Kalkulator (konverter) minggu ini: berapa minggu dalam sehari | bulan | tahun | abad

Isi bidang apa saja:

Dalam 1 tahun 52.142857142857 minggu

Seminggu adalah satuan waktu yang sama dengan tujuh hari (hari). Sebutan bahasa Rusia yang disingkat: minggu, dalam bahasa Inggris - wk. Terdiri dari Senin, Selasa, Rabu, Kamis, Jumat, Sabtu dan Minggu. Minggu kalender dimulai pada hari Senin dan berakhir pada hari Minggu. Diterjemahkan dari bahasa Yunani kuno "minggu" berarti "hari tidak bekerja" atau "hari libur".

Kombinasi tujuh hari menjadi satu minggu dikaitkan dengan periode revolusi Bulan mengelilingi Bumi, yang diketahui berlangsung kurang lebih 28 hari. 28 dibagi 4, berdasarkan jumlah fase bulan yang tersedia (bulan baru, bulan semakin terang, bulan purnama, bulan menyusut), menghasilkan 7 hari.

Tahun adalah satuan waktu konvensional, sama dengan 365 hari (hari) atau 366 (tahun kabisat yang habis dibagi 4). Ini adalah periode revolusi bumi mengelilingi matahari. Sebutan bahasa Rusia yang disingkat: g, dalam bahasa Inggris - y atau yr.

Tahun terdiri dari empat waktu: musim dingin, musim semi, musim panas, musim gugur dan 12 bulan. Kata "tahun" berasal dari "tahun" Slavia Kuno dan berarti "waktu, tahun" atau "goditi" - "tolong, puaskan". Ada konsep seperti milenium - 1000 tahun, satu abad - 100 tahun, satu dekade - 10 tahun, setengah tahun - 6 bulan, seperempat - 3 bulan.

Rumus terjemahan

Dalam satu tahun - 365/7 minggu, dalam satu minggu - 7/365 tahun.

Bagaimana mengubah tahun menjadi minggu

Untuk mengubah tahun menjadi minggu, kalikan jumlah tahun dengan 365 hari dan bagi dengan 7 hari.

JUMLAH MINGGU = JUMLAH TAHUN * 365/7

Misalnya, untuk mengetahui berapa minggu dalam 7 tahun, Anda membutuhkan 7 * 365/7 = 365 minggu.

Bagaimana mengubah minggu menjadi tahun

Untuk mengubah minggu menjadi tahun, Anda perlu mengalikan jumlah minggu dengan 7 hari dan membaginya dengan 365.

JUMLAH TAHUN = JUMLAH MINGGU * 7/365

Misalnya, untuk mengetahui berapa tahun dalam 730 minggu, Anda membutuhkan 730 * 7/365 = 14 tahun.

Kalkulator Tahun ke Minggu

Tahun konverter online sama dengan minggu

• Kalkulator pengukuran
• Tabel konversi
• satuan pengukuran
• tanggal
• Ukuran anak-anak
• Indeks

Anda mengubah waktu dari tahun ke minggu

Berapa minggu dalam setahun - tahun sama dengan minggu

Bertahun-tahun
Setahun adalah satuan waktu yang sama dengan periode revolusi Bumi mengelilingi Matahari. Tidak ada sebutan yang diterima secara universal untuk tahun ini. Singkatan untuk penggunaan internasional (untuk Amerika Latin "annus"), termasuk dalam sistem pengukuran bahasa Inggris - "y" atau "yr". Dalam astronomi, tahun Julian adalah satuan waktu yang sama dengan 365,25 hari dan 86400 detik (detik non-kabisat). Kata "tahun" juga digunakan untuk periode lain, seperti tahun dan musim sekolah..

Minggu
Seminggu adalah satuan ukuran waktu, yang biasanya 7 hari. Umumnya digunakan di sebagian besar negara di dunia sebagai periode jam standar untuk hari kerja dan siklus akhir pekan.

Kalkulator hari

Dengan kalkulator hari, Anda dapat menghitung perbedaan antara tanggal (dalam hari, minggu, bulan, atau tahun), jumlah hari kerja (termasuk hari libur dan akhir pekan).

Kalkulator hari akan membantu Anda menentukan tanggal di masa lalu atau masa depan setelah beberapa hari. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengatur tanggal yang diinginkan di kalender (di sisi kiri kalkulator). Di bidang "hari", tunjukkan jumlah hari setelah Anda perlu mengetahui tanggal di masa mendatang. Jika Anda perlu mengetahui tanggal di masa lalu, tunjukkan jumlah hari dengan "-".

Kalender: 90 tahun kehidupan dalam beberapa minggu

Setiap baris dalam kalender ini adalah satu tahun kehidupan. Setiap sel adalah satu minggu. Begitulah waktu yang dibutuhkan untuk mengubah bayi baru lahir menjadi berusia 90 tahun. Seperti inilah waktu yang dialokasikan untuk kita.

Terkadang hidup tampak sangat pendek, terkadang sangat panjang. Kalender ini memberikan gambaran yang jelas tentang durasi hidup kita dan itu terbatas..

Kalender sederhana dan cerdik ini dapat menyelesaikan semua masalah perencanaan dan motivasi, terutama jika Anda mencetaknya dalam format A4, melukis dari waktu ke waktu yang sudah ada (untuk kejelasan, Anda dapat menandai periode kehidupan dengan warna yang berbeda), menggantungnya di lemari es atau meletakkannya di desktop Anda dan mulai mengecat setiap minggu terakhir.

Ternyata peta kehidupan lengkap pada lembar A4 biasa, yang memberikan representasi visual dari waktu yang telah dijalani, tentang keterbatasan hidup dan akan membantu mengapresiasi setiap minggunya..

4.680 minggu adalah minggu Anda, dan Anda memiliki semuanya untuk saat ini. lagipula, ujung lembaran sudah terlihat.

Nomor minggu ini

Lihat nomor minggu ini tahun ini di sini. Kami akan memastikan bahwa nomor minggu sebelumnya, sekarang dan minggu depan selalu tercantum di bawah ini

Satu minggu kalender adalah periode waktu tujuh hari dalam satu tahun kalender. Menurut Standar Interstate: GOST ISO 8601-2001 "PRESENTASI TANGGAL DAN WAKTU", satu minggu dimulai pada hari Senin dan diidentifikasi dengan nomor urutnya pada tahun tersebut. Minggu kalender pertama tahun ini adalah minggu pertama yang berisi hari Kamis pertama tahun berjalan. Minggu kalender terakhir dalam satu tahun kalender adalah minggu yang mendahului minggu kalender pertama tahun berikutnya. Jadi, satu tahun bisa berisi 52 atau 53 minggu, 29, 30, 31 Desember bisa merujuk ke minggu pertama tahun depan, dan sebaliknya, 1, 2, dan 3 Januari bisa merujuk ke 52 atau 53 minggu tahun lalu..

Mencari nomor minggu pada tanggal tertentu di 2019, 2020, 2021 atau lebih?

Berapa minggu dalam setahun

Semua orang tahu bahwa ada 365 hari dalam setahun, tetapi tidak semua orang dapat menjawab pertanyaan - berapa minggu dalam setahun? Pada saat yang sama, banyak yang tertarik dengan informasi ini karena berbagai alasan, misalnya, untuk perencanaan kasus yang akurat, minggu kerja, dan sebagainya..

Bagaimana Anda tahu berapa minggu dalam setahun? Padahal, perhitungan ini cukup mudah. Mengetahui bahwa ada 365 hari dalam setahun, dan jumlah hari dalam seminggu adalah tujuh, Anda perlu membagi 365 dengan 7, setelah itu kita mendapatkan jumlah minggu. Jika Anda terlalu malas untuk mendapatkan kalkulator, maka kami menghitung jumlah minggu dalam satu tahun untuk Anda: 52 minggu penuh ditambah satu hari. Perlu juga dicatat bahwa ini adalah angka tahun normal. Untuk tahun kabisat (2012, 2016, 2020 - setiap tahun keempat), di mana bukan 365, tetapi 366 hari, jumlah minggu sama dengan 52 minggu dan dua hari. Jadi dalam setahun ada 53 minggu - 52 minggu penuh dan 1 minggu tidak lengkap terdiri dari satu atau dua hari.

Angka ini dapat didekati tidak hanya dari sudut pandang penghitungan durasi kerja atau tahun akademik, atau perencanaan urusan, tetapi juga dari sisi filosofis. 52 minggu tidaklah banyak. Bayangkan berapa banyak dari mereka yang pernah Anda jalani dengan benar-benar bahagia, ceria, dan sepenuhnya. Jika angka kecil ini, setelah mengurangkan minggu-minggu yang membosankan dan kelabu, menjadi semakin kecil, maka mungkin inilah waktunya untuk berpikir tentang bagaimana mengubah sesuatu dalam diri dan hidup Anda, rencanakan acara menarik yang akan membuat hidup lebih menarik dan berwarna, dan mulai untuk dinikmati tidak hanya setiap minggu baru, tetapi setiap hari?!

Berapa negara membayar untuk kehamilan

Di Rusia dan di daerah

Saya berusia 32 tahun, pada usia 27 tahun saya melahirkan seorang putri dan menerima sejumlah uang dari negara.

Warga Rusia rata-rata di tempat saya sudah melahirkan dua dan menerima setidaknya dua kali lipat. Saya akan memberi tahu Anda berapa banyak yang bisa didapat wanita hamil dari negara bagian di Rusia.

Statistik kelahiran

Menurut Rosstat, pada 2015-2017 anak pertama rata-rata lahir pada usia 26,6 tahun, kedua pada usia 30,6 tahun, dan ketiga pada usia 32,9 tahun..

Setiap tahun anak melahirkan nanti..

Pembayaran apa yang sedang kita bicarakan?

Orang tua dapat mengharapkan pembayaran yang berbeda sebelum dan sesudah kelahiran seorang anak. Saya hanya akan berbicara tentang uang yang bisa Anda dapatkan selama kehamilan..

Bagaimana mendapatkan kembali sebagian dari biaya memiliki anak dan membeli apartemen

Manfaat kehamilan dan persalinan tidak dibayarkan kepada semua orang. Beberapa hanya untuk wanita pekerja, beberapa hanya untuk mereka yang tinggal di wilayah tertentu.

Warga negara Rusia yang meninggalkan luar negeri untuk tempat tinggal permanen kehilangan hak atas tunjangan ini. Jika mereka masih memiliki izin tinggal di Rusia, mereka secara resmi berhak menerima pembayaran. Tetapi ada risiko bahwa negara akan meminta uangnya kembali. Pemegang kewarganegaraan kedua atau izin tinggal di negara bagian lain harus memberi tahu Kementerian Dalam Negeri tentang hal ini. Oleh karena itu, database negara bagian memiliki semua informasi yang diperlukan..

Tetapi wanita asing yang memiliki izin tinggal Rusia atau TRP berhak atas tunjangan terkait kehamilan dan persalinan. Legislator membuat pengecualian untuk spesialis berkualifikasi tinggi. Mereka tidak tunduk pada asuransi sosial wajib, oleh karena itu mereka tidak menerima manfaat..

Ini berlaku untuk semua jenis manfaat, selanjutnya saya akan berbicara tentang fitur dan ukuran masing-masing..

Wanita hamil terdaftar di Rusia. Negara percaya bahwa hal itu perlu dilakukan sedini mungkin. Dokter akan mendiagnosis dan membantu wanita hamil jika terjadi kesalahan. Tunjangan dibayarkan untuk memotivasi perempuan mengatasi rasa takut mengantri di klinik.

Biasanya ibu hamil ditugaskan ke poliklinik antenatal di poliklinik kabupaten, namun kehamilan juga bisa dilakukan di institusi kesehatan lain. Jika Anda mendaftar dalam 12 minggu pertama, Anda berhak mendapatkan keuntungan.

Berapa mereka akan membayar. Jumlah tunjangan bersifat simbolis. Dalam undang-undang, itu diindikasikan sebagai 300 rubel, tetapi setiap tahun diindeks - meningkat dengan mempertimbangkan inflasi. Berapa banyak yang akan diindeks ditentukan oleh Pemerintah Federasi Rusia. Sekarang tunjangannya 675 rubel. Satu pak vitamin untuk ibu hamil selama sebulan harganya hampir sama.

akan dibayar oleh Federasi Rusia jika Anda mendaftar untuk kehamilan sebelum 12 minggu

Pembayaran sudah diperbaiki. Apakah Anda bekerja atau belajar, itu tidak masalah. Panduan ini sama untuk semua orang..

Untuk wilayah utara dan sulit dijangkau, 675 rubel harus dikalikan dengan koefisien regional. Koefisien maksimumnya adalah 2.0. Ini beroperasi, misalnya, di Kepulauan Kuril dan di Okrug Otonomi Chukotka. Ini berarti jumlah maksimum pembayaran semacam itu di Rusia adalah 1.350 rubel..

Vitamin umum untuk wanita hamil. Anda harus membelinya setiap saat. Perbedaan dengan tunjangan dapat dihabiskan untuk wadah uji

Siapa yang akan diberi. Untuk semua yang berhak atas tunjangan persalinan:

1. Siswa penuh waktu.
2. Bekerja di bawah kontrak kerja atau kontrak layanan.
3. Untuk personel militer.
4. Menganggur, diberhentikan selama likuidasi perusahaan.
5. Pengusaha perorangan, pengacara, notaris yang secara sukarela membayar iuran ke OSS.

Pekerja mandiri tidak berhak atas tunjangan ini, serta mereka yang menerima gaji hitam..

Ini adalah keuntungan federal. Itu dibayarkan di seluruh Rusia.

Kapan mendaftar. Undang-undang mengatakan bahwa tunjangan diberikan kepada mereka yang mendaftar sebelum minggu ke-12 kehamilan. Pengadilan menjelaskan: termasuk 12 minggu.

Wanita hamil memiliki sistem waktunya sendiri - dalam beberapa minggu. Kehamilan berlangsung bukan 9 bulan, tapi 40 minggu. Pada titik tertentu Anda akan terbiasa. 12 minggu berarti kurang dari 3 bulan.

Lamanya kehamilan ditentukan oleh dokter saat janji temu. Ini bisa sangat berbeda dari apa yang dihitung wanita itu sendiri. Pertama, usia kehamilan kebidanan dan usia kehamilan asli tidak sama. Kebidanan lebih banyak, tetapi dialah yang diperhitungkan. Kedua, Anda mungkin tidak segera menyadari bahwa Anda hamil. Itu terjadi. Teman saya tidak bisa mendapatkan uang saku bagi mereka yang terdaftar pada tahap awal kehamilan, karena dia salah hitung selama lebih dari sebulan.

Jika Anda ingin mendapatkan keuntungan ini, saya menyarankan Anda untuk tidak menunggu sampai akhir.

Dokumen apa yang dibutuhkan. Untuk menerima tunjangan, Anda membutuhkan:

1. Aplikasi untuk pembayaran manfaat.
2. Surat keterangan dari rumah sakit medis yang mencantumkan durasi kehamilan.

Sertifikat harus diambil dari organisasi yang sama tempat Anda mendaftar. Biasanya dikeluarkan bersamaan dengan cuti sakit pada 30 minggu. Dokter juga mencatat pada cuti sakit apakah wanita hamil itu terdaftar sampai 12 minggu atau tidak.

Tidak ada formulir khusus untuk sertifikat semacam itu. Itu harus dicap oleh dokter dan organisasi medis, tanda tangan dokter.

Sertifikat ini bertanda tangan dokter dan kepala klinik antenatal, tetapi tidak ada segel. Jangan lupa untuk memeriksa apakah sertifikat Anda memiliki stempel dari dokter dan organisasi medis

Kemana harus membawa dokumen. Itu tergantung pada apakah wanita hamil itu belajar, bekerja atau tidak:

1. Mahasiswa membawa sertifikat di tempat studi.
2. Karyawan di bawah kontrak kerja - di tempat kerja.
3. Karyawan dalam kontrak - di tempat layanan.
4. Menganggur - ke departemen perlindungan sosial distrik.

Kapan kamu bisa mendapatkannya. Tunjangan tersebut dibayarkan bersamaan dengan tunjangan melahirkan. Saya akan membicarakannya di bawah. Anda dapat menulis satu aplikasi untuk kedua manfaat tersebut.

Jika Anda mengambil sertifikat segera setelah pendaftaran, tunjangan akan tetap dibayarkan bersama dengan tunjangan persalinan utama. Tidak mungkin menerima 675 rubel sebelum rumah sakit untuk kehamilan dan persalinan dibuka.

Di Moskow dan St. Petersburg ada pembayaran tambahan bagi mereka yang mendaftar sebelum minggu ke-20. Ini sekitar setengah dari keseluruhan kehamilan..

Berapa mereka akan membayar. Di Moskow, 634 rubel akan dibayarkan untuk pendaftaran sebelum minggu ke-20 seorang wanita hamil.

• 32 339 R - saat kelahiran anak pertama;
• 43 122 R - saat kelahiran anak kedua;
• 53 900 R - saat lahir anak ketiga dan selanjutnya.

Pemerintah St. Petersburg akan membayar kelahiran seorang anak jika Anda mendaftar untuk kehamilan sebelum 20 minggu

Ternyata di Moskow jumlah manfaatnya tidak terpengaruh, apakah itu kehamilan normal atau kehamilan ganda. Dan di St. Petersburg, bagaimana pengaruhnya. Jika lahir kembar, Anda bisa mendapatkan lebih dari 70 ribu.

Perbedaan jumlah manfaat di Moskow dan Sankt Peterburg sangat besar, tetapi keduanya tidak dapat dibandingkan secara langsung. Kedua manfaat ini terkait dengan pendaftaran sebelum 20 minggu, tetapi di St. Petersburg, manfaat ini hanya dibayarkan setelah melahirkan. Faktanya, ini adalah pembayaran untuk anak tersebut, bukan untuk wanita hamil itu sendiri. Di Moskow, ada juga pembayaran untuk anak tersebut, tetapi tidak terkait dengan kapan wanita hamil itu terdaftar.

Siapa yang akan diberi. Mereka yang mendaftar sebelum 20 minggu dan terdaftar di Moskow atau St. Petersburg, termasuk para pengangguran.

Dokumen apa yang dibutuhkan. Untuk menerima tunjangan, Anda membutuhkan:

1. Pernyataan.
2. Paspor dengan informasi pendaftaran.
3. Sertifikat pendaftaran untuk kehamilan hingga 20 minggu inklusif.

Di St. Petersburg, sertifikat dikeluarkan setelah melahirkan di klinik antenatal, berbeda dengan sertifikat untuk pembayaran federal. Tanggal pendaftaran diperiksa di rekam medis.

Daftar lengkap dokumen untuk manual ini ditetapkan oleh peraturan yang diadopsi oleh pemerintah Moskow dan pemerintah St. Petersburg.

Akta pendaftaran untuk kehamilan sampai dengan 20 minggu juga harus memuat stempel dokter dan organisasi medis. Tanpa mereka, pembayaran akan ditolak - Anda harus mengajukan permohonan lagi

Kemana harus membawa dokumen. Ke departemen perlindungan sosial atau MFC terdekat. Di Moskow, Anda juga dapat mengirimkan dokumen melalui portal mos.ru, di St. Petersburg - di situs web regional layanan negara.

Kapan dan bagaimana mendapatkannya. Di Moskow - setelah minggu ke-20 kehamilan, segera setelah Anda menerima sertifikat. Tunjangan ditransfer ke akun, itu harus ditunjukkan saat mengajukan tunjangan.

Di St. Petersburg - hanya setelah melahirkan. Tunjangan ditransfer ke kartu khusus yang diberikan saat kelahiran anak. Ini dapat digunakan untuk membayar barang-barang untuk anak-anak dan makanan bayi di toko-toko tertentu. Anda tidak bisa begitu saja menarik uang dari kartu ini. Ketika anak-anak tidak terlalu membutuhkan makanan, Anda dapat bernegosiasi dengan orang tua lain dan berbelanja bersama. Yang satu akan membeli makanan bayi, dan yang lainnya akan memberinya uang.

Tunjangan kehamilan satu kali untuk istri wajib militer

Negara mengambil laki-laki untuk mengabdi terlepas dari apakah mereka memiliki anak atau istri yang sedang hamil. Untuk mengimbangi ini, istri wajib militer dibayar tunjangan kehamilan.

Dalam beberapa kasus, mereka memberikan penangguhan dari panggilan:

1. keluarga memiliki lebih dari satu anak;
2. sang ayah membesarkan anaknya sendirian;
3. anak cacat kurang dari tiga tahun, dll..

Diantara alasannya adalah: seorang laki-laki memiliki anak dan istri yang sedang hamil dengan jangka waktu minimal 26 minggu. Dalam hal ini tunjangan tidak akan diberikan, tetapi suami tidak akan dibawa untuk mengabdi..

Berapa mereka akan membayar. Tunjangannya adalah 14.000 rubel, dengan mempertimbangkan indeksasi tahunan. Setiap tahun Pemerintah menentukan berapa banyak untuk meningkatkan jumlah ini, dengan mempertimbangkan inflasi. Mulai 1 Februari 2020, tunjangannya adalah 28511 R.

negara akan membayar istri seorang tentara yang sedang hamil

Di wilayah utara dan wilayah yang sulit dijangkau, besarnya manfaat harus dikalikan dengan koefisien kabupaten. Oleh karena itu, jumlah pembayaran maksimum di Rusia dua kali lipat - 57.022 rubel. Manfaat ini bersifat tambahan dan dapat diperoleh bersamaan dengan manfaat persalinan reguler..

Siapa yang akan diberi. Seorang istri hamil dari seorang prajurit wajib militer dengan usia kehamilan minimal 180 hari. Ini kurang dari 6 bulan, atau 25-26 minggu. Anda juga dapat mengatakan bahwa ini adalah awal trimester ketiga. Hitung sesuka Anda. Istri taruna tidak berhak atas tunjangan.

Ini adalah keuntungan federal. Itu dibayarkan di seluruh Rusia.

Kapan kamu bisa mendapatkannya. Anda dapat mengajukan tunjangan ini dalam waktu 6 bulan sejak tanggal demobilisasi suami Anda. Ia dapat membawa sertifikat kelulusan dari dinas wajib militer, atau ia dapat mengambilnya di rumah, di kantor pendaftaran dan pendaftaran militer.

Tunjangan harus dibayarkan ke kartu dalam waktu 10 hari sejak tanggal pengajuannya. Ke mana mentransfer uang, Anda perlu mengklarifikasi saat mengajukan aplikasi.

Dokumen apa yang dibutuhkan. Untuk menerima tunjangan, Anda membutuhkan:

1. Aplikasi untuk penugasan pembayaran, yang diisi di tempat.
2. Sertifikat dari organisasi medis yang menunjukkan durasi kehamilan dalam beberapa hari.
3. Surat keterangan dinas wajib militer suami.
4. Paspor istri petugas.
5. Akta nikah atau salinannya.

Anda bisa mendapatkan bantuan tentang layanan dengan dua cara:

1. Permintaan dari Panglima TNI tempat suami bertugas.
2. Kirimkan suami ke kantor wajib militer di tempat tinggalnya saat dia kembali dari dinas.

Kemana harus membawa dokumen. Ke departemen perlindungan sosial di tempat tinggal. Di beberapa wilayah, Anda dapat mendaftar melalui MFC. Lebih baik mengklarifikasi sebelum mengirimkan dokumen.

Tunjangan kehamilan

Tunjangan persalinan biasanya disebut tunjangan persalinan. Itu dibayarkan untuk saat seorang wanita sedang cuti melahirkan. Di Rusia itu berlangsung selama 140 hari. Separuh sedang dalam kehamilan lanjut, separuh lagi dalam pemulihan setelah melahirkan.

Jika persalinan rumit, periode ini akan ditambah 16 hari lagi. Dan selama ini tunjangan akan dibayarkan. Jika kehamilannya ganda, haidnya bahkan lebih lama - 194 hari. Tidak peduli berapa banyak anak yang diharapkan: dua, tiga atau lebih.

Siapa yang akan diberi. Tunjangan ini bukan untuk semua orang. Negara, seolah-olah, memberikan kompensasi kepada wanita hamil atas penghasilan mereka selama mereka cuti melahirkan dan menjaga kesehatan mereka. Jika tidak ada penghasilan, tidak ada kompensasi. Oleh karena itu, sebagian besar pengangguran dan mereka yang bekerja tidak resmi tidak menerima tunjangan ini..

Tunjangan kehamilan dibayarkan kepada setiap orang yang dianggap diasuransikan untuk penyakit dan kehamilan. Tunjangan jatuh tempo:

1. Siswa penuh waktu.
2. Dipekerjakan secara resmi.
3. Pegawai negara bagian dan kota.
4. Prajurit dengan kontrak.
5. Petugas penegak hukum.
6. Pengusaha perorangan, anggota pertanian petani, pengacara, notaris, manajer arbitrase dan orang lain yang terlibat dalam praktik swasta, jika mereka secara sukarela membayar kontribusi ke OSS.
7. Menganggur jika majikan mereka menghentikan aktivitas dan memecat karyawan, dan mereka terdaftar di layanan ketenagakerjaan dalam waktu satu tahun.

Ini adalah keuntungan federal. Setiap orang yang tinggal di Rusia berhak untuk itu..

Berapa mereka akan membayar. Jumlah pembayaran tergantung pada kategori wanita hamil itu dan di wilayah mana dia tinggal. Ini dapat berkisar dari ratusan rubel hingga ratusan ribu.

Pertama, saya akan membuat daftar singkat siapa yang dapat mengandalkan apa, dan kemudian saya akan memberi tahu Anda secara lebih rinci bagaimana cara menghitung tunjangan bagi perempuan yang bekerja..

Siswa dibayar sesuai dengan jumlah beasiswa. Bekerja berdasarkan kontrak kerja, pegawai negara bagian dan kota - berdasarkan jumlah pendapatan rata-rata, yang dikenakan biaya premi asuransi. Mereka yang bekerja kurang dari 6 bulan dibayar berdasarkan pendapatan rata-rata, tetapi tidak lebih dari upah minimum, ditingkatkan dengan koefisien daerah.

Besaran tunjangan TNI dan aparat penegak hukum dihitung berdasarkan besaran tunjangan. Menganggur - berdasarkan 300 rubel per bulan, yang, dengan mempertimbangkan indeksasi pada tahun 2020, berubah menjadi 675 rubel. Pengusaha perorangan dan individu lain yang melakukan praktik swasta - berdasarkan upah minimum.

Dokumen apa yang dibutuhkan. Untuk menerima tunjangan, Anda membutuhkan:

1. Aplikasi untuk penunjukan tunjangan persalinan.
2. Cuti sakit, dikeluarkan di institusi medis Rusia, atau sertifikat untuk personel militer, petugas penegak hukum, dikeluarkan di institusi medis departemen.

Penganggur yang diberhentikan sehubungan dengan likuidasi perusahaan juga harus menyerahkan:

1. Buku catatan pekerjaan atau pernyataan bersertifikat dari tempat kerja terakhir.
2. Bantuan dari layanan ketenagakerjaan.
3. Keputusan pendaftaran negara penghentian kegiatan oleh individu - pengusaha.

Cuti sakit dikeluarkan secara ketat sesuai dengan aturan yang disetujui oleh Kementerian Kesehatan. Anda dapat menerbitkannya secara elektronik jika pemberi kerja telah menandatangani perjanjian dengan FSS. Kemudian Anda hanya perlu nomor cuti sakit, semua yang lain dimasukkan oleh organisasi medis, pemberi kerja dan SJK melalui sistem informasi tanpa partisipasi Anda. Ini nyaman, tetapi jika majikan tidak bekerja dengan cuti sakit elektronik, Anda harus membuat cuti sakit standar di formulir kertas.

Kemana harus membawa dokumen. Tergantung siapa yang mendapat manfaat:

1. Mahasiswa membawa dokumen di tempat perkuliahan.
2. Karyawan di bawah kontrak kerja - di tempat kerja.
3. Karyawan kontrak - di tempat layanan.
4. Penganggur dikirim ke departemen regional perlindungan sosial. Anda dapat melamar di tempat pendaftaran sementara atau di tempat tinggal. Tetapi Anda juga harus mengambil sertifikat yang menyatakan bahwa tunjangan di tempat tinggal tidak diberikan.
5. Pengusaha individu dan individu dalam praktik swasta - langsung ke SJK.

Dalam beberapa kasus, aplikasi diajukan di tempat kerja sebelumnya. Ini berlaku untuk wanita yang pergi cuti melahirkan dalam waktu satu bulan sejak tanggal pemberhentian yang diwajibkan karena:

1. Pemindahan suami untuk bekerja di tempat lain, pindah ke tempat kediaman suami.
2. Penyakit yang menyebabkan perempuan tidak dapat lagi melakukan pekerjaan atau tinggal di daerah tersebut.
3. Perlunya merawat anggota keluarga yang sakit atau penyandang cacat kelompok 1.

Dalam kasus seperti itu, perempuan mengajukan dan menerima tunjangan melalui majikan terakhir mereka, seperti semua pekerjaan resmi lainnya.

Kapan kamu bisa mendapatkannya. Tunjangan melahirkan dibayarkan 70 hari sebelum melahirkan atau sejak minggu ke-30 kehamilan. Jika kehamilannya berlipat ganda, manfaatnya dikeluarkan pada minggu ke 28 kehamilan.

Anda bisa melamar setelah 30 minggu. Itu hakmu. Semua jam kerja akan dikeluarkan dari cuti melahirkan. Sejalan dengan itu, besarnya keuntungan akan berkurang. Ini hanya akan dibayarkan pada saat wanita hamil tidak benar-benar bekerja.

Saya mengajukan permohonan tunjangan dua hari kemudian untuk menyelesaikan bulan kalender. Kemudian saya harus menulis catatan penjelasan kepada FSS bahwa itu adalah keputusan sadar saya.

Anda bisa pergi berlibur dulu dan kemudian mengajukan keuntungan. Dalam kasus seperti itu, penting untuk mengajukan permohonan dalam waktu 6 bulan sejak tanggal berakhirnya cuti melahirkan. Jika Anda melewatkan tenggat waktu, Anda akan kehilangan kelayakan.

Jumlah tunjangan melahirkan

Untuk menghitung jumlah manfaat, Anda perlu menentukan pendapatan harian rata-rata dan mengalikannya dengan jumlah hari cuti melahirkan..

Penghasilan rata-rata dihitung menurut aturan khusus. Untuk melakukan ini, pertimbangkan gaji yang diterima dua tahun sebelum cuti melahirkan. Tahun di sini berarti dari 1 Januari hingga 31 Desember. Jika Anda mengambil cuti melahirkan pada tahun 2020, maka seluruh gaji untuk tahun 2018 dan 2019 akan dihitung. Tidak masalah dari tanggal berapa cuti melahirkan dimulai.

Jika Anda pernah bekerja untuk perusahaan yang berbeda, Anda memerlukan data gaji untuk masing-masing perusahaan. Kebetulan majikan tidak dapat ditemukan lagi. Kemudian tanyakan pada perusahaan tempat Anda bekerja sekarang untuk mengirimkan permintaan ke FIU.

Saya menemukan diri saya dalam situasi seperti itu. Kami mengirim permintaan ke FIU dan mengetahui bahwa mantan majikan saya membayar iuran untuk saya berdasarkan upah minimum, dan bukan jumlah yang ditentukan dalam kontrak. Menurutnya, mereka menghitung uang saku.

Pendapatan dalam dua tahun dibagi jumlah hari dalam dua tahun. Jika salah satunya adalah tahun kabisat, itu adalah 731, dan jika kedua tahun itu biasa - 730. Sekarang tahun kabisat, dan yang sebelumnya tahun 2016. Jumlah yang diterima adalah penghasilan harian rata-rata Anda.

Kemudian nuansa dimulai.

Hari sakit, kehamilan dan pengasuhan anak dikecualikan dari perhitungan. Semua hari wanita cuti sakit atau cuti orang tua harus ditambah dan dikurangi dari 730 hari.

Ada momen menarik di sini bagi mereka yang sedang mengharapkan anak kedua, dan selama cuti untuk mengasuh anak pertama mereka bekerja paruh waktu. Undang-undang ini tidak sempurna - seluruh periode ini akan dikeluarkan dari perhitungan pendapatan harian rata-rata. Dan seluruh gaji yang dibayarkan oleh majikan pada saat itu akan dimasukkan di dalamnya. Alhasil, jumlah tunjangannya akan lebih tinggi dibandingkan jika Anda hanya bekerja selama ini tanpa mengambil cuti orang tua..

Izinkan saya menjelaskan dengan contoh apa artinya ini. Olga menghabiskan seluruh tahun 2018 dengan cuti sebagai orang tua hingga satu setengah tahun, tetapi bekerja paruh waktu. Bukan 8 jam, tapi hanya 6. Negara memberinya tunjangan - 40% dari gaji rata-rata, dan majikan mengurangi gaji - 75%. Pada 2019, putra Olga berusia 1,5 tahun, dan dia bekerja penuh waktu. Pada tahun 2020, ia kembali bertemu saat cuti melahirkan dan duduk menghitung uang saku..

Pada 2018, majikan membayar Olga 22,5 ribu rubel sebulan, hanya dalam setahun ternyata 270 ribu. Pada 2019, ia menerima gaji penuh - 30 ribu rubel, hanya dalam setahun 360 ribu keluar. Dia menambahkan jumlah ini dan menerima 630 ribu rubel.

Kemudian Olga mulai menghitung berapa yang harus dibagi. 2 tahun adalah 730 hari, tetapi 365 di antaranya dia cuti sebagai orang tua, meskipun dia terus bekerja. Secara hukum, mereka harus dikurangi. Ternyata Anda perlu membagi dengan 365 hari.

Penghasilan harian rata-rata Olga:

630.000 / 365 = 1.726 rubel

Jika dia tidak mengambil cuti sebagai orang tua, tetapi hanya bekerja, biayanya akan berkurang - 863 rubel.

Jika Anda menemukan diri Anda dalam situasi seperti itu, perhatikan akuntan. Saya memberikan contoh yang sangat sederhana, tidak termasuk liburan dan cuti sakit. Akuntan akan memperhitungkan semua seluk-beluk.

Jika Anda sedang berlibur dengan anak Anda dan tidak bekerja, undang-undang mengizinkan Anda untuk memperhitungkan penghasilan yang Anda terima sebelumnya. Jika Anda menerima gaji yang baik sebelum Anda mengambil cuti melahirkan atau cuti melahirkan, mintalah akuntan Anda untuk mengganti tahun untuk menghitung manfaatnya. Anda dapat memasukkan permintaan ini dalam aplikasi Anda untuk tunjangan kehamilan.

Selanjutnya, saya akan mengasumsikan bahwa tahun 2018 dan 2019 penuh diambil untuk perhitungan, yaitu 730 hari.

Penghasilan rata-rata tidak boleh kurang dari upah minimum. Ini mengacu pada upah minimum pada hari penunjukan tunjangan melahirkan. Sekarang sama dengan biaya hidup kuartal kedua tahun sebelumnya. Mulai 1 Januari 2020, upah minimum adalah 12.130 rubel.

Untuk mendapatkan nilai yang kurang dari penghasilan harian rata-rata, Anda perlu mengalikan upah minimum dengan 24 dan membaginya dengan 730. 24 adalah jumlah bulan dalam dua tahun, 730 adalah jumlah hari. Ternyata 398,79 R. Mereka yang memiliki penghasilan harian rata-rata lebih tinggi akan senang dan melanjutkan ke langkah berikutnya. Mereka yang kurang menerima manfaat minimum berdasarkan upah minimum.

Di daerah utara dan terpencil, tunjangan yang dihitung dari upah minimum harus dikalikan dengan koefisien kabupaten. Bagi wanita yang memiliki pengalaman asuransi kurang dari 6 bulan, aturan ini tidak berlaku. Tunjangan mereka tidak boleh lebih dari upah minimum.

Penghasilan rata-rata dibatasi oleh plafon di mana pemberi kerja membayar kontribusi jaminan sosial.

Batasan ini ditentukan oleh Pemerintah Federasi Rusia untuk setiap tahun. Pada 2018 - 815 ribu rubel, pada 2019 - 865 ribu rubel, pada 2020 - 912 ribu rubel. Ini adalah jumlah pendapatan per tahun, di mana pemberi kerja membayar premi asuransi. Artinya untuk bisa mendapatkan tunjangan maksimal, Anda harus memperoleh penghasilan rata-rata 68 ribu per bulan pada 2018, 72 ribu pada 2019 dan 76 ribu pada 2020. Anda bisa mendapatkan lebih banyak, tetapi ini tidak akan memengaruhi jumlah manfaat.

Untuk menentukan besaran manfaat maksimal, jumlahkan batas iuran selama dua tahun dan bagi 730. Dari 2018 dan 2019, ternyata:

(815.000 + 865.000) / 730 = 2.301,37 rubel.

Sekarang bandingkan dengan penghasilan harian rata-rata Anda. Jika kurang, terima manfaat berdasarkan penghasilan rata-rata Anda. Jika lebih - berdasarkan ukuran maksimal.

maksimum adalah tunjangan melahirkan untuk kehamilan normal

Ada sangat sedikit yang tersisa - untuk mengalikan pendapatan harian rata-rata dengan jumlah hari cuti melahirkan. Besarnya keuntungan yang didapat.

30 minggu hamil: tinggi badan, berat badan, perkembangan janin

30 minggu kebidanan adalah periode ketika seorang wanita mengambil cuti melahirkan dan secara resmi pensiun! Mulai minggu ini, Anda dapat dengan aman mulai mengumpulkan mas kawin untuk bayi di rumah sakit, belajar bernapas dengan benar, membaca informasi berguna dan, jika perlu, melakukan latihan khusus, dalam kasus presentasi bokong atau bokong. Saatnya mengelilingi diri Anda dan bayi Anda dengan cinta, kelembutan, dan perhatian.

30 minggu, sudah berapa bulan? Pada usia kehamilan 30 minggu, bulan ke 7 kehamilan berakhir (30 minggu = 6 bulan dan 30 hari atau 210 hari kehamilan). Trimester ketiga kehamilan berlanjut.

Berat badan, tinggi badan, perkembangan janin pada usia 30 minggu

Selama periode ini, berat badan bayi meningkat secara intensif, yang pada minggu ke-30 biasanya berkisar antara 1,5 hingga 1,6 kilogram, panjang bayi telah tumbuh hingga 40 sentimeter. Bayi Anda seukuran pisang besar.

Bayi itu tumbuh dengan pesat, dan setiap hari ia menjadi semakin sempit di dalam rahim ibu. Frekuensi membalik tiba-tiba berkurang secara signifikan. Seorang bayi dalam posisi sungsang dapat tetap dalam posisi ini sampai lahir..

Kulit janin secara bertahap memperoleh warna merah muda pucat yang khas. Jumlah bulu vellus (lanugo) menurun. Jaringan adiposa disimpan di bawah kulit (terutama di leher, perut, daerah gluteal, di sekitar persendian). Proses termoregulasi meningkat setiap hari.

Perubahan signifikan terjadi pada sistem saraf janin. Diferensiasi korteks serebral berlanjut, isolasi zona fungsional dan peningkatan refleks. Bioritme diletakkan, yang menentukan aktivitas harian janin. Telah diketahui bahwa beberapa bayi lebih sering membuat dirinya sendiri terasa di pagi dan sore hari, sementara yang lain lebih suka tetap terjaga di sore dan malam hari..

Pada usia kehamilan 30 minggu, bayi tidak hanya menerima informasi dari indera, tetapi juga belajar menganalisisnya. Analisis berlangsung pada tingkat yang cukup primitif. Semua sensasi yang dirasakan oleh janin dikirim dalam bentuk sinyal ke area korteks serebral yang ditentukan secara ketat. Menanggapi rangsangan, berbagai refleks muncul dan diperbaiki pada anak. Misalnya, saat menanggapi suara tajam yang kuat, bayi menjadi tenang, dan saat terkena sumber cahaya yang terang, menoleh ke arah yang benar..

Pada 30 minggu, ketebalan plasenta 30-31 mm. Dengan kehamilan yang sukses, tubuh terus melakukan semua fungsi yang ditugaskan padanya (nutrisi, ekskresi, perlindungan, produksi hormon).

Kondisi plasenta bisa dinilai dengan USG. Munculnya tanda-tanda penuaan dini pada plasenta menunjukkan bahwa organ tersebut tidak dapat mengatasi bebannya. Kondisi ini bisa memicu terbentuknya hipoksia janin kronis bahkan menyebabkan kelahiran prematur..

Perasaan dan kondisi wanita hamil pada 30 minggu

Pada minggu ke-30, itu dianggap normal jika seorang wanita kurus bertambah sekitar 11,9 kilogram. Bagi wanita yang memiliki tubuh normal sebelum hamil, kenaikan tidak lebih dari 10 kilogram dianggap peningkatan yang dapat diterima. Untuk wanita yang sebelumnya bermasalah dengan berat badan, kenaikan 6,5 kilogram dianggap bisa diterima. Jika berat badan meningkat drastis, mungkin karena edema. Rahim tumbuh lebih lambat dari sebelumnya, dan sesaat sebelum persalinan, tingginya akan menurun akibat turunnya kepala bayi menuju keluarnya panggul kecil..

Di atas garis pusar, rahim naik hampir 10 sentimeter dalam 30 minggu. Sekarang perut sudah menopang bagian bawah dada. Ini membatasi mobilitas - wanita tidak bisa lagi membungkuk. Selain itu, fakta inilah yang menyebabkan sesak napas. Rahim menekan diafragma dan sekarang menjadi sulit bagi wanita untuk bernafas, dia terus menerus dihantui oleh perasaan bahwa dia tidak memiliki cukup udara. Bahkan jalan kaki singkat pun bisa menyebabkan sesak napas, menaiki tangga dan rutin membersihkan rumah tidak lagi tanpa kesulitan bernapas.

Organ dalam, yang biasanya habitatnya rongga perut, terpaksa diberi ruang. Mereka harus bekerja dalam kondisi ekstrim. Perut, dikompresi oleh rahim, hampir tidak dapat mengatasi fungsi pencernaan, dari waktu ke waktu ada refluks jus lambung ke kerongkongan, wanita itu mengalami mulas.

Kantung empedu yang disita menciptakan prasyarat untuk gangguan pencernaan, diare, sembelit, bersendawa, mual. Kandung kemih, yang ternyata juga dikompres, terus-menerus memaksa wanita tersebut pergi ke toilet. Sering buang air kecil terkadang menghalangi Anda untuk tidur nyenyak.

Jika wanita belum membeli penyangga pranatal, sekarang saatnya untuk melakukannya. Alat ortopedi sederhana ini akan memudahkan bayi bertahan pada sepertiga terakhir masa kehamilan, meringankan beban pada punggung dan punggung bawah, mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan.!

Pendaftaran cuti melahirkan

Dengan dimulainya minggu ke-30 kehamilan, ibu berhak atas cuti melahirkan yang berlangsung selama 140 hari (70 hari sebelum melahirkan dan 70 hari setelah melahirkan), kemudian diberikan izin untuk mengasuh anak hingga 1,5 tahun 3 tahun. Jika Anda mengharapkan satu bayi, liburan Anda akan dimulai dari minggu ke-30 kehamilan. Jika Anda mengharapkan anak kembar, Anda berhak liburan mulai minggu ke 28. Tetapi menunggu tenggat waktu ini untuk memberi tahu majikan tentang pergi berlibur tidak perlu, karena Anda masih perlu mencari pengganti untuk Anda. Lebih baik beri tahu dia 2-3 minggu sebelumnya..

Apa yang Anda butuhkan untuk mendapatkan cuti melahirkan?

Untuk mendapatkan liburan, Anda harus datang ke klinik antenatal terlebih dahulu untuk jangka waktu 30 minggu (atau 28 minggu). Setelah pemeriksaan, Anda akan diberikan surat keterangan tidak mampu bekerja dan surat keterangan registrasi pada tahap awal kehamilan. Pada hari sertifikat ketidakmampuan untuk bekerja dikeluarkan, Anda harus datang untuk bekerja dengan dokumen di departemen SDM. Departemen personalia, berdasarkan aplikasi dan sertifikat ketidakmampuan untuk bekerja, membuat perintah untuk memberikan cuti untuk BiR. Hari yang tertera pada sertifikat ketidakmampuan bekerja adalah hari pertama cuti! Untuk mengatur liburan, Anda perlu mengumpulkan beberapa dokumen:

Daftar dokumen untuk pendaftaran cuti melahirkan

• Sertifikat ketidakmampuan untuk bekerja. Tanggal mulai cuti melahirkan juga harus merupakan tanggal buka cuti sakit.
• Sertifikat pendaftaran awal. Sertifikat ini dikeluarkan oleh klinik antenatal untuk registrasi untuk jangka waktu hingga 12 minggu. Tunjangan 680 rubel untuknya.
• Lamaran Liburan Template pengisian lamaran ada di organisasi. Layak untuk segera menambahkan paragraf pada permintaan untuk memperoleh manfaat yang sesuai, jika tidak, mereka harus ditangani secara terpisah.
• Paspor dan salinannya.
• Jika pengalaman kerja di organisasi kurang dari 2 tahun, maka perlu memberikan sertifikat pendapatan dari organisasi sebelumnya dalam bentuk 182-n untuk menghitung pembayaran.

Setelah menerima dokumen yang relevan dari wanita hamil, majikan diwajibkan untuk memberikan tunjangan dalam waktu 10 hari dan membayarnya pada hari pembayaran gaji setelah pengangkatan (Pasal 15 UU No. 255-FZ). Kode Ketenagakerjaan menetapkan hak untuk mendapatkan cuti melahirkan dan menerima tunjangan bagi wanita hamil dengan status sosial apa pun, misalnya:

• Wanita hamil yang telah membuat kontrak kerja (pengalaman kerja tidak penting);
• Siswa penuh waktu;
• Wanita dalam dinas militer;
• Wanita yang bekerja untuk pengusaha perorangan atau yang juga pengusaha.

Jika seorang wanita hamil menganggur sementara, dia juga berhak atas tunjangan. Untuk melakukan ini, di layanan sosial. perlindungan wanita hamil harus diberikan:

1. Pernyataan;
2. Sertifikat ketidakmampuan untuk bekerja yang dikeluarkan oleh klinik antenatal;
3. Sertifikat yang menyatakan bahwa wanita tersebut tidak bekerja.

Namun, perlu dipertimbangkan bahwa beberapa jenis tunjangan persalinan yang dibayar adalah hak semua orang, dan beberapa - hanya untuk wanita hamil yang bekerja secara resmi. Selain itu, jangan lupa membuat fotokopi surat keterangan cacat rumah sakit bersalin. Salinan mungkin diperlukan untuk memperpanjang cuti jika terjadi pekerjaan yang rumit.

Bahaya yang Mungkin Terjadi pada Minggu ke 30

Ada banyak bahaya di minggu ke-30, karena memasuki masa kritis keempat kehamilan. Namun, anak itu telah tumbuh dewasa dan menjadi lebih kuat. Sebab, kelahiran prematur pada usia kehamilan 30 minggu bisa berakhir dengan sangat baik. Bagaimanapun, tingkat kelangsungan hidup rata-rata bayi baru lahir saat ini adalah sekitar 95%. Tetapi dalam kasus ini, anak mungkin perlu disusui dalam inkubator dan ventilasi buatan paru-paru dengan jumlah surfaktan yang tidak mencukupi..

Salah satu masalah yang mungkin timbul adalah oligohidramnion, yang dapat didiagnosis bila volume cairan ketuban pada minggu ketiga puluh kehamilan kurang dari 500 ml. Patologi ini disebabkan oleh gangguan penyerapan cairan ketuban atau pembentukannya oleh plasenta. Setelah mendiagnosis patologi ini, ibu hamil diberi resep terapi khusus. Masalah lain yang mungkin terjadi termasuk:

• ancaman kelahiran prematur;
• insufisiensi plasenta;
• insufisiensi isthmic-serviks. Tanda patologi ini adalah serviks pendek, yang terbuka di bawah tekanan bayi yang terus tumbuh. Akibatnya, persalinan bisa terjadi sebelum waktunya;
• diabetes mellitus selama kehamilan;
• retardasi pertumbuhan janin.

Tonus uterus yang meningkat merupakan ancaman lain. Biasanya hanya muncul pada sepertiga wanita, dan itu dipicu oleh aktivitas fisik, ketegangan saraf, dan stres. Saat mendiagnosisnya, penting untuk mengikuti semua rekomendasi dokter, lebih banyak istirahat dan hindari kelelahan. Untuk diagnosis patologi yang tepat waktu, penting untuk lulus semua tes yang diperlukan dan secara teratur mengunjungi dokter kandungan.

Risiko semua masalah ini meningkat pada wanita hamil dengan anak kembar. Oleh karena itu, dengan kehamilan ganda, seorang wanita harus lebih hati-hati memantau sekresi dan kesehatannya.

Analisis dan pemeriksaan pada 30 minggu

Kehamilan minggu ke-30 adalah waktu untuk melakukan kembali rangkaian studi, tes dan kunjungan ke dokter spesialis seperti dokter gigi, terapis dan ginekolog. Pada pemeriksaan oleh ginekolog akan dilakukan pengukuran berat badan, lingkar perut, VDM, palpasi dan auskultasi janin. Dalam jangka waktu 30-34 minggu, ibu akan dikirim untuk pemeriksaan USG scan dengan Doppler.

Ultrasonografi akan menunjukkan bagaimana bayi berkembang. Dan menurut hasil tes, penyimpangan selama kehamilan akan diperiksa dan tindakan yang tepat diambil.

Sedangkan untuk tes, maka pada minggu ke 30 wanita hamil Anda harus lulus tes untuk: koagulogram, HIV, sifilis, hepatitis B dan C, analisis biokimia dan umum darah dan urin. Mommy sudah ikut tes ini di awal kehamilan, setelah terdaftar di klinik antenatal, tapi saat ini harus diulang lagi.

Ini dilakukan untuk mengecek tidak adanya penyakit-penyakit tersebut, karena masa inkubasinya adalah enam bulan. Oleh karena itu, jika ibu hamil terkena virus ini pada awal kehamilan, pada minggu ke-30 virus tersebut sudah terlihat pada tes darah. Semua hasil tes harus dimasukkan ke dalam exchange card, yang harus dimasukkan ke klinik antenatal saat mendaftarkan wanita hamil.

Selain tes yang terdaftar, ibu hamil pasti akan mengambil apusan ginekologi untuk flora. Ini sangat penting, karena dalam kasus persalinan alami, bayi akan melewati jalan lahir. Dan jika ibunya sakit, infeksi apa pun, maka ada kemungkinan besar dia akan tertular kepadanya saat melahirkan..

Rekomendasi untuk wanita hamil pada minggu ke 30

• Sering-seringlah beristirahat dengan kaki terangkat untuk meredakan pembengkakan dan kaki lelah.
• Bangun dari tempat tidur dari posisi berbaring - pertama-tama miringkan tubuh Anda, lalu bangun. Ini diperlukan agar otot perut tidak tegang..
• Untuk mencegah varises semakin parah, jangan menyilangkan kaki Anda.
• Jangan membawa atau mengangkat beban, lakukan hanya pekerjaan fisik ringan di rumah - percayakan pembersihan karpet, cuci jendela, lantai, dan kamar mandi kepada anggota rumah tangga lainnya.
• Ingatlah untuk berdiri dengan posisi lutut-siku. Ini diperlukan untuk: menghilangkan kemacetan di organ perut; pencegahan edema, sistitis, pielonefritis; mengurangi tekanan pada ginjal dan kandung kemih; meningkatkan sirkulasi darah di seluruh organ panggul kecil. Posisi lutut-siku berkontribusi pada posisi janin yang benar, serta normalisasi tekanan. Latihan harus dilakukan setidaknya 10-15 menit..
• Tertidur hanya di sisi kiri Anda, tidur telentang saat ini berbahaya. Kapal-kapal terjepit di bawah beban anak dan ibu, terutama vena cava. Jika vena terjepit, sirkulasi akan terganggu. Berbahaya bagi janin dengan kehilangan kesadaran selama tidur dan hipoksia..
• Jika Anda khawatir dengan kulit perut yang gatal, gunakan pelembab atau minyak. Dapatkan kosmetik kehamilan khusus.
• Selama 30 minggu, seperti sebelumnya, Anda harus mengikuti diet yang benar. Saat ini, tubuh wanita dan anak membutuhkan protein dan karbohidrat kompleks. Perkenalkan sayuran segar, buah-buahan, produk susu, makanan laut, ikan, daging tanpa lemak ke dalam makanan sehari-hari Anda, Anda harus menghentikan kue-kue manis dan makanan lain yang meningkatkan kadar glukosa darah. Juga singkirkan dari menu anggur, kubis, roti tawar, kacang-kacangan, dan makanan lain yang bisa memicu gas. Perhatian khusus harus diberikan pada kualitas produk Menghilangkan hidangan setengah matang, produk harus mengalami perlakuan panas yang lama. Misalnya, mencuci buah-buahan, tetapi Anda harus sepenuhnya menolak sushi dan daging dengan darah. Selain itu, selama kehamilan, tidak disarankan untuk menyalahgunakan produk yang dapat memicu alergi. Produk-produk tersebut antara lain madu, coklat, kaviar..

Penting untuk makan secara teratur agar tidak merasa lapar. Pada saat yang sama, porsinya tidak boleh besar, tidak disarankan makan sebelum tidur, dan makan terakhir harus 3 jam sebelum tidur.