Minggu ke-19 kehamilan: segala hal yang perlu diketahui calon ibu saat ini

Kehamilan minggu ke-19 (trimester kedua) adalah perut yang membulat, perasaan gembira akan "posisi menarik" seseorang, dorongan pertama dari bayi yang belum lahir dan semua emosi positif yang dirasakan wanita hamil selama periode ini

Pada usia kehamilan 19 minggu, bayi Anda memiliki ukuran yang sama dengan kentang

Ukuran buah: 15 cm Berat buah: 150 gram

Perasaan ibu hamil pada minggu ke 19 kehamilan

Kehamilan minggu ke 19 kebidanan (usia embrio berbeda 1-2 minggu), hampir semua calon ibu menyebut waktu paling tenang. Ini praktis pertengahan trimester kedua kehamilan, yang disebut "emas" karena fakta bahwa seorang wanita hamil merasa sehat, badai hormonal telah mereda. Sekarang mommy sudah bisa merasakan guncangan dan gerakan pertama bayinya yang ditunggu-tunggu..

Pada saat ini, wanita tersebut sudah sangat sadar akan posisinya sehingga dia bahkan mulai berkomunikasi dengan janin, berbicara dengannya..

Selama periode ini, perut sudah terlihat bulat, gaya berjalan menjadi "bebek", dada meningkat secara signifikan.

Banyak ibu hamil yang mengaku senang. Dan ini terlihat tidak hanya secara internal, tetapi juga secara eksternal. Calon ibu mulai terlihat lebih cantik, seolah bersinar dari dalam, kulit menjadi lebih halus dan lebih rata, serta rambut tebal dan berkilau.

Namun ada beberapa momen yang tidak nyaman: sekarang Anda harus membiasakan tidur dengan posisi yang berbeda, karena perut tidak memungkinkan Anda untuk membalikkan perut atau telentang. Tidur telentang berbahaya karena janin dapat menekan vena kava, yang menyebabkan sirkulasi yang buruk pada ibu dan bayi. Posisi tidur terbaik ada di sisi Anda..

Sekarang Anda perlu minum banyak - jadi wanita hamil perlu minum hingga dua liter cairan per hari.

Selama periode ini, melanin diproduksi secara aktif, oleh karena itu, munculnya bintik-bintik penuaan pada kulit wanita sangat sering terjadi: biasanya itu adalah penggelapan areola dan puting susu, ketiak, vulva, garis pusar.

Saat ini, berat badan wanita bisa meningkat dari tiga menjadi enam kilogram..

Sekarang banyak yang merasa tidak nyaman saat berdiri, karena beban pada tulang belakang meningkat secara signifikan, punggung bawah tampak membungkuk ke depan. Jika sensasinya sudah sangat menyakitkan, kemungkinan besar dokter akan menganjurkan memakai perban pendukung.

Sensasi paling umum selama minggu ke-19 kehamilan:

• Nyeri ringan di perut bagian bawah
• Sembelit
• Perut kembung
• Sesak napas
• Hidung tersumbat
• Tekanan darah turun
• Maag
• Gangguan
• Gangguan memori
• Keram kaki.

Perlu diingat bahwa semua faktor yang tidak menyenangkan ini bersifat sementara. Beberapa dari mereka akan hilang setelah beberapa minggu, dan beberapa akan hilang hanya setelah melahirkan..

Perkembangan janin pada usia kehamilan 19 minggu

Sekarang bayi Anda memiliki berat sekitar 300 gram, dan tingginya 130-150 mm. Embrio tumbuh secara proporsional, organ-organnya melanjutkan perkembangan dan pembentukannya. Selama kehamilan normal, bayi sudah memegang kepalanya dengan lurus dan bahkan bisa memutarnya. Dalam foto ultrasound, Anda sudah dapat dengan jelas melihat anggota badan, fitur wajah.

Hal terpenting pada minggu ke-19 kehamilan adalah pembentukan lengkap penghalang pelindung - plasenta. Saat ini lingkaran sirkulasi darah ke-3 sedang dibentuk.

Limpa janin sudah mulai memenuhi fungsinya.

Embrio terlihat seperti pria kecil dengan kulit keriput merah muda. Tetapi kulitnya tidak lagi setipis dulu, dan dilindungi oleh pelumas seperti keju. Di daerah pipi, dada, dan ginjal, jaringan lemak mulai menumpuk di bawah kulit, yang akan bertindak sebagai sumber energi pada hari-hari pertama setelah lahir..

Karena fakta bahwa sistem saraf pusat sekarang dalam fase perkembangan aktif, bayi mulai bergerak sangat aktif: menyentak dengan tangan dan kaki, menghisap jari, membuat wajah. Janin sudah bereaksi terhadap lingkungan: misalnya, mungkin ketakutan dengan suara keras dan tersentak.

Sistem pencernaan anak membaik dari hari ke hari. Mekonium (kotoran asli) sudah mulai menumpuk di usus. Jelas bahwa embrio masih tidak memakan apapun, tetapi feses terdiri dari sel-sel mati epitel, usus, empedu yang masuk ke saluran pencernaan bersama dengan cairan ketuban..

Bayi sudah aktif buang air kecil - ginjal janin mengeluarkan urin ke dalam cairan ketuban, yang kemudian dikeluarkan melalui tubuh ibu..

Pembentukan paru-paru janin berakhir.

Sekarang bayi itu praktis tidak dalam bahaya selama kehamilan normal. Tetapi Anda tetap harus waspada terhadap situasi dan cedera yang membuat stres. Memang, meski banyak di antara organ bayi yang sudah terbentuk, bayi tersebut tidak mampu bertahan hidup secara prematur..

Menariknya, hampir sepanjang waktu embrio berada dalam kondisi tidur - hingga 20 jam. Bayi biasanya diaktifkan pada malam hari, terkadang tremor dapat dirasakan jika ibu gelisah atau ada suara yang keras disekitarnya.

Faktor apa yang mempengaruhi perkembangan janin

Daftar larangan tetap sama seperti pada tahap kehamilan lainnya: tidak ada alkohol, rokok, obat-obatan, zat berbahaya, obat-obatan, stres dan kecemasan.

Meski plasenta hampir 100% terbentuk dan melindungi janin dari pengaruh negatif, beberapa zat berbahaya masih mampu menembus pelindung penghalang..

Komplikasi apa yang bisa terjadi pada minggu ke 19 kehamilan

Keguguran saat ini jarang terjadi, namun perlu sangat berhati-hati dengan kondisi Anda untuk mengecualikan aborsi spontan.

Perlu dicatat bahwa jika embrio dapat hidup sebelum periode ini, maka ia akan bertahan hidup, meskipun ada kelainan perkembangan. Jadi, misalnya, pada minggu ke-19, sindrom Down terdeteksi. Namun, bayi seperti itu pun memiliki hak untuk hidup..

Terus pantau diet Anda. Kekurangan kalsium di tubuh ibu menyebabkan wasir dan varises. Dan kekurangan vitamin D akan menyebabkan rakhitis pada bayi.

Perhatikan sifat keputihan. Dalam perjalanan normal kehamilan, mereka tidak berwarna atau sedikit keputihan, tanpa bau yang menyengat dan gatal. Jika Anda khawatir tentang warna, bau, ketidaknyamanan, inilah alasannya untuk berkonsultasi dengan dokter..

Perubahan tubuh wanita pada minggu ke 19 kehamilan

Pada minggu ke 19 kehamilan (masa kebidanan sedikit berbeda dengan usia embrio janin), embrio menghasilkan hormon pertumbuhan hormon dalam jumlah besar. Hormon ini meningkatkan sintesis RNA dan DNA dalam sel janin, merupakan bahan pembangun jaringan dan membran, serta merangsang produksi insulin..

Menariknya, hormon pertumbuhan memengaruhi penampilan wanita hamil: ibu memperhatikan peningkatan yang proporsional pada jari, telinga, dan hidung. Hormon ini juga memiliki efek positif pada pemulihan jaringan ikat, tulang rawan, dan serabut saraf. Oleh karena itu, banyak penyakit kronis yang terkait dengan area ini dapat sembuh selama kehamilan..

Sekarang perut yang membesar mulai menekan semua organ dalam, di pusar dan di ujung saraf.

Toksikosis saat ini sudah melewati hampir semua. Ada perasaan pusing, postur tubuh terganggu. Stretch mark dapat muncul di kulit, jadi Anda harus mulai menggunakan produk untuk mengurangi fenomena tersebut. Tetapi berhati-hatilah. Sekarang banyak komponen kosmetik dapat menyebabkan reaksi alergi yang kuat..

