritrosit (sel darah merah, pembawa hemoglobin ke organ dan jaringan bayi) dan leukosit (sel darah putih yang melindungi tubuh dari mikroorganisme dan racun berbahaya).

Bayi bernapas berkat plasenta, tetapi melakukan gerakan pernapasan "latihan", dan di paru-parunya sintesis zat khusus dimulai - surfaktan, yang tidak memungkinkannya mereda. Tubuh bayi mulai memproduksi hormon pertumbuhannya sendiri. Organ genital internal terus berkembang: pada anak perempuan, ovarium terletak di dekat rahim, pembentukan vagina dimulai, pada anak laki-laki, testis dari rongga perut pindah ke skrotum. Di akhir bulan, berat anak 600-900 g dan tumbuh hingga 30-34 cm.

Jika Anda memiliki anak kembar

Melakukan kehamilan ganda merupakan beban yang meningkat pada tubuh wanita. Ciri-ciri kesejahteraannya sendiri dan perkembangan bayi yang harus dia hadapi pada trimester ke-2?

• seorang ibu hamil kembar akan merasakan getaran pada bayinya lebih awal, sudah pada minggu ke 15-16 (jika kehamilannya adalah yang pertama, maka periode ini bisa bergeser ke minggu ke 18-20);
• saat mengandung anak kembar, gejala seperti buang air kecil meningkat, berat badan bertambah, sembelit, anemia, sesak napas, mulas, nyeri di punggung dan persendian, pembengkakan pada wajah, lengan dan kaki lebih terasa;
• pada akhir trimester ke-2, panjang kedua bayi mencapai sekitar 35 cm dan berat masing-masing sekitar 800 g - 1 kg;
• dengan kehamilan ganda, kelahiran prematur adalah hal yang biasa. Pada usia 28 minggu, bayi kembar sangat aktif sehingga dalam kasus kelahiran prematur, bayi dapat keluar.

Foto di trimester ke-2 kehamilan

Pemeriksaan kesehatan

• dokter kandungan-ginekolog (Anda perlu mengunjungi dokter pada trimester ke-2 setiap 2-3 minggu sekali)
• dokter
• dokter gigi
• konsultasi dengan spesialis lain (ahli endokrin, ahli jantung, ahli genetika, ahli flebologi, dll.) jika calon ibu menderita penyakit kronis dan / atau komplikasi kehamilan

• tes darah umum (diambil secara teratur, indikator terpenting adalah kadar hemoglobin, leukosit, jumlah trombosit, ESR)
• tes darah biokimia (diambil secara teratur, indikator terpenting adalah kadar gula, bilirubin, kreatinin dan urea; pada minggu ke-26 perlu diambil untuk menyingkirkan / mendiagnosis diabetes gestasional pada ibu hamil)
• koagulogram (diambil 1 kali per trimester, indikator terpenting adalah laju pembekuan darah)
• analisis cairan ketuban (diserahkan antara minggu ke-14 dan ke-20 jika diindikasikan; mengungkapkan ada / tidaknya kelainan genetik pada bayi)
• analisis urin umum (diambil secara teratur, indikator terpenting adalah transparansi, kepadatan, keasaman, kandungan protein, ada / tidaknya bakteri dan ragi)
• olesan flora dari vagina (diambil 3 kali selama kehamilan, indikator terpenting adalah ada / tidaknya infeksi, termasuk infeksi menular seksual)

• elektrokardiogram (pada trimester ke-2, dilakukan jika ada indikasi; mengungkapkan ada / tidaknya pelanggaran jantung ibu hamil dalam kondisi peningkatan beban di atasnya)
• Ultrasonografi (dilakukan pada minggu ke-18-21 kehamilan; memungkinkan Anda menilai keadaan plasenta dan cairan ketuban, perkembangan anak, dan juga menentukan jenis kelaminnya)
• skrining (disebut tes tiga kali lipat, dilakukan pada usia kehamilan 18-21 minggu; termasuk ultrasonografi, tes darah untuk hCG, tes darah untuk alpha-fetoprotein (AFP) dan tes darah untuk mengetahui kandungan hormon steroid - estriol bebas; mendeteksi adanya / anak tersebut tidak memiliki kelainan genetik)

Kesulitan membawa

Trimester ke-2 umumnya merupakan waktu yang lebih tenang bagi calon ibu dalam hal kepedulian terhadap kesejahteraan dirinya sendiri dan kesehatan anaknya. Tetapi ada faktor risiko yang harus Anda waspadai dan, sekecil apa pun gejala yang mengkhawatirkan, beri tahu dokter untuk mengatasi situasi tersebut..

Keguguran. Trimester kedua menyumbang 25% kasus aborsi spontan (sebagai perbandingan, pada trimester pertama angka ini bahkan lebih signifikan: 80%). Keguguran seperti itu disebut terlambat, dan penyebabnya mungkin bukan hanya lingkungan yang tidak menguntungkan bagi tubuh ibu (ekologi yang buruk, stres, trauma, kebiasaan buruk, penyakit menular, dll.) Atau bayi tidak dapat hidup, tetapi juga dilatasi serviks prematur. Masalah ini diselesaikan dengan cara operasional..

Kehamilan tidak berkembang. Menurut statistik, hanya 1 dari 176-180 kehamilan yang berakhir pada trimester ke-2 dengan penghentian perkembangan anak. Faktor risiko dalam hal ini adalah kebiasaan buruk ibu, kelebihan fisik dan psiko-emosional ibu, penyakit menular, kegagalan hormonal atau genetik, kehamilan beku sebelumnya, serta usia 35+ tahun. Dimungkinkan untuk menentukan patologi selama pemindaian ultrasound, dan gejala utamanya adalah nyeri yang mengganggu di perut bagian bawah, suhu tubuh tinggi, kelemahan hingga pingsan, pembekuan darah dan tidak adanya gerakan bayi, jika sebelumnya tetapi dihentikan..

Kehamilan ektopik. Saat sel telur ditanamkan bukan di tuba rahim, melainkan di leher rahimnya, kehamilan bisa berlangsung hingga minggu ke-20. Ini dapat dihentikan, seperti jenis kehamilan ektopik lainnya, karena tidak dapat dilakukan dan menimbulkan ancaman bagi kesehatan dan kehidupan seorang wanita, khususnya, menyebabkan infertilitas atau pengangkatan rahim. Ini dideteksi dengan USG dan tes darah untuk mengetahui tingkat chorionic gonadotropin, yang kandungannya lebih rendah dari pada kehamilan normal. Gejalanya mirip dengan kehamilan yang terlewat.

Tonus uterus meningkat. Hipertonisitas uterus adalah ketegangan dan kontraksi dinding otot yang tidak disengaja. Kondisi ini berbahaya karena kontraksi rahim menyebabkan keguguran. Hal ini dimungkinkan untuk mengidentifikasi peningkatan nada rahim pada pemindaian ultrasound dan selama pemeriksaan oleh dokter kandungan. Patologi dipicu oleh stres dan kelebihan beban, penyakit menular dan proses inflamasi yang dibawa oleh ibu, serta kebiasaan buruk dan nutrisi yang tidak seimbang. Ini dirawat dengan obat-obatan.

Air rendah / polihidramnion. Kekurangan atau kelebihan cairan ketuban merugikan bayi dan dapat menyebabkan keguguran, gangguan pertumbuhan intrauterin, persalinan yang rumit. Penyebab oligohidramnion adalah patologi perkembangan ginjal anak, tekanan darah tinggi, infeksi bakteri, gangguan metabolisme pada ibu hamil, dan kekurangan cairan ketuban juga melekat pada kehamilan ganda..

Polihidramnion dapat dipicu oleh kelainan genetik, anemia pada bayi, infeksi atau eksfoliasi pada plasenta, kebiasaan buruk, kardiovaskular, endokrin (termasuk diabetes melitus), penyakit kencing ibu hamil, konflik faktor Rh antara ibu dan anak, kehamilan ganda.

Air rendah / polihidramnion didiagnosis dengan USG dan saat diperiksa oleh dokter kandungan. Di bawah pengawasan dokter dengan patologi ini, kemungkinan melahirkan dan melahirkan bayi yang sehat tinggi..

Lahir prematur. Mereka dapat terjadi mulai dari minggu ke-22 dan berakhir pada minggu ke-37, sedangkan prognosis untuk persalinan yang terjadi pada minggu ke-22-28 sangat buruk. Gejala persalinan dini sama dengan gejala persalinan normal: kontraksi menyakitkan, bercak, tinja sakit. Pola makan yang tidak seimbang dan kebiasaan buruk seorang wanita, infeksi saluran kemihnya, pengalaman persalinan atau aborsi sebelumnya, kehamilan ganda, anemia, stres berat, kelainan pada struktur rahim dan penyebab lainnya dapat memicu kelahiran prematur..

Kita semua tahu bahwa tingkat hormonal berubah pada wanita hamil, dan terkadang emosi menjadi liar. Bagaimana cara menahan diri agar...

Pendapat dokter entah bagaimana tidak stabil: beberapa mengatakan bahwa ini adalah adaptasi langsung dari tubuh wanita ke kehamilan, di mana...

Banyak ibu hamil selama kehamilan bertanya pada diri sendiri pertanyaan: "Apakah mungkin menggunakan karbon aktif selama kehamilan?" Aktivirova...

Masing-masing dari kita setidaknya kadang-kadang dalam hidup kita telah terlibat dalam beberapa jenis olahraga, dan beberapa masih melakukannya. Entah bagaimana di...

Kehamilan adalah masa terindah dalam hidup seorang wanita, tetapi terkadang selama kehamilan ibu hamil menjadi peka terhadap...

Kami mendengar kata plasenta sepanjang waktu. Lebih jarang disebut "tempat anak-anak", itu juga bisa disebut "kue" - ini adalah terjemahan dari l...

Apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan untuk calon ibu

Di tengah kehamilan, dianjurkan:

• untuk menolak kebiasaan buruk
• cukup tidur (normalnya adalah 8-9 jam tidur)
• beralih ke latihan kebugaran biasa namun ringan: jogging, jalan Nordic dan jalan kaki biasa, yoga untuk wanita hamil, berenang dan aerobik air
• kenakan perban dari minggu ke-24 untuk mengurangi stres pada tulang belakang, menghindari stretch mark dan mengurangi tekanan pada organ perut oleh pertumbuhan rahim
• amati "aturan tangan bersih" untuk pencegahan penyakit menular
• hindari kerja berlebihan dan stres
• minum multivitamin dan suplemen hanya dengan berkonsultasi dengan dokter Anda
• makan secara teratur dan benar
• kembali ke aktivitas seksual jika dokter tidak melihat kontraindikasi untuk ini (penting untuk memilih posisi yang aman untuk perut yang sedang tumbuh)
• terbang, sekali lagi, jika tidak ada kontraindikasi
• mengambil kursus pijat, setelah membahas keputusan ini dengan dokter sebelumnya
• mengunjungi pemandian Rusia, hammam Turki, menghindari panas yang ekstrim

Selama kehamilan tengah bulan, TIDAK disarankan:

• minum obat apa pun tanpa berkonsultasi dengan dokter
• berikan diri Anda aktivitas fisik yang intens
• tidak cukup tidur
• terus menerus di bawah tekanan
• jangan pantau makanan
• angkat beban lebih dari 3 kg
• memakai pakaian yang tidak nyaman dan ketat, pakaian dalam dan sepatu, karena hal-hal ini mengganggu sirkulasi darah
• menjalani rontgen
• mengunjungi sauna Finlandia (karena udara di dalamnya kering)

Prinsip nutrisi

Pada trimester kedua, dibandingkan dengan trimester pertama, asupan kalori harian ibu hamil meningkat tidak lebih dari 500 kkal dan rata-rata 2.800 kkal. Selama periode ini, dokter menyarankan untuk beralih ke 5-6 kali makan sehari, bahkan jika sebelum kehamilan dan pada trimester pertama Anda mengikuti makan 3 kali sehari..

Secara umum, prinsip nutrisi tetap sama seperti pada minggu ke 1-13 kehamilan:

• buah-buahan, beri, kacang-kacangan (kecuali kacang tanah), sayuran dan herbal, produk susu, telur, daging tanpa lemak, ikan dan unggas, sereal, biji-bijian, mentega, dan minyak sayur - dasar dari diet
• buah-buahan dan biji-bijian baik untuk sarapan, protein hewani dan nabati (ikan, daging, unggas, kacang-kacangan) lebih baik untuk makan siang, dan tinggalkan produk susu dan sayuran yang difermentasi untuk makan malam.
• volume yang disarankan 1 porsi - 200 ml
• segala perubahan dalam pola makan, reaksi alergi, mulas, sembelit, diare dan kembung memerlukan diskusi dengan dokter
• melarang makanan cepat saji dan junk food (makanan dengan pewarna, pengawet, kandungan gula tinggi, lemak trans, dll.), kue kering, minuman berkarbonasi, jus manis, teh dan kopi kental, jamur, sosis, keju dadih, mayones, saus tomat, berlemak, digoreng, diasap, pedas (termasuk bumbu), acar

Vitamin apa yang dibutuhkan

Ahli gizi menyebut trimester ke-2 kehamilan sebagai waktu mineral, karena elemen mikro inilah yang sangat dibutuhkan dalam periode ini untuk ibu hamil dan bayinya. Namun, Anda juga tidak bisa hidup tanpa vitamin..

Yodium: penting untuk fungsi normal kelenjar tiroid ibu, metabolisme dan pencegahan gangguan kekebalan pada bayi, perkembangan mental dan fisik bayi yang belum lahir.

Kalsium: sangat diperlukan untuk pembentukan kerangka, sistem saraf, genitourinari dan endokrin, pencegahan rakhitis pada anak, pengisian kembali kehilangan kalsium dalam tubuh ibu hamil.

Zat besi: diperlukan untuk hematopoiesis dan pencegahan anemia defisiensi besi, hipertonisitas uterus pada ibu hamil, untuk meningkatkan aliran darah plasenta dan mencegah hipoksia pada anak.

Zinc: membantu menghindari malformasi pada bayi, kekurangan berat badan pada bayi baru lahir, berdampak positif pada imunitas, kondisi kulit, rambut dan kuku calon ibu..

Asam folat (vitamin B9): mengurangi risiko kelainan bawaan pada sistem saraf dan kardiovaskular anak, serta risiko keguguran, meningkatkan penyerapan zat besi.

Vitamin D: penting untuk pembentukan tulang dan pencegahan rakhitis pada anak.

Vitamin C: memperkuat sistem kekebalan tubuh dan dinding pembuluh darah ibu hamil, meningkatkan penyerapan zat besi.

Jangan lupa konsultasikan dengan dokter Anda mengenai pemilihan multivitamin kompleks.

Kebugaran untuk ibu hamil

Trimester kedua dianggap sebagai periode ideal untuk aktivitas fisik ibu hamil, karena kesehatan mereka, dibandingkan dengan trimester pertama, biasanya membaik. Selain itu, aktivitas fisik sedang pada trimester ini merupakan pencegahan yang baik terhadap varises, hipertonisitas uterus, nyeri punggung bawah, masalah kardiovaskular ibu hamil dan hipoksia bayi. Dan itu juga jaminan suasana hati yang baik untuk Anda dan bayi Anda. Kami mengingatkan Anda bahwa Anda perlu berlatih dengan kecepatan yang halus, tanpa sesak napas, dengan denyut nadi tidak lebih dari 120 denyut per menit. Dan pastikan untuk mengoordinasikan penampilan dan rezim pelatihan Anda dengan dokter Anda. Berhenti berolahraga (ganti ke beban lain) jika hal itu memperburuk kesehatan Anda.

• latihan pernapasan
• berjalan dengan santai
• berolahraga dengan fitball
• berenang dan aerobik air
• yoga dan pilates untuk wanita hamil
• peregangan ringan
• senam untuk wanita hamil

• latihan kardio yang intens
• latihan dengan beban di perut bagian bawah: tikungan, squat, tikungan tajam, lompatan, ayunan
• latihan sambil berbaring telentang (mereka mengganggu suplai darah Anda)
• olahraga kekuatan, seni bela diri
• bersepeda dalam ruangan, tenis, sepatu roda dan bersepeda, berkuda
• berlari untuk kecepatan dan ketahanan
• peregangan intens

bayi-menasihati

Mengapa ini terjadi dan bagaimana mengidentifikasi masalahnya sendiri, Anda akan temukan di artikel kami.

Apa yang ditunjukkan oleh USG dan kapan harus dilakukan? Apa norma penelitiannya? Untuk ini dan banyak pertanyaan lain dari orang tua masa depan, Anda berada di...

Denyut jantung janin adalah indikator utama vitalitas bayi yang belum lahir, yang mencerminkan kondisinya dan perubahan...

Kapan gerakan janin mulai (menurut minggu) selama kehamilan pertama dan kehamilan berulang? Kenapa di trimester ketiga sering motornya...

Penyakit ibu hamil yang paling umum

Trimester ke-2 - waktu ketika tubuh wanita telah beradaptasi dengan keadaan barunya. Tapi, sayangnya, tidak semua kesulitan tertinggal: penyakit baru ditambahkan ke penyakit yang bisa mengganggu pada trimester pertama. Jika sesuatu dalam kondisi kesehatan Anda sendiri tidak sesuai dengan Anda, jangan tunda kunjungan ke dokter!

Penyakit ibu hamil yang paling umum pada trimester ke-2 kehamilan adalah:

ARVI (ARI). Penyakit pernafasan akut yang disebabkan oleh virus, bakteri dan mikroorganisme lainnya termasuk influenza, sakit tenggorokan, rinitis, radang paru-paru, sinusitis, faringitis, bronkitis, radang tenggorokan, dll. Penyakit ini ditularkan melalui tetesan udara, serta melalui peralatan rumah tangga dan menyebabkan proses peradangan saluran pernafasan. Infeksi ini meningkatkan risiko berkembangnya kelainan pada perkembangan anak, melewatkan kehamilan dan keguguran.

Pencegahan: vaksinasi influenza; kepatuhan terhadap aturan kebersihan pribadi; memakai masker kain kasa di tempat keramaian dan di rumah, jika ada orang yang sakit dalam keluarga; ventilasi biasa; pelumasan mukosa hidung dengan salep oxolinic, viferon Herpes. Penyakit virus dalam bentuk ruam-vesikula gatal yang menyerang kulit (tidak hanya bibir!) Dan selaput lendir. Menyerang tubuh saat kekebalan melemah. Infeksi herpes dapat memicu perkembangan cacat jantung pada anak, mengganggu pembentukan saluran cerna, menyebabkan edema serebral - hidrosefalus.

Pencegahan: kepatuhan terhadap aturan kebersihan pribadi; kurangnya kontak dengan penderita herpes pada fase akut Sembelit. Buang air besar yang sulit mengkhawatirkan ibu hamil pada trimester ke-2 paling sering karena ukuran rahim membesar dan menekan perut ke diafragma, mencegahnya dari pengosongan. Sembelit yang sering tidak hanya menyebabkan ketidaknyamanan pada ibu, dan karenanya pada bayi, tetapi juga memicu munculnya wasir, disbiosis, proses peradangan pada organ panggul, dan meningkatkan risiko keguguran..

Pencegahan: Asupan cairan dan makanan kaya serat yang cukup, serta memiliki efek pencahar ringan (buah-buahan kering, buah-buahan, beri, sayuran); lilin dengan gliserin; Olahraga teratur Wasir. Pembesaran patologis nodus vena rektum, yang menyebabkan stagnasi darah di dalamnya dan pendarahan saat buang air besar, disebut wasir. Pada ibu hamil, hal itu disebabkan oleh perubahan kadar hormonal, peningkatan volume darah yang bersirkulasi, peningkatan berat badan dan peningkatan ukuran rahim, yang menekan dasar panggul, serta gaya hidup yang tidak banyak bergerak dan seringnya sembelit. Kemungkinan timbulnya penyakit meningkatkan usia wanita hamil (30+), serta fakta kelahiran sebelumnya. Wasir berbahaya karena memicu anemia dan, jika tidak diobati, memperburuk proses persalinan..

Pencegahan: diet seimbang dengan pembatasan makanan bertepung dan pedas; aktivitas fisik sedang dan teratur; menghindari sembelit dan mengejan berlebihan saat buang air besar; ketaatan pada aturan kebersihan intim Sariawan. Keputihan berwarna putih keju memicu jamur dari genus Candida, yang melebihi jumlah normalnya di mikroflora tubuh wanita dengan latar belakang kekebalan yang memburuk dan perubahan latar belakang hormonal ibu hamil. Kandidiasis mempersulit jalannya kehamilan, di lebih dari 70% kasus ditularkan ke anak, yang sangat berbahaya jika ia lahir prematur.

Pencegahan: kepatuhan terhadap aturan kebersihan intim; pengecualian dari diet makanan olahan yang kaya gula dan karbohidrat lainnya; memakai pakaian dalam katun; minum antibiotik hanya sesuai petunjuk dokter; menghindari hipotermia Cystitis. Radang selaput lendir kandung kemih membuat dirinya terasa dengan sering buang air kecil yang menyakitkan, endapan keruh atau darah dalam urin, nyeri di perut bagian bawah, peningkatan suhu tubuh. Prasyarat untuk sistitis dibuat oleh perubahan kadar hormonal dan penurunan kekebalan wanita hamil. Sistitis tidak mempengaruhi perkembangan intrauterin anak, tetapi jika tidak diobati, dapat berkembang menjadi pielonefritis - penyakit ginjal inflamasi, berbahaya bagi ibu hamil dan bayinya..

Pencegahan: kepatuhan terhadap aturan kebersihan intim; kepatuhan dengan rezim minum dan diet khusus; penolakan terhadap hal-hal yang terlalu ketat; memakai pakaian dalam katun; menghindari hipotermia Mulas. Sensasi terbakar yang tidak menyenangkan terjadi saat isi perut masuk ke kerongkongan. Pada ibu hamil, mulas biasanya disebabkan oleh perubahan hormonal: hormon progesteron melemaskan otot-otot saluran pencernaan, dan cairan lambung dengan mudah masuk ke kerongkongan. Ini tidak mempengaruhi kesehatan anak, tetapi menyebabkan ketidaknyamanan yang cukup besar bagi ibunya. Sementara itu, tidak perlu mengetahuinya. "

Pencegahan: diet seimbang dengan batasan / pengecualian makanan pedas, berlemak, digoreng, asam, acar yang kaya akan karbohidrat cepat saji, minuman berkarbonasi; penolakan terhadap hal-hal yang terlalu ketat di area pinggang; menghentikan kebiasaan berbaring segera setelah makan atau, sebaliknya, melakukan pekerjaan yang berhubungan dengan membungkuk, mengangkat beban. Hipertensi. Gejala yang mengkhawatirkan dianggap tekanan darah pada wanita hamil melebihi 130/80 mm Hg. Seni. Tekanan darah tinggi tidak hanya memperburuk kesejahteraan ibu hamil, tetapi juga menyebabkan komplikasi dalam melahirkan anak, karena suplai darah ke plasenta terganggu. Pada trimester ke-2, peningkatan tekanan darah bisa memicu kelahiran prematur. Penyebab hipertensi pada ibu hamil bermacam-macam, di antaranya yang utama adalah perubahan kadar hormonal, peningkatan volume darah yang beredar, hipertensi kronis (yaitu bila ibu mengidap penyakit bahkan sebelum masa konsepsi anak).

Pencegahan: diet seimbang, aktivitas fisik sedang secara teratur, minum obat vasokonstriktor sesuai resep dokter diabetes mellitus gestasional. Pelanggaran metabolisme karbohidrat didiagnosis pada 4% wanita hamil. Penyakit ini berkembang sebagai akibat penurunan sensitivitas tubuh ibu hamil terhadap insulinnya sendiri, yang dipicu oleh perubahan hormonal. Selain itu, peningkatan produksi insulin oleh tubuh ibu disebabkan oleh kebutuhan bayi dan plasenta akan glukosa. Diabetes wanita, dengan tidak adanya terapi korektif, berdampak buruk pada perkembangan bayinya: berat badannya bertambah, perkembangan cacat pada sistem pernapasan, kardiovaskular dan saraf mungkin terjadi, dan kemungkinan keguguran pada tahap awal. Di bawah pengawasan dokter, risiko kesehatan ibu dan bayi minimal.

Pencegahan: pemantauan harian kadar gula darah (hingga 5,1 mmol / l saat perut kosong); pengendalian berat badan; diet seimbang dengan minimal karbohidrat yang mudah dicerna; kepatuhan dengan rezim minum; aktivitas fisik sedang

Daftar periksa trimester kedua

1. Lulus ujian yang ditentukan dan ikuti tes
2. Baca literatur untuk ibu
3. Mendaftarlah ke sekolah calon orang tua, mengundang ayah bayi untuk menemani Anda
4. Kunjungi dokter gigi (pastikan untuk mengetahui minggu kehamilan Anda saat ini)
5. Lakukan pembelian besar untuk anak: pilih kursi mobil bayi, kereta dorong, boks bayi, laci bayi atau meja ganti, bak mandi, gendongan
6. Belilah beberapa barang (tunik, gaun, celana panjang, dll.) Di bagian pakaian untuk ibu hamil, di mana tubuh Anda akan nyaman hingga akhir kehamilan
7. Belajar tidur miring ke kiri (posisi ini meningkatkan aliran darah ke plasenta). Ibu hamil dapat tidur tengkurap tanpa membahayakan bayinya hingga 10-12 minggu, telentang - hingga minggu ke-16
8. Gunakan pelembab atau krim khusus setiap hari untuk melindungi kulit dada dan perut dari stretch mark atau untuk meminimalkan keparahannya
9. Buat playlist untuk bayi Anda yang bisa Anda dengarkan bersama saat melakukan pekerjaan rumah tangga atau bersantai. Seperti yang ditegaskan penelitian, mempersiapkan kelahiran "pecinta musik" untuk mencicipi Mozart, Chopin, Rachmaninoff, Tchaikovsky, "Moonlight Sonata" Beethoven, musik etnik dan instrumental. Namun, bayi cenderung berbagi kesukaan musik ibunya, dan karena itu mereka dapat memperlakukan baik musik jazz maupun musik new age, dan bahkan rock.
10. Beralih ke produk pembersih rumah alami (cuka, soda kue, asam sitrat, bubuk mustard, dll.) Atau bahan kimia rumah tangga yang lembut
11. Kunjungi penata rambut Anda dan, jika perlu, mewarnai rambut Anda (namun, banyak ibu, bukannya tanpa alasan, percaya bahwa lebih baik tidak menggunakan cat selama masa tunggu bayi)
12. Lakukan perjalanan singkat jika sudah merasa sehat dan dokter tidak ada keberatan: misalnya bersantai di kos sesuai program ibu hamil, mengunjungi kerabat, bertamasya akhir pekan di daerah tempat tinggal Anda

3 tips bermanfaat untuk ibu hamil

Belilah bra hamil. Pakaian dalam semacam itu yang dijahit khusus untuk ibu hamil, sangat membantu untuk menjaga bentuk payudara dan menghindari stretch mark. Sebaiknya pilih model dengan dominasi katun dan microfiber pada kainnya, serta dengan pengait, dan bukan dalam bentuk T-shirt (tidak menopang dada dengan baik). Dan satu tip lagi: dapatkan stok pembalut untuk bra, itu akan berguna bagi Anda sambil menunggu bayi menyerap kolostrum, dan pada hari-hari menyusui untuk melindungi celana dalam dari kebocoran ASI..

Mulailah mencegah varises. Untuk membantu urat mengatasi beban yang semakin meningkat akibat bertambahnya berat badan dan volume darah calon ibu, Anda dapat menggunakan pakaian dalam kompresi (stoking, stoking, golf yang memperlancar peredaran darah), kebiasaan berbaring dengan bantal di bawah kaki (hal ini menyebabkan keluarnya darah "berlebih". dari tubuh bagian bawah), berjalan setiap hari dan menghindari pakaian dan sepatu yang ketat.

Ikuti kursus pijat. Jika dokter Anda tidak berkeberatan, buatlah janji dengan terapis pijat. Tangan-tangan ahli yang terampil akan membantu meredakan nyeri dan ketegangan pada tubuh, memperbaiki kondisi kulit, latar belakang emosi dan tidur.

3 tips berguna untuk calon ayah

Hadiri sekolah calon orang tua bersama. Kursus untuk ibu hamil juga berguna untuk ayah. Di sini mereka berbicara tentang persiapan melahirkan, aturan merawat bayi, kehidupan seksual pasangan selama dan setelah kehamilan, gizi dan rutinitas harian ibu hamil dan menyusui, dan banyak lagi. Anda tidak hanya akan belajar banyak hal penting, menguasai keterampilan yang berharga, tetapi, kemungkinan besar, Anda akan menjalin pertemanan baru di antara pasangan yang, seperti Anda, sedang mengharapkan bayi..

Bicaralah dengan bayi Anda. Pada minggu ke 16 kehamilan ibu, bayi dalam perutnya mulai mendengar, dan pada minggu ke 26-27 ibu mampu menunjukkan reaksi terhadap apa yang didengarnya: tenang atau sebaliknya, bergerak lebih aktif. Neonatologis dan psikolog sepakat bahwa seorang anak, yang dengannya ayahnya berbicara bahkan sebelum kelahirannya, mengenalinya dengan suaranya setelah lahir dan mempercayainya seperti seorang ibu: dia tidak takut dengan suara pidatonya, tidak terlalu berubah-ubah dalam pelukannya.

Atur liburan untuk ibu hamil. Trimester kedua, minggu ke-20, adalah pertengahan kehamilan. Rayakan mengatasi "ekuator" (setengah jalan menuju pertemuan dengan bayi telah dilewati!) Dengan mengatur liburan untuk wanita tercinta - makan malam romantis hanya untuk Anda berdua atau pesta yang menyenangkan bersama teman dan kerabat. Ngomong-ngomong, tidak ada yang memalukan untuk memberi tahu tamu hal-hal seperti apa yang akan sangat berguna bagi anak sebagai hadiah..