Analisis dan pemeriksaan medis

Pada minggu kesembilan belas kehamilan, tes dan studi medis ditentukan, yang memungkinkan Anda memantau proses melahirkan anak. Ini bisa berupa tes darah untuk kadar hemoglobin (jika dicurigai anemia), tes urine untuk protein.

Hingga minggu ke-20 kehamilan, skrining genetik pada trimester kedua (tes tiga kali lipat) dilakukan. Ini adalah studi untuk mengetahui tingkat biokimia hCG dalam darah, AFP (alpha-fetoprotein) dan estriol bebas (tidak terkonjugasi)..

Ini adalah analisis komprehensif dari semua indikator yang dapat memberikan hasil paling akurat tentang perkembangan janin dan terjadinya anomali.

Jika risiko patologi tinggi, maka dokter dapat merekomendasikan amniosentesis - pagar untuk mempelajari cairan ketuban. Namun, analisis ini justru disarankan karena risiko komplikasi yang tinggi, karena di sini dilakukan tusukan peritoneum untuk asupan air, yang penuh dengan konsekuensi negatif. Tetapi hasilnya paling akurat - 99,9%.

Ultrasonografi pada minggu ke 19 kehamilan

Pemeriksaan ultrasonografi kini bisa dilakukan untuk menilai perkembangan janin dan keadaan organ dalam ibu.

Dengan pemindaian ultrasound, seorang spesialis mengevaluasi:

• Kerah dan tulang hidung untuk tanda-tanda kelainan kromosom.
• Pengukuran detak jantung.
• Aktivitas embrio.
• Kondisi cairan ketuban.
• Anda dapat menentukan jenis kelamin anak (jika bayi miring ke kanan).

Rekomendasi

Rekomendasi untuk calon ibu selama periode ini tetap sama: nutrisi yang tepat, pola hidup sehat, aktivitas fisik sedang, tidak ada stres dan konflik.

Saat ini ibu hamil harus mewaspadai cedera, karena risiko jatuh sangat tinggi akibat postur tubuh dan koordinasi yang buruk..

Mari kita bicara tentang nutrisi: jangan terbawa oleh makanan "sampah" dan makanan cepat saji. Diet harus seimbang dan sehat: sayuran, buah-buahan, daging tanpa lemak, produk susu. Makanlah sedikit, tapi sering. Sertakan makanan kaya zat besi dalam diet Anda untuk menghindari anemia: sayuran hijau, apel hijau, sereal (soba, oatmeal), aprikot kering, buah ara, jus tomat, keju cottage, dan keju.

Seks pada minggu ke 19 kehamilan

Kehidupan intim untuk periode ini tidak termasuk dalam larangan. Seseorang hanya perlu waspada terhadap penetrasi dan posisi yang terlalu dalam yang menyebabkan tekanan pada perut. Anda sebaiknya tidak menolak seks, karena itu akan membawa emosi positif yang diperlukan untuk wanita hamil.

Olahraga dan pendidikan jasmani

Aktivitas fisik juga tidak dilarang. Tapi moderasi harus diperhatikan. Anda harus melupakan olahraga profesional selama kehamilan, serta olahraga ekstrem..

Yoga, kebugaran, latihan pernapasan untuk wanita hamil, kolam renang - ini adalah cara terbaik untuk menjaga kebugaran ibu hamil.

Vitamin dan obat-obatan pada minggu ke 19 kehamilan

Selama periode ini, ketika plasenta hampir sepenuhnya memenuhi fungsi perlindungannya, daftar obat-obatan yang diperbolehkan untuk digunakan oleh wanita hamil bertambah secara signifikan..

Pada minggu ke 19, hal berikut dapat diterima:

• Vitamin (termasuk suntikan)
• Antibiotik (penisilin)
• Obat antimikroba dan antijamur
• Produk topikal - krim, salep, supositoria, semprotan hidung
• Berarti yang meningkatkan aliran darah (Actovegin, Curantil, Euphyllin)
• Antispasmodik
• Antihistamin
• Sedatif (valerian dan motherwort)
• Obat anti inflamasi non steroid (Ibuprofen, Indomethacin, Paracetamol)
• Obat untuk saluran pencernaan

Namun, mari kita klarifikasi bahwa pengobatan sendiri selama kehamilan tidak dapat diterima. Saat mengonsumsi obat yang paling tidak berbahaya pada pandangan pertama, Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda.

Kehamilan minggu ke-19

Gestasi 19 minggu adalah masa di mana Anda sudah bisa merasakan gerakan bayi Anda! Sejak saat itu, hubungan dengannya menjadi lebih kuat. Lagipula, sekarang Anda tidak hanya tahu, tetapi merasakan bagaimana orang baru tumbuh di dalam diri Anda. Pada dasarnya semua organ bayi sudah terbentuk. Kemudian mereka akan meningkat, bayi akan bertambah berat, lapisan lemak subkutan akan terbentuk.

Pada minggu ke 19 kehamilan, berat bayi sekitar 200 g, dan tinggi badannya 14-15 cm. Berat badan Anda juga meningkat, perut Anda menjadi lebih terlihat. Ibu saat ini dalam banyak kasus merasa baik, tetapi harus diingat bahwa kesehatan ibu adalah kesehatan bayi, jadi usahakan lebih banyak istirahat, sediakan waktu yang cukup untuk aktivitas fisik, banyak jalan.

Sudah berapa bulan berlalu? 19 minggu adalah minggu ketiga dari bulan kelima kehamilan (dalam satu bulan kebidanan - 28 hari, tepatnya 4 minggu).

Apa yang terjadi?

Tahap terindah dan paling menyenangkan dalam hidup Anda berlanjut pada tahap kehamilan ini. Pada saat ini, Ibu biasanya merasa senang; Meskipun sensasi nyeri berkala di daerah pinggang, kaki, suasana hati sangat baik, karena gejala toksikosis ada di belakang, dan rahim masih tidak menekan organ dalam sehingga menyebabkan kecemasan..

Anda mungkin sulit menemukan posisi tidur yang nyaman. Sudah lama tidak mungkin untuk tidur tengkurap, telentang - juga, karena rahim dapat menekan vena cava inferior, dan sirkulasi darah terganggu. Untuk ibu hamil, diproduksi bantal khusus yang membantu memilih posisi yang nyaman dan tidur nyenyak.

Janin dan perkembangannya pada usia kehamilan 19 minggu

Seorang anak pada usia 19 minggu sudah memperoleh fisik proporsional - lengan dan kakinya memiliki proporsi yang sama seperti saat lahir. Jaringan lemak berangsur-angsur menumpuk, sekarang terutama di area organ dalam. Jaringan subkutan belum cukup berkembang, dan bayi terlihat sangat kurus.

Pada tahap kehamilan ini, sistem saraf bayi berkembang sangat aktif. Koneksi neuromuskuler membaik, dan gerakan bayi Anda menjadi semakin tidak kacau. Bayi sudah bisa, mendorong kakinya dari dinding rahim, berguling, dan selama periode inilah ibu mulai merasakan gerakannya.

Dalam sistem saraf pusat bayi, pusat-pusat organ indera sekarang sedang dibentuk: indera penciuman, pengecapan, penglihatan, pendengaran, sentuhan akan segera berkembang. Pembentukan bagian perifer penganalisis telah dimulai: reseptor retina mata hanya dalam 1-2 minggu akan mulai merasakan rangsangan cahaya, bayi akan belajar membuka dan menutup mata, akan bereaksi terhadap perubahan pencahayaan.

Lambat laun, penumpukan jaringan subkutan dimulai, dan kini kulit bayi sedikit lebih cerah dari sebelumnya, meski masih berkerut. Pada saat ini, kelenjar kulit bayi Anda mulai menghasilkan pelumas seperti keju - zat berwarna keabu-abuan yang melindungi kulit bayi selama periode prenatal. Pelumas asli melindungi kulit dari pengaruh mekanis, lingkungan akuatik, dan mikroorganisme, karena memiliki sifat bakterisidal.

Sistem kemih bayi bekerja secara aktif. Ginjalnya menghasilkan lebih dari dua mililiter urin per jam..

Foto bayi, USG

Perut pada minggu ke 19 kehamilan

Pada tahap kehamilan ini, fundus uterus berada 19 cm di atas artikulasi pubis, atau 1-2 cm di bawah pusar. Rahim telah tumbuh begitu banyak sehingga menggusur organ dalam. Karena itu, Anda bisa merasakan mulas secara berkala, ketidaknyamanan di daerah epigastrik, perasaan berat setelah makan. Berat badan Anda harus meningkat sekitar empat kilogram pada minggu ke-19 kehamilan, dan sekarang sangat penting untuk memantau pola makan Anda. Perubahan hormonal dalam tubuh terkadang mengarah pada keinginan konstan untuk makan sesuatu, dan sama sekali bukan yang paling bermanfaat. Sejak saat itu, bayi mulai menumpuk jaringan lemak, dan ini juga memengaruhi nafsu makan ibu.

Nutrisi yang tepat

Gizi Anda sekarang harus sepenuhnya memenuhi semua kebutuhan bayi akan komponen nutrisi: protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan unsur mikro yang berharga. Namun, Anda harus sangat berhati-hati dan tidak berlebihan kalori. Jika Anda memperhatikan bahwa berat badan bertambah lebih dari biasanya, singkirkan karbohidrat yang mudah dicerna dari makanan: roti, pasta, kue kering, permen. Produk-produk ini tidak membawa manfaat apa pun: tidak mengandung zat-zat yang bermanfaat, hanya kalori, yang menyebabkan kelebihan berat badan. Makanan Anda harus mencakup makanan daging, sayuran, buah-buahan, serat, susu, produk asam laktat, jamu, beri. Singkirkan sama sekali makanan cepat saji. Cobalah makan di rumah, dan jika tidak berhasil, maka hanya di tempat yang sudah terbukti di mana Anda yakin dengan kualitas hidangan yang disiapkan.

Makanan diet tidak berarti "hambar dan hambar". Diversifikasikan pola makan Anda dengan hidangan baru, terutama karena keterampilan menyiapkan makanan diet akan sangat berguna bagi Anda saat bayi mengonsumsi makanan dewasa sendiri. Tambahkan salad baru ke menu, termasuk salad buah, ragamkan diet Anda dengan hidangan panggang.

Perhatikan rezim minum Anda. Selama kehamilan, seorang wanita harus minum sekitar dua liter air bersih per hari. Untuk mencegah edema, perlu dilakukan pembatasan jumlah garam yang dikonsumsi.

Gerakan janin pada minggu ke 19 kehamilan

Minggu kehamilan ini, Anda bisa merasakan bayi Anda bergerak untuk pertama kalinya! Jika ini adalah kehamilan kedua, Anda mungkin akan merasakannya selama satu atau dua minggu. Itu adalah perasaan yang tak terlupakan, lembut, lembut. Bayinya sangat aktif, dalam video kehamilan minggu ke-19, Anda bisa melihat bagaimana dia terus berubah posisi. Bayi Anda benar-benar dapat membalikkan badan beberapa kali sehari, dan lokasi janin tidak dapat ditentukan. Ini akan berguling lebih dari sekali. Anda sekarang merasakan tidak semua gerakan bayi, tetapi beberapa kali sehari Anda merasakan bagaimana dia mendorong Anda.

Perasaan ibu

Pada dasarnya perasaan ibu saat ini terfokus pada gerakan bayi. Bagaimanapun, getaran pertama ini tidak bisa tidak bersukacita - lagipula, Anda telah menunggu mereka! Perut Anda pada minggu ke-19 kehamilan sudah terlihat, dan Anda mungkin membuat semua kerabat senang dengan harapan akan acara penting. Dengan peningkatan volume perut, kulit di atasnya meregang dan mungkin gatal. Penggunaan anti-stretch mark dapat mengurangi perasaan ini secara signifikan. Jika Anda mulai merawat kulit tepat waktu, Anda dapat mengurangi jumlah stretch mark dan ukurannya secara signifikan. Selain itu, kulit akan pulih lebih baik dan lebih cepat setelah melahirkan..

Anda mungkin sudah memperhatikan perubahan kulit. Sangat sering, karena perubahan pada latar belakang hormonal, kulit menjadi gelap di area puting susu, alat kelamin, garis dari pusar ke tulang kemaluan, kadang di atas bibir atas, di pipi. Ini karena akumulasi melanin. Semua fenomena ini akan berlalu setelah melahirkan, dan sekarang Anda perlu melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berlebihan..

Pusat gravitasi Anda sudah agak bergeser, karena perut membengkak. Karena itu, Anda mungkin merasa tidak nyaman di daerah pinggang, sakrum. Untuk meredakan nyeri punggung, lakukan latihan peregangan untuk memperkuat otot punggung.

Rekomendasi untuk ibu hamil:

• sekarang kesejahteraan Anda cukup untuk melakukan latihan fisik; manfaatkan ini - pastikan untuk pergi ke yoga, kolam renang, atau olahraga lain yang Anda sukai;
• jika Anda sulit tidur, cobalah untuk tidur dengan bantal kehamilan - bantal itu berbentuk pisang besar dan memungkinkan Anda memposisikan kaki, perut dengan nyaman; ventilasi kamar Anda sebelum tidur, pastikan untuk berjalan di malam hari;
• pastikan untuk mengontrol berat badan Anda - berat badan ibu yang normal membuat persalinan jauh lebih mudah;
• sekarang adalah waktu terbaik untuk mempelajari literatur tentang kehamilan, persalinan; Anda bahkan dapat mendaftar kursus untuk ibu hamil, kelas yang biasanya dimulai setelah 30 minggu kehamilan.

Jika Anda hamil anak kembar

Dengan kehamilan ganda, perasaan calon ibu tentu saja berbeda. Perutnya bertambah banyak, sudah terlihat jelas. Masalah tinja, mulas, diperburuk setelah makan, mungkin mengganggu Anda. Bunda sudah bisa sering lari ke toilet, karena rahim pada minggu ke 19 kehamilan dengan si kembar menekan kandung kemih. Anda mungkin sudah merasakan gerakan bayi Anda, mereka sekarang sangat aktif dan bergerak. Anda perlu istirahat lebih banyak, coba bongkar punggung Anda, Anda harus sudah memakai perban pendukung.

Nyeri dan keluarnya cairan pada minggu ke 19 kehamilan

Selama masa kehamilan ini, rasa sakit seharusnya tidak mengganggu ibu hamil. Terkadang Anda mungkin mengalami ketidaknyamanan di sisi perut - ini terkait dengan peregangan ligamen bundar rahim. Sensasi seperti itu dapat terjadi saat mengubah posisi tubuh, tetapi hanya berlangsung sebentar. Jika Anda merasa perut Anda tertarik pada minggu ke-19 kehamilan, temui dokter Anda. Ini bisa jadi pertanda nada meningkat..

Jika mengalami sakit punggung yang parah, Anda bisa meredakannya dengan peregangan, pijatan lembut, bahkan hanya dengan berbaring. Latihan sederhana ini mengurangi rasa sakit dan kelelahan dengan sangat baik: duduk di lantai, rentangkan sedikit kaki Anda dan miringkan dengan lembut, cobalah untuk menjangkau jari-jari kaki Anda. Pada saat yang sama, pastikan perut tidak terjepit..

Jika Anda ingin beristirahat sambil berbaring, ingatlah bahwa Anda tidak boleh berbaring telentang dalam waktu yang lama, karena sirkulasi darah terganggu akibat kompresi vena kava inferior oleh rahim. Lebih baik memilih posisi miring - Anda dan bayi akan merasa nyaman.

Keputihan pada minggu ke-19 kehamilan mungkin sedikit meningkat. Sejak pertengahan kehamilan, cairan ringan yang lebih banyak diperbolehkan, tetapi tidak boleh berwarna coklat, berdarah, berair. Pastikan untuk memantau sifatnya, karena infeksi pada saluran genital dapat bersembunyi, tetapi tidak aman untuk bayi.

Riset dan analisis yang diperlukan

Pada tahap kehamilan ini, Anda mengunjungi klinik antenatal setiap bulan. Pada setiap kunjungan, dokter mendengarkan detak jantung bayi, menentukan lingkar perut, ketinggian fundus rahim, dan menafsirkan tes Anda. Selain itu, sebelum berkonsultasi dengan dokter, tekanan darah dan berat badan Anda akan diukur. Jangan lupa untuk lulus tes urine umum sebelum berkunjung.

Ultrasonografi untuk periode ini hanya ditentukan sesuai indikasi. Tes skrining kedua biasanya dilakukan pada usia kehamilan 20-24 minggu.

Video yang berguna

Pertanyaan

Saya mendaftar untuk USG kedua sedikit lebih awal. Pada minggu ke 19 kehamilan, jenis kelamin anak sudah bisa ditentukan secara akurat?

Ya, alat kelamin bayi sudah terbentuk sempurna, dan dengan pemeriksaan USG, dokter akan dapat memberi tahu Anda jenis kelaminnya, selain itu, mereka pasti akan menampilkan semua yang ada di monitor..

Saya hamil 19 minggu, dan perut saya sakit saat buang air kecil. Ini karena kompresi kandung kemih oleh rahim?

Tidak. Karena kompresi kandung kemih, sering buang air kecil mungkin terjadi, tetapi seharusnya tidak ada rasa sakit. Nyeri saat buang air kecil menandakan adanya infeksi pada sistem kemih (uretritis, kemungkinan sistitis). Anda pasti perlu ke dokter, karena perawatan yang aman tepat waktu harus diresepkan. Infeksi seharusnya tidak menyebar ke saluran kemih bagian atas.

Saya memiliki usia kehamilan 18-19 minggu, saya masih tidak merasakan gerakan apapun dan saya sangat khawatir tentang hal ini. Saya membaca bahwa mereka dapat mulai pada 16-17 minggu. Mengapa saya tidak punya?

Selama kehamilan pertama, sebagian besar calon ibu merasakan gerakan pertama bayinya pada usia 20 minggu. Karena itu, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Periode pengadukan pertama tidak hanya bergantung pada periode kehamilan, tetapi juga pada kulit ibu, ambang kepekaannya.

Kehamilan 19 minggu

19 minggu kehamilan - berapa bulan?

Bulan kelima kehamilan Anda sedang berlangsung. Empat setengah sudah berakhir, dan sekarang Anda memasuki minggu ketiga di bulan kelima - tanggal sembilan belas. Bagaimana kabar bayimu?

Janin pada minggu ke-19 kehamilan membuat lompatan besar dalam perkembangannya. Sekarang otaknya secara aktif tumbuh dan berkembang, jutaan neuron mengambil tempatnya, membangun komunikasi satu sama lain. Sekarang "tindakan" anak akan lebih berarti, bisa dikatakan. Artinya, akan terjadi koordinasi gerakan, tidak lagi semrawut dulu.

Organ anak-anak lain tidak melambat dalam perkembangannya. Paru-paru, bronkiolus, dan bronkus membentuk sistem pernapasan, yang akan diperbaiki hingga saat kelahiran itu sendiri. Pada minggu ke 19, pohon bronkial mulai terbentuk.

Kelenjar sebasea bayi bekerja secara aktif: menghasilkan zat putih keabu-abuan yang menutupi tubuh kecil bayi, menumpuk di lipatan kulit. Pelumas asli ini akan bertahan hingga lahir: akan melindungi janin dari efek cairan ketuban dan mikroorganisme patogen, karena memiliki sifat bakterisidal.

Kulit si kecil juga terus diselimuti bulu lanugo. Rambut-rambut ini terlihat bahkan di wajah bayi, yang terkadang tetap ada hingga saat lahir. Jangan khawatir, nanti mereka akan menghilang, jadi bayi tidak akan berbulu sepanjang waktu..

Pada minggu ke 19 kehamilan, anak sudah dengan percaya diri mengangkat kepalanya dan bisa memutarnya. Lehernya sudah cukup kuat dan berputar 180 derajat. Ukuran remah-remah terus bertambah: beratnya rata-rata 250 g, ukuran coccygeal-parietal lebih dari 15 cm.

Rahim

Rahim tidak tertinggal dari janin dan terus berkembang. Pada minggu ke 19, beratnya 320 g, terus bertambah besar dan semakin tinggi. Anda bisa merasakan rahim 1,3 cm di bawah pusar.

Pertumbuhan rahim tidak hanya menyebabkan peningkatan perut, tetapi juga munculnya berbagai rasa sakit. Namun sensasi tersebut tidak berbahaya..

Nyeri pada minggu ke 19 kehamilan

Ini mengacu pada sakit perut yang terkait dengan pengencangan otot yang menahan rahim. Otot-otot ini secara konstan menjadi lebih tebal dan lebih kuat, tetapi dengan gerakan tiba-tiba, seorang wanita dapat merasakan ketegangannya. Selain itu, pada akhir minggu ke-19 dan seterusnya, Anda akan mulai merasakan tekanan rahim di pusar - dari dalam. Ini adalah sensasi yang sangat tidak menyenangkan dan bahkan mengganggu, tetapi ketika rahim mengatasi segmen jalan ini, ia akan menghilang, bersabarlah.

Berat dan ukuran rahim yang bertambah memberi tekanan pada panggul dan punggung bawah, di mana rasa sakit juga bisa terjadi. Selain itu, tulang mulai terpisah dengan sangat lambat, memperluas jalan lahir, yang akan dilalui oleh anak. Proses ini juga berhubungan dengan nyeri pada tulang (khususnya di pinggul).

Nyeri di kaki dan punggung adalah akibat dari berdiri lama atau duduk dalam posisi tidak nyaman. Jika Anda memiliki pekerjaan yang tidak banyak bergerak, cobalah berjalan kaki setidaknya 1-2 kali dalam satu jam. Juga, jangan duduk di kursi atau sofa tanpa sandaran, jangan menyilangkan kaki, jangan memakai sepatu hak tinggi.

Perut

Sakit perut bisa mengindikasikan kemungkinan penghentian kehamilan. Jika terekspresikan, memiliki karakter kram, jika perut bagian bawah benar-benar sakit dan menarik dengan kuat, dan juga jika rasa sakit ini disertai dengan keluarnya darah, maka Anda perlu memberi tahu dokter tentang hal itu..

Perut pada minggu ke-19 kehamilan seharusnya sudah terlihat membesar. Kemungkinan besar, Anda tidak bisa lagi tidur tengkurap, dan Anda tidak perlu: dalam posisi ini, rahim dikompresi, dan ini tidak diinginkan dan tidak menyenangkan. Juga tidak disarankan untuk tidur telentang sehingga rahim tidak menyempitkan vena kava dengan beratnya, menghalangi akses darah dan oksigen ke janin..

Sensasi (gerakan) pada minggu ke 19 kehamilan

Tubuh wanita mulai secara bertahap mempersiapkan persalinan dan menyusui yang akan datang. Kolostrum terkadang bisa dikeluarkan dari kelenjar susu. Tidak ada yang perlu dilakukan secara khusus, cukup seka puting dengan kain bersih dan lembut.

Pada minggu ke 19 kehamilan, kadar hemoglobin dalam darah dapat diturunkan karena peningkatan volumenya. Dalam hal ini, wanita tersebut merasa lemah, kelelahan, pusing. Sementara itu, denyut nadi bisa menjadi lebih sering, kesulitan bernapas muncul: kadang-kadang sulit bernapas dan menghembuskan napas. Pada saat-saat seperti itu, cobalah bernapas dengan dangkal, seperti anjing..

Pada trimester kedua, keringat meningkat dan buang air kecil meningkat - semua ini adalah proses fisiologis yang tidak memerlukan pengobatan. Namun munculnya stretch mark, meski cukup alami, sangat tidak diinginkan. Pastikan untuk mencegah timbulnya stretch mark.

Dengarkan perut Anda. Jika pada minggu ke 19 Anda belum merasakan gerakan janin, maka mungkin Anda akan merasakan gerakan pertama saat ini juga. Jika Anda sudah mengenal bayi Anda lebih baik, maka masih mengharapkan gempa susulan baru. Seiring waktu, mereka akan menjadi lebih sering dan aktif..

Alokasi

Periode ini juga ditandai dengan peningkatan keputihan. Mereka menjadi cair dan berlimpah, tetapi tidak berubah warna dan baunya. Keputihan lainnya dianggap patologis dan membutuhkan rujukan ke ginekolog. Ini termasuk cairan kuning, hijau, abu-abu, merah, coklat, murahan, tambal sulam, berbusa, berbau menyengat. Itu adalah tanda penyakit menular yang membutuhkan perawatan khusus. Selama kehamilan, sariawan paling sering meradang, yang tentunya harus disembuhkan sebelum melahirkan..

Trimester kedua adalah waktu untuk diri sendiri. Jika Anda merencanakan perjalanan, perjalanan, atau kunjungan ke orang yang Anda cintai, maka ini adalah waktu terbaik untuk melakukannya. Hanya kesehatan yang buruk dan ancaman penghentian kehamilan, di mana aktivitas semacam itu dikontraindikasikan, dapat mengganggu. Jika tidak, teruslah berjalan dan banyak bergerak, pergi ke fitnes untuk ibu hamil, berhubungan seks dengan suami tercinta. Seluruh keluarga mendapat manfaat dari keintiman! Anda seharusnya tidak menyangkal kesenangan ini, terutama sekarang, di salah satu minggu paling tenang dari seluruh kehamilan..

Kehamilan beku

Dan, bagaimanapun, dengarkan tubuh Anda sepanjang waktu. Jangan abaikan sedikit penyakit, gejala dan perubahan yang mencurigakan. Sayangnya, kebetulan pada beberapa wanita janin membeku di dalam rahim. Paling sering ini terjadi pada trimester pertama dan diakhiri dengan aborsi spontan. Namun, keguguran tidak selalu terjadi, dan seorang wanita bisa berjalan dengan janin yang sudah mati selama beberapa minggu - ini sangat berbahaya..

Seorang dokter dapat mengidentifikasi kehamilan yang belum berkembang pada pemeriksaan berikutnya atau selama pemindaian ultrasound: ukuran rahim tidak sesuai dengan tanggal yang diharapkan, detak jantung dan gerakan bayi tidak ada. Namun, kehamilan beku pada minggu ke-19 tidak sering terjadi. Namun, Anda tidak boleh mengabaikan kunjungan terjadwal ke dokter..

Tes pada minggu ke 19 kehamilan

Untuk mengontrol kondisi janin dan jalannya kehamilan, dokter secara teratur meresepkan serangkaian tes untuk bangsal dan mengirimkannya untuk pemeriksaan. Pada minggu ke 19 kehamilan, ada baiknya memeriksa kadar hemoglobin dalam darah, gula darah, urin untuk mencari protein.

Jika diperlukan, seorang wanita juga dapat ditawarkan untuk lulus analisis hormon, khususnya untuk progesteron, yang tingkatnya meningkat selama kehamilan untuk mempertahankan dan berkembang dengan baik..

Jika saat ini Anda belum lulus skrining trimester kedua (tetapi berencana untuk melakukannya), maka Anda harus bergegas - ini paling informatif sebelum minggu ke-20 kehamilan.

Skrining kedua, atau tes tiga, adalah tes darah biokimia untuk hCG (human chorionic gonadotropin), AFP (alpha-fetoprotein) dan estriol bebas (tidak terkonjugasi). Tes ini memungkinkan Anda untuk menentukan tingkat penanda tertentu dalam darah wanita hamil, dan berdasarkan penelitian ini, serta data tambahan (berat dan usia ibu hamil, jumlah janin, dll.), Mengklasifikasikannya sebagai kelompok peningkatan atau penurunan risiko perkembangan kelainan kromosom pada janin (khususnya, Sindrom Down, sindrom Edwards, dan cacat tabung saraf). Semua indikator dapat dan harus dinilai hanya dalam kombinasi! Secara terpisah, mereka tidak memiliki nilai diagnostik..

Selain tes darah biokimia, pemeriksaan kedua juga mencakup pemindaian ultrasonografi, yang tentunya akan melihat ketebalan zona kerah janin dan tulang hidung. Uzist harus menilai detak jantung anak, aktivitas motoriknya, mendiagnosis tidak adanya patologi yang tidak sesuai dengan kehidupan, memeriksa miometrium uterus, ukuran rahim dan janin, keadaan cairan ketuban. Atas permintaan orang tua (dan, tentu saja, anak itu sendiri), jenis kelamin bayi dapat ditentukan. Mungkin Anda beruntung dan Anda akan menemukan anaknya bermain: pada saat ini, yang mengejutkan, janin telah mengembangkan rezim yang mirip dengan bayi yang baru lahir (dia tidur 18 jam sehari, dan sisanya terjaga).

Nutrisi

Agar bayi Anda berkembang sebaik mungkin, Anda harus makan dengan benar dan lengkap. Pola makan harus diimbangi dengan dominasi makanan berprotein. Makan daging sapi rebus tanpa lemak, kacang-kacangan, polong-polongan (jika tidak ada masalah gas).

Lebih baik memasak hidangan dengan cara yang mengecualikan penggorengan dan penggunaan banyak lemak. Juga mengecualikan atau setidaknya membatasi makanan pedas, asap, makanan buatan, menjaga makanan asin, manis dan bertepung terkendali.

Pastikan untuk memasukkan makanan kaya zat besi dan kalsium ke dalam diet Anda: aprikot kering, buah ara, kesemek, blueberry, jus tomat, soba dan oatmeal, daging sapi dan kelinci, lidah, telur, keju, sayuran dan buah-buahan hijau, sayuran berdaun hijau..

Makanlah dalam porsi kecil, jangan kelaparan. Namun, juga sangat penting untuk tidak makan berlebihan: ini akan mencegah berkembangnya banyak kemungkinan masalah..

Berat badan saat hamil 19 minggu

Anda disarankan untuk menimbang berat badan Anda setidaknya sekali seminggu pada waktu yang kurang lebih sama dengan pakaian yang sama (atau tidak sama sekali) untuk mengontrol penambahan berat badan Anda. Pada trimester kedua, peningkatan mingguan dalam norma harus 250-300 g Dari awal kehamilan, Anda seharusnya menambah dari 3,6 kg menjadi 6,3 kg. Biasanya, bagaimanapun, data ini mungkin berbeda untuk tiap individu. Banyak hal tergantung pada berat badan wanita sebelum kehamilan, usianya, status kesehatan, kehamilan dan faktor lainnya. Hanya ginekolog yang memimpin kehamilan yang dapat menilai peningkatan Anda dengan benar.

Kehamilan minggu ke-19

19 minggu kehamilan dengan konsepsi atau 21 kebidanan

Masa kehamilan adalah 19 minggu atau 21 kebidanan - ini sudah paruh kedua kehamilan dan pertengahan trimester kedua. Satu minggu lagi dan anak itu, jika lahir, akan dianggap bayi baru lahir, bukan "keguguran", dan dokter wajib menyelamatkannya. Namun, sangat sedikit anak yang lahir begitu kritis pada usia dini yang bertahan dan tumbuh sebagai orang yang dewasa..

Perasaan dan perasaan hamil pada minggu kesembilan belas

1. Nafsu makan meningkat dan nutrisi yang tepat. Sejak saat itu, para ibu mulai menambah berat badan dengan lebih aktif. Masalahnya adalah nafsu makan meningkat. Sekitar 500 kkal per hari diperlukan tambahan untuk menyediakan semua sumber daya bagi tubuh Anda dan tubuh anak. Ini tentang satu makan siang besar untuk membuatnya lebih jelas. Namun, tidak ada gunanya memperkenalkan makanan lain. Ini akan berdampak buruk bagi perut. Sebaiknya tambahkan camilan sehat sepanjang hari. Jangan makan kue dan sandwich, lebih suka sayuran, buah-buahan, buah-buahan kering, kacang-kacangan daripada mereka.

Dapatkan timbangan elektronik di rumah dan biasakan untuk menimbang berat badan Anda sekali sehari, di pagi hari, setelah duduk di kursi. Jika Anda melihat bahwa berat badan mulai bertambah dengan sangat cepat - sekitar 1 kg per hari, ini berarti penimbunan cairan di dalam tubuh, situasi yang sangat berbahaya. Biasanya, seorang wanita mendapatkan tidak lebih dari 300-400 gram per minggu. Ngomong-ngomong, jika kehamilan berjalan normal, semuanya beres dengan plasenta, suplai darah ke janin baik, sedangkan ibu makan secara harfiah untuk dua orang, maka kemungkinan besar ia akan memiliki anak yang besar. Hanya Anda yang seharusnya tidak berjuang untuk ini. Semakin besar anak, semakin sulit melahirkan. Dan tidak begitu banyak ibu yang akan menderita ini, tetapi bayinya sendiri, yang mungkin mengalami cedera lahir, dll. Oleh karena itu, sensasi kelaparan terus-menerus pada 19 minggu kehamilan dihilangkan dengan yang paling berguna dan tidak berkalori tinggi. Makan bervariasi, tapi dalam jumlah sedang. Biarlah ada sereal, susu fermentasi, sayur mayur, buah-buahan, daging di meja Anda setiap hari, tapi jangan terlalu banyak. Satu-satunya hal yang dapat diabaikan sepenuhnya saat Anda makan adalah sayuran. Tetapi hanya jika mereka disiapkan tanpa menggunakan krim asam, minyak sayur, mayones, segar lebih baik. Sayuran rendah kalori, tinggi air dan serat, dan rendah garam. Ibu yang banyak makan sayur jarang mengalami masalah dengan tinja..

2. Wasir. Pada paruh kedua kehamilan, risiko pengembangan wasir meningkat tajam. Gejala utamanya adalah:

• nyeri saat buang air besar;
• perasaan berat di rektum;
• anal gatal;
• keluarnya darah saat buang air besar.

Jika wasir tidak terlalu parah, maka perawatan konservatif dilakukan. Wanita disarankan salep dan supositoria rektal. Salep heparin membantu dengan baik. Ini tidak hanya menyebabkan penurunan wasir, tetapi juga mengurangi rasa sakit, berkat anestesi yang dikandungnya..

Dari lilin, Anda dapat menggunakan "Natalsid", "Relief", seabuckthorn, tetapi dua obat pertama, tentu saja, lebih efektif daripada herbal. Dana ini banyak digunakan oleh ibu hamil dan aman..
Sangat penting untuk meredakan peradangan sebelum melahirkan, karena saat bayi lahir, kemungkinan besar ibu akan mengalami masalah dengan kelenjar getah bening lagi. Untuk mencegah keadaan menjadi lebih buruk.

Pencegahan eksaserbasi wasir selama kehamilan adalah normalisasi feses. Anda harus memahami fakta bahwa sekarang wasir Anda akan meningkat secara berkala dan menjadi meradang sepanjang hidup Anda. Selain itu, penyakitnya berkembang, beberapa lebih cepat, dan beberapa lebih lambat. Anda dapat menghilangkan simpul hanya dengan melakukan operasi. Tapi ini adalah tindakan ekstrim pada tahap keempat penyakit ini, ketika inkontinensia tinja sudah diamati. Atau ada trombosis pada node. Selama kehamilan, pembedahan dilakukan hanya jika benar-benar diperlukan..

3. Sariawan. Atau kandidiasis vagina, sebagaimana dokter menyebutnya. Penyakit ini biasa terjadi pada ibu hamil. Penyebabnya adalah perubahan hormonal, sedikit penurunan kekebalan, memakai pakaian dalam sintetis, penggunaan pembalut wanita secara konstan, dll. Tetapi sebelum memulai perawatan, dokter perlu mengolesi. Kemudian, setelah diagnosis dikonfirmasi, obat antijamur akan diresepkan. Paling sering itu adalah "Klotrimazol" dalam bentuk tablet vagina.

4. Merasa kekurangan udara dan takikardia. Penyebabnya adalah peningkatan sirkulasi darah di tubuh dan penurunan kadar zat besi dalam darah. Pastikan untuk mengambil tes hemoglobin, dan jika kadarnya kurang dari 110, mulailah minum suplemen zat besi. Setelah itu, Anda akan langsung merasa lebih baik. Perlu dicatat bahwa kadar hemoglobin yang rendah dalam darah ibu adalah penyebab hipoksia janin, keterlambatan perkembangan dan memicu perdarahan hebat saat melahirkan..

Selain pil, Anda perlu berjalan-jalan di udara segar dan menyesuaikan pola makan. Seringkali anemia defisiensi besi terjadi pada wanita yang makan sedikit daging dan pada vegetarian. Yang terbaik adalah makan daging tanpa lemak setiap hari. Dipercaya dapat meningkatkan hemoglobin terbaik pada daging sapi dan hati sapi.

Selain itu, bermanfaat untuk makan 1 sendok makan per hari dari obat tradisional berikut untuk meningkatkan zat besi dalam darah: kenari cincang, kismis, plum, aprikot kering dan buah ara (masing-masing 100 gram). Banyak orang juga menambahkan madu ke dalam campuran ini. Tapi ini tidak perlu, dan campuran itu ternyata sangat tinggi kalori..

5. Masalah tidur. Sulit untuk tertidur baik karena pembesaran perut maupun karena hipertonia. Bantal untuk ibu hamil, yang setelah melahirkan dapat digunakan untuk menyusui bayi, akan membantu meningkatkan kualitas tidur..

Kasur sangat penting untuk tidur yang nyenyak. Ini harus nyaman dan sesuai. Dengan berat hingga 70 kilogram, dibutuhkan kasur yang empuk. Sedikit lebih dari 70 kg - keras sedang.

6. Nyeri di pubis. Ini terjadi pada paruh kedua kehamilan, terutama saat bangkit dari kursi atau dari tempat tidur. Nyeri bertambah parah saat seorang wanita menaiki tangga. Secara lahiriah, "gaya berjalan bebek" menjadi terlihat. Masalahnya adalah pelunakan jaringan tulang rawan dan pemisahan tulang panggul sehingga kepala bayi dapat dengan mudah keluar saat persalinan. Biasanya, tulang menyimpang tidak lebih dari satu sentimeter. Anda dapat mengetahui dengan tepat tentang panjang bagian divergensi dengan melakukan USG. Dengan perbedaan besar, rasa sakitnya meningkat, perawatan anti-inflamasi diresepkan. Pasien dirujuk ke ahli trauma. Melahirkan secara alami tidak memungkinkan, hanya operasi caesar.

Apa yang terjadi pada janin pada perkembangan sembilan belas minggu

Ukuran bayinya bisa dibandingkan dengan pisang yang agak besar. Karena alasan ini, gerakannya menjadi semakin terlihat. Tidak ada cara untuk mengabaikannya. Ngomong-ngomong, jika salah satu orang yang Anda cintai meletakkan tangannya di perut Anda saat anak bergerak, dia akan merasakannya juga. Dan jika Anda berbaring telentang sebentar, maka Anda akan melihat benjolan di tempat-tempat di mana janin beristirahat.

Selera anak mulai bekerja. Tentu saja, ketika dia tidak menerima makanan apa pun, dia secara berkala menelan cairan ketuban, dan mereka merasakan makanan yang dimakan ibunya. Mengetahui apa yang terjadi pada janin dalam kurun waktu sembilan belas minggu, psikolog menyarankan ibu untuk mengonsumsi berbagai makanan agar bayi tidak menjadi gigi manis setelah lahir, misalnya tidak mengabaikan rasa tertentu. Dengan cara ini, Anda bisa mulai membiasakan anak Anda dengan makanan yang tepat..

Bayi menelan beberapa gram air setiap jam. Ini adalah persiapan yang diperlukan untuk kehidupannya di luar kandungan. Dengan demikian, kerja sistem pencernaan janin dirangsang. Gerakan menelan sudah terlihat bahkan dengan pemeriksaan USG. Anda tidak perlu mengkhawatirkan jumlah cairan ketuban. Mereka terus berkembang.

Masih banyak ruang untuk bayi di dalam rahim. Oleh karena itu, dia dapat ditempatkan di dalamnya dalam posisi apa pun dan sering mengubahnya - dia duduk di atas pendeta, lalu menundukkan kepalanya, lalu berbaring sepenuhnya. Itu tidak masalah sama sekali. Bayi dengan kepala menunduk biasanya menetap pada minggu ke-30 kehamilan, dan beberapa bahkan setelahnya. Jika Mommy memiliki banyak air, akan ada lebih banyak ruang untuk kudeta..

Karena anak secara aktif berputar, ia dapat membungkus dirinya dengan tali pusar yang panjang - melilitkannya di leher, tubuh, melemparkannya ke lengan dan kakinya. Meskipun hal ini tidak menakutkan, bahkan jika ada ikatan tali pusat yang berulang di sekitar leher. Dia bisa melilitkan dan melepas tali pusar beberapa kali sehari. Selama bayi menerima oksigen dan nutrisi melalui tali pusat, dia tidak dalam bahaya mati lemas. Bahkan jika tali pusar tetap melilit leher bayi pada saat melahirkan, dokter dapat dengan mudah melepaskan tali pusar tersebut saat kepala bayi diangkat. Jika terjerat tali pusar yang ketat didiagnosis, terkadang dokter cenderung melakukan operasi caesar sedekat mungkin dengan perkiraan tanggal lahir..

Sangat jarang terjadi kecelakaan tragis - jika janin memutar tali pusat menjadi simpul yang sebenarnya selama kehamilan atau persalinan, kemudian jika simpul dikencangkan, oksigen dan nutrisi berhenti mengalir ke sana, bayi meninggal..

Terlepas dari kenyataan bahwa anak itu sangat aktif, dia tidur hampir sepanjang hari. Sekitar 14 jam. Tapi, tentu saja, tidak berturut-turut. Sama seperti bayi, janin memiliki periode tidur dan terjaga yang bergantian..

Saat melakukan pemindaian ultrasound pada 19 minggu dan kemudian, pada 20 minggu kehamilan, dokter memperhatikan bahwa bayi bereaksi terhadap sedikit tekanan dari sensor, mulai bergerak lebih aktif. Kecuali dia tidur, tentu saja.

Dari ciri-ciri konstitusional, kaki anak dapat dibedakan, yang menjadi lebih panjang, proporsional dengan tubuhnya. Nah, fetometri lengkap janin sekarang terlihat seperti ini normal:

BPR - 46-56 mm;
LZ - 60-72 mm;
OG - 166-200 mm;
Pendingin - 137-177 mm;
BC - 32-40 mm;
PC - 29-37 mm;
KP - 24-32 mm;
KG - 29-37 mm;
Kami memberikan penguraian singkatan ini dalam artikel tentang minggu ke-14 kehamilan. Berat bayi sekitar 350 gram.

Minggu 19, kehamilan dan takhayul (video):

19 minggu, kehamilan dan takhayul

Tips untuk ibu hamil

Hari ini rekomendasi kami akan memperhatikan aktivitas fisik wanita hamil. Banyak ibu percaya bahwa selama 9 bulan Anda harus menjaga diri sendiri seperti vas kristal, dan tentunya tidak untuk berolahraga. Ini tidak benar. Pembatasan aktivitas fisik harus diberlakukan hanya untuk wanita yang benar-benar terancam keguguran atau kelahiran prematur. Sisanya dapat dan harus terlibat dalam pendidikan jasmani sedang. Namun, segala sesuatu yang dapat menyebabkan cedera harus dikeluarkan darinya. Misalnya ski, bersepeda, sepatu roda, mendaki gunung dan sejenisnya. Peregangan dan penguatan otot punggung sangat ideal. Anda tidak boleh melakukan latihan yang membuat perut tegang, karena ini akan mengencangkan rahim - yang tidak baik.

Selama berolahraga, jangan lupa bahwa perut Anda sudah cukup besar, sehingga pusat gravitasi bergeser ke depan. Sangat mudah untuk kehilangan keseimbangan Anda. Selain itu, calon ibu rentan mengalami lonjakan tekanan yang bisa menyebabkan pusing. Jika Anda merasa tidak enak badan, detak jantung Anda sangat tinggi, Anda sakit kepala atau sakit perut, segera hentikan latihan dan istirahat. Kurangi beban Anda di masa mendatang.

Ideal untuk berenang, hiking, dan yoga selama kehamilan.

Untuk jalan-jalan jauh, perban pranatal dalam bentuk karet gelang sangat berguna. Bisa dipakai di atas linen. Penjepit akan mengurangi tekanan dari punggung bawah Anda, meluruskan postur tubuh Anda dan membuat rahim Anda tidak terlalu kencang. Untuk hiking, pastikan untuk membeli sepatu yang nyaman. Tapi tidak pada tumit atau wedges, tapi pada sol datar. Jika Anda memiliki kecenderungan untuk mengalami varises, mulailah mengenakan kaus kaki kompresi, stoking atau celana ketat.

Dan jangan lupa minum banyak cairan. Setidaknya itu 1,5 liter air bersih per hari. Sebelumnya, dokter menyarankan untuk mengurangi volumenya menjadi 800-1000 gram, agar tidak memicu edema. Tetapi sekarang pendekatan ini tidak diterapkan, karena lebih banyak merugikan daripada menguntungkan. Ingatlah bahwa kekurangan cairan tidak hanya menyebabkan ketidaknyamanan yang nyata, tetapi juga mengancam komplikasi berbahaya - dehidrasi. Nah, jika Anda rutin minum sedikit cairan, Anda bisa mengalami sakit kepala biasa yang sama..

Bagaimana bayi berkembang pada usia kehamilan 19 minggu?

Kehamilan minggu ke-19 sudah dekat, yang berarti Anda dan bayi Anda telah melewati hampir separuh "jalur" yang dimulai pada saat pembuahan. Sekarang ada jumlah yang tersisa sebelum kelahiran saat Anda membawa kehidupan baru dalam diri Anda. Perut Anda berangsur-angsur mulai membengkak, tentu saja masih belum cukup besar, tetapi sudah jelas bagi orang lain bahwa seorang wanita sedang bersiap untuk menjadi seorang ibu.

Kehamilan 19 minggu adalah sekitar pertengahan trimester kedua yang paling tenang. Di balik kesulitan dan kecemasan yang terkait dengan minggu-minggu pertama kehamilan, di depan adalah masa persiapan persalinan yang bertanggung jawab dan sulit. Sementara itu, Anda dapat dengan aman menikmati masa keibuan yang akan datang. Saatnya perbarui lemari pakaian Anda, pada minggu ke 19 kehamilan, perut tidak lagi memungkinkan Anda untuk mengenakan pakaian yang pas.

Bagaimana kabar bayi itu?

Mari kita cari tahu apa yang terjadi pada bayi di minggu ke-19 kehamilan. Selama 17 minggu (dan berapa lama waktu telah berlalu sejak pembuahan) perkembangannya, ia telah menempuh perjalanan panjang. Awalnya hanya sekumpulan sel, lalu embrio yang bentuknya seperti kecebong.

Dan sekarang calon putra atau putri Anda terlihat seperti manusia, meski masih sangat kecil. Namun ia sudah memiliki semua organ yang diperlukan untuk kehidupannya, meski belum sempurna dan di luar tubuh ibu, anak pada minggu ke-19 kehamilan tersebut sudah tidak layak..

Ukuran janin pada usia kehamilan 19 minggu bisa dibandingkan dengan ukuran mangga. Berat bayi sekitar 200 gram, dan panjangnya sekitar 15 cm. Janin terus berkembang secara aktif pada minggu ke-19 kehamilan, di antara "pencapaian" utama periode ini:

• tubuh menjadi lebih dan lebih proporsional, karena anggota tubuh bertambah panjang secara signifikan;
• Pertumbuhan jaringan adiposa terus berlanjut, sekarang "lemak" terakumulasi terutama di sekitar ginjal dan organ dalam lainnya. Tetapi di bawah kulit hampir tidak ada lapisan jaringan lemak, sehingga kulit bayi berkerut, merah dan tembus cahaya (pembuluh terlihat melaluinya);
• kulit ditutupi dengan bulu dan pelumas primordial, pelumas ini akan membantu bayi melewati jalan lahir dengan lebih mudah;
• pertumbuhan cepat sel-sel otak dan perkembangan sistem saraf pusat terus berlanjut;

• tulang belakang diperkuat, meskipun kepala bayi masih terlihat besar tidak proporsional, leher bayi cukup kuat, dan anak dapat secara aktif menoleh;
• Anak usia 19 minggu sangat aktif, periode istirahat bergantian dengan periode gerakan, bayi melakukan berbagai gerakan dengan tangan dan kaki, “mengapung” di perut ibunya bahkan bermain dengan tali pusat. Anak itu melakukan gerakan menghisap, membusungkan pipi dan meringis;
• Perkembangan organ pendengaran dan penglihatan terus berlanjut, bayi sudah bereaksi terhadap rangsangan luar. Dia takut dengan suara luar yang keras dan menjadi tenang jika dia mendengarkan suara sayang ibunya.

Nasihat! Dipercayai bahwa musik melodi yang menyenangkan berkontribusi pada perkembangan remah-remah yang harmonis, jadi wanita hamil disarankan untuk mendengarkan musik klasik. Tapi hard rock bisa membuat takut anak kecil.

• perkembangan dan perbaikan sistem pencernaan dan kemih bayi terus berlanjut. Ususnya penuh dengan kotoran asli yang steril - mekonium, dan ginjalnya secara teratur mengeluarkan urin;
• 19 minggu kehamilan kebidanan adalah periode ketika paru-paru janin akhirnya terbentuk, tetapi masih belum matang dan bayi tidak akan bisa bernapas sendiri..

Meskipun bayi Anda dapat berada di posisi apa pun di dalam rahim, ia terus-menerus mengubahnya. Faktanya adalah pada masa kehamilan yang dijelaskan, ukuran janin masih kecil dan dapat dengan bebas berputar dan berguling..

Kesehatan ibu

Kehamilan pada usia 19 minggu merupakan masa yang relatif tenang. Saat ini, perubahan signifikan mulai terjadi pada sosok perempuan. Perut yang membesar selama kehamilan mengubah pusat gravitasi tubuh, sehingga ibu hamil mengubah gaya berjalannya. Kehamilan minggu ke-19 ditandai dengan peningkatan produksi melanin, oleh karena itu fenomena seperti:

• gelapnya areola pada puting susu;
• penggelapan kulit di ketiak;
• munculnya strip dari pubis ke pusar;
• munculnya bintik-bintik di dada dan wajah.

Nasihat! Jangan terlalu kesal dengan munculnya bintik-bintik, ini adalah fenomena sementara, setelah melahirkan kulit akan menjadi cerah.

Perut

Kehamilan 19-20 minggu adalah masa ketika tidak mungkin untuk menyembunyikan posisi Anda. Banyak wanita beralih ke pakaian yang lebih longgar beberapa minggu lalu..

Nasihat! Jika seorang wanita sudah memiliki anak, maka perutnya mulai menonjol lebih awal. Pada primipara, perut pada minggu ke-19 kehamilan sudah terlihat, tetapi volumenya mungkin tidak signifikan. Penjelasan untuk fenomena ini sederhana: pada wanita yang pernah melahirkan, otot dan ligamen telah diregangkan oleh kehamilan sebelumnya..

Pada usia kehamilan 19-20 minggu, rahim memiliki berat sekitar 350 gram, pantatnya bisa dirasakan 1,5-2 cm di bawah pusar. Berat badan wanita akan meningkat saat ini, tingkat kenaikannya 4-6 kg.

Peningkatan ini terdiri dari komponen berikut:

• berat buah - sekitar 0,2 kg;
• berat rahim sekitar 0,35 kg;
• massa cairan ketuban - sekitar 0,35 kg;
• berat plasenta - sekitar 0,18 kg.

Sisa berat badan terbentuk karena peningkatan volume darah dan getah bening, volume kelenjar susu. Selain itu, tubuh hamil secara aktif mulai menumpuk lemak, oleh karena itu, pada posisi wanita, dokter menyarankan untuk memantau diet mereka. Ini harus lengkap, bervariasi, tetapi tidak berlebihan. Kenaikan berat badan optimal per minggu selama periode ini adalah 0,5 kg.

Nasihat! Jika Anda memperhatikan bahwa Anda secara aktif menambah berat badan, kurangi jumlah makanan yang dipanggang dan yang manis-manis. Berikan preferensi pada sayuran, produk susu, daging tanpa lemak.

Perut yang membesar memberi tekanan pada kaki dan tulang belakang, yang menyebabkan perubahan postur tubuh dan dapat menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan. Ketidaknyamanan juga bisa disebabkan oleh proses divergensi tulang panggul. Untuk mengurangi ketidaknyamanan, disarankan untuk memakai tali penyangga khusus.

Mengaduk

Pada minggu ke sembilan belas, banyak wanita harus mengalami sensasi baru, mereka bisa merasakan bagaimana bayi mereka bergerak di dalam perut. Sensasi pertama sangat ringan, bisa dibandingkan dengan sentakan yang sangat lembut. Saat bayi tumbuh besar, ia akan bergerak lebih aktif, dan ibu akan merasakan gerakannya semakin jelas.

Bayi bergerak hanya selama periode terjaga, mereka masih belum terlalu lama, karena bayi tidur hampir sepanjang hari. Paling sering, bayi mulai aktif pada malam hari, dan jika ibu pada saat ini dalam keadaan tenang dan rileks, ia akan dapat merasakan gerakan-gerakan ini..

Beberapa remaja putri sangat mengkhawatirkan hal ini dan bertanya kepada dokter: “Mengapa saya tidak merasakan gerakan apapun? Toh, banyak ibu hamil saat ini, bahkan di kencan yang lebih awal, sudah bisa merasakan aktivitas buah hatinya? ".

Pengalaman seperti itu, disertai dengan nasihat dari teman-teman yang tidak terlalu pintar, dapat benar-benar menimbulkan kepanikan. Sementara itu, kondisi gugup ibu sangat tidak menguntungkan bagi bayinya..

Harus diingat bahwa jika tidak ada gerakan pada minggu ke 19 kehamilan, maka terlalu dini untuk panik. Banyak wanita mulai merasakan gerakan bayi beberapa saat kemudian. Apalagi jika ini kehamilan pertama.

Banyak tergantung pada karakteristik individu tubuh, dan jika ginekolog Anda tidak menemukan patologi apa pun selama pemeriksaan rutin dan pemeriksaan ultrasound, Anda tidak perlu khawatir. Tunggu 1-3 minggu lagi dan pastikan untuk merasakan bagaimana bayi "menggelepar" di perut Anda.

Survei

Jika pemeriksaan USG kedua yang dijadwalkan tidak selesai minggu lalu, maka inilah saatnya untuk melakukannya. Pemindaian ultrasonografi pada usia kehamilan 19 minggu dilakukan untuk menilai parameter berikut:

• korespondensi dimensi utama janin dengan usia kehamilan;
• keadaan organ internalnya, termasuk jantung, yang pada periode ini seharusnya sudah terbentuk sepenuhnya;
• aktivitas motorik janin dapat dinilai jika bayi tidak beristirahat selama pemeriksaan;
• kondisi plasenta;
• volume cairan ketuban.

Selain itu, saat melakukan survei, dimungkinkan untuk menentukan jenis kelamin anak dengan probabilitas 100%. Tetapi informasi ini dikomunikasikan kepada orang tua hanya atas permintaan mereka..

Selain USG, jika ada masalah, tes tambahan dapat dilakukan. Dalam perjalanan normal kehamilan, sebagai aturan, saat ini keadaan ginjal dipantau (tes urine diambil), serta tingkat hemoglobin dalam darah. Analisis terakhir diperlukan untuk mendeteksi anemia tepat waktu.

Kemungkinan komplikasi

Pada minggu ke 19, risiko memudarnya kehamilan menurun, tetapi belum dikesampingkan. Anomali ini bisa dipicu oleh infeksi atau kelainan perkembangan janin. Alasan lain penghentian perkembangan janin bisa jadi karena plasentasi rendah selama kehamilan. Mari kita cari tahu apa itu.

Penempatan rendah

Plasenta merupakan organ tubuh sementara yang memberikan nutrisi pada janin. Diagnosis "plasentaritas rendah" dibuat jika tepi bawah organ terletak lebih rendah dari biasanya, yaitu terlalu dekat dengan pintu keluar rahim. Apa resiko terjadinya komplikasi? Itu bisa memicu perkembangan perdarahan dan bahkan keguguran. Selain itu, dengan diagnosis seperti itu, risiko terjadinya late gestosis meningkat..

Jangan berkecil hati jika Anda didiagnosis dengan ini pada minggu ke 19. Dalam kebanyakan kasus, selama trimester terakhir, plasenta mulai naik dan kehamilan berakhir dengan persalinan yang berhasil tepat waktu. Namun, dengan diagnosis seperti itu, seseorang tidak boleh berperilaku enteng, penting untuk berhati-hati, mencoba untuk menghindari kelebihan fisik dan emosional..

Hipertonisitas

Beberapa wanita memperhatikan bahwa perut mereka secara berkala berubah menjadi batu. Biasanya, gejala ini menunjukkan adanya hipertonisitas uterus. Gejala tambahan mungkin termasuk:

• nyeri di perut bagian bawah atau punggung bawah;
• bercak pada minggu ke 19 kehamilan;
• perasaan "berat" di perut bagian bawah.

Sensasi seperti itu bertahan selama beberapa menit, lalu berlalu. Selama satu jam, ketegangan bisa terjadi beberapa kali. Alasan hipertonisitas saat ini adalah:

• gangguan hormonal;
• polihidramnion;
• konflik rhesus;
• pembukaan leher;
• stres parah atau ketegangan saraf yang terus-menerus.

Jika gejala di atas terjadi, Anda perlu berbaring dan tenang. Jika rasa sakit dan ketegangan terus berlanjut, Anda harus menghubungi ambulans.

Pilek

Pada ibu hamil, daya tahan tubuh tidak bekerja dengan kekuatan penuh, sehingga tubuh mudah terkena infeksi. Pilek pada minggu ke-19 kehamilan tidak menimbulkan ancaman serius bagi bayi, tetapi ibu tidak dapat mentolerir penyakit di kakinya. Anda perlu mengambil cuti sakit dan menjalani perawatan yang diresepkan oleh dokter.

Jadi, minggu ke-19 kehamilan kira-kira di pertengahan trimester kedua. Periode ini, biasanya, cukup tenang, tetapi apa pun bisa terjadi, jadi seorang wanita perlu berhati-hati, memantau kesehatannya dengan cermat, dan mengunjungi dokter kandungan pada waktu yang tepat